നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെയും കഴുത്തിലെയും പേശികൾ അനിയന്ത്രിതമായി വളയുന്നുണ്ടോ? ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

എന്തെങ്കിലും എഴുതാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ പെട്ടെന്ന് വിറയ്ക്കുകയോ വിറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ ഗിറ്റാർ പോലുള്ള ഒരു ഉപകരണം വായിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ പെട്ടെന്ന് വിറയ്ക്കുകയോ നിയന്ത്രണമില്ലാതെ വിറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് പെട്ടെന്ന് ഒരു വശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം മാറുകയോ വിറയ്ക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം? ഇവ വെറും ക്രമരഹിതമായ കാര്യങ്ങളല്ല. ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ എന്ന അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം ഇവ. പേര് അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ലളിതമായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കും.

ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. ഈ അവസ്ഥയിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക ഭാഗത്തെ പേശികൾ നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണമില്ലാതെ സ്വയമേവ ചുരുങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാതെ തന്നെ പേശികൾ ചുരുങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു. "ഫോക്കൽ" എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം "പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടത്" എന്നാണ്. ഇതിനർത്ഥം ഈ അവസ്ഥ മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും ബാധിക്കുന്നതിനുപകരം ഒരു ഭാഗത്ത് മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു എന്നാണ്.

ഇത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ പേശികളെ (സെർവിക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ അല്ലെങ്കിൽ സ്പാസ്മോഡിക് ടോർട്ടിക്കോളിസ്), നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ (ബ്ലെഫറോസ്പാസ്ം), നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല് (ഓറോമാണ്ടിബുലാർ ഡിസ്റ്റോണിയ), അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളെ (ലാറിൻജിയൽ ഡിസ്റ്റോണിയ അല്ലെങ്കിൽ സ്പാസ്മോഡിക് ഡിസ്ഫോണിയ) ബാധിക്കും. ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ട, കൈപ്പത്തി, വിരലുകൾ തുടങ്ങിയ കൈയുടെ ഭാഗങ്ങളെയും ബാധിക്കും.

അനിയന്ത്രിതമായ പേശി സങ്കോചങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന നാഡീസംബന്ധമായ അവസ്ഥകളെ പൊതുവായി വിളിക്കുന്ന പദമാണ് ഡിസ്റ്റോണിയ. ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ ഒരു തരം ഡിസ്റ്റോണിയയാണ്.

ടാസ്ക്-സ്പെസിഫിക് ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ എന്താണ്?

ഇതും വളരെ വ്യക്തമാണ്. ചില ആളുകൾക്ക്, ഒരു പ്രത്യേക ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രമേ ഈ ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകൂ. അതായത്, മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ അവർക്ക് കുഴപ്പമില്ല, പക്ഷേ ആ ജോലി ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ മാത്രമേ അവർ വളയുകയും നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുള്ളൂ. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ ടാസ്‌ക്-സ്‌പെസിഫിക് ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ഇതുപോലുള്ള ഉദാഹരണങ്ങൾ പരിചിന്തിക്കുക:

• എഴുത്തുകാരുടെ മടി: നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. എഴുതിക്കൊണ്ടേയിരിക്കുമ്പോഴോ പരീക്ഷ എഴുതുമ്പോഴോ കൈകളിലെയും വിരലുകളിലെയും പേശികൾ പെട്ടെന്ന് മുറുകുകയും എഴുതാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യും. ചില ആളുകൾക്ക് പേന ശരിയായി പിടിക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല.
• മ്യൂസിഷ്യൻസ് ഡിസ്റ്റോണിയ: ഗിറ്റാർ, വയലിൻ, പിയാനോ തുടങ്ങിയ സംഗീതോപകരണങ്ങൾ വായിക്കുന്നവരെ ഇത് ബാധിച്ചേക്കാം. കൈകളിലെയും വിരലുകളിലെയും പേശികൾ പെട്ടെന്ന് മുറുകുകയും, വളയുകയും, നോട്ടുകൾ വായിക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുന്നു. ബ്രാസ് അല്ലെങ്കിൽ വുഡ്‌വിൻഡ് ഉപകരണങ്ങൾ വായിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ചുണ്ടുകൾ, താടിയെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ നാവ് എന്നിവയുടെ പേശികളിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം (എംബൗച്ചർ ഡിസ്റ്റോണിയ).
• കളിക്കാരിൽ ("ദി യിപ്സ്") സംഭവിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ: ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ കുറച്ചുകഴിഞ്ഞ് സംസാരിക്കും.

മികച്ച മോട്ടോർ കഴിവുകൾ ആവശ്യമുള്ള ജോലികളിലോ ഹോബികളിലോ ജോലി ചെയ്യുന്നവരിലാണ് ടാസ്‌ക്-നിർദ്ദിഷ്ട ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ മിക്കപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ടെന്നീസ് കളിക്കാർ, ഹെയർഡ്രെസ്സർമാർ, പെയിന്റർമാർ.

ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയയും കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ചിലപ്പോൾ, ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളുടെയും ലക്ഷണങ്ങൾ ഏറെക്കുറെ സമാനമായിരിക്കാം, ഇത് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളുടെയും കാരണങ്ങൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്.

തലച്ചോറും നാഡികളും തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയത്തിലെ പ്രശ്‌നം മൂലമാണ് ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. അതായത്, തലച്ചോറിൽ നിന്ന് പേശികളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്ന സിഗ്നലുകളിൽ ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, കൈത്തണ്ടയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു നാഡി (മീഡിയൻ നാഡി) കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം . ഇത് പലപ്പോഴും ആവർത്തിച്ചുള്ള കൈ ചലനങ്ങൾ (അമിത ഉപയോഗം) അല്ലെങ്കിൽ നാഡിയിലെ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

അതുകൊണ്ട്, ലക്ഷണങ്ങൾ സമാനമാണെങ്കിലും, കാരണം വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിനാൽ ചികിത്സയും വ്യത്യസ്തമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമായത്.

"യിപ്സ്" എന്താണ്?

"യിപ്സ്" എന്നത് നമ്മൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച അവസ്ഥയുടെ പേരാണ്, ടാസ്‌ക്-സ്‌പെസിഫിക് ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ, ഇത് അത്‌ലറ്റുകളെ ബാധിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കൈയുടെയോ കൈത്തണ്ടയുടെയോ ഉപയോഗം കൂടുതലായി ആവശ്യമുള്ള കായിക വിനോദങ്ങൾ കളിക്കുന്നവരെ . ഒരു ക്രിക്കറ്റ് കളിക്കാരൻ ബൗൾ ചെയ്യാനോ ബാറ്റ് ചെയ്യാനോ പോകുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗോൾഫ് കളിക്കാരൻ പന്ത് അടിക്കാൻ പോകുമ്പോഴോ, അയാൾക്ക് പെട്ടെന്ന് കൈയുടെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുകയും, കുലുങ്ങുകയും, ജോലി ശരിയായി ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതാണ് നമ്മൾ "യിപ്സ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഗോൾഫ് കളിക്കാരിലും ബേസ്ബോൾ കളിക്കാരിലും ഇത് സാധാരണമാണ്.

ആർക്കാണ് ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ഈ അവസ്ഥ ആർക്കും ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, 40 നും 60 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകൾക്ക് ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത മൂന്നിരട്ടി കൂടുതലാണെന്നും പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ഡിസ്റ്റോണിയ താരതമ്യേന സാധാരണമായ ഒരു ചലന വൈകല്യമാണ്, എന്നാൽ ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ പ്രത്യേക അവസ്ഥ അൽപ്പം അപൂർവമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അമേരിക്കയിൽ, പതിനായിരത്തിൽ മൂന്ന് പേരെ ഇത് ബാധിക്കുന്നു.

ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയയുടെ കൃത്യമായ കാരണം ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇപ്പോഴും കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. ഇതിനെ "ഇഡിയൊപാത്തിക്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതായത് കൃത്യമായ കാരണം അജ്ഞാതമാണ്.

പക്ഷേ, ഈ സാഹചര്യം സംഭവിക്കുമെന്ന് നമുക്കറിയാംനിങ്ങളുടെ തലച്ചോറും ഞരമ്പുകളും ശരിയായി ആശയവിനിമയം നടത്താത്തതാണ് ഇതിന് കാരണം. തലച്ചോറിന്റെ ഉള്ളിലുള്ള "ബേസൽ ഗാംഗ്ലിയ" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഭാഗം പേശികളുടെ ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഭാഗത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

ചിലപ്പോൾ, ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയയുടെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശീലങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം, ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു കായികതാരം, എഴുത്തുകാരൻ അല്ലെങ്കിൽ സംഗീതജ്ഞൻ. ഉദാഹരണത്തിന്:

• ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ പരിക്കിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ സാങ്കേതികത മാറ്റുന്നു.
• ഒരു പുതിയ കായിക വിനോദമോ സംഗീത ഉപകരണമോ പഠിക്കുന്നു.
• പതിവിലും കൂടുതൽ പരിശീലനം, പ്രകടനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മത്സരങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക.

ഗവേഷകർ ഇതുവരെ ഒരു ജനിതക ബന്ധം കൃത്യമായി തെളിയിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ വികസിപ്പിക്കുന്ന 10 പേരിൽ ഒരാൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുടെ കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ടെന്ന് അവർ കണ്ടെത്തി.

"യിപ്സ്" ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണം എന്താണ്?

പ്രകടന ഉത്കണ്ഠ മൂലമാണ് ഗോൾഫ് കളിക്കാർക്ക് "യിപ്സ്" ലഭിക്കുന്നതെന്ന് ചിലർ കരുതുന്നു. അതായത്, മത്സരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സമ്മർദ്ദവും ഭയവും. അതൊരു കാരണമായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അനുചിതമായ ഫോം അല്ലെങ്കിൽ അമിത ഉപയോഗം മൂലവും "യിപ്സ്" ഉണ്ടാകാം.

കൂടാതെ, ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് "യിപ്സ്" അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്:

• സെറിബ്രൽ പാൾസി
• മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്

ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്താണ് ബാധിക്കുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം. സാധാരണയായി, ആദ്യ ലക്ഷണം പേശികളുടെ ഏകോപനത്തിലെ നേരിയ നഷ്ടമായിരിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കൈകൾക്ക് രോഗം ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ വസ്തുക്കൾ താഴെയിട്ടേക്കാം. നിങ്ങളുടെ വായയ്ക്ക് രോഗം ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴോ കുടിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഉമിനീർ വരൽ അനുഭവപ്പെടാം.

കാലക്രമേണ, ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പേശി ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:

• പേശികൾ വലിഞ്ഞുമുറുകൽ അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം.
• പേശി വേദന.
• പേശി വളച്ചൊടിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഞെട്ടൽ (ട്വിച്ചസ് - മയോക്ലോണസ്).
• ബാധിച്ച ശരീരഭാഗത്തിന്റെ അസാധാരണമായ ഭാവങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, കഴുത്ത് ഒരു വശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞിരിക്കാം.

ഈ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ ഉള്ളവർക്ക് ദ്വിതീയ ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം. ഈ അവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മാനസികവും ശാരീരികവുമായ സമ്മർദ്ദം മൂലമാണ് ഇവ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇവ പേശികളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടതല്ല. അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മങ്ങിയ കാഴ്ച.
• വിഷാദം.
• ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• കടുത്ത ക്ഷീണം.
• മാനസികാവസ്ഥയിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ (മൂഡ് ചാഞ്ചാട്ടം).
• ക്ഷണിക കോപം.
• ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്‌നം.

ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കാലക്രമേണ വഷളാകുകയും പിന്നീട് ഒരു നിശ്ചിത തലത്തിൽ സ്ഥിരത കൈവരിക്കുകയും വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യാം. എന്നിരുന്നാലും, ചിലരിൽ, ഈ അവസ്ഥ പൂർണ്ണമായും വഷളാകുന്നത് അവസാനിച്ചേക്കാം.

ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ നിർണ്ണയിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കുകയും ബാധിച്ച ശരീരഭാഗം പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും.

രോഗനിർണയം നടത്തുമ്പോൾ, സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകൾ (അമിത ഉപയോഗ പരിക്കുകൾ പോലുള്ളവ) ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശ്രമിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള പരിശോധനകളും ഉണ്ടായിരിക്കാം:

• രക്തപരിശോധനകൾ: അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ പരിശോധിക്കുക.
• സിടി സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ സ്കാൻ: തലച്ചോറിലോ ബാധിച്ച ശരീരഭാഗത്തിനടുത്തോ മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അസാധാരണ വളർച്ചകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ.
• ഇലക്ട്രോമിയോഗ്രാം (EMG): നിങ്ങളുടെ പേശികൾ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളും പേശികളും എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ധാരണ നൽകാൻ കഴിയും.

എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയയ്ക്ക് ചികിത്സയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ലഭ്യമായ ചികിത്സകൾ പേശിവലിവ് കുറയ്ക്കാനും അവസ്ഥ വഷളാകുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും. ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ: ചിലപ്പോൾ, ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന രീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ചലനങ്ങളെ തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വയലിനിസ്റ്റ് കയ്യുറ ധരിച്ചാൽ പേശികളുടെ സങ്കോചം കുറഞ്ഞേക്കാം. ഒരു എഴുത്തുകാരി പേന പിടിക്കുന്ന രീതി മാറ്റിയാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറഞ്ഞേക്കാം. അസ്വസ്ഥത നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക സ്ട്രെച്ചുകളോ വ്യായാമങ്ങളോ ചെയ്യാനും കഴിയും.
• മരുന്നുകൾ:
• ട്രൈഹെക്സിഫെനിഡിൽ (ആർട്ടെയ്ൻ®) പോലുള്ള ആന്റികോളിനെർജിക്കുകൾ പേശി സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകുന്ന നാഡി സിഗ്നലുകളെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ടെട്രാബെനാസിൻ (സെനാസിൻ®) പോലുള്ള വെസിക്കുലാർ മോണോഅമിൻ ട്രാൻസ്പോർട്ടർ 2 (VMAT2) ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെയും പേശികളെയും ബാധിക്കുന്ന തലച്ചോറിലെ രാസവസ്തുക്കളെ മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, `(കാർബിഡോപ്പ/ലെവോഡോപ്പ (സിനെമെറ്റ്))` എന്ന മരുന്ന് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കും.
• ബാക്ലോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ ബെൻസോഡിയാസെപൈൻസ് (ക്ലോണാസെപാം) പോലുള്ള മസിൽ റിലാക്സന്റുകളും ഉപയോഗിക്കാം.
• കുത്തിവയ്പ്പുകൾ: ബോട്ടുലിനം ടോക്സിൻ (ബോട്ടോക്സ്®)ഡിസ്റ്റോണിയയ്ക്ക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ഒരു സാധാരണ ചികിത്സയാണ്. സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം, പക്ഷേ പേശി പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇവ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഡോക്ടർമാർ നേരിട്ട് ബാധിച്ച പേശികളിലേക്ക് കുത്തിവയ്പ്പ് നൽകുന്നു. പേശികളെ വളച്ചൊടിക്കാൻ കാരണമാകുന്ന തലച്ചോറിൽ നിന്നുള്ള സിഗ്നലുകളെ കുത്തിവയ്പ്പ് താൽക്കാലികമായി തടയുന്നു. മിക്ക ആളുകളും ഏകദേശം മൂന്ന് മാസത്തിലൊരിക്കൽ കുത്തിവയ്പ്പ് എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• ശസ്ത്രക്രിയ: വളരെ അപൂർവ്വമായി, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
• ഡീപ് ബ്രെയിൻ സ്റ്റിമുലേഷൻ (ഡിബിഎസ്): തലച്ചോറിലെ പ്രത്യേക സ്ഥലങ്ങളിൽ ഇലക്ട്രോഡുകൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. പേശികളെ ചുരുങ്ങാൻ കാരണമാകുന്ന സിഗ്നലുകളെ ഈ ചെറിയ ഉപകരണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
• സെലക്ടീവ് ഡിനർവേഷൻ സർജറി: ഇതിൽ, പേശികൾ വളയുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഞരമ്പുകളെ നിർജ്ജീവമാക്കുകയോ നീക്കം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ തടയാം?

നമ്മൾ മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയയ്ക്ക് കൃത്യമായ കാരണമൊന്നുമില്ല, അതിനാൽ ഇത് തടയാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്ന ചില ഘടകങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ, ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുന്നത് സഹായിക്കും:

• (ബാധിച്ച പ്രദേശത്തെ ആശ്രയിച്ച്) അമിതമായ ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങളോ സംസാരമോ ഒഴിവാക്കുക.
• ആരോഗ്യകരമായ രീതികളിലൂടെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ, വ്യായാമം, പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവയിലൂടെ ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുക.

സാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ ചിലപ്പോൾ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടർന്ന് ബാധിക്കാം. ഈ അവസ്ഥയുള്ള 6 പേരിൽ ഒരാൾക്ക് ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എത്ര തവണയും എത്രത്തോളം ഗുരുതരവുമാണെന്ന് ചികിത്സയ്ക്ക് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷവും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ മാറ്റം വരുത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഡോക്ടറോട് വേറെ എന്താണ് ഞാൻ ചോദിക്കേണ്ടത്?

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:

• എന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ള കാരണം എന്താണ്?
• ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ നിർണ്ണയിക്കാൻ എനിക്ക് എന്ത് പരിശോധനകൾ ആവശ്യമാണ്?
• ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയയുടെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
• എനിക്ക് എന്തെല്ലാം ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്?
• ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ

ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് അനിയന്ത്രിതമായ പേശി സങ്കോചങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു നാഡീവ്യവസ്ഥാ അവസ്ഥയാണ് ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ. കൈ, മണിബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വിരലുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ, പതിവായി മികച്ച മോട്ടോർ കഴിവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകളിൽ (ഉദാ. സംഗീതജ്ഞർ, അത്‌ലറ്റുകൾ, ഹെയർഡ്രെസ്സർമാർ, എഴുത്തുകാർ) ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നു.

നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾക്ക് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, ഞരമ്പുകൾ, പേശികൾ, തലച്ചോറ് എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയത്തിലെ ഒരു പ്രശ്നം മൂലമാണ് ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, മരുന്നുകൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവയിലൂടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടാൻ മടിക്കരുത്. നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലും ചികിത്സയും എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ച ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഫോക്കൽ ഡിസ്റ്റോണിയ, പേശി സങ്കോചം, ന്യൂറോപ്പതി, എഴുത്തുകാരന്റെ കൈകളുടെ സങ്കോചം, സംഗീതജ്ഞന്റെ ഡിസ്റ്റോണിയ, യിപ്സ്, ബോട്ടോക്സ് ചികിത്സ