കളിക്കാൻ ഓടി നടക്കുമ്പോഴോ, പടികൾ ഇറങ്ങുമ്പോഴോ, വഴുതി വീഴുമ്പോഴോ, കൈക്കോ കാലിനോ പരിക്കേൽക്കുമ്പോഴോ, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം പേടി തോന്നും, അല്ലേ? "ഓ, എനിക്ക് ഒരു അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല." നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് ചെന്ന് ഒരു എക്സ്-റേ നോക്കുമ്പോൾ, "അസ്ഥിയിൽ ഒരു ചെറിയ പൊട്ടൽ ഉണ്ട്, അതിൽ ഒരു കാസ്റ്റ് ഇടണം" എന്ന് അവർ പറയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഭയപ്പെടും. പക്ഷേ പേടിക്കാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥി ശരിയായി സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ സംരക്ഷിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ സുഹൃത്തിനെപ്പോലെയാണ് ഈ കാസ്റ്റ്. ഇന്ന്, ഈ കാസ്റ്റിനെക്കുറിച്ചോ, അല്ലെങ്കിൽ (കാസ്റ്റ്) നെക്കുറിച്ചോ, അതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാം സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ഒരു കാസ്റ്റ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു അസ്ഥി ഒടിവ്, ഒരു സ്ഥലത്ത് ചലിക്കാതെ പിടിച്ചുനിർത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ശക്തമായ ഒരു ആവരണമാണ് കാസ്റ്റ്. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ 'ഇമ്മൊബിലൈസേഷൻ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചലനം നിർത്തുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഇത് ഇടുമ്പോൾ, ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥി കഷണങ്ങൾ ചലിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് അവ ഉണ്ടായിരുന്നതുപോലെ ഒരുമിച്ച് യോജിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല അത് അവയെ ശരിയായി സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അത് നീക്കം ചെയ്യാനോ ഇഷ്ടാനുസരണം ശരിയാക്കാനോ കഴിയില്ല.
ഏതൊക്കെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ പ്ലാസ്റ്റർ പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്?
മിക്കപ്പോഴും, അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞാൽ, അതായത് അസ്ഥി ഒടിവുണ്ടാകുമ്പോൾ കാസ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, വളരെ അപൂർവമായി, മറ്റ് അപകടങ്ങളിലോ ചില ഓർത്തോപീഡിക് ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക് ശേഷമോ സംരക്ഷണത്തിനായി കാസ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഈ ഭാഗങ്ങളിലെ ഒടിവിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കാസ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കാം:
- കൈ അല്ലെങ്കിൽ കൈമുട്ട്
- കൈത്തണ്ടയും കൈത്തണ്ടയും
- കാൽമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കാൽമുട്ട്
- കണങ്കാൽ
- അടിത്തട്ട്
ഏത് തരം പ്ലാസ്റ്ററുകളാണ് ഉള്ളത്?
പ്ലാസ്റ്ററിന് രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്. അവ ഫൈബർഗ്ലാസ് ( ഫൈബർ ഗ്ലാസ്) ഉം പ്ലാസ്റ്റർ ഓഫ് പാരീസ് (പ്ലാസ്റ്റർ ഓഫ് പാരീസ്) ഉം ആണ്. ഇക്കാലത്ത്, ഫൈബർഗ്ലാസാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന തരം. കാരണം ഇത് ഭാരം കുറഞ്ഞതും ശക്തവും ശരീരത്തിൽ സുഖകരവുമാണ്, കാരണം ഇത് വായു അതിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള നിറത്തിൽ ഫൈബർഗ്ലാസ് പ്ലാസ്റ്റർ പോലും പുരട്ടാം.
മറ്റേ തരം നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന ഏറ്റവും പഴയ രീതിയാണ്, അത് പ്ലാസ്റ്റർ ഓഫ് പാരീസ് ആണ്. ഇത് ബോഡിയുടെ ആകൃതിയിലേക്ക് വാർത്തെടുക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് അസ്ഥി ഒരു സ്ഥലത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് ഒടിഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ (ഡിസ്പ്ലേസ്ഡ് ഫ്രാക്ചർ), ഈ തരം പ്ലാസ്റ്റർ ചിലപ്പോൾ അതിനെ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഫൈബർഗ്ലാസിനേക്കാൾ ഭാരമുള്ളതും ഉണങ്ങാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കുന്നതുമാണ്.
| ആട്രിബ്യൂട്ട് | ഫൈബർഗ്ലാസ് | പ്ലാസ്റ്റർ ഓഫ് പാരീസ് |
|---|---|---|
| ഭാരം | ഭാരക്കുറവ് | അമിതഭാരം |
| ശക്തി | കൂടുതൽ ശക്തം | താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ കുറഞ്ഞ ഊർജ്ജം |
| ഉണങ്ങുന്ന സമയം | വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങുന്നു (കുറച്ച് മണിക്കൂർ). | പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങാൻ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസമെടുക്കും. |
| വെന്റിലേഷൻ | വായു നന്നായി സഞ്ചരിക്കുന്നുണ്ട്. | വായു സഞ്ചാരം കുറവാണ്. |
പ്ലാസ്റ്റർ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എന്ത് സംഭവിക്കും?
ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ കാസ്റ്റ് ഇടുന്നതിനുമുമ്പ്, ഒടിവ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കും. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥികൾ അവയുടെ ശരിയായ സ്ഥാനങ്ങളിൽ തിരികെ വയ്ക്കുക എന്നതാണ് . ഇതിനെ നമ്മൾ 'സെറ്റിംഗ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, അസ്ഥി വളഞ്ഞ് ഉറപ്പിച്ചേക്കാം.
ഇത് ചെയ്യാൻ രണ്ട് വഴികളുണ്ട്.
1. ക്ലോസ്ഡ് റിഡക്ഷൻ: ഇവിടെ, ഡോക്ടർ രോഗിയെ അനസ്തേഷ്യ നൽകുന്നു (മരിപ്പിക്കുന്നു), തുടർന്ന് പുറത്തു നിന്ന് കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥി കഷണങ്ങളെ തിരികെ സ്ഥലത്തേക്ക് തള്ളി വലിക്കുന്നു.
2. ആന്തരിക ഫിക്സേഷൻ: അസ്ഥിക്ക് ഗുരുതരമായി പൊട്ടൽ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ലോഹ ദണ്ഡുകൾ, പിന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലേറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉള്ളിൽ നിന്ന് അസ്ഥി ഉറപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നു. പൂർണ്ണമായും അനസ്തേഷ്യ നൽകിയിരിക്കുമ്പോഴാണ് (ഉറങ്ങാൻ കിടത്തുന്നത്) ഇത് ചെയ്യുന്നത്.
ഈ രീതിയിൽ അസ്ഥി ശരിയായി ഉറപ്പിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ പ്ലാസ്റ്റർ പ്രയോഗിക്കൂ.
പ്ലാസ്റ്റർ എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാം?
പ്ലാസ്റ്റർ നിരവധി പാളികളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു.
- ആദ്യം, ശരീരത്തിൽ സ്പർശിക്കാതിരിക്കാൻ ഒടിവ് സംഭവിച്ച സ്ഥലത്തിന് ചുറ്റും കോട്ടൺ പോലുള്ള നേർത്ത തുണി (സ്റ്റോക്കിൻ ടിടിഇ ) വയ്ക്കുന്നു.
- പിന്നെ, ഒരു കോട്ടൺ പാഡിംഗ് പാളി അതിന് മുകളിൽ ദൃഡമായി പൊതിയുന്നു. ഇത് പ്ലാസ്റ്ററിന്റെ മർദ്ദം ചർമ്മത്തിൽ തട്ടുന്നത് തടയാനും വീക്കം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും.
- അടുത്തതായി, ഫൈബർഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റർ ഓഫ് പാരീസ് സ്ട്രിപ്പുകൾ വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക, ആ കോട്ടൺ പാളിക്ക് മുകളിൽ പല പാളികളായി പൊതിയുക.
- ആവശ്യമായ കനം എത്തുന്നതുവരെ ഈ രീതിയിൽ പൊതിഞ്ഞാണ് പ്ലാസ്റ്റർ പൂർത്തിയാക്കുന്നത്.
പ്ലാസ്റ്ററിന്റെ വലുപ്പത്തെയും അത് പ്രയോഗിക്കുന്ന സ്ഥലത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് 15 മിനിറ്റ് മുതൽ ഒരു മണിക്കൂർ വരെ എടുക്കാം.
പ്ലാസ്റ്റർ ധരിക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കാം?
പ്ലാസ്റ്റർ സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ അത് നന്നായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് , അല്ലാത്തപക്ഷം വിവിധ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം.
ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
- ഉയർത്തി വയ്ക്കുക: സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, കാസ്റ്റ് ചെയ്ത കൈ/കാല് ഒരു തലയിണയിൽ ഉയർത്തി വയ്ക്കുക.
- ഐസ് പുരട്ടുക: വീക്കം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് പുരട്ടുക. പക്ഷേ ഒരിക്കലും പ്ലാസ്റ്റർ നനയരുത് . ഒരു തൂവാലയിൽ ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് നന്നായി പൊതിയുക.
- വിരലുകൾ കുലുക്കുക: നിങ്ങളുടെ കൈയിലോ കാലിലോ കാസ്റ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, വിരലുകൾ ഇക്കിളിപ്പെടാതിരിക്കാൻ ഇടയ്ക്കിടെ കുലുക്കുക.
ഒരിക്കലും ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ
- നനയരുത്: കുളിക്കുമ്പോൾ ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക കവർ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം നന്നായി മൂടുക. വെള്ളത്തിൽ മുക്കരുത്.
- ചുണങ്ങിനുള്ളിൽ ഒന്നും വയ്ക്കരുത്: ചർമ്മം ചുരണ്ടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, പേനകൾ, വടികൾ, താക്കോലുകൾ എന്നിവ പ്ലാസ്റ്ററിനുള്ളിൽ വയ്ക്കരുത്. ഇത് ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും അണുബാധയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് അസഹനീയമായ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
- ലോഷനോ പൗഡറോ പുരട്ടരുത്: പ്ലാസ്റ്ററിനുള്ളിലോ ചുറ്റുപാടോ ക്രീം, ലോഷൻ, പൗഡർ എന്നിവ പുരട്ടരുത്.
- വീട്ടിൽ കാസ്റ്റ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്: ഡോക്ടർ പറയുന്ന ദിവസത്തിന് മുമ്പ് കാസ്റ്റ് നീക്കം ചെയ്യാനോ പൊട്ടിക്കാനോ ശ്രമിക്കരുത്.
ഓർക്കുക, ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ പ്ലാസ്റ്റർ നീക്കം ചെയ്യാൻ പാടുള്ളൂ. ഒരു പ്രത്യേക സോ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് സുരക്ഷിതമായി ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ ഇത് വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിക്കേൽക്കാം.
ഡോക്ടറെ അടിയന്തിരമായി സന്ദർശിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പ്ലാസ്റ്റർ ധരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുകയോ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുകയോ ചെയ്യുക.
| ശ്രദ്ധിക്കുക! ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക. | |
|---|---|
| കഠിനമായ വേദന | പ്ലാസ്റ്ററിനുള്ളിൽ നിന്നുള്ള വേദന കൂടുതൽ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, അത് അസഹനീയമാണെങ്കിൽ. |
| മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടൽ | കാസ്റ്റിന് താഴെയുള്ള വിരലുകൾ മരവിക്കുകയോ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ. |
| നിറം മാറ്റം | വിരലുകൾ നീലയോ വിളറിയതോ ആയി മാറിയാൽ. |
| വിരലുകൾ ചലിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ. | പ്ലാസ്റ്ററിനു താഴെ വിരലുകൾ ചലിപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ. |
| ഒരു ദുർഗന്ധം. | പ്ലാസ്റ്ററിൽ നിന്ന് ദുർഗന്ധം വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (മുറിവ് പഴുക്കുന്നുണ്ടാകാം). |
| പ്ലാസ്റ്ററിന് കേടുപാടുകൾ | പ്ലാസ്റ്റർ പൊട്ടുകയോ, അയയുകയോ, ചിലയിടങ്ങളിൽ മൃദുവായി തോന്നുകയോ ചെയ്താൽ. |
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്ലാസ്റ്റർ വളരെ ഇറുകിയതായിരിക്കാമെന്നും, രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും "കംപാർട്ട്മെന്റ് സിൻഡ്രോം" എന്ന അപകടകരമായ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്.
അസ്ഥി ഒടിയുന്നത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും ആഘാതകരവുമായ ഒരു അനുഭവമാണ്. ആഴ്ചകളോളം കാസ്റ്റ് ധരിക്കുന്നത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും. എന്നാൽ ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ അസ്ഥി ശരിയായി സുഖപ്പെടാൻ ഇതാണ് ഏറ്റവും നല്ലതും സുരക്ഷിതവുമായ മാർഗം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിച്ച് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കാൻ കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥിയെ നിശ്ചലമാക്കുകയും അത് ശരിയായി സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സംരക്ഷണ ആവരണമാണ് കാസ്റ്റ്.
- പ്ലാസ്റ്റർ ഒരിക്കലും നനയരുത്. കുളിക്കുമ്പോൾ പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ്പ് കൊണ്ട് നന്നായി മൂടുക.
- പ്ലാസ്റ്ററിനുള്ളിൽ മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കുന്ന തരത്തിൽ ഒന്നും വയ്ക്കരുത്. ഇത് ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
- കഠിനമായ വേദന, മരവിപ്പ്, നിറവ്യത്യാസം, അല്ലെങ്കിൽ കാസ്റ്റിനടിയിൽ വിരലുകൾ ചലിപ്പിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
- വീട്ടിൽ വെച്ച് കാസ്റ്റ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്. ഇത് ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.