വീട്ടിൽ നിരന്തരം വഴക്കുകൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ? ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർ തമ്മിലോ, മാതാപിതാക്കൾക്കും കുട്ടികൾക്കുമിടയിലോ, അതോ സഹോദരങ്ങൾ തമ്മിലോ നിരന്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ? വാസ്തവത്തിൽ, ഇവയെല്ലാം എല്ലാ കുടുംബങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ വലുതായിത്തീരുന്നു, നമുക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് അവ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഇത് കുടുംബത്തിന്റെ സന്തോഷവും സമാധാനവും നശിപ്പിക്കുന്നു. അപ്പോഴാണ് നമുക്ക് വിദഗ്ദ്ധ സഹായം ആവശ്യമായി വരുന്നത്. ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരം കുടുംബ കൗൺസിലിംഗ് ആണ്.
ഫാമിലി തെറാപ്പി എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു കുടുംബം എന്ന നിലയിൽ അവർ നേരിടുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ, സംഘർഷങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദങ്ങൾ എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും, പരസ്പരം മികച്ച രീതിയിൽ ആശയവിനിമയം നടത്താനും, പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും കുടുംബങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക കൗൺസിലിംഗ് സേവനമാണ് ഫാമിലി കൗൺസിലിംഗ്.
ഈ കൗൺസിലിംഗ് സെഷനുകൾ നയിക്കുന്നത് ഈ മേഖലയിൽ പ്രത്യേക പരിശീലനം നേടിയ ഒരാളാണ്. അയാൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഒരു മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനോ, സാമൂഹിക പ്രവർത്തകനോ, അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബ കൗൺസിലിംഗിൽ അധിക പരിശീലനം ലഭിച്ച കൗൺസിലറോ ആകാം. നമുക്ക് അദ്ദേഹത്തെ അല്ലെങ്കിൽ അവളെ ഒരു "കുടുംബ കൗൺസിലർ" എന്ന് വിളിക്കാം. അയാൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ചെയ്യുന്നത് മുഴുവൻ കുടുംബത്തെയും ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരിക, അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക, പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ അവരെ സഹായിക്കുക എന്നിവയാണ്.
കുടുംബ കൗൺസിലിംഗിന് എന്ത് സഹായിക്കാനാകും?
കുടുംബ പ്രശ്നങ്ങൾ കുടുംബത്തിലെ ഓരോ അംഗത്തിന്റെയും ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ജോലിസ്ഥലത്തും, കുട്ടികളുടെ സ്കൂൾ പഠനത്തിലും , മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഇടപെടലുകളിലും പോലും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും തോന്നിയേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ കുടുംബ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത്ര വലുതാണെന്നും അവ കൂടുതൽ വഷളാകുകയാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ ഒരു കുടുംബ കൗൺസിലറെ കാണേണ്ട സമയമാണ്. വെല്ലുവിളികൾ, സംഘർഷങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പുതിയ വഴികൾ കണ്ടെത്താൻ അവർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.
കുടുംബ കൗൺസിലിംഗിൽ നിന്ന് സഹായം തേടാവുന്ന നിരവധി സാഹചര്യങ്ങൾ താഴെയുള്ള പട്ടിക പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു.
| പ്രശ്നം അല്ലെങ്കിൽ അവസരം | വിവരണം |
|---|---|
| കുടുംബാംഗങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള സംഘർഷങ്ങൾ | മാതാപിതാക്കൾ, കുട്ടികൾ, അല്ലെങ്കിൽ സഹോദരങ്ങൾ എന്നിവർക്കിടയിൽ പതിവ് വാദങ്ങളും അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങളും. |
| മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മദ്യാസക്തി | കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ ഒരാൾ മയക്കുമരുന്നിനോ മദ്യത്തിനോ അടിമപ്പെടുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കുടുംബ പ്രശ്നങ്ങൾ. |
| മാനസിക രോഗം | കുടുംബാംഗത്തിന്റെ മാനസികരോഗം (ഉദാ: വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ) കൈകാര്യം ചെയ്യൽ. |
| പണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങൾ | സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കുടുംബത്തിനുള്ളിൽ അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങൾ. |
| കുട്ടികളുടെ പെരുമാറ്റ, സ്കൂൾ പ്രശ്നങ്ങൾ | കുട്ടികളുടെ സ്കൂൾ പഠനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ. |
| പ്രത്യേക പരിഗണന ആവശ്യമുള്ള അംഗം | പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങളുള്ള ഒരു കുട്ടിയെയോ മുതിർന്നവരെയോ പരിപാലിക്കുന്നതിലെ വെല്ലുവിളികൾ. |
| ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ | വിവാഹിതരായ ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള പൊരുത്തക്കേടുകൾ, വേർപിരിയൽ അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹമോചനം പോലുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ. |
| ഒരു കുടുംബാംഗത്തിന്റെ മരണം അല്ലെങ്കിൽ രോഗം | ഒരു കുടുംബാംഗത്തിന്റെ പെട്ടെന്നുള്ള മരണമോ ഗുരുതരമായ രോഗമോ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ദുഃഖവും സമ്മർദ്ദവും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ. |
ഒരു കൗൺസിലിംഗ് സെഷനിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
നിങ്ങളും കുടുംബവും ഒരു കൗൺസിലറെ കാണാൻ പോകുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. അവിടെ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
ആദ്യം, കൗൺസിലർ മുഴുവൻ കുടുംബവുമായും, വ്യക്തിപരമായോ കൂട്ടായോ സംസാരിക്കുകയും, എല്ലാവരും പ്രശ്നത്തെ എങ്ങനെ കാണുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യും. പ്രശ്നം എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചുവെന്നും കുടുംബം ഇതുവരെ അത് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചുവെന്നും അദ്ദേഹം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും.
അടുത്തതായി, ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ കൗൺസിലർ നിങ്ങളെല്ലാവരുമായും ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കും.
ഇവിടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ആരെയും വിരൽ ചൂണ്ടുകയല്ല, മറിച്ച് ഒരു കുടുംബമായി ഒത്തുചേർന്ന് പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്.
ഈ സെഷനുകളിൽ, പരസ്പരം മികച്ച രീതിയിൽ ആശയവിനിമയം നടത്താനും, പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും, ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള പുതിയ വഴികൾ കണ്ടെത്താനും കൗൺസിലർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. കുടുംബ കൗൺസിലിംഗിന് എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, കുടുംബത്തിലെ എല്ലാവർക്കും ഏത് പ്രയാസകരമായ സാഹചര്യത്തെയും ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ നേരിടാൻ ആവശ്യമായ പുതിയ കഴിവുകൾ നൽകാൻ ഇതിന് കഴിയും.
സാധാരണയായി ഈ കൗൺസിലിംഗ് സേവനം ഏകദേശം 12 സെഷനുകൾ നീണ്ടുനിൽക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് ഇതിന് എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്നും എത്ര സെഷനുകൾ ആവശ്യമാണെന്നും നിർണ്ണയിക്കപ്പെടും.
അനുയോജ്യനായ ഒരു കുടുംബ ഉപദേഷ്ടാവിനെ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?
ശ്രീലങ്കയിൽ നല്ലതും യോഗ്യതയുള്ളതുമായ ഒരു കൗൺസിലറെ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഈ രീതികൾ പരീക്ഷിക്കാം:
- നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക: ഈ സേവനങ്ങൾ നൽകുന്ന നല്ല സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളെ അവർക്ക് പലപ്പോഴും അറിയാം. നിങ്ങൾക്ക് അവരോട് ഒരു റഫറൽ ആവശ്യപ്പെടാം.
- വിശ്വസ്തരായ സുഹൃത്തുക്കളോട് ചോദിക്കുക: അവർക്ക് ഇക്കാര്യത്തിൽ നല്ല അനുഭവപരിചയം ഉണ്ടായിരിക്കാം.
- പ്രധാന ആശുപത്രികളിലെ മാനസികാരോഗ്യ യൂണിറ്റുകളിൽ ചോദിക്കുക: കൊളംബോ നാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റൽ, പെരഡെനിയ, കരപിടിയ തുടങ്ങിയ അധ്യാപന ആശുപത്രികളിലെ സൈക്യാട്രിക് യൂണിറ്റുകളിൽ ഈ സേവനങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.
- ഇന്റർനെറ്റിൽ തിരയുക: " ഫാമിലി തെറാപ്പി ഇൻ ശ്രീലങ്ക" അല്ലെങ്കിൽ "സൈക്കോളജിക്കൽ കൗൺസിലിംഗ് ശ്രീലങ്ക" പോലുള്ള പദങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന വിശ്വസനീയമായ സ്ഥാപനങ്ങളെയോ വ്യക്തികളെയോ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
ഒരു കൺസൾട്ടന്റിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഈ ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുക:
ശരി, നിങ്ങൾ ഒരു കൗൺസിലറെ കണ്ടെത്തിയെന്ന് കരുതുക. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് ഇവ അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് കാണാൻ ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- കുടുംബ ചികിത്സയിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക പരിശീലനം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
- നമ്മുടെ കുടുംബത്തിൽ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അനുഭവമുണ്ടോ ?
- നിങ്ങളുടെ ഓഫീസ് എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്? നിങ്ങളുടെ ജോലി സമയം എത്രയാണ്?
- ഒരു സെഷൻ എത്ര സമയമാണ്?
- ഞങ്ങൾക്ക് എത്ര സെഷനുകൾ വേണ്ടിവരുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു?
- ഒരു സെഷന് നിങ്ങൾ എത്രയാണ് ഈടാക്കുന്നത്?
- പണമടയ്ക്കൽ എങ്ങനെ നടത്തണം?
ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും ഈ കൗൺസിലറുമായി എളുപ്പത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- കുടുംബ പ്രശ്നങ്ങൾ ഗുരുതരമാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കാതെ സഹായം ചോദിക്കുന്നതിൽ ഒരു നാണക്കേടുമില്ല . നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോടുള്ള പരിഗണന കാണിക്കുന്ന ഒരു ബുദ്ധിപരമായ പ്രവൃത്തിയാണിത്.
- കുടുംബ കൗൺസിലിംഗ് ആരെയും കുറ്റപ്പെടുത്തലല്ല, മറിച്ച് പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ് .
- നല്ല ആശയവിനിമയമാണ് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ അടിത്തറ, കൗൺസിലിംഗ് അതിനുള്ള നല്ല മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുന്നു.
- നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു കൗൺസിലറെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സമയമെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറുമായി ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ച് ഉപദേശം നേടുക.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക