സെർവിക്സിലെ അസാധാരണ കോശ വളർച്ചയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? (സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ) വിഷമിക്കേണ്ട, നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയമുഖ കോശങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് പാപ് ടെസ്റ്റ് റിപ്പോർട്ട് പറയുമ്പോൾ അൽപ്പം ഭയം തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. "ഇത് കാൻസറാണോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. മിക്ക കേസുകളിലും, 'സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ കാൻസറല്ല, മറിച്ച് ഒരു അർബുദത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ സംസാരിക്കാം.

സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സിൻറെ ഉപരിതലത്തിലെ അസാധാരണ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയാണ്. നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, സെർവിക്സ് നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിലേക്കുള്ള ഒരു ദ്വാരമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ യോനിയുടെ മുകൾഭാഗവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതിനെ സെർവിക്കൽ ഇൻട്രാഎപിത്തീലിയൽ നിയോപ്ലാസിയ അല്ലെങ്കിൽ (CIN) എന്നും വിളിക്കുന്നു. 'ഇൻട്രാഎപിത്തീലിയൽ' എന്നാൽ അസാധാരണ കോശങ്ങൾ സെർവിക്സിൻറെ എപ്പിത്തീലിയൽ ടിഷ്യുവിൽ മാത്രമാണെന്നും ആ പാളിക്ക് അപ്പുറത്തേക്ക് വ്യാപിച്ചിട്ടില്ലെന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നു. 'നിയോപ്ലാസിയ' എന്നാൽ അസാധാരണമായ കോശ വളർച്ച എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ചെറിയ മാറ്റം പോലെ ഇതിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ചിലപ്പോൾ അത് സ്വയം സുഖപ്പെടാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ ചികിത്സയിലൂടെ ഇത് സുഖപ്പെടുത്താം.

ഈ സാഹചര്യം എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ്? നമ്മൾ ഭയപ്പെടേണ്ടതുണ്ടോ?

"പ്രീകാൻസർ" എന്ന വാക്ക് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണെന്നത് ശരിയാണ്. എന്നാൽ പ്രധാന കാര്യം, സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ ഉള്ള എല്ലാവർക്കും കാൻസർ വരില്ല എന്നതാണ്. ഈ അവസ്ഥ രോഗനിർണയം നടത്തുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ചികിത്സ ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സെർവിക്കൽ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട് എന്നാണ്. കാൻസർ വികസിച്ചാലും, അത് വികസിക്കാൻ വർഷങ്ങളെടുക്കും. അതിനാൽ ഈ പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ കണ്ടെത്തി അവ നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ധാരാളം സമയമുണ്ട്. അതിനാൽ പരിഭ്രാന്തരാകാതിരിക്കുകയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഈ അസാധാരണ കോശവളർച്ചയെ തരംതിരിക്കാനുള്ള വഴികൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മുൻകാലങ്ങളിൽ, അസാധാരണ കോശങ്ങൾ കാൻസറായി മാറാനുള്ള സാധ്യതയെ ആശ്രയിച്ച് ഈ അവസ്ഥയെ 'മിതമായത്', 'മിതമായത്' അല്ലെങ്കിൽ 'കഠിനമായത്' എന്നിങ്ങനെ തരംതിരിച്ചിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അതിന്റെ തീവ്രതയെ തരംതിരിക്കുന്നതിന് ഒരു പുതിയ മാർഗമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സിൻറെ ഉപരിതല കലകൾക്ക് അപ്പുറത്തേക്ക് അസാധാരണ കോശങ്ങൾ എത്രത്തോളം വ്യാപിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഇത്. ഇതിനെ ``CIN'' വർഗ്ഗീകരണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് വരെയുള്ള ഒരു സ്കെയിലാണ്.

• CIN 1: ഇതിനർത്ഥം സെർവിക്സിൻറെ ഉപരിതല കലയുടെ ഏകദേശം മൂന്നിലൊന്ന് കനത്തിൽ അസാധാരണ കോശങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നാണ്.
• CIN 2: ഇവിടെ, അസാധാരണ കോശങ്ങൾ ടിഷ്യുവിന്റെ കനത്തിന്റെ മൂന്നിലൊന്ന് മുതൽ മൂന്നിൽ രണ്ട് ഭാഗം വരെ സ്ഥലത്ത് വ്യാപിച്ചിരിക്കാം.
• CIN 3: ഇതിൽ, അസാധാരണ കോശങ്ങൾ ടിഷ്യുവിന്റെ മൂന്നിൽ രണ്ട് ഭാഗത്തിലധികം കനത്തിൽ മൂടുന്നു.

ഇനി, നോക്കൂ, `(CIN 1)` അവസ്ഥ മിക്ക കേസുകളിലും അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ ക്യാൻസറായി മാറുന്നുള്ളൂ. കൂടാതെ, ഇത് പലപ്പോഴും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, `(CIN 2)`, `(CIN 3)` എന്നീ അവസ്ഥകൾക്ക് കാൻസർ വികസിക്കുന്നത് തടയാൻ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഈ സാഹചര്യം ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത് ആരെയാണ്?

സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ ലൈംഗികമായി സജീവമായ സ്ത്രീകളെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. ഹ്യൂമൻ പാപ്പിലോമ വൈറസ് (HPV) ബാധിച്ച സ്ത്രീകളിലാണ് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് കാണപ്പെടുന്നത്. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളിൽ (STIs) ഒന്നാണ് HPV എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

25 നും 35 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളിലാണ് ഈ അവസ്ഥ ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്, അതായത് അവർ പ്രസവിക്കുന്ന പ്രായത്തിലുള്ളവരാണ്.

ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

മിക്കപ്പോഴും , സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ ഒരു ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പതിവ് പാപ്പ് പരിശോധനയിൽ മാത്രമേ ഡോക്ടർ ഈ അസാധാരണ കോശങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ടാണ് കൃത്യസമയത്ത് പാപ്പ് പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമായത്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം സ്പോട്ടിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ സാഹചര്യം ഉണ്ടാകുന്നത്? പ്രധാന കാരണം എന്താണ്?

ഇതിന് പ്രധാന കാരണം `(HPV)` വൈറസുമായുള്ള അണുബാധയാണ്. ഈ വൈറസ് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെയാണ് പകരുന്നത്. മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് ഈ വൈറസിനെ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും. 100-ലധികം വ്യത്യസ്ത തരം `(HPV)` വൈറസുകൾ ഉണ്ട്. ഇവയിൽ, `(HPV-16)`, `(HPV-18)` പോലുള്ള ചില തരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കാനും സെർവിക്സിൽ അസാധാരണമായ കോശ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട് (സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ).

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന സ്ത്രീകളിൽ 75% ത്തിലധികം പേർക്കും ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഒരു ഘട്ടത്തിൽ HPV ബാധിക്കപ്പെടുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണക്കാക്കുന്നു. ഈ അണുബാധകൾ ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത് 15 നും 25 നും ഇടയിലുള്ള പ്രായത്തിലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അണുബാധകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും സ്ഥിരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കാതെ സ്വയം ഇല്ലാതാകുന്നു. വളരെ അപൂർവമായി, കാലക്രമേണ അസാധാരണ കോശങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു, ഇത് സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

പ്രധാനം: HPV ബാധിതനാണെന്ന് കരുതി നിങ്ങൾക്ക് സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല.

ചില സ്ത്രീകൾക്ക് HPV ബാധിക്കുമ്പോൾ സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെയും മറ്റുള്ളവർക്ക് അത് സംഭവിക്കാത്തതിന്റെയും കൃത്യമായ കാരണം ഇതുവരെ അറിവായിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള HPV തരങ്ങളും അണുബാധ എത്ര കാലം നീണ്ടുനിൽക്കും എന്നതും ഒരു പങ്കു വഹിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, മറ്റ് നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങളും ഉണ്ട്:

• 55 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവർ: 55 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകളിൽ HPV അണുബാധ കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. 25 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിൽ ഈ അണുബാധകൾ വേഗത്തിൽ മാറും.
• പുകവലി: സിഗരറ്റ് വലിക്കുകയും പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് അസാധാരണമായ സെർവിക്കൽ കോശങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കിയേക്കാം.
• ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി: നിങ്ങൾ രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം HPV അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഹ്യൂമൻ ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി വൈറസ് (HIV) ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ കഴിവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉണ്ടായിരിക്കുകയും HPV ബാധിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ ഉണ്ടാകാം.

ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്? (രോഗനിർണയം)

നിങ്ങളുടെ പതിവ് പാപ്പ് പരിശോധനയ്ക്കിടെ ഡോക്ടർ ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണാനിടയുണ്ട്. പാപ്പ് പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ വ്യക്തമല്ലെങ്കിലോ അസാധാരണമായ കോശങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലോ, അടുത്ത ഘട്ടം ഒരു കോൾപോസ്കോപ്പി ആയിരിക്കാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സ് പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പരിശോധനയാണ്.

ഈ ``(കോൾപോസ്കോപ്പി)`` പരിശോധന നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഈ പരിശോധനയിൽ, നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സിലോ യോനിയിലെ ഭിത്തികളിലോ അസാധാരണമായ കോശങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർ ``കോൾപോസ്കോപ്പ്`` എന്ന ഒരു പ്രകാശിത ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഈ കോശങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ഡോക്ടർ ഒരു ടിഷ്യു സാമ്പിൾ (ബയോപ്സി) എടുത്ത് ഒരു ലാബിലേക്ക് അയച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ, ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള HPV തരങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ ഒരു DNA പരിശോധന നടത്തിയേക്കാം.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (ചികിത്സ)

ചികിത്സ പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയയുടെ തീവ്രത, നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ആരോഗ്യം, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്നിവ. സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയയ്ക്കുള്ള ചില ചികിത്സകൾ ഭാവിയിൽ ഗർഭിണിയാകാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബാധിച്ചേക്കാമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഭാവിയിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

അസാധാരണ കോശങ്ങൾക്കായുള്ള നിരീക്ഷണം

`സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ` (CIN 1) എന്ന ഗുരുതരമല്ലാത്ത ഒരു അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, ഈ അവസ്ഥ സ്വയം മെച്ചപ്പെടും. ഈ അവസ്ഥകളിൽ വളരെ ചെറിയൊരു ശതമാനം മാത്രമേ സെർവിക്കൽ ക്യാൻസറായി വികസിക്കുന്നുള്ളൂ, ഏകദേശം 1%. അതിനാൽ, അസാധാരണമായ കോശ മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പതിവായി പാപ്പ് പരിശോധനകൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

അസാധാരണ കോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയോ നശിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ (CIN 2 അല്ലെങ്കിൽ CIN 3), ക്യാൻസറായി മാറാൻ സാധ്യതയുള്ള അസാധാരണ കോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനോ നശിപ്പിക്കാനോ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും.

ഇതിനായി നിരവധി രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• ലൂപ്പ് ഇലക്ട്രോസർജിക്കൽ എക്‌സിഷൻ നടപടിക്രമം (LEEP): ഈ പ്രക്രിയയിൽ, അസാധാരണമായ ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു ചെറിയ, വൈദ്യുത ചാർജുള്ള വയർ ലൂപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടുതൽ പരിശോധനയ്ക്കായി ടിഷ്യു സാമ്പിളുകൾ എടുക്കാനും ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് കഴിയും. 1% മുതൽ 2% വരെ സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം രക്തസ്രാവം വൈകുകയോ സെർവിക്സിൻറെ സങ്കോചം (സ്റ്റെനോസിസ്) പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം.
• കോൾഡ് നൈഫ് കോൺ ബയോപ്സി (കോണൈസേഷൻ): ഈ പ്രക്രിയയിൽ, അസാധാരണ കോശങ്ങൾ അടങ്ങിയ കോൺ ആകൃതിയിലുള്ള ടിഷ്യുവിന്റെ ഒരു ഭാഗം ഡോക്ടർ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. മുമ്പ് സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ ചികിത്സിക്കാൻ ഈ നടപടിക്രമം ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ കേസുകൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടുതൽ പരിശോധനയ്ക്കായി ടിഷ്യു സാമ്പിൾ എടുക്കാനും ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, സെർവിക്സ് ചുരുങ്ങുക, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം രക്തസ്രാവം തുടങ്ങിയ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണ്.
• ഹിസ്റ്റെരെക്ടമി: ഗർഭാശയം പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്ന രീതിയാണിത്. സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ തുടരുകയോ മറ്റ് ചികിത്സകൾക്ക് ശേഷവും മെച്ചപ്പെടാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ഹിസ്റ്റെരെക്ടമി ഒരു ഓപ്ഷനായിരിക്കാം.

ഈ അവസ്ഥ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?

അതെ, തീർച്ചയായും! `(സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ)` യുടെ ഏകദേശം 90% കേസുകളും അസാധാരണ കോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയോ നശിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. `(സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ)` അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ കാൻസറായി പുരോഗമിക്കുന്നുള്ളൂ. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാലും, അത് വളരെ സാവധാനത്തിൽ പുരോഗമിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഡോക്ടർക്ക് ഇടപെട്ട് ചികിത്സിക്കാൻ ധാരാളം സമയമുണ്ട്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാം? (പ്രതിരോധം)

സെർവിക്കൽ ഡിസ്‌പ്ലാസിയ തടയാനുള്ള ഏക മാർഗം HPV അണുബാധ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം HPV ഉണ്ടെങ്കിൽ, പതിവായി പാപ്പ് പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നത് സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. പാപ്പ് പരിശോധനകൾക്ക് സെർവിക്കൽ ഡിസ്‌പ്ലാസിയ തടയാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അവ സെർവിക്കൽ ഡിസ്‌പ്ലാസിയ നേരത്തെ കണ്ടെത്താനും അത് ക്യാൻസറായി വികസിക്കുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• HPV വാക്സിൻ എടുക്കുക: HPV, സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ എന്നിവ തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുക എന്നതാണ്. സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയയുമായി സാധാരണയായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന HPV തരങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന മൂന്ന് വാക്സിനുകൾ FDA അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്: ഗാർഡാസിൽ®, ഗാർഡാസിൽ 9®, സെർവാരിക്സ്®. 9 നും 26 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള എല്ലാവരും വാക്സിൻ എടുക്കണമെന്ന് CDC ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ 27 നും 45 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരാണെങ്കിൽ, വാക്സിൻ എടുക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ഇതിനകം HPV അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ ഉള്ളവരെ വാക്സിന് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഭാവിയിലെ അണുബാധകൾ തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
• ലൈംഗികത ഒഴിവാക്കുകയോ സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗികത പരിശീലിക്കുകയോ ചെയ്യുക: യോനി, ഗുദ, ഓറൽ സെക്സ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ലൈംഗിക സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് HPV അണുബാധ തടയാൻ കഴിയും. സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ കോണ്ടം അല്ലെങ്കിൽ ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ലൈംഗിക പങ്കാളികളുടെ എണ്ണം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
• പതിവായി പാപ്പ് പരിശോധനകൾ നടത്തുക: 21 വയസ്സിൽ നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ പാപ്പ് പരിശോധന നടത്തണം. നിങ്ങളുടെ പാപ്പ് പരിശോധനകൾ സാധാരണമാണെങ്കിൽ, 21 മുതൽ 29 വയസ്സ് വരെ ഓരോ മൂന്ന് വർഷത്തിലും ഒരു പാപ്പ് പരിശോധന നടത്തണമെന്നാണ് നിലവിലെ ശുപാർശകൾ. നിങ്ങൾ 30 നും 65 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള ആളാണെങ്കിൽ, ഓരോ അഞ്ച് വർഷത്തിലും ഒരു പാപ്പ് പരിശോധനയും HPV പരിശോധനയും നടത്തണം.
• പുകവലിയും പുകയില ഉൽപന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക: നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാരനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് HPV അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ, ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥ.

എനിക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടായാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

സെർവിക്കൽ ഡിസ്‌പ്ലാസിയ നേരത്തേ കണ്ടെത്തിയാൽ, രോഗശമന നിരക്ക് വളരെ കൂടുതലാണ്. ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ഡിസ്‌പ്ലാസിയ ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ, ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ എട്ട് വർഷത്തിനുള്ളിൽ സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത 95% കുറയുന്നു.

സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയ ശേഷം, അസാധാരണമായ കോശങ്ങൾ വീണ്ടും വളരുമോ അതോ ക്യാൻസറായി മാറുമോ എന്ന് കാണാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കും. നിങ്ങൾ പതിവായി പാപ്പ് പരിശോധനകളും HPV പരിശോധനകളും നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, ഒന്നോ രണ്ടോ വർഷത്തേക്ക് ഓരോ മൂന്ന് മുതൽ ആറ് മാസം വരെ പാപ്പ് പരിശോധന നടത്താൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ വർഷവും പാപ്പ് പരിശോധന നടത്താം.

എന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാവുന്ന ചില ചോദ്യങ്ങൾ ഇതാ:

• എനിക്ക് HPV വാക്സിൻ എടുക്കണോ?
• എന്റെ `(സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ)` അവസ്ഥ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ്?
• എനിക്ക് സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണോ?
• ഈ അവസ്ഥ `(സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ)` എന്റെ ഗർഭധാരണത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും? (നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ)
• എന്റെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ എന്തൊക്കെ പരിശോധനകൾ നടത്തണം? എത്ര തവണ ഞാൻ അവ ചെയ്യണം?
• `(സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ)` ചികിത്സകൾ ഭാവിയിൽ ഗർഭിണിയാകാനുള്ള എന്റെ കഴിവിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും?

ഓർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അത് എത്ര ചെറുതാണെങ്കിൽ പോലും, ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഒടുവിൽ, എന്താണ് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സിൽ "സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ" എന്ന ഒരു പ്രീകാൻസറസ് അവസ്ഥ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ ഭയം തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും കാൻസറിലേക്ക് നയിക്കില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. നേരത്തെ കണ്ടെത്തി ശരിയായ രീതിയിൽ ചികിത്സിച്ചാൽ, സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ തടയാൻ കഴിയും.

അതിനാൽ, HPV അണുബാധയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക. HPV വാക്സിൻ എടുക്കുക. സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുക. ഒരിക്കലും പാപ്പ് പരിശോധന നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക! നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, സംസാരിക്കാനും സഹായം തേടാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുണ്ട്.

` സെർവിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ, അസാധാരണമായ സെർവിക്കൽ കോശങ്ങൾ, HPV, പാപ് ടെസ്റ്റ്, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം, അർബുദത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസ്ഥ, ഗർഭാശയ അർബുദം