നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ഒരു ഞരമ്പ് ഞെരിഞ്ഞതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) - നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ നിന്ന് കൈയിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന മൂർച്ചയുള്ള വേദനയോ മരവിപ്പോ നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? വൈദ്യുതാഘാതമേറ്റതുപോലെയാണ് തോന്നുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ഒരു ഞരമ്പ് ഞെരിഞ്ഞുമരിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇതൊരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി സംസാരിക്കും.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി എന്താണ്?

ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ സാധാരണയായി "കഴുത്തിലെ ഞെരുക്കൽ നാഡി" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ കശേരുക്കളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ നാഡി വേരുകൾ (നമുക്ക് അവയെ നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് എന്ന് വിളിക്കാം) കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടുകയും വീക്കം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ഈ ഞരമ്പുകൾ കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ നിന്ന് കൈകളിലേക്ക് നീളുന്ന വേദന, കൈകളിലെ മരവിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ കൈകളിലെ നേരിയ ശക്തി നഷ്ടം എന്നിങ്ങനെ വിവിധ തരത്തിലുള്ള നാഡി പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.

"സെർവിക്കൽ" എന്ന വാക്ക് "കഴുത്ത്" എന്നർത്ഥമുള്ള ഒരു ലാറ്റിൻ പദത്തിൽ നിന്നാണ് വന്നത്. അപ്പോൾ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി), പ്രശ്നം നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലാണ്, സെർവിക്സിലല്ല, അത് "കഴുത്ത്" പോലുള്ള ഇടുങ്ങിയ വഴിയാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് അതിനെ അങ്ങനെ വിളിക്കുന്നത്.

നമ്മുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം പഠിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന അസ്ഥികളുടെ ( കശേരുക്കൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന) ഒരു വഴക്കമുള്ള നിരയാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയുടെ പിൻഭാഗം മുതൽ നിതംബം വരെ നീളുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ ഈ നട്ടെല്ലിന്റെ ഭാഗത്തെ സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിന് ഏഴ് കശേരുക്കൾ (C1-C7) ഉണ്ട്.

ഈ കശേരുക്കളാണ് നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയെ പരിക്കിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നത്. ഒരു ജെല്ലി ഡോണട്ടിനെപ്പോലെ, ഈ കശേരുക്കൾക്കിടയിൽ, മൃദുവായ ജെല്ലി പോലുള്ള മധ്യഭാഗവും അൽപ്പം കടുപ്പമുള്ള പുറംതോടും ഉള്ള വൃത്താകൃതിയിലുള്ള തലയണകളുണ്ട്. ഇവയെ നമ്മൾ "ഡിസ്കുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ഡിസ്കുകളാണ് നിങ്ങളുടെ കശേരുക്കൾക്ക് നല്ല കുഷ്യനിംഗ് നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും തിരിക്കാനുള്ള വഴക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്‌നാ നാഡി ഒരു ഹൈവേ പോലെയാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള ഞരമ്പുകളെ തലച്ചോറുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ശരീരത്തിലുടനീളം സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കാനും ആശയവിനിമയം നടത്താനും അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്ന ഒരു നാഡിയുടെ ആദ്യ ഭാഗമാണ് നാഡി റൂട്ട് . ഈ നാഡി വേരുകളാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് നാഡികളെ അയയ്ക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിലെ വ്യത്യസ്ത നാഡി വേരുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു നാഡി വേര് കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ, അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മറ്റ് നാഡികളെ അത് ബാധിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ ഒരു നാഡി കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി), വേദന നിങ്ങളുടെ കൈയിലൂടെ താഴേക്ക് പോകുന്നതുപോലെ അനുഭവപ്പെടുന്നത്.

ഈ അവസ്ഥ വരാൻ ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ളത് ആർക്കാണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, ആർക്കും സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും,മുതിർന്നവരിൽ ഇത് കുറച്ചുകൂടി സാധാരണമാണ്.

സാധാരണയായി, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഈ അവസ്ഥ, 50 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിലാണ് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. അതുപോലെ, ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഈ അവസ്ഥ, 50 നും 60 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരെയാണ് സാധാരണയായി ബാധിക്കുന്നത്.

70 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ ഈ അവസ്ഥയുടെ പ്രധാന കാരണം ആർത്രൈറ്റിസ് മൂലമുള്ള ഫോറമിനൽ ചുരുങ്ങലാണ് . "ഫോറാമെൻ" എന്നത് കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള അസ്ഥി ദ്വാരങ്ങളാണ്, അതിലൂടെ നാഡി വേരുകൾ കടന്നുപോകുന്നു. ഇവ ചുരുങ്ങുമ്പോൾ, ഞരമ്പുകൾ ഞെരുങ്ങാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഈ സാഹചര്യം എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ഈ അവസ്ഥ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഇത് ഓരോ 100,000 ആളുകളിൽ 85 പേരെയും ബാധിക്കുന്നു. ഈ കേസുകളിൽ പകുതിയിലധികം പേരും C7 നാഡി വേരിനെ ബാധിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഏകദേശം നാലിലൊന്ന് കേസുകൾ C6 നാഡി വേരിനെ ബാധിക്കുന്നു.

ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തായിരിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഞരമ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ, കൈകൾ, മുകൾഭാഗം നെഞ്ച്, മുകൾഭാഗം പുറം എന്നിവയിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു. അതിനാൽ, കഴുത്തിലെ നുള്ളിയ നാഡി (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാഡി ലക്ഷണങ്ങൾ കഴുത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കും, ഇത് ഏത് നാഡി വേര് നുള്ളിയെടുക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി സാധാരണയായി ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്തെ മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളൂ. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ വലതു കൈയെ മാത്രമല്ല, രണ്ട് കൈകളെയും ഒരേ സമയം ബാധിക്കുന്നത് അപൂർവമാണ്.

കഴുത്തിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് വ്യാപിക്കുന്ന നാഡി പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വേദന: ഇതാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം.
• മരവിപ്പ്: കൈ മരവിച്ചതായി തോന്നിയേക്കാം.
• ഒരു സൂചി കുത്തൽ സംവേദനം: നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വികാരം പോലെ.
• പേശി ബലഹീനത: കൈകളിൽ ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടുകയും ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്തേക്കാം.
• ദുർബലമായ പ്രതികരണശേഷി: ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരിശോധനയിൽ ഇത് കണ്ടെത്താനാകും.

ഈ അവസ്ഥ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) ഓരോ വ്യക്തിയെയും ബാധിക്കുന്ന രീതി വ്യത്യാസപ്പെടാം. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന്, നിരവധി, അല്ലെങ്കിൽ ഒന്ന് മാത്രമായിരിക്കാം ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഈ വേദന എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു?

സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി ഉള്ളവർ സാധാരണയായി വേദനയെ മൂർച്ചയുള്ളതോ കത്തുന്നതോ ആയി വിവരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലേക്ക് ചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് പിന്നിലേക്ക് വളയ്ക്കുമ്പോൾ (നീട്ടുമ്പോൾ), അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് ആയാസപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ) വേദന വർദ്ധിച്ചേക്കാം .

എന്നാൽ വിചിത്രമായ കാര്യം എന്തെന്നാൽ, ചില ആളുകൾക്ക് , തലയ്ക്ക് മുകളിൽ കൈകൾ വയ്ക്കുമ്പോൾ വേദന അൽപ്പം കുറയും.അങ്ങനെ തോന്നുന്നു. കാരണം, അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഞെരുക്കപ്പെട്ട നാഡി വേരിലെ മർദ്ദം അല്പം കുറയുന്നു എന്നതാണ്.

ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ ഒരു നാഡി വേര് കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടുകയും വീക്കം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഈ അവസ്ഥ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ കംപ്രഷന് രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• പ്രായമാകുന്തോറും നട്ടെല്ലിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളും അപചയവും: ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ "സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കഴുത്തിലെ കശേരുക്കളുടെ അപചയം.
• കഴുത്തിലെ ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ വീർത്ത ഡിസ്ക്.

പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളും (സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ്) നാഡികളുടെ കംപ്രഷനും

മിക്കപ്പോഴും, സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ കാരണം "സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ്" എന്ന അവസ്ഥയാണ്. ഇത് പ്രായമാകുമ്പോൾ നമ്മുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ സംഭവിക്കുന്ന തേയ്മാനത്തെയും മാറ്റങ്ങളെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് കഴുത്ത് വേദന, കാഠിന്യം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇതിനെ ചിലപ്പോൾ കഴുത്തിലെ ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നും വിളിക്കുന്നു.

പ്രായമാകുന്തോറും, നിങ്ങളുടെ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ഡിസ്കുകളുടെ ഉയരം കുറയുകയും പുറത്തേക്ക് വീർക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. അവയ്ക്ക് ജെല്ലി പോലുള്ള സ്ഥിരത നഷ്ടപ്പെടുകയും കൂടുതൽ കഠിനമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഡിസ്കുകൾക്കിടയിലുള്ള ഇടങ്ങൾ ചുരുങ്ങാനും ഡിസ്കുകളുടെ ഉയരം കുറയാനും കാരണമാകുന്നു.

ഡിസ്കുകളുടെ ഉയരം കുറയുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കശേരുക്കൾ പരസ്പരം അടുക്കുന്നു. ശരീരം ഡിസ്കിന് ചുറ്റും പുതിയ അസ്ഥി വളർത്തി അതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഇവയെ "ബോൺ സ്പർസ്" അല്ലെങ്കിൽ "ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സിംഹളയിൽ, അവ അസ്ഥി സ്പർസ് പോലെയാണ്. ഈ അസ്ഥി സ്പർസിന് നാഡി വേരുകൾ പുറത്തുവരുന്ന "ഫോറാമെൻ" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ ദ്വാരങ്ങൾ ചുരുക്കാൻ കഴിയും. ഇതിനെ "ഫോറാമിനൽ സ്റ്റെനോസിസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അപ്പോഴാണ് നാഡി റൂട്ട് കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടുന്നത് (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി).

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കും നാഡി കംപ്രഷനും

വാർദ്ധക്യം മൂലമോ അപകടം മൂലമോ, നിങ്ങളുടെ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ഡിസ്കുകളിൽ ഒന്നിന്റെ പുറം ആവരണം ദുർബലമാവുകയും ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് വികസിക്കുകയും ചെയ്യും. ഡിസ്കിനുള്ളിലെ "ജെല്ലി" വിടവിലൂടെ പുറത്തേക്ക് വീർക്കുന്നതിനെയാണ് "ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

കഴുത്തിലെ ഒരു ഡിസ്കിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന ഒരു വസ്തു അടുത്തുള്ള സുഷുമ്‌നാ നാഡികളിൽ അമർത്തുമ്പോഴാണ് സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി സംഭവിക്കുന്നത്.

സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് ഈ രീതിയിൽ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട് (സെർവിക്കൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്). ഇവയാണ്:

• വാർദ്ധക്യം.
• കഴുത്ത് ഇടയ്ക്കിടെ ചലിപ്പിക്കേണ്ട ജോലികൾ ചെയ്യുക (ഉദാ. ചില ജോലികളിൽ)
• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നില്ല.
• മോശം ശരീരനില: കഴുത്ത് പിടിക്കുന്ന രീതി, പ്രത്യേകിച്ച് കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോഴോ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ.
• തെറ്റായി ഉയർത്തുകയോ വളച്ചൊടിക്കുകയോ ചെയ്യുക: ഇത് കഴുത്തിൽ അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും.
• കഴുത്തിന് പരിക്കുകൾ.

നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഈ അവസ്ഥ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി), 50 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിലാണ് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്.

ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ലളിതമായ വീട്ടുചികിത്സകൾ (ഉദാ: വിശ്രമം, വേദനസംഹാരി കഴിക്കൽ) കൊണ്ട് കഴുത്ത് വേദനയും കൈകളുടെ മരവിപ്പും മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.

ഒരു ഡോക്ടർ ആദ്യം നിങ്ങളോട് ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കും:

• നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം.
• നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യം.
• നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഉണ്ടായിട്ടുള്ള ഏതെങ്കിലും അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ചോ പരിക്കുകളെക്കുറിച്ചോ .
• നിങ്ങളുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അടുത്തതായി, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത്, തോളുകൾ, കൈകൾ, കൈകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കും. പേശികളുടെ ബലഹീനത, പ്രതികരണങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ അവർ പരിശോധിക്കുകയും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും സംവേദനങ്ങളെക്കുറിച്ച് (മരവിപ്പ്, വേദന) ചോദിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ അവസ്ഥ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്തെ മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളൂ (ഇത് ഏകപക്ഷീയമാണ്), നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതും മറുവശത്ത് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതും ഡോക്ടർ താരതമ്യം ചെയ്യും.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുണ്ടോ അതോ കുറയുന്നുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കഴുത്തും കൈകളും വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ചലിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.

വാസ്തവത്തിൽ, ഈ അവസ്ഥ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) നിർണ്ണയിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. കാരണം, "ന്യൂറോപ്പതി" പോലുള്ള നാഡി സംബന്ധമായ മറ്റ് പല അവസ്ഥകളും ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദനയ്ക്കും മരവിപ്പിനും കാരണമാകും. അതിനാൽ, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിയാണോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ചില പ്രത്യേക ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ നടത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.

ഇതിനായി എന്തൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?

ശാരീരിക പരിശോധനയ്ക്ക് പുറമേ, സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനോ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ തള്ളിക്കളയുന്നതിനോ ഡോക്ടർമാർ ഈ പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• നട്ടെല്ലിലെ എക്സ്-റേ: കഴുത്തിനും കൈയുടെ മുകൾഭാഗത്തിനും വേദനയ്ക്ക് സാധാരണയായി നടത്തുന്ന പരിശോധനയാണിത്. വ്യത്യസ്ത കോണുകളിൽ നിന്ന് (കാഴ്ചകൾ) എക്സ്-റേ എടുക്കുന്നതിലൂടെ, ഡിസ്ക് സ്ഥലത്തിന്റെ കുറവ്, ഫോറമിനൽ ഓപ്പണിംഗുകളുടെ ഇടുങ്ങിയത് (സ്റ്റെനോസിസ്) തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ അവർക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.
• എംആർഐ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്): ഇത് ഒരു വലിയ കാന്തം, റേഡിയോ തരംഗങ്ങൾ, ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഉൾഭാഗത്തിന്റെ വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കുന്നു. റാഡിക്യുലോപ്പതി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഇമേജിംഗ് രീതിയാണ് എംആർഐ സ്കാൻ. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അനുവദിക്കുന്നുഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ, കംപ്രസ് ചെയ്ത ഞരമ്പുകൾ തുടങ്ങിയ മൃദുകലകളുടെ അസാധാരണത്വങ്ങൾ വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.
• സിടി സ്കാൻ (കമ്പ്യൂട്ട്ഡ് ടോമോഗ്രഫി): ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ഘടനകളുടെ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കാൻ എക്സ്-റേകളും കമ്പ്യൂട്ടറും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സിടി സ്കാൻ ആണ് ഇത്. ഒരു ആഘാതകരമായ പരിക്കിനുശേഷം സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി സിടി സ്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• EMG (ഇലക്ട്രോമിയോഗ്രാഫി): ഒരു നാഡി ഉത്തേജിപ്പിക്കുമ്പോൾ പേശിയുടെ പ്രതികരണം അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം അളക്കുന്നതാണ് EMG പരിശോധന. ഒരു നാഡി ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ പരിശോധന സഹായിക്കുന്നു.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (ചികിത്സ)

ഒരു സന്തോഷവാർത്തയുണ്ട്! ഈ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) അവസ്ഥകളിൽ 85% ത്തിലധികം പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ലാതെ 8 മുതൽ 12 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടും. ഇതിനർത്ഥം മിക്ക സമയത്തും അവ സ്വയം സുഖപ്പെടും എന്നാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) നിരവധി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് എല്ലാവരെയും വ്യത്യസ്തമായി ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ചികിത്സാ പദ്ധതി നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് പ്രത്യേകമായിരിക്കും.

ഇവ സാധ്യമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ആണ്:

• കഴുത്ത് നിശ്ചലമാക്കൽ: കഴുത്ത് നിശ്ചലമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
• മരുന്ന്.
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി.
• സെർവിക്കൽ എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പ്.
• ശസ്ത്രക്രിയ.

ഈ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ എപ്പോഴും ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളാണ് ആരംഭിക്കുന്നത് (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി). ഈ അവസ്ഥയുള്ള ഏകദേശം 90% ആളുകൾക്കും ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളിലൂടെ നല്ലതോ വളരെ നല്ലതോ ആയ ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു.

ശസ്ത്രക്രിയയില്ലാത്ത ചികിത്സകൾ പരാജയപ്പെട്ടാൽ മാത്രമേ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയ നിർദ്ദേശിക്കൂ.

കഴുത്ത് നിശ്ചലമാക്കൽ (ഇമ്മൊബിലൈസേഷൻ)

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് നിയന്ത്രിക്കാനും കുറയ്ക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മൃദുവായ സെർവിക്കൽ കോളർ (ബെൽറ്റിന് സമാനമായത്) ധരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ ചലനത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, നാഡി വേരിലെ സമ്മർദ്ദവും പ്രകോപിപ്പിക്കലും കുറയ്ക്കുന്നു. മൃദുവായ സെർവിക്കൽ കോളർ എന്നത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ ചുറ്റി വെൽക്രോ ഉപയോഗിച്ച് ഉറപ്പിക്കുന്ന ഒരു പാഡഡ് മോതിരമാണ്.

ഈ "സെർവിക്കൽ കോളർ" ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ ധരിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഇത് പേശികളുടെ അട്രോഫിക്ക് കാരണമാകും, അതായത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ പേശികളുടെ ശക്തി നഷ്ടപ്പെടും.

മരുന്ന്

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചില മരുന്നുകൾ സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. അവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

• നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ (NSAID-കൾ): ആസ്പിരിൻ, ഇബുപ്രൊഫെൻ, നാപ്രോക്സെൻ തുടങ്ങിയ NSAID-കൾ വേദനയും വീക്കവും അല്ലെങ്കിൽ വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ബാധിച്ച നാഡി വേരിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ അവ ആശ്വാസം നൽകുന്നു. കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ തന്നെ ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ഈ മരുന്നുകൾ കൗണ്ടറിൽ നിന്ന് ലഭിക്കും.
• ഓറൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ: ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് കഴിക്കുമ്പോൾ, ഓറൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ പിഞ്ച് ചെയ്ത നാഡിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കവും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും വേദന ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും. ഈ മരുന്നുകൾ ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ആവശ്യമാണ്.

ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി

ഈ അവസ്ഥയെ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും കഴുത്തിലെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും നീട്ടുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളും വളരെ സഹായകരമാകും. എന്നാൽ ഓർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സമ്പ്രദായം നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകമായിരിക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിന്റെ വിസ്തീർണ്ണം, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ശാരീരിക ആരോഗ്യം, നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ എന്നിങ്ങനെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

സാധാരണയായി, ഈ അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി പ്രോഗ്രാം (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) നിങ്ങളുടെ വേദന കുറയുന്നതിനനുസരിച്ച് വ്യത്യസ്ത ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകും. നിങ്ങൾ സൗമ്യമായ റേഞ്ച്-ഓഫ്-മോഷൻ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കും. തുടർന്ന്, നിശിത ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുമ്പോൾ, ശക്തി, കണ്ടീഷനിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ ചേർക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയിൽ നല്ല ഭാവം എങ്ങനെ നിലനിർത്താമെന്നും നിങ്ങളുടെ ജോലി സുരക്ഷിതമായും സുഖകരമായും എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്നും പഠിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

സെർവിക്കൽ എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ

"സെർവിക്കൽ എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്റ്റിറോയിഡ് ഇഞ്ചക്ഷൻ" (സെർവിക്കൽ ഇഎസ്ഐ) എന്നത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ സുഷുമ്‌നാ നാഡികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള "എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്‌പെയ്‌സിലേക്ക്" ഒരു സ്റ്റിറോയിഡ് അല്ലെങ്കിൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് പോലുള്ള ഒരു ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കുന്നതാണ്. ഈ കുത്തിവയ്പ്പിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളുടെ പ്രകോപിപ്പിക്കലും വീക്കവും മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുക എന്നതാണ്.

ഈ (സെർവിക്കൽ ഇ.എസ്.ഐ) കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നാഡിയിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നില്ല, അത് ഇടുങ്ങിയ ദ്വാരം മൂലമോ വീർത്തതോ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് മൂലമോ ആകാം. എന്നിരുന്നാലും, ബാധിച്ച നാഡി സുഖപ്പെടാൻ സമയമുള്ളപ്പോൾ അവ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ (സെർവിക്കൽ ഇ.എസ്.ഐ) വാക്സിൻ സ്വീകരിക്കുന്നവരിൽ 40% മുതൽ 84% വരെ ആളുകൾക്ക് ഒരു പരിധിവരെ വേദന ആശ്വാസം അനുഭവപ്പെടുന്നു.എന്നാൽ ചിലർക്ക് വേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം ലഭിച്ചേക്കില്ല.

പ്രധാനം: ഈ (സെർവിക്കൽ ഇഎസ്ഐ) വാക്സിൻ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്കും സങ്കീർണതകൾക്കും കാരണമാകും. അതിനാൽ, ഈ വാക്സിൻ എടുക്കുന്നതിന്റെ ഗുണദോഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ശസ്ത്രക്രിയ

നിങ്ങൾ 6 മുതൽ 12 ആഴ്ച വരെ നോൺസർജിക്കൽ തെറാപ്പി പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും കഠിനവും സ്ഥിരവുമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാഡീസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഗുരുതരമാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ഈ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാൻ നിരവധി വ്യത്യസ്ത ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങളുണ്ട് (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി). നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയയുടെ തരം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം, ബാധിച്ച നാഡി വേരിന്റെ സ്ഥാനം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

ഇത് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ? (ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ?)

സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ സാധാരണയായി വിജയകരമായി നിയന്ത്രിക്കുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സംഭവിക്കുന്ന ഡീജനറേറ്റീവ് മാറ്റങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായ ചികിത്സയില്ല. ഇതിനർത്ഥം അടിസ്ഥാന കാരണം പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നാണ്, പക്ഷേ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും.

ഈ സാഹചര്യം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ശ്രമിക്കുന്നു? (പ്രതിരോധം)

ഈ അവസ്ഥ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) എല്ലായ്‌പ്പോഴും തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇവയാണ്:

• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തൽ.
• ശാരീരികമായി ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരിക്കുക.
• നല്ല ശരീരനില ശീലിക്കുക: കഴുത്ത് എങ്ങനെ പിടിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ.
• പേശികളെ ശക്തവും വഴക്കമുള്ളതുമായി നിലനിർത്താൻ സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക.

ഈ അവസ്ഥയുടെ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന ചില പ്രത്യേക അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇതാ:

• ഭാരോദ്വഹനം, വൈബ്രേറ്റിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന കൈകൊണ്ട് ചെയ്യുന്ന ജോലി.
• വിട്ടുമാറാത്ത പുകവലിയുടെ ചരിത്രം ഉള്ളത്.
• മുമ്പ് ലംബർ റാഡിക്യുലോപ്പതി ഉണ്ടായിരുന്നത്.
• ഗോൾഫ് കളിക്കുന്നത്. (ചിലർക്ക് ഇത് ഒരു അത്ഭുതമായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ഗോൾഫ് കഴുത്തിൽ കുറച്ച് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതിനാൽ അപകട ഘടകമായും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.)

ഈ അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ബാധകമാണെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന പ്രത്യേക കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഭാവിയിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? (പ്രവചനം/വീക്ഷണം)

ഈ അവസ്ഥയുടെ (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി) പ്രവചനം, അതായത്, ഭാവിയിൽ ഇത് എങ്ങനെയിരിക്കും എന്നത് നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇവയാണ്:

• ഏത് സുഷുമ്‌നാ നാഡിയെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്?
• ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണം എന്താണ് (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി).
• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എത്ര ഗുരുതരമാണ്.
• നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം.

മിക്ക കേസുകളിലും, ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുന്നവർക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട രോഗനിർണയം ലഭിക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ ശമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി ഉള്ള പലർക്കും സമയവും വിശ്രമവും കൊണ്ട് വീട്ടിൽ തന്നെ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, പ്രാരംഭ വീണ്ടെടുക്കലിനുശേഷം, ഏകദേശം മൂന്നിലൊന്ന് ആളുകൾക്ക് സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചെത്തിയാൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കണം.

എപ്പോഴാണ് നമ്മൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

കഴുത്തിൽ നിന്ന് കൈയിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന വേദന (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി), അതായത് ഒരാഴ്ചത്തെ വിശ്രമത്തിനു ശേഷവും കുറയാത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.

നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ പേശികൾ ദുർബലമാകുന്നതായി തോന്നിയാൽ അല്ലെങ്കിൽ കൈകളുടെ പ്രതികരണശേഷി ദുർബലമാകുന്നതായി തോന്നിയാൽ, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

കൂടാതെ, വീഴ്ച പോലുള്ള ഒരു അപകടത്തിന് ശേഷം കഴുത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയോ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിൽ പോകുകയോ വേണം.

ഒടുവിൽ, നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

"സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി / പിഞ്ച്ഡ് നാഡി" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ ശരിക്കും അസ്വസ്ഥതയും അരോചകവും ഉണ്ടാക്കും. എന്നാൽ ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, മിക്കപ്പോഴും, വീട്ടിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെയും കാലക്രമേണ ഈ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടും എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഈ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാൻ നിരവധി നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ് (സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി).

ഈ സാഹചര്യങ്ങൾ പരമാവധി ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താനുമുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്! അതിനാൽ അത് ശ്രദ്ധിക്കുക.

വിഷമിക്കേണ്ട, ശരിയായ ധാരണയും ചികിത്സയും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ അവസ്ഥയെ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.