കുടുംബാസൂത്രണ രീതിയായ യോനി മോതിരത്തെക്കുറിച്ച് (എറ്റോനോജെസ്ട്രൽ; എത്തിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ യോനി മോതിരം) നമുക്ക് പഠിക്കാം.

കുടുംബാസൂത്രണ രീതികളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഗുളികകളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മാസത്തിലൊരിക്കൽ എടുക്കുന്ന കുത്തിവയ്പ്പുകളെക്കുറിച്ചോ ആയിരിക്കും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലേക്ക് വരുന്നത്. എന്നാൽ യോനിയിൽ ധരിക്കുന്ന ചെറുതും വഴക്കമുള്ളതുമായ ഒരു മോതിരത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇതും വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു കുടുംബാസൂത്രണ രീതിയാണ്. ഇന്ന്, ഈ യോനി മോതിരത്തെക്കുറിച്ച്, `യോനി മോതിരത്തെക്കുറിച്ച്` സംസാരിക്കാം. ശ്രീലങ്കയിൽ, `നുവാരിംഗ്` എന്ന ബ്രാൻഡ് നാമത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ യോനി മോതിരം എന്താണ്?

സ്ത്രീകൾ കുടുംബാസൂത്രണത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വഴക്കമുള്ളതും സുതാര്യവുമായ പ്ലാസ്റ്റിക് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു ചെറിയ മോതിരമാണിത്. ഇതിൽ രണ്ട് തരം ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവ ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്റിൻ എന്നിവയാണ്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇതിൽ `എറ്റോണോജെസ്ട്രൽ`, `എഥിനൈൽ എസ്ട്രാഡിയോൾ` എന്നീ മരുന്നുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഈ മോതിരം നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ വയ്ക്കുമ്പോൾ, അത് ഈ ഹോർമോണുകളെ വളരെ സൗമ്യമായും നിയന്ത്രിതമായും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ രണ്ട് ഹോർമോണുകളും ഒരുമിച്ച് രണ്ട് പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു:

1. അണ്ഡോത്പാദനം തടയുന്നു: ഒരു സ്ത്രീയുടെ അണ്ഡാശയത്തിൽ നിന്ന് പ്രതിമാസം അണ്ഡം പുറത്തുവരുന്നത് തടയുന്നു. അണ്ഡമില്ലാതെ ഗർഭധാരണം സംഭവിക്കില്ല.

2. സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് കട്ടിയാകുന്നു: ഗർഭാശയത്തിലേക്കുള്ള പ്രവേശന കവാടത്തിലെ മ്യൂക്കസ് കട്ടിയുള്ളതായി മാറുന്നു, ഇത് ബീജത്തിന് ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് നീന്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.

ഇങ്ങനെയാണ് ഈ മോതിരം നിങ്ങളെ ഗർഭധാരണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നത്.

ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:

ഈ മോതിരം എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ പരാമർശിക്കാൻ മറക്കരുത് . നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയ്ക്ക് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഈ മോതിരം നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി വളരെ ലളിതമാണ്, പക്ഷേ നടപടിക്രമം കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് .

1. 3 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ, 1 ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ്: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം യോനിയിൽ മോതിരം തിരുകുക. ഇത് 3 ആഴ്ച (21 ദിവസം) നിലനിൽക്കും .

2. നീക്കം ചെയ്യൽ: കൃത്യം 3 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, നിങ്ങൾ അത് ചേർത്ത അതേ ദിവസം തന്നെ മോതിരം നീക്കം ചെയ്യുക (ഉദാ. നിങ്ങൾ അത് ഞായറാഴ്ച ചേർത്തെങ്കിൽ, 3 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം ഞായറാഴ്ച).

3. ഒരു ആഴ്ചത്തെ ഇടവേള: അടുത്ത ആഴ്ച (7 ദിവസം) നിങ്ങൾ റിംഗിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ആർത്തവം (പിൻവലിക്കൽ രക്തസ്രാവം) ഉണ്ടാകും.

4. പുതിയ മോതിരം ഇടൽ: ഇടവേളയ്ക്ക് കൃത്യം ഒരു ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ്, മുമ്പത്തെ മോതിരം നീക്കം ചെയ്ത അതേ ദിവസം (ഞങ്ങളുടെ ഉദാഹരണത്തിൽ, അടുത്ത ഞായറാഴ്ച), നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ മോതിരം ഇടണം.

മോതിരം വളരെ വൈകി ഇടുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ അത് വീണുപോകുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?

ഈ രീതിയുടെ വിജയം നിങ്ങൾ ഈ ചക്രം എത്രത്തോളം പാലിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മോതിരം ഇടേണ്ട ദിവസം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് കുറച്ച് മണിക്കൂറുകളായി പുറത്തിരുന്നെങ്കിൽ, ഗർഭധാരണത്തിനെതിരായ നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷണം കുറഞ്ഞേക്കാം. ഉപദേശത്തിനായി ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളോട് പറയുന്നതുവരെ കോണ്ടം പോലുള്ള ഒരു അധിക ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഉപയോഗിക്കുന്നതും ബുദ്ധിപരമാണ്.

ഈ മോതിരത്തിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കരുതാത്ത കാര്യങ്ങൾ (മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ)

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ ഈ റിംഗിലെ ഹോർമോണുകളുമായി ഇടപഴകുകയും അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കുകയോ പാർശ്വഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെയും വിറ്റാമിനുകളെയും ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെയും കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുക.

*ഈ പട്ടിക പൂർണ്ണമല്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.*

ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

• പുകവലി ഒഴിവാക്കുക: ഈ തരത്തിലുള്ള ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ പുകവലി വളരെ അപകടകരമാണ് . പുകവലി രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് 35 വയസ്സിനു മുകളിലാണെങ്കിൽ.
• മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ: കൃത്യസമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിച്ച് പരിശോധനകൾ നടത്തുക. സ്തന പരിശോധന, പാപ് സ്മിയർ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കരുത്.
• ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ:

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ മോതിരം നിങ്ങളെ ഗർഭധാരണത്തിൽ നിന്ന് മാത്രമേ സംരക്ഷിക്കൂ എന്നതാണ്. എച്ച്ഐവി (എയ്ഡ്സ്) പോലുള്ള ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളിൽ നിന്ന് (എസ്ടിഐ) ഇത് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നില്ല. കോണ്ടം പോലുള്ള ഒരു ബാരിയർ രീതി ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.