കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച, പ്രസവ വാർഡിൽ ക്ലിനിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, ഞാൻ രശ്മിയെ (വയസ്സ് 27) കണ്ടുമുട്ടി. രണ്ട് ദിവസം മുമ്പ് ആദ്യത്തെ കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകിയ അമ്മയായിരുന്നു അവർ. അവർ കുഞ്ഞിനെ കൈയിലെടുത്ത് കരയുകയായിരുന്നു.
"ഡോക്ടർ പ്രിയാ, എന്റെ പാൽ ഇതുവരെ വന്നിട്ടില്ല. കുഞ്ഞ് വിശന്നു കരയുകയാണ്. കുഞ്ഞിന് ആവശ്യത്തിന് പാൽ കിട്ടാതെ അസുഖം വരുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ഞാൻ അവന് ഫോർമുല കൊടുക്കണോ?" രശ്മി ഭയത്തോടെയും പരിഭ്രാന്തിയോടെയും എന്നോട് ചോദിച്ചു.
ഞാൻ അവളുടെ അടുത്തിരുന്ന് അവളെ സമാധാനിപ്പിച്ചു, എന്നിട്ട് വിശദീകരിച്ചു: "രശ്മി, ഒട്ടും വിഷമിക്കേണ്ട. പ്രസവശേഷം ആദ്യത്തെ 2-3 ദിവസങ്ങളിൽ, സ്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെ ചെറിയ അളവിൽ പാൽ മാത്രമേ സ്രവിക്കുകയുള്ളൂ. ഇതിനെ കൊളസ്ട്രം (സ്വർണ്ണ നിറമുള്ള ആദ്യ പാൽ) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത് കുഞ്ഞിന്റെ ആമാശയം വളരെ ചെറിയ ഒരു മാർബിളിന്റെ വലുപ്പമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന കൊളസ്ട്രത്തിന്റെ അളവ്, കുറച്ച് ടീസ്പൂൺ, കുഞ്ഞിന്റെ വയറ് നിറയ്ക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി വികസിപ്പിക്കാനും പര്യാപ്തമാണ്. മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുന്നത് ക്ഷമയോടെയും ശരിയായ രീതികൾ പാലിച്ചും വിജയകരമായി ചെയ്യേണ്ട ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. ഇന്ന്, കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ എങ്ങനെ വിജയകരമായി മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിക്കാമെന്ന് നോക്കാം."
🚨 ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ചുവന്ന പതാകകൾ
മുലയൂട്ടലിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ താഴെ പറയുന്ന അപകട ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെയോ മിഡ്വൈഫിനെയോ കാണണം:
- കുഞ്ഞിന് ഉറക്കം കൂടുതലാണ്, അവനെ ഉണർത്താൻ പ്രയാസമാണ്, പാൽ കുടിക്കാൻ താൽപ്പര്യം കാണിക്കുന്നില്ല (ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുന്നതിന്റെയോ നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെയോ ലക്ഷണമായിരിക്കാം).
- ജനിച്ച് 3 ദിവസത്തേക്ക് കുഞ്ഞ് നനഞ്ഞ ഡയപ്പറോ മലമോ ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല (ദിവസം 3 റെഡ് ഫ്ലാഗ്).
- കുഞ്ഞിന്റെ ത്വക്കിനും കണ്ണിനും മഞ്ഞനിറം (മഞ്ഞപ്പിത്തം - ശിശുക്കളിൽ മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വേഗത്തിൽ പടരുന്ന അവസ്ഥ).
- അമ്മയ്ക്ക് കടുത്ത പനി, വിറയൽ, സ്തനത്തിൽ കഠിനമായ വേദന, അതോടൊപ്പം ഒരു ചുവന്ന പൊട്ടും (മാസ്റ്റൈറ്റിസ് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ) ഉണ്ട്.
വിജയകരമായി മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ജനിച്ചയുടൻ മുലപ്പാൽ വിതരണം ശരിയായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:
1. നേരത്തെയുള്ള ഗർഭധാരണം: ജനിച്ച് ആദ്യ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞിനെ മുലപ്പാൽ ഉപയോഗിച്ച് മുലയൂട്ടാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് അമ്മയുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രോലാക്റ്റിൻ , ഓക്സിടോസിൻ എന്നീ ഹോർമോണുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പാൽ ഉത്പാദനം ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. ത്വക്ക്-തൊട്ട്-തൊട്ട് സമ്പർക്കം: അമ്മയുടെ തുറന്നിരിക്കുന്ന നെഞ്ചിൽ കുഞ്ഞിനെ നഗ്നയായി കിടത്തുന്നത് (സ്കിൻ-തൊട്ട്-തൊട്ട്) കുഞ്ഞിന്റെ മുലകുടിക്കാനുള്ള സ്വാഭാവിക ആഗ്രഹത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും കുഞ്ഞിന്റെ ശരീര താപനിലയും ഹൃദയമിടിപ്പും സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. പ്രതികരണശേഷിയുള്ള ഭക്ഷണം: നിശ്ചിത സമയത്ത് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിനുപകരം, കുഞ്ഞിന് പാൽ കുടിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെന്ന് തോന്നുമ്പോഴെല്ലാം (പല്ലുകൾ, വായ തുറക്കൽ, കരച്ചിൽ) ഭക്ഷണം നൽകുക . സാധാരണയായി, 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ 8 മുതൽ 12 വരെ ഭക്ഷണം നൽകേണ്ടതുണ്ട്.
4. ശരിയായ കണക്ഷൻ (ലാച്ച്-ഓൺ / അറ്റാച്ച്മെന്റ്):മുലക്കണ്ണുകളിൽ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നതിനും നല്ല പാൽ ഒഴുക്ക് ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും കുഞ്ഞിനെ മുലയിൽ ശരിയായി ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്.
കൊളസ്ട്രത്തിന്റെയും മുതിർന്ന പാലിന്റെയും താരതമ്യം
| സ്വഭാവം | കൊളസ്ട്രം (ആദ്യ പാൽ) | മുതിർന്ന പാൽ |
|---|---|---|
| ഉൽപാദന സമയം | പ്രസവശേഷം ആദ്യത്തെ 1-3 ദിവസം. | ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് 4-5 ദിവസം. |
| രൂപഭാവം | കട്ടിയുള്ള, സ്വർണ്ണ മഞ്ഞ. | നേർത്ത, വെളുത്ത അല്ലെങ്കിൽ നീലകലർന്ന. |
| വലുപ്പം | വളരെ ചെറിയ അളവിൽ (കുറച്ച് ടീസ്പൂൺ). | വലിയ അളവിൽ (സ്തനങ്ങൾ നിറഞ്ഞൊഴുകുന്നത് പോലെ). |
| പോഷക മൂല്യം | ആന്റിബോഡികളാലും പ്രോട്ടീനുകളാലും സമ്പന്നമാണ് (ഒരു കുട്ടിയുടെ ആദ്യ വാക്സിൻ പോലെ). | വെള്ളം, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ് (ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ദാഹം ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു). |
ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതും
| Do ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ചെയ്യുക) | ❌ ചെയ്യരുതാത്തവ |
|---|---|
| കുഞ്ഞ് വായ വിശാലമായി തുറന്ന് മുലക്കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള ഇരുണ്ട ഭാഗത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും (ഐസോള) വായിലേക്ക് എടുക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. | കുഞ്ഞ് കരഞ്ഞാൽ ഉടൻ തന്നെ ആവശ്യത്തിന് പാൽ ഇല്ലെന്ന് കരുതി ഫോർമുലയോ പാസിഫയറോ/ടീറ്റോ കൊടുക്കാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. |
| കുഞ്ഞിന് പാൽ കൊടുക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, അമ്മ സുഖമായി ഇരിക്കണം, തലയിണകൾ പിന്നിൽ താങ്ങായി വച്ചിരിക്കണം. | മുലയൂട്ടൽ വെറും 10 മിനിറ്റായി പരിമിതപ്പെടുത്തരുത്; നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് സ്വയം മുലപ്പാൽ വിടുന്നതുവരെ മുലയൂട്ടാൻ അനുവദിക്കുക. |
| കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിലും, ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ആഴ്ചകളിൽ ഓരോ 3 മണിക്കൂറിലും മുലയൂട്ടുന്നതിനായി അവനെ ഉണർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. | വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് സഹിക്കരുത്; അത് ശരിയായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഒരു വിരൽ കടത്തി, കണക്ഷൻ വിടുക, വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുക. |
❓ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന മറ്റ് ചില ചോദ്യങ്ങൾ (പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ)
ആദ്യത്തെ രണ്ട് ദിവസം പാൽ കറക്കുമ്പോൾ പാൽ കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ, പാൽ ഇല്ലേ? ▼
ഇല്ല. ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന കൊളസ്ട്രം വളരെ കട്ടിയുള്ളതും അളവിൽ വളരെ കുറവുമാണ്. മുലപ്പാൽ ഞെക്കിയാൽ മാത്രം അത് ദൃശ്യമാകണമെന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞിനെ ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് നിർത്തി മുലകുടിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചാൽ, കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ അളവിൽ മുലകുടിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യത്തിന് പാൽ ലഭിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം? ▼
കുഞ്ഞ് ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം സുഖമായി ഉറങ്ങുകയും, ഒരു ദിവസം 6 തവണയിൽ കൂടുതൽ മൂത്രമൊഴിക്കുകയും, ഇളം മഞ്ഞ നിറത്തിൽ കാണപ്പെടുകയും, രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്താൽ, കുഞ്ഞിന് ആവശ്യത്തിന് പാൽ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വ്യക്തമാണ്.
മുലക്കണ്ണുകളിൽ വേദന എങ്ങനെ തടയാം? ▼
മുലക്കണ്ണുകളിൽ വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം മുലക്കണ്ണ് മുലക്കണ്ണ് മുലക്കണ്ണ് മുലക്കണ്ണ് മാത്രമല്ല, ചുറ്റുമുള്ള ഇരുണ്ട ഭാഗവും വായിൽ എടുക്കണം. പാൽ കൊടുത്തതിനുശേഷം, മുലക്കണ്ണിൽ ഒരു തുള്ളി പാൽ ഒഴിച്ച് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നതും വ്രണങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
സിസേറിയൻ (സി-സെക്ഷൻ) ന് ശേഷം മുലയൂട്ടൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണോ? ▼
ഇല്ല. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം വേദന കാരണം കുഞ്ഞിനെ പിടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ വശം ചരിഞ്ഞ് കിടന്നോ (വശം ചരിഞ്ഞ് കിടന്നോ) തലയിണ വച്ചോ കുഞ്ഞിനെ വയറ്റിൽ പിടിച്ചുകൊണ്ടോ (ഫുട്ബോൾ ഹോൾഡ്) മുലയൂട്ടൽ വിജയകരമായി നേടാനാകും.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക