നിങ്ങളുടെ തോളിലോ, കൈമുട്ടിലോ, കാൽമുട്ടിലോ, കുതികാൽ ഭാഗത്തോ പെട്ടെന്ന് വേദനയോ നേരിയ വീക്കമോ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ? രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ ആ ഭാഗത്ത് കാഠിന്യം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ഇവ സാധാരണമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ ഇത് ``എന്തസോപ്പതി`` അല്ലെങ്കിൽ ``എന്തസൈറ്റിസ്`` എന്ന അവസ്ഥ മൂലമാകാം. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കും.
എന്തെസോപ്പതി? ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്!
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ടെൻഡോണുകളും ലിഗമെന്റുകളും അസ്ഥികളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഏതൊരു ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെയും തകരാറിനെയും സൂചിപ്പിക്കുന്ന പൊതുവായ പദമാണ് 'എന്തസോപ്പതി'.
ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ: നമ്മുടെ ടെൻഡോണുകൾ ശക്തമായ റബ്ബർ ബാൻഡുകൾ പോലെയാണ്. ഇവയാണ് നമ്മുടെ പേശികളെ അസ്ഥികളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത്. ലിഗമെന്റുകൾ ശക്തവും വഴക്കമുള്ളതുമായ ബാൻഡുകൾ പോലെയാണ്. ഇവ ഒരു അസ്ഥിയെ മറ്റൊന്നുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഒരു ടെൻഡോൺ അല്ലെങ്കിൽ ലിഗമെന്റ് ഒരു അസ്ഥിയിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്ന കൃത്യമായ ബിന്ദുവിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന മെഡിക്കൽ പദമാണ് "എന്തസിസ്". അതിനാൽ, ഒരു വാക്കിന്റെ അവസാനം "-പതി" എന്ന് ചേർക്കുമ്പോൾ, ആ ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയോ പ്രശ്നമോ ഉണ്ടെന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. അപ്പോൾ "എന്തസോപ്പതി" എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഒന്നോ അതിലധികമോ "എന്തസിസ്" ലും ആ ബന്ധിത കലകളിലും സംഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. മനസ്സിലായോ?
അപ്പോൾ എന്തെസൈറ്റിസ് എന്താണ്? രണ്ടും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
ഇവിടെ ഒരു ചെറിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്. `എന്തസോപ്പതി` എന്നത് ഒരു `എന്തസിസിനെ` ബാധിക്കുന്ന ഏതൊരു അവസ്ഥയെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, `എന്തസിറ്റിസ്` എന്നത് ആ `എന്തസിസി`ലെ വീക്കത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതായത്, `എന്തസിറ്റിസ്` എന്നത് `എന്തസോപ്പതി` എന്ന വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥയാണ്.
ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ ഈ രണ്ട് പദങ്ങളും പരസ്പരം മാറിമാറി ഒരേ അർത്ഥത്തിൽ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയും, അവയ്ക്ക് കാരണമെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും, ഏത് വാക്ക് ഉപയോഗിച്ചാലും ശരിയായ ചികിത്സ നൽകുകയും ചെയ്യും.
എന്തെസൈറ്റിസ് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?
ഓരോ വർഷവും എത്ര പേർക്ക് എന്തെസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നുവെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. കാരണം, ടെൻഡോണുകളിലും ലിഗമെന്റുകളിലും വേദനയും വീക്കവും വളരെ സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പരിക്കേൽക്കുമ്പോൾ. ഔദ്യോഗികമായി രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് പലരും എന്തെസോപ്പതിയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, സോറിയാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ്, അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ വീക്കം മൂലമുള്ള ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ളവരിൽ എന്തെസൈറ്റിസ് വളരെ സാധാരണമാണെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർക്ക് അറിയാം. വാസ്തവത്തിൽ, ഒന്നിലധികം തവണ എന്തെസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത് ഈ അവസ്ഥകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന സൂചനകളിൽ ഒന്നാണ്.
എന്റസൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
എന്തെസൈറ്റിസിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- വേദന:ബാധിച്ച സന്ധിയിലോ ടെൻഡോൺ അറ്റാച്ച്മെന്റ് പോയിന്റിലോ നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങൾ സന്ധി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വേദനയും വർദ്ധിച്ചേക്കാം.
- വീക്കം: വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് വീക്കം കണ്ടേക്കാം.
- നിറവ്യത്യാസം അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ്: ചിലപ്പോൾ ആ ഭാഗത്തെ ചർമ്മം ചുവപ്പോ നിറവ്യത്യാസമോ ആകാം.
- കാഠിന്യം: പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചു നേരം ഒരേ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന ശേഷം സന്ധി ചലിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അത് വലിഞ്ഞു മുറുകുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുകയും എളുപ്പത്തിൽ വളയാനോ നീട്ടാനോ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യും. സങ്കൽപ്പിക്കുക, രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ നിലത്ത് വയ്ക്കാൻ പോലും കഴിയാത്ത വിധം വലിഞ്ഞു മുറുകുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുന്നു.
എന്റസോപ്പതി ഉള്ള ചിലരുടെ നഖങ്ങളിലും കാൽവിരലുകളിലും നഖങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം. നഖങ്ങളിൽ കുഴികൾ വീഴുകയോ നിറം മാറുകയോ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.
ശരീരത്തിലെ ടെൻഡോൺ അല്ലെങ്കിൽ ലിഗമെന്റ് അസ്ഥിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നിടത്ത് എവിടെയും എന്തെസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം, എന്നാൽ സാധാരണയായി ബാധിക്കുന്ന ചില സ്ഥലങ്ങളുണ്ട്:
- തോളുകൾ
- കൈമുട്ടുകൾ
- കൈകളും മണിബന്ധങ്ങളും
- മുട്ടുകൾ
- കണങ്കാലുകൾ
- കാലുകൾ - പ്രത്യേകിച്ച് കുതികാൽ വേദന (പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ്) - ഇതിന് നല്ലൊരു ഉദാഹരണമാണ്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് എന്റസൈറ്റിസും എന്റസോപ്പതിയും വരുന്നത്?
എന്റസൈറ്റിസ് ഉൾപ്പെടെ എന്റസോപ്പതി രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു:
1. നിങ്ങളുടെ ടെൻഡോണുകൾക്കോ ലിഗമെന്റുകൾക്കോ കേടുവരുത്തുന്ന പരിക്കുകൾ.
2. ശരീരത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ.
പരിക്കുകൾ കാരണം
എന്റസോപ്പതിക്ക് കാരണമാകുന്ന ചില പരിക്കുകൾ ഇവയാണ്:
- ആവർത്തിച്ചുള്ള സ്ട്രെയിൻ പരിക്കുകൾ: നിങ്ങൾ എപ്പോഴും കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലെ വേദനയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, ഒരേ തരത്തിലുള്ള ചലനം തുടരുന്ന ഒരു അത്ലറ്റിന് ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ.
- സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ: സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നതിനിടയിൽ പെട്ടെന്നുള്ള അപകടങ്ങൾ, വീഴ്ചകൾ, ഉളുക്കുകൾ എന്നിവ കാരണം ഈ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാം.
- ടെന്നീസ് എൽബോ: കൈമുട്ടിന്റെ പുറംഭാഗത്ത് വേദന.
- ഗോൾഫറുടെ കൈമുട്ട്: കൈമുട്ടിന്റെ ഉള്ളിൽ വേദന.
ഇതുപോലുള്ള പരിക്കുകൾ 'എന്തസിസ്' എന്ന ഭാഗത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും വേദനയും വീക്കവും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ശരീരത്തിലെ വീക്കം മൂലമുള്ള അവസ്ഥകൾ കാരണം
ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് എൻതെസൈറ്റിസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. സൈറ്റോകൈനുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ചില അവസ്ഥകളോട് പ്രതികരിക്കുന്നു. ഈ സൈറ്റോകൈനുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവ വീക്കം ഉണ്ടാക്കാനും കാരണമാകും. എൻതെസൈറ്റിസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ചില അവസ്ഥകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- സോറിയാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ്: ഇത് സോറിയാസിസ് എന്ന ത്വക്ക് രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു ആർത്രൈറ്റിസ് അവസ്ഥയാണ്.
- അങ്കൈലോസിങ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ്: ഇത് പ്രധാനമായും നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു തരം ആർത്രൈറ്റിസാണ്.
- റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്: ഇത് സന്ധികളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥ കൂടിയാണ്, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
- സോറിയാസിസ്: ഇത് ഒരു ത്വക്ക് രോഗമാണെങ്കിലും, ഇതിനൊപ്പം എന്റസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
- ബർസിറ്റിസ്: സന്ധികൾക്ക് സമീപം തലയണകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ബർസ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സഞ്ചികളുടെ വീക്കം.
- പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ്: കാൽപാദത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കുതികാൽ ഭാഗത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന വേദനാജനകമായ ഒരു അവസ്ഥ. ഇത് എന്തെസൈറ്റിസിന്റെ ഒരു നല്ല ഉദാഹരണം കൂടിയാണ്.
എന്റസോപ്പതി മൂലം മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുമോ?
ദീർഘകാല എന്റസോപ്പതി (അതായത്, കാലക്രമേണ വികസിക്കുകയും വഷളാവുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥ) ഉള്ളവർക്ക് അസ്ഥി സ്പർസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. എന്റസൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്ന സൈറ്റോകൈനുകൾ ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ അസ്ഥികളിൽ പുതിയ ടിഷ്യു വളരുന്നതിന് തെറ്റായി സൂചന നൽകുന്നു. ഈ അസ്ഥി സ്പർസ് വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ പുതിയ വേദന ആരംഭിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.
ഒരു ഡോക്ടർ എങ്ങനെയാണ് ഈ അവസ്ഥകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?
ഒരു ഡോക്ടർ പ്രധാനമായും ശാരീരിക പരിശോധനയിലൂടെയാണ് എന്റസോപ്പതി നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ള ഭാഗം, ഒരുപക്ഷേ സ്പന്ദനം വഴി, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ പരിശോധിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം വേദന, കാഠിന്യം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടത് എപ്പോഴാണെന്നും ഏതൊക്കെ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ് അവയെ വഷളാക്കുന്നത് (അല്ലെങ്കിൽ വഷളാക്കുന്നത്) എന്നും ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
എന്റസൈറ്റിസ് ഉടനടി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രത്യേക പരിശോധനകളൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എന്തെങ്കിലും പരിക്കുകളോ വീക്കമോ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പ്രത്യേക സ്കാനുകൾ (ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾ) ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- എക്സ്-റേകൾ
- അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ ("അൾട്രാസൗണ്ട്")
- എംആർഐ സ്കാൻ (`എംആർഐ - മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്`)
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വീക്കം ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ചില രക്തപരിശോധനകൾക്കും ഉത്തരവിട്ടേക്കാം.
എന്തെസൈറ്റിസിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ എന്തെസിറ്റിസിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഒരു പരിക്കിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ ശരീരം സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നായിരിക്കാം ഇത്. അല്ലെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണെങ്കിൽ, അതിന് ഒരു ദീർഘകാല മാനേജ്മെന്റ് പ്ലാൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. എന്തെസോപ്പതിക്കുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചികിത്സകൾ
- റൈസ് രീതി: പല പരിക്കുകൾക്കും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സയാണിത്.
- R - വിശ്രമം: ബാധിച്ച ശരീരഭാഗത്തിന് വിശ്രമം നൽകുക.
- I - ഐസ്: വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് പുരട്ടുക.
- സി - കംപ്രഷൻ: വീക്കം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഒരു കംപ്രഷൻ ബാൻഡേജ് ഉപയോഗിക്കുക. വളരെ ഇറുകിയതാകാതെ ഇത് എങ്ങനെ ശരിയായി പ്രയോഗിക്കാമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് കാണിച്ചുതരും.
- E - ഉയരം: പരിക്കേറ്റ ഭാഗം ഹൃദയനിരപ്പിന് മുകളിൽ നിലനിർത്തുക.
- NSAID-കൾ: ഇബുപ്രോഫെൻ (NSAID-കൾ) പോലുള്ള ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദനസംഹാരികൾ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും വേദന ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഈ മരുന്നുകൾ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ തുടർച്ചയായി 10 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ അവ കഴിക്കരുത്.
വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം ചികിത്സ നൽകുന്നു
- കോർട്ടിക്കോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ: വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകളാണിവ. ബാധിച്ച എൻതെസിസിലേക്ക് നേരിട്ട് ഒരു കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നൽകിയേക്കാം.
- ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: പരിക്കിനു ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും, വഴക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, വേദന കുറയ്ക്കാനും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സഹായിക്കും. വീണ്ടെടുക്കാനും ചലന പരിധി വീണ്ടെടുക്കാനും (നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം എത്രത്തോളം ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയും) നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വ്യായാമങ്ങളും നീട്ടലുകളും ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും.
- ഡിഎംആർഡികൾ: രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ അടിച്ചമർത്തുന്ന മരുന്നുകളാണ് ഡിസീസ്-മോഡിഫൈയിംഗ് ആന്റി-റൂമാറ്റിക് മരുന്നുകൾ (ഡിഎംആർഡികൾ). എന്റസൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചിലതരം ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
എന്റസൈറ്റിസ് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?
എന്റസോപ്പതിയെ ചികിത്സിക്കുന്നത്, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ബാക്ടീരിയ അണുബാധയെ ചികിത്സിക്കുന്നത് പോലെ, അതിനെ "സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന്" പകരം, അത് വികസിക്കുമ്പോൾ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതായി കണക്കാക്കണം. എന്റസോപ്പതിയും അടിസ്ഥാന പരിക്കും അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥയും പലപ്പോഴും പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാകാം.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെസൈറ്റിസ് പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുകയോ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുകയോ ചെയ്യാം - പ്രത്യേകിച്ച് അത് ഒരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗം മൂലമാണെങ്കിൽ. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടലിന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള വഴികൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് പറഞ്ഞുതരും.
എന്റസോപ്പതി ബാധിച്ച ഒരാൾക്ക് എങ്ങനെയുള്ള ഭാവി പ്രതീക്ഷിക്കാം?
എല്ലാവരുടെയും അനുഭവം ഒരുപോലെയല്ല. അത് നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള എന്റസോപ്പതിയുടെ തരത്തെയും അതിന് കാരണമായതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിക്ക് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം സുഖം പ്രാപിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയ ശേഷം എന്തെസൈറ്റിസ് പൂർണ്ണമായും മാറാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ദീർഘകാല പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളും പുനരാരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നതുവരെ കഠിനമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കരുത്.
എന്റസോപ്പതിക്ക് കാരണമാകുന്ന ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വിട്ടുമാറാത്തവയാണ്. ഈ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾ വളരെക്കാലം, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടിവരും. എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്നും ഈ അവസ്ഥകൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കും.
എന്തെസൈറ്റിസ് തടയാൻ കഴിയുമോ?
എന്റസൈറ്റിസ് പലപ്പോഴും തടയാവുന്നതാണ്, കാരണം ഇത് പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകളിലേക്കും നമുക്ക് തടയാൻ കഴിയാത്ത ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. എന്റസൈറ്റിസ് പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അവ തടയാൻ കഴിയില്ല.
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിക്ക് പറ്റിയാൽ, അല്ലെങ്കിൽ വേദനയോ വീക്കമോ മാറുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, വഷളാകുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സന്ധി ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങളുടെ എൻതെസൈറ്റിസ് ചികിത്സ മുമ്പത്തെപ്പോലെ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വീക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ മാറ്റാനോ ക്രമീകരിക്കാനോ കഴിഞ്ഞേക്കും.
ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട പ്രധാന ചോദ്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട ചില പ്രധാന ചോദ്യങ്ങൾ ഇതാ:
- എനിക്ക് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ``എന്തസോപ്പതി`` അല്ലെങ്കിൽ ``എന്തസൈറ്റിസ്`` ഉണ്ടാകുന്നത്?
- എന്തൊക്കെ തരത്തിലുള്ള പരിശോധനകളാണ് ഞാൻ നടത്തേണ്ടത്?
- ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമോ?
- എനിക്ക് എപ്പോഴാണ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കാൻ കഴിയുക?
- എനിക്ക് ദീർഘകാലത്തേക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട ഒരു ആരോഗ്യസ്ഥിതി ഉണ്ടോ?
എന്റസോപ്പതിയും ആർത്രൈറ്റിസും ഒന്നാണോ?
അല്ല, `എന്തസോപ്പതി` ഉം `ആർത്രൈറ്റിസ്` ഉംഇവ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത പ്രശ്നങ്ങളാണ്. എന്നാൽ ഇവ രണ്ടും തമ്മിൽ അടുത്ത ബന്ധമുണ്ടാകാം. നൂറിലധികം തരം ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ട്, അവയിൽ പലതും എന്തസോപ്പതിയിൽ കാണുന്നതുപോലെ വേദന, കാഠിന്യം, വീക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
കൂടാതെ, പലതരം ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ആർത്രൈറ്റിസുകളും എന്തെസിറ്റിസിന് കാരണമാകും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെസിറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങളെയോ മാറ്റങ്ങളെയോ കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
ഒടുവിൽ, വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാനുള്ള സന്ദേശം
``എന്തസിറ്റിസ്``, ``എന്തസോപ്പതി`` എന്നീ പദങ്ങൾ അൽപ്പം വിചിത്രമായി തോന്നാമെങ്കിലും, അവ നിങ്ങളുടെ ടെൻഡോണുകളും ലിഗമെന്റുകളും അസ്ഥികളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകളെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് വേദനയോ കാഠിന്യമോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്.
ഈ അവസ്ഥ ഒറ്റത്തവണ മാത്രം സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പരിക്കായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാലത്തേക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ മൂലമാകാം.
അതുകൊണ്ട്, ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാനും അദ്ദേഹത്തോട് സംസാരിക്കാനും മടിക്കേണ്ട. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമെന്താണെന്നും അവ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്നും ഈ കാരണം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണമെന്നും അദ്ദേഹം നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിച്ചു തരും. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!
` എന്തസോപ്പതി, എന്തസൈറ്റിസ്, സന്ധി വേദന, ടെൻഡോൺ വേദന, വീക്കം, ആർത്രൈറ്റിസ്, ശ്രീലങ്ക











💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക