സ്തനാർബുദ ചികിത്സയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് എളുപ്പമുള്ള ഒരു യാത്രയല്ലെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. അത് ശാരീരികമായും മാനസികമായും ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതായിരിക്കും. ചിലപ്പോൾ, ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ വളരെയധികം ദുഷ്കരമാക്കും. ഇതുപോലുള്ള കാരണങ്ങളാൽ, ചികിത്സ തുടരുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ രണ്ടുതവണ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ചികിത്സ നിർത്തുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ തീരുമാനമായിരിക്കാം, പക്ഷേ അത് നിങ്ങൾ കരുതുന്നത്ര എളുപ്പമല്ല. ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും സെൻസിറ്റീവുമായ ഒരു തീരുമാനമാണ്.
ഇത് ഒരു പോരാട്ടമല്ല, നിങ്ങളുടെ ജീവിതമാണ്.
ചികിത്സ നിർത്തുന്നത് തങ്ങൾ പരാജയപ്പെട്ടു എന്നോ ആരെയെങ്കിലും വേദനിപ്പിച്ചു എന്നോ ആണെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. "ഞാൻ ഒരു പരാജയമാണ്", "ഞാൻ എല്ലാവരെയും നിരാശപ്പെടുത്തി" തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങൾ ഉയർന്നുവന്നേക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം , നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് നിങ്ങൾ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടത് എന്നതാണ് .
ഇത് ഒരു യുദ്ധമല്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതമാണ്. ഇവിടെ ആരും 'പോരാളി' ആകാൻ ഒപ്പിട്ടിട്ടില്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചും സുഖസൗകര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ അവകാശവുമുണ്ട്.
സ്തനാർബുദ ചികിത്സ നിർത്താൻ തീരുമാനിച്ചാൽ പരിഗണിക്കേണ്ട നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ എന്ത് തീരുമാനിച്ചാലും, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീം എപ്പോഴും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടാകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
കാൻസർ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർ "പങ്കിട്ട തീരുമാനമെടുക്കൽ" സമീപനമാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ഇതിനർത്ഥം ഡോക്ടർ എല്ലാം നിങ്ങളോട് വിശദീകരിക്കും, പക്ഷേ അന്തിമ തീരുമാനം നിങ്ങളാണ് എടുക്കേണ്ടത്. ചികിത്സ നിർത്തുന്നതിന്റെ ഗുണദോഷങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് എന്തെല്ലാം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടെന്നും ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് വിശദീകരിക്കും.
"ആരെങ്കിലും എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് പറയുക എന്റെ ജോലിയല്ല," ഓങ്കോളജിസ്റ്റ് ആൻഡ്രിയ സിൽബർ പറയുന്നു. "ആരെയെങ്കിലും അവർക്ക് ഏറ്റവും നല്ലതെന്താണെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ സഹായിക്കുക എന്നതാണ് എന്റെ ജോലി."
നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീർച്ചയായും ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കും.
| ഡോക്ടർ പരിഗണിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ... |
|---|---|
| കാൻസർ പടർന്നിട്ടുണ്ടോ? (അഡ്വാൻസ്ഡ് ക്യാൻസർ) | ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടർന്ന് ചികിത്സിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള ഒരു കാൻസറാണോ ഇത്? |
| കാൻസർ ഭേദമാക്കാൻ കഴിയുമോ? (ഭേദമാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്) | ഇത് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താവുന്ന ഒരു കാൻസറാണോ? |
| നിങ്ങളുടെ പ്രായവും കാൻസറിന്റെ സ്വഭാവവും | നീ ചെറുപ്പമാണോ? കാൻസർ ആക്രമണാത്മകമാണോ? |
| മുമ്പ് എന്തെല്ലാം ചികിത്സകളാണ് സ്വീകരിച്ചത്? | നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം എന്ത് തരത്തിലുള്ള ചികിത്സയാണ് ലഭിച്ചത്? |
| പാർശ്വഫലങ്ങൾ കാരണം നിങ്ങൾ നിർത്തുകയാണോ? | പാർശ്വഫലങ്ങൾ അസഹനീയമാണെന്നതു കൊണ്ടാണോ ചികിത്സ നിർത്തുന്നത്? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നമുക്ക് ആ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമോ? |
| വേറെ എന്തെങ്കിലും അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടോ? | കാൻസർ കൂടാതെ ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ? |
ചികിത്സ നിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആലോചിക്കുന്നതിന്റെ കാരണവും പ്രധാനമാണ് . ചിലപ്പോൾ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന് പകരം ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെടാത്ത ഇതര ചികിത്സകൾ പരീക്ഷിക്കാൻ ആളുകൾ തയ്യാറാകും. "അവരുടെ ആശയം തെറ്റാണെന്ന് അവരോട് പറയുക എന്റെ ജോലിയല്ല. പക്ഷേ, എനിക്ക് ലഭ്യമായ ശാസ്ത്രീയമായി സാധുതയുള്ളതും തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതുമായ വിദ്യാഭ്യാസവും വിവരങ്ങളും അവർക്ക് നൽകേണ്ടത് എന്റെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്," ഡോ. സിൽബർ പറയുന്നു.
പാലിയേറ്റീവ് കെയറിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം
പലർക്കും അറിയാത്ത ഒരു സേവനമാണിത്, പക്ഷേ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്ന പരിചരണമാണ് പാലിയേറ്റീവ് കെയർ. രോഗനിർണയം നടത്തിയ ദിവസം മുതൽ ഇത് ലഭിക്കും.
ചികിത്സ നിർത്താൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, പാലിയേറ്റീവ് കെയർ സേവനങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അധിക പിന്തുണ ലഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും മാനസികമായി നിങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഈ സേവനം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ടീമിൽ വിവിധ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുണ്ട്.
- ഡോക്ടർമാർ
- നഴ്സുമാർ
- സാമൂഹിക പ്രവർത്തകർ
- മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ
- ചാപ്ലിൻമാർ
ഈ ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ കാൻസറിനെ മാത്രമല്ല, ഒരു മുഴുവൻ വ്യക്തിയായാണ് നിങ്ങളെ നോക്കുന്നത്.
പാലിയേറ്റീവ് കെയർ സേവനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന സഹായം:
- വേദനയോ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോ (ഉദാ: ഓക്കാനം, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ) ഒഴിവാക്കുന്നു.
- വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക.
- സാമ്പത്തികമോ നിയമപരമോ ആയ പ്രശ്നങ്ങളിൽ സഹായം തേടൽ.
- ആത്മീയ പിന്തുണ നൽകുന്നു.
- കുടുംബവുമായി എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം.
- നിങ്ങളുടേതിന് സമാനമായ അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുള്ള ആളുകളുള്ള പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകൾ കണ്ടെത്തുക.
- ഭക്ഷണക്രമത്തെയും വ്യായാമത്തെയും കുറിച്ച് ഉപദേശം നൽകുന്നു.
- നിങ്ങൾക്ക് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്കായി മെഡിക്കൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രോക്സിയെ നിയമിക്കാൻ സഹായിക്കുക.
"പൈതൃക ജോലി"യിലും അവർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കായി നിങ്ങളെ ഓർമ്മിക്കുന്നതിനായി എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേകമായി സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിനർത്ഥം. അത് എന്തും ആകാം. അത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഒരു ശേഖരം, ഒരു പഴയ ഫോട്ടോ ആൽബം, അവർക്ക് എഴുതുന്ന കത്തുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ റെക്കോർഡിംഗ് പോലും ആകാം.
ജീവിത നിലവാരം എങ്ങനെ നിലനിർത്താം?
ടെലിഹെൽത്ത് സേവനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക
നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഡോക്ടറുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തണം. എന്നാൽ അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആശുപത്രിയിൽ പോകണമെന്നില്ല. വീട്ടിൽ നിന്ന് വീഡിയോ കോളിൽ അദ്ദേഹത്തോട് സംസാരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പങ്കിടാനും കഴിയുമോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും കൂട്ടിക്കൊണ്ടുവരൂ.
ചികിത്സ നിർത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് അംഗീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ പിന്തുണയ്ക്കണമെന്ന് അവർക്ക് മനസ്സിലാകണമെന്നില്ല. ഇത് വിശദീകരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ടീമിനോടോ സഹായം ചോദിക്കുക. ഒരു ചെറിയ വിശദീകരണം വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും.
സാമൂഹിക പിന്തുണ നേടുക.
സുഹൃത്തുക്കളുമായും ബന്ധുക്കളുമായും പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകളുമായും സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട ആരുമായും സംസാരിക്കുക. സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട, വളരെക്കാലമായി നിങ്ങൾ സംസാരിക്കാത്ത ആളുകളുമായി പോലും. ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ടീമിന്റെ സഹായവും തേടാവുന്നതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുക.
നിങ്ങൾക്ക് ക്യാൻസറിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ശേഷിക്കുന്ന സമയം എങ്ങനെ ചെലവഴിക്കുന്നു എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും . പൂന്തോട്ടത്തിൽ കുറച്ച് പൂക്കൾ നടുക, പ്രത്യേക പരിപാടികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആ കാര്യങ്ങൾക്ക് തടസ്സമാകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക.
ചില പദ്ധതികൾ നേടിയെടുക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര അകലെയാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ടീമിന് അവയെ ക്രിയാത്മകമായി സമീപിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് തന്റെ പിഞ്ചു കുഞ്ഞിന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കേൾക്കാൻ കഴിഞ്ഞ ഒരു സമയത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടർ പറയുന്നു. "ആറുമാസത്തിനുള്ളിൽ ജനിക്കാൻ പോകുന്ന കുഞ്ഞിനെ കാണാൻ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കിലും, ആ കുഞ്ഞിനോട് ബന്ധപ്പെടാൻ അവൾക്ക് കഴിഞ്ഞു. അത് ശരിക്കും ശക്തമായിരുന്നു."
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- കാൻസർ ചികിത്സ നിർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് ഒരു പരാജയമോ പരാജയമോ അല്ല. അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന വ്യക്തിപരവും സാധുതയുള്ളതുമായ ഒരു തീരുമാനമാണ്.
- എന്തെങ്കിലും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റുമായി തുറന്ന് സംസാരിക്കുക. ഇതിനെ 'പങ്കിട്ട തീരുമാനമെടുക്കൽ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കാനും, മാനസികവും സാമൂഹികവും ആത്മീയവുമായ പിന്തുണ നൽകാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു സേവനമാണ് പാലിയേറ്റീവ് കെയർ.
- നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. ഈ തീരുമാനം മനസ്സിലാക്കാൻ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിന്റെ സഹായം തേടുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളതും നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതുമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ബാക്കിയുള്ള സമയം ഉപയോഗിക്കുക. ജീവിതത്തിലെ ചെറിയ സന്തോഷങ്ങൾ പോലും വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക