നമ്മുടെ കണ്ണിൽ ചെറിയൊരു പൊടിയോ ചെളിയോ വീഴുന്നത് സാധാരണമാണ്. ബൈക്ക് ഓടിക്കുമ്പോഴോ മുറ്റം തൂത്തുവാരുമ്പോഴോ ആണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. മിക്കപ്പോഴും, നമ്മൾ കണ്ണുചിമ്മുമ്പോഴോ കണ്ണുകൾ കഴുകുമ്പോഴോ അത് സ്വയം മാറും. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, ഇത് കണ്ണുകളിൽ വളരെയധികം വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുന്നു. കണ്ണുകൾ ചുവന്നും വെള്ളവും ആയി മാറുന്നു. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, ഇത് വെറും ഒരു ചെളിയുടെ കഷണമായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ പോറൽ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകാം. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഇതിനെ (കോർണിയൽ അബ്രേഷൻ) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ചെറിയ കാര്യമായി തോന്നാമെങ്കിലും, ശരിയായി പരിപാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത് ഗുരുതരമായേക്കാം. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമുക്ക് എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
കോർണിയൽ അബ്രേഷൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ കണ്ണിലെ കറുത്ത വളയമായ (നിറമുള്ള ഭാഗം) കോർണിയയെ മൂടുന്ന സുതാര്യവും നേർത്തതുമായ മെംബറേനിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പോറലാണിത്. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് പോറൽ ഏൽക്കുന്നത് പോലെ. ക്യാമറയുടെ ലെൻസ് പോലെ പ്രകാശത്തെ അകത്തേക്ക് കടത്തിവിടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ കോർണിയ നമ്മുടെ കണ്ണിന്റെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമാണ്. ഇതിന്റെ ഉപരിതലത്തിലുള്ള പാളിയെ (എപ്പിത്തീലിയം) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ആ ഉപരിതല പാളിയിലാണ് ഈ പോറൽ സംഭവിക്കുന്നത്.
ഇത് ഗുരുതരമായ പരിക്ക് ആകാൻ സാധ്യതയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. പോറലിലൂടെ അണുക്കൾ കണ്ണിൽ കയറിയാൽ, അത് ഒരു അണുബാധയായി മാറുകയും കൂടുതൽ നാശത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
കണ്ണിന്റെ ആയാസത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
കണ്ണിൽ പോറൽ വീഴുമ്പോൾ എല്ലാവർക്കും അല്പം വ്യത്യസ്തത അനുഭവപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | വിവരണം |
|---|---|
| കണ്ണ് വേദന | നിങ്ങൾക്ക് മൂർച്ചയുള്ള, കുത്തുന്ന വേദനയോ അല്ലെങ്കിൽ കുത്തുന്ന വേദനയോ അനുഭവപ്പെടാം. |
| കണ്ണിൽ എന്തോ ഉണ്ടെന്ന തോന്നൽ | എന്റെ ഉള്ളിൽ എപ്പോഴും ഒരു വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഒരു മണൽത്തരി പോലെയോ അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ കണ്ണിലെ മണ്ണുപോലെയോ. |
| കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് കണ്ണുനീർ ഒഴുകുന്നു | എന്റെ കണ്ണുകൾ നിറഞ്ഞൊഴുകുന്നു. കണ്ണുനീർ വളരെ വേഗത്തിൽ വരുന്നു, എനിക്ക് അത് തടയാൻ കഴിയില്ല. |
| മങ്ങിയ കാഴ്ച | അത് വ്യക്തമായി തോന്നുന്നില്ല, മങ്ങിയതായി തോന്നുന്നു. |
| കണ്ണിന്റെ ചുവപ്പ് | കണ്ണിന്റെ വെളുത്ത ഭാഗം ചുവപ്പായി മാറുന്നു. |
| പ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത (ഫോട്ടോഫോബിയ) | സൂര്യൻ അസ്തമിച്ചിട്ടും വെളിച്ചം തെളിഞ്ഞിട്ടും കാണാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്റെ കണ്ണുകൾ നീലയായി മാറുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നു. |
| കണ്പോളകളുടെ വീക്കം | കണ്ണിന് ചുറ്റും അല്ലെങ്കിൽ കൺപോളയ്ക്ക് ചുറ്റും വീക്കം. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →കണ്ണ് ചൊറിച്ചിലിന് കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
കണ്ണിന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകാന്‍ പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ചിലത് നമ്മള്‍ ചിന്തിക്കുക പോലും ചെയ്യാത്ത കാര്യങ്ങളാണ്. പ്രധാന കാരണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
സാധാരണ കാരണങ്ങൾ
- പൊടി, മണൽ, അഴുക്ക് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ കയറിയേക്കാം: നിങ്ങൾ റോഡിലൂടെ നടക്കുമ്പോഴോ, കാറ്റുള്ളപ്പോഴോ, പൂന്തോട്ടപരിപാലനം നടത്തുമ്പോഴോ ഇവ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ കയറിയേക്കാം.
- കണ്ണുകളിൽ മരപ്പൊടി അല്ലെങ്കിൽ ലോഹപ്പൊടി: മരപ്പണി, ഗ്രൈൻഡിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ വെൽഡിംഗ് എന്നിവയിൽ സുരക്ഷാ ഗ്ലാസുകൾ ഇല്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, അവ കണ്ണുകളിലേക്ക് പറന്ന് പോറലുകൾ ഉണ്ടാക്കാം.
- മരത്തിന്റെ ഇലകളും ശിഖരങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ചൊറിയൽ: പൂന്തോട്ടത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോഴോ റോഡിലൂടെ നടക്കുമ്പോഴോ, ഒരു മരക്കൊമ്പ് പോലെയുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം.
- നഖം കൊണ്ട് ചൊറിയൽ: സ്വന്തം നഖം കൊണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കൊച്ചുകുട്ടി തൊടുമ്പോഴോ കണ്ണ് ചൊറിയാൻ കഴിയും. അമ്മമാർക്ക് ഇത് ഒരു സാധാരണ സംഭവമാണ്.
- മേക്കപ്പ് ബ്രഷ് പോലുള്ളവയിൽ നിന്ന്: സ്ത്രീകൾ മേക്കപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ബ്രഷ് കണ്ണിൽ കയറിയേക്കാം.
കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കാരണങ്ങൾ
കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്ന ആളുകൾ ഇക്കാര്യത്തിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം.
- കണ്ണുകൾ വരണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ ലെൻസുകൾ ഇടുക: കണ്ണുകൾ വരണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ ലെൻസുകൾ ഇടുന്നത് അവ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ ഉരസുന്നതിനും പോറലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനും കാരണമാകും.
- ശരിയായി യോജിക്കാത്ത ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ശരിയായി യോജിക്കാത്ത ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും അപകടകരമാണ്.
- ലെൻസുകൾ ഇടുമ്പോഴോ പുറത്തെടുക്കുമ്പോഴോ അമിതമായി ബലം പ്രയോഗിക്കുന്നത് നഖം കുടുങ്ങി കണ്ണിൽ ചൊറിയാൻ കാരണമാകും.
- ലെൻസുകൾ വെച്ച് ഉറങ്ങുന്നത്:നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ലെൻസുകൾ ധരിച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കും, ഇത് വരൾച്ചയ്ക്കും പോറലിനും കാരണമാകും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന് എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാൽ, വേദനിക്കുമ്പോൾ അത് തിരുമ്മരുത് എന്നതാണ്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഒരു ചെറിയ പോറലിനെ പോലും വലിയ മുറിവായി മാറ്റിയേക്കാം.
ഞാൻ എന്തിന് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം? എനിക്ക് ഇത് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും?
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. മിക്ക കേസുകളിലും, ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.
ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിച്ചു, എന്തൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഡോക്ടർ ആദ്യം നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ പരിശോധിക്കും.
- സ്ലിറ്റ് ലാമ്പ് പരിശോധന: കോർണിയയിലെ ഏറ്റവും ചെറിയ പോറലുകൾ പോലും വ്യക്തമായി കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മൈക്രോസ്കോപ്പാണിത്.
- ഫ്ലൂറസീൻ ഡൈ ടെസ്റ്റ്: കണ്ണിൽ ഒരു തുള്ളി മഞ്ഞ ദ്രാവകം (ഫ്ലൂറസീൻ) ഇടുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് വേദനാജനകമല്ല. കോർണിയയിൽ ഒരു പോറൽ ഉള്ളിടത്ത് മാത്രമേ ഈ ദ്രാവകം നിലനിൽക്കൂ. തുടർന്ന്, കണ്ണിൽ ഒരു നീല വെളിച്ചം പ്രകാശിക്കുമ്പോൾ, പോറൽ പച്ചയായി തിളങ്ങുന്നു. പോറൽ എത്ര ആഴത്തിലുള്ളതാണെന്ന് കൃത്യമായി കാണാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കൺപോളകളിൽ എന്തെങ്കിലും കുടുങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ ഡോക്ടർക്ക് കണ്പോളകൾ പരിശോധിക്കാനും കഴിയും.
ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ചികിത്സ ഉരച്ചിലിന്റെ സ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. മിക്ക സമയത്തും, ഇവ രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സുഖപ്പെടും.
1. കണ്ണ് കഴുകുക: ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ശുദ്ധമായ വെള്ളമോ ഉപ്പുവെള്ളമോ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണ് കഴുകുക എന്നതാണ്. ഇത് കണ്ണിൽ കുടുങ്ങിയേക്കാവുന്ന മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.
2. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: പോറലിലൂടെ അണുക്കൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ പ്രവേശിച്ച് അണുബാധ ഉണ്ടാക്കുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആൻറിബയോട്ടിക് കണ്ണ് തുള്ളികൾ അല്ലെങ്കിൽ തൈലം നിർദ്ദേശിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം മുഴുവൻ സമയവും ഇത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
3. വേദനസംഹാരികൾ: വേദന കഠിനമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വേദനസംഹാരികൾ (ഉദാ. NSAID-കൾ) അല്ലെങ്കിൽ വേദനസംഹാരിയായ കണ്ണ് തുള്ളികൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
4. ബാൻഡേജ് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ്: ചിലപ്പോൾ, വലിയ പോറലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും കണ്ണ് സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ കണ്പോളയിൽ ഉരസുന്നത് തടയുന്നതിനും ഒരു പ്രത്യേക കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് (ബാൻഡേജ് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ്) ധരിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു സാധാരണ ലെൻസ് പോലെയല്ല, മറിച്ച് ഒരു ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
5. കണ്ണിൽ ഒട്ടിക്കൽ: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കണ്ണിന് വിശ്രമം നൽകുന്നതിനായി ഒരു പ്രഷർ പാച്ച് പ്രയോഗിക്കാം.
ഓർമ്മിക്കുക, പോറൽ ചെറുതോ വലുതോ ആകട്ടെ, 1-2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വേദന കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച കൂടുതൽ മങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വീണ്ടും ഡോക്ടറെ കാണുക.
കണ്ണിന്റെ ആയാസത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാം?
"പ്രതിരോധം ചികിത്സയെക്കാൾ നല്ലതാണ്," അവർ പറയുന്നു. അതിനാൽ കണ്ണിലെ പ്രകോപനം തടയാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
| അവസരം | എന്തുചെയ്യും |
|---|---|
| ജോലി | പൊടിക്കൽ, വെൽഡിംഗ്, മരം മുറിക്കൽ, പെയിന്റിംഗ് തുടങ്ങിയ പൊടിയോ പൊടിയോ ഉണ്ടാക്കുന്ന ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷാ ഗ്ലാസുകൾ/കണ്ണടകൾ ധരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. |
| പൂന്തോട്ടപരിപാലനത്തിൽ | പുൽത്തകിടി വെട്ടുമ്പോഴോ, ശാഖകൾ മുറിക്കുമ്പോഴോ, കളകൾ പറിക്കുമ്പോഴോ, അവശിഷ്ടങ്ങൾ നിലത്തുനിന്ന് പറന്നുപോകുകയും ശാഖകൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ കയറുകയും ചെയ്യാം. അതിനാൽ, സുരക്ഷാ ഗ്ലാസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. |
| കളിക്കുമ്പോൾ | ക്രിക്കറ്റ്, ബേസ്ബോൾ പോലുള്ള പന്ത് തട്ടുന്ന കായിക വിനോദങ്ങൾ കളിക്കുമ്പോൾ ഉചിതമായ സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുക. |
| നിങ്ങൾ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ |
|
ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കേണ്ട അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
സാധാരണയായി, ഒരു അഴുക്ക് കണ്ണിൽ കയറിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് കഴുകിക്കളയാം. എന്നിരുന്നാലും, താഴെ പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയോ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) പോകുകയോ ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ മൂർച്ചയുള്ള എന്തെങ്കിലും (ഒരു ലോഹക്കഷണം, ഒരു ഗ്ലാസ് കഷണം) കുടുങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ.
- അസഹനീയമായ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ .
- നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച പെട്ടെന്ന് കുറയുകയോ മങ്ങൽ കൂടുതൽ രൂക്ഷമാവുകയോ ചെയ്താൽ.
- കണ്ണിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം (വെള്ളമുള്ളതോ മറ്റോ) ഒഴുകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ ഒരു രാസവസ്തു കയറിയാൽ.
ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വീട്ടിൽ തന്നെ ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. എത്രയും വേഗം വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- കണ്ണിന്റെ വെള്ളയെ മൂടുന്ന സുതാര്യമായ മെംബറേനിൽ (കോർണിയ) ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പോറലാണ് കോർണിയൽ അബ്രേഷൻ.
- കണ്ണുവേദന, കണ്ണുനീർ, ഉള്ളിൽ എന്തോ പോലെയുള്ള ഒരു തോന്നൽ, കാഴ്ച മങ്ങൽ, പ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.
- കണ്ണിൽ അഴുക്ക് പറ്റിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വേദന തോന്നിയാൽ ഒരിക്കലും അത് തിരുമ്മരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് കേടുപാടുകൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
- കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്ന ആളുകൾ അവ കൃത്യമായും വൃത്തിയായും ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- കണ്ണിൽ പോറൽ ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. സ്വയം ചികിത്സ നടത്തരുത്.
- സുരക്ഷാ ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുന്നത് കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന നിരവധി പരിക്കുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കും.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.