പ്രമേഹ പരിശോധനാ സ്ട്രിപ്പുകളെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി പഠിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്ററും അതിനോടൊപ്പമുള്ള ചെറിയ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകളുമാണ്. നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ദിവസത്തിൽ പലതവണ പരിശോധിക്കാൻ നമ്മൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, അല്ലേ? ഇത് ശരിയായി ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം, മരുന്നുകൾ, വ്യായാമം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, നല്ലതിനോ ചീത്തയ്‌ക്കോ എന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ഏക മാർഗമാണ്. എന്നാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ ചെറിയ സ്ട്രിപ്പ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിൽ നിന്ന് കൃത്യമായ വായന ലഭിക്കാൻ നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു.

ഈ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഘട്ടങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

1. കൈകൾ വൃത്തിയാക്കുക: ആദ്യം, സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക, തുടർന്ന് വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി ഉണക്കുക. കൈകളിൽ ഈർപ്പം ഉണ്ടാകരുത്.

2. മീറ്ററിൽ സ്ട്രിപ്പ് തിരുകുക: ഒരു പുതിയ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ് എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്ററിൽ തിരുകുക.

3. നിങ്ങളുടെ വിരൽ കുത്തുക: മീറ്ററിനൊപ്പം വരുന്ന ചെറിയ സൂചി (ഇതിനെ നമ്മൾ "ലാൻസെറ്റ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിന്റെ വശത്ത് കുത്തുക. നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിന്റെ വശത്ത് കുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് കുത്തുന്നതിനേക്കാൾ വേദനാജനകമാണ്.

4. ഒരു തുള്ളി രക്തം എടുക്കുക: ഒരു ചെറിയ തുള്ളി രക്തം പുറത്തുവരാൻ നിങ്ങളുടെ വിരൽ പലതവണ ഞെക്കുക.

5. സ്ട്രിപ്പിൽ രക്തം പുരട്ടുക: ഇപ്പോൾ രക്തത്തുള്ളി സ്ട്രിപ്പിന്റെ നിയുക്ത അറ്റത്ത് സ്പർശിക്കുക. സ്ട്രിപ്പ് ആവശ്യമായ രക്തം സ്വയമേവ ആഗിരണം ചെയ്യും.

കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്ററിന്റെ സ്ക്രീനിൽ ഒരു സംഖ്യയായി ദൃശ്യമാകും.

ഒരു ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ് ഒരിക്കൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അതിനാൽ ഓരോ പരിശോധനയ്ക്കും നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ സ്ട്രിപ്പ് എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഒരു ദിവസം എത്ര തവണ പരിശോധിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളോട് ഒരു ദിവസം പത്ത് തവണ പരിശോധിക്കാൻ പറഞ്ഞേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ദിവസം രണ്ടുതവണ മാത്രം പരിശോധിക്കാൻ പറഞ്ഞേക്കാം.

കൃത്യമായ ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ഈ കാര്യങ്ങൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക.

ചിലപ്പോൾ മീറ്ററിൽ നിന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ തെറ്റായിരിക്കാം. ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പിലെ പ്രശ്നങ്ങളും നമ്മൾ വരുത്തുന്ന ചെറിയ തെറ്റുകളുമാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. അതിനാൽ, കൃത്യമായ ഫലം ലഭിക്കാൻ എപ്പോഴും ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.

മീറ്ററിന്റെ കൃത്യതയെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് പഠിക്കാം.

ചിലപ്പോൾ ഈ മീറ്ററുകൾ 100% കൃത്യമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. അതിൽ ചില സത്യങ്ങളുണ്ട്. ചില തരം മീറ്ററുകൾ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ കൃത്യമാണെന്ന് പരിശോധനകൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഇന്നത്തെ നിലവാരമനുസരിച്ച്, മിക്ക പുതിയ മീറ്ററുകളും വളരെ കൃത്യമാണ്. അതിനാൽ , നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്ത ഒരു നല്ല ബ്രാൻഡിൽ നിന്നുള്ള ഒരു മീറ്ററാണ് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

ഏതാനും ആഴ്ചകൾ കൂടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മീറ്ററിനൊപ്പം വരുന്ന 'കൺട്രോൾ സൊല്യൂഷൻ' ഉപയോഗിച്ച് മീറ്റർ പരിശോധിക്കുക. മീറ്റർ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ മീറ്ററിന്റെ മാനുവലിൽ ഉണ്ട്.

ഈ ചെറിയ സ്ട്രിപ്പിനുള്ളിൽ എന്ത് സാങ്കേതികവിദ്യയാണ് ഉള്ളത്?

ഈ ചെറിയ പ്ലാസ്റ്റിക് കഷണത്തിൽ എത്രമാത്രം സാങ്കേതികവിദ്യ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കില്ല. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, സ്വർണ്ണം കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച വളരെ സൂക്ഷ്മമായ ഒരു ഇലക്ട്രോണിക് സർക്യൂട്ട് ഇതിനുണ്ട്.

സ്ട്രിപ്പിന്റെ ഒരു അറ്റത്ത് ഒരു പ്രത്യേക രാസ പാളി ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തുള്ളി അതിൽ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു സ്പോഞ്ച് പോലെ പ്രവർത്തിച്ച് രക്തം ആഗിരണം ചെയ്യുകയും രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിനെ വൈദ്യുതിയാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുന്തോറും ഈ വൈദ്യുത സിഗ്നൽ ശക്തമാകും. ആ ശക്തിയാണ് മീറ്ററിൽ ഒരു സംഖ്യയായി നമ്മൾ കാണുന്നത്. അത് അതിശയകരമല്ലേ?

സ്ട്രിപ്പുകൾ വാങ്ങുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഈ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് ഫാർമസിയിലും വാങ്ങാം. എന്നാൽ ഓർക്കുക, എല്ലായ്പ്പോഴും വിശ്വസനീയമായ ഒരു സ്ഥലം, നന്നായി അടച്ച പെട്ടി, കാലാവധി കഴിഞ്ഞ ഒരു പെട്ടി എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന്, ചിലപ്പോൾ വിലകുറഞ്ഞ വിലയ്ക്ക് ലഭിക്കുന്ന, പൊട്ടിയ സീലുകൾ ഉള്ള പെട്ടികൾ വാങ്ങരുത്. കാരണം അവയുടെ ഗുണനിലവാരത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു.

വിലകളിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. സർക്കാർ ആശുപത്രികളിലെ ക്ലിനിക്കുകൾ വഴി അവ കുറഞ്ഞ വിലയ്ക്ക് ലഭിക്കാനുള്ള വഴികളുണ്ടാകാം.