നിങ്ങൾക്ക് ചൂടും വിയർപ്പും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? കോളിനെർജിക് ഉർട്ടികാരിയയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങൾ നല്ലൊരു വ്യായാമം പൂർത്തിയാക്കിയെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നല്ല എരിവുള്ള മുളക് സോസിനൊപ്പം കുറച്ച് ചോറ് കഴിച്ചു, അല്ലെങ്കിൽ വെയിലത്ത് കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിച്ചു. പെട്ടെന്ന്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം, പ്രത്യേകിച്ച് നെഞ്ചിലും പുറകിലും ചെറിയ ചുവന്ന കുമിളകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും നിങ്ങൾക്ക് അസഹനീയമായി ചൊറിച്ചിൽ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഈ അനുഭവം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ? പലർക്കും ഇത് ഒരു സാധാരണ കാര്യമായി തോന്നാമെങ്കിലും, ഇത് ഒരു പ്രത്യേക മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് സംസാരിക്കുന്നത്.

കോളിനെർജിക് ഉർട്ടികാരിയ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീര താപനില ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രതികരണമാണിത്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, വിയർപ്പുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അലർജി പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ഇതിനെ "ഹീറ്റ് ബമ്പ്സ്" എന്നും വിളിക്കുന്നു.

ഈ അവസ്ഥയുടെ കൃത്യമായ കാരണം ഇപ്പോഴും 100% വ്യക്തമല്ലെങ്കിലും, സ്വേദഗ്രന്ഥികളിലെ നാഡി നാരുകൾ വിയർപ്പിനോടും ചൂടിനോടും കാണിക്കുന്ന ഒരു ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി പ്രതികരണമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വിയർപ്പിനോട് തന്നെ അലർജിയുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം എക്സിമ , ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അലർജികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കോളിനെർജിക് ഉർട്ടികാരിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില വർദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങൾ വിയർക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഏത് സമയത്തും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്:

• വ്യായാമം: നന്നായി വിയർക്കാൻ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്.
• ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക : വളരെ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക.
• ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥ: വളരെ ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ പുറത്തായിരിക്കുമ്പോൾ.
• എരിവുള്ളതോ ചൂടുള്ളതോ ആയ ഭക്ഷണം: വളരെ എരിവുള്ള ഒരു വിഭവം കഴിക്കുമ്പോൾ.
• സമ്മർദ്ദം : ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകുമ്പോഴോ, ഭയക്കുമ്പോഴോ, ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ പരീക്ഷ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും സമ്മർദ്ദത്തിലാകുമ്പോഴോ സംഭവിക്കാം.
• ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ബാൻഡേജുകൾ: ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വായു ചർമ്മത്തിൽ എത്തുന്നത് തടയുന്ന ഒരു ബാൻഡേജ് ധരിക്കുക.

ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് നിരവധി പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. കൂടാതെ, ചിലരിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് ഒരു പട്ടികയിൽ വ്യക്തമായി നോക്കാം.

ഈ സാഹചര്യം അപകടകരമാകുമോ?

മിക്കപ്പോഴും, കോളിനെർജിക് ഉർട്ടികാരിയ ഒരു ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന അവസ്ഥയാണ്, പക്ഷേ അപകടകരമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, വളരെ അപൂർവമായി , ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാവുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ അലർജി പ്രതികരണമായി വികസിക്കാം. അതിനാൽ, ഈ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് എല്ലാവരും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

കടിയേറ്റാൽ താഴെ പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, അത് അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്. ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക.

• സാമാന്യവൽക്കരിച്ച ഉർട്ടികാരിയ: ശരീരത്തിൽ ഒരു പാടിൽ മാത്രമല്ല, ശരീരം മുഴുവൻ തേനീച്ചക്കൂടുകൾ കൊണ്ട് മൂടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• മുഖത്തിന്റെയും ചുണ്ടുകളുടെയും വീക്കം (ആൻജിയോഡീമ): ചർമ്മത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളുടെ വീക്കം. പ്രത്യേകിച്ച് ചുണ്ടുകൾ, കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും, നാവ് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ട വീർക്കുകയാണെങ്കിൽ. നാവോ തൊണ്ടയോ വീർക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ശ്വാസനാളത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ജീവന് ഭീഷണിയാകുകയും ചെയ്യും.
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ബ്രോങ്കോസ്പാസ്ം): പെട്ടെന്ന് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, നെഞ്ചിൽ നിന്ന് ശ്വാസതടസ്സം, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ചുമ.
• ഹൈപ്പോടെൻഷൻ: നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത തലകറക്കം, നീലക്കണ്ണുകൾ, ബോധക്ഷയം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.

വ്യായാമം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അനാഫൈലക്സിസ്

ഇത് വളരെ അപൂർവമാണെങ്കിലും, വ്യായാമം ചിലരിൽ അനാഫൈലക്സിസ് എന്ന കടുത്ത അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമാകും. അടിയന്തര വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഒരു അവസ്ഥ കൂടിയാണിത്.

ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.

1. ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കൽ: മറ്റ് കാരണങ്ങൾ (ഉദാ. ഭക്ഷണ അലർജികൾ) തള്ളിക്കളയുന്നതിനായി, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സ്വഭാവം, അവ എപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു, എത്ര കാലമായി അവ നിലവിലുണ്ട് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അവർ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും.

2. ശാരീരിക പരിശോധന: എന്തെങ്കിലും തകരാറുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കാൻ നിങ്ങൾ വിയർക്കുന്നത് വരെ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ (ഉദാ: ട്രെഡ്മില്ലിൽ ഓടുക) ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.

3. പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ: വളരെ അപൂർവ്വമായി, വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ മെത്തചോലിൻ എന്ന മരുന്ന് കുത്തിവച്ചേക്കാം.

ചികിത്സയും അത് ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികളും

ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ കാരണങ്ങൾ പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ നമ്മുടേതുപോലുള്ള ഒരു ചൂടുള്ള രാജ്യത്ത് ജീവിക്കുമ്പോൾ, അത് എപ്പോഴും ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്.

വൈദ്യചികിത്സ:

സാധാരണയായി, ഡോക്ടർ സെറ്റിറൈസിൻ (സിർടെക്), ലോറാറ്റാഡിൻ (ക്ലാരിറ്റിൻ), ഫെക്‌സോഫെനാഡിൻ (അല്ലെഗ്ര) തുടങ്ങിയ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു തരം അലർജി മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും.

ഇവ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ചെറിയ കാലയളവിലേക്ക് സ്റ്റിറോയിഡുകളോ മറ്റ് പ്രത്യേക മരുന്നുകളോ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ ഒരിക്കലും ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.

ഒഴിവാക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ:

• വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കുറച്ചു നേരത്തേക്ക് വ്യായാമം നിർത്തുകയോ വേഗത കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക.
• നിങ്ങളുടെ ശരീരം ചൂടാകുന്നതായി തോന്നിയാലുടൻ അത് തണുപ്പിക്കുക. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക, നനഞ്ഞ തുണി ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഫാനിനടുത്ത് നിൽക്കുക.
• കോട്ടൺ പോലുള്ള അയഞ്ഞതും വിയർപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ മുറി, പ്രത്യേകിച്ച് കിടപ്പുമുറി, തണുപ്പിച്ച് സൂക്ഷിക്കുക.
• സമ്മർദ്ദം മൂലം ഈ അവസ്ഥ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, ശാന്തമാക്കൽ വിദ്യകൾ (ഉദാ: യോഗ, ധ്യാനം) പരിശീലിക്കുക.