നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ സൂചി ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ പലതവണ വിരൽ കുത്തി, ഒരു തുള്ളി രക്തം എടുത്ത്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പരിശോധിക്കാൻ ഒരു ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പിൽ ഇടുന്നത് എത്ര അരോചകവും ചിലപ്പോൾ വേദനാജനകവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങൾ ഇത് എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരുപക്ഷേ ദിവസത്തിൽ മൂന്നോ നാലോ തവണ, ശരിക്കും ക്ഷീണിതമാകും, അല്ലേ? നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഇൻസുലിൻ ഡോസ് മാറ്റേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് അറിയാൻ ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പതിവായി പരിശോധിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
പക്ഷേ നിങ്ങൾക്കൊരു സന്തോഷവാർത്തയുണ്ട്! പത്ത് വർഷം മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ വിരൽ കുത്തുക മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടിയിരുന്നത്, എന്നാൽ സാങ്കേതികവിദ്യ വളരെയധികം പുരോഗമിച്ചു. വേദനാജനകമായ ഈ നടപടിക്രമമില്ലാതെ, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച് പരിശ്രമം കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള വഴികൾ ഇപ്പോൾ ഉണ്ട്. ഇന്ന്, നമ്മൾ ഈ പുതിയ, ഹൈടെക് രീതികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു. പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ ഭാവി ഇവയാണ്.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
വിരൽ കുത്താതെ തന്നെ പഞ്ചസാര പരിശോധിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണോ? അതെ, അതാണ് CGM! (തുടർച്ചയായ ഗ്ലൂക്കോസ് നിരീക്ഷണം)
ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. വളരെ ചെറിയ ഒരു സെൻസർ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ, സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലോ കൈയിലോ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ സെൻസർ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള ദ്രാവകത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഓരോ കുറച്ച് മിനിറ്റിലും തുടർച്ചയായി അളക്കുന്നു. തുടർന്ന് ഡാറ്റ വയർലെസ് ആയി ഒരു ഫോൺ, നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണിലെ ഒരു ആപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസുലിൻ പമ്പ് പോലുള്ള ഒരു ചെറിയ ഉപകരണത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ ഒന്നും ചെയ്യേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിങ്ങളുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഇതിനെ തുടർച്ചയായ ഗ്ലൂക്കോസ് മോണിറ്ററിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ചുരുക്കത്തിൽ സിജിഎം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഒരു CGM ന്റെ ഏറ്റവും വലിയ നേട്ടം, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പരിശോധിക്കാൻ വീണ്ടും വിരൽ കുത്താതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയരുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാം.
നിങ്ങളുടെ സിജിഎമ്മിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പങ്കിടാം, തുടർന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മികച്ച രീതിയിൽ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സിജിഎം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, റീഡിംഗുകൾ കൃത്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ (കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യാൻ) നിങ്ങളുടെ വിരലിൽ നിന്ന് രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുള്ളവരാണ് സിജിഎം കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിലും, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവർക്കും ഇത് എത്രത്തോളം പ്രയോജനകരമാണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഇപ്പോൾ ഗവേഷണം നടക്കുന്നുണ്ട്.
കൃത്രിമ പാൻക്രിയാസ് - ഇതൊരു അത്ഭുതകരമായ സാങ്കേതികവിദ്യയാണ്!
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ യഥാർത്ഥ പാൻക്രിയാസ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇൻസുലിൻ എന്ന ഹോർമോണും, ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഗ്ലൂക്കഗോൺ എന്ന ഹോർമോണും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. "കൃത്രിമ പാൻക്രിയാസ്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ സാങ്കേതികവിദ്യയും ഇതേ കാര്യം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. സാങ്കേതികവിദ്യ ഇതുവരെ 100% എത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിലും, അത് വളരെ അടുത്താണ്.
നിലവിലുള്ള ഈ സംവിധാനങ്ങളെ ഹൈബ്രിഡ് ക്ലോസ്ഡ്-ലൂപ്പ് സിസ്റ്റങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുള്ളവരാണ് ഇവ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:
1. ഒരു CGM നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് രാവും പകലും നിരീക്ഷിക്കുന്നു.
2. പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് എത്ര ഇൻസുലിൻ ആവശ്യമാണെന്ന് സിസ്റ്റം യാന്ത്രികമായി കണക്കാക്കുന്നു.
3. ഇൻസുലിൻ പമ്പ് വഴി അളവ് സ്വയമേവ ശരീരത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നു.
പക്ഷേ ഒരു ചെറിയ വെല്ലുവിളിയുണ്ട്. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിലും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ അളവ് കണക്കാക്കി അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് നൽകേണ്ടതുണ്ട്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ താഴ്ന്നാൽ ഈ സിസ്റ്റങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ ഗ്ലൂക്കഗൺ എന്ന ഹോർമോൺ വിതരണം ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. ഈ രണ്ട് ഹോർമോണുകളും വിതരണം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സിസ്റ്റം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഗവേഷകർ ഇപ്പോൾ ശ്രമിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ സമീപഭാവിയിൽ നമുക്ക് അത് കാണാൻ കഴിയും.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ഒരു സ്പൂൺ പോലും ഉപയോഗിക്കാതെ പഞ്ചസാരയുടെ രുചി അറിയാൻ കഴിയുന്ന ദിവസം വിദൂരമല്ല!
ഇതുവരെ നമ്മൾ സംസാരിച്ച CGM രീതികൾ ഉപയോഗിച്ചാലും, ചർമ്മത്തിനടിയിൽ സെൻസർ തിരുകാൻ ഒരു ചെറിയ സൂചി ഉപയോഗിക്കണം. എന്നാൽ സങ്കൽപ്പിക്കുക, കുത്തുകളോ മുറിവുകളോ വേദനയോ ഇല്ലാതെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അളക്കാൻ കഴിയുന്നത് എത്ര മഹത്തരമായിരിക്കും?
ഇപ്പോൾ വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന നിരവധി ഏറ്റവും പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യകളുടെ ലക്ഷ്യം അതാണ്. ഇവയെ നോൺ-ഇൻവേസീവ് മോണിറ്ററിംഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതായത്, ശരീരത്തിലേക്ക് ഒന്നും തിരുകാതെയാണ് നിരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുന്നത്.
ഈ രീതികളിൽ ചിലത് നമുക്ക് നോക്കാം:
- വൈദ്യുത പ്രവാഹം: ഷുഗർബീറ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ ഉപകരണം, ഒരു പാച്ച് പോലുള്ള ഉപകരണമാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിലൂടെ വളരെ സൂക്ഷ്മമായ, ഏതാണ്ട് അദൃശ്യമായ ഒരു വൈദ്യുത പ്രവാഹം അയയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് താഴെയുള്ള ദ്രാവകത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അളക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- മൈക്രോനീഡില്‍സ്: കെ'വാച്ച് എന്നത് ഒരു വാച്ച് പോലെ തോന്നിക്കുന്ന ഒരു ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണമാണ്. ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിന് തൊട്ടുതാഴെയുള്ള ദ്രാവകത്തിലെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അളക്കാൻ ഇത് ചെറുതും വേദനയില്ലാത്തതുമായ മൈക്രോനീഡിലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- പ്രകാശം അല്ലെങ്കിൽ റേഡിയോ തരംഗങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ വിരൽ, വയറ്, കൈത്തണ്ട തുടങ്ങിയ ചർമ്മത്തിലൂടെ പ്രകാശം അല്ലെങ്കിൽ റേഡിയോ തരംഗങ്ങൾ അയച്ചുകൊണ്ടാണ് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അളക്കുന്ന മറ്റ് രീതികൾ. എന്നാൽ ഇവയിലെ ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി കൃത്യതയാണ് . കാരണം, വെള്ളത്തിലെയും രക്തത്തിലെയും മറ്റ് വസ്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള സിഗ്നലുകളിൽ നിന്ന് പഞ്ചസാര തന്മാത്രകളിൽ നിന്നുള്ള സിഗ്നലിനെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമാണ്.
അതേസമയം, വിയർപ്പ്, കണ്ണുനീർ, ഉമിനീർ തുടങ്ങിയ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകുന്ന ശരീരദ്രവങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പഞ്ചസാര അളക്കുന്നതിനുള്ള ഗവേഷണങ്ങളും നടക്കുന്നുണ്ട്. പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് പ്രയോജനകരമായേക്കാവുന്ന കൃത്യമായ ഫലങ്ങൾ നൽകാൻ ഈ രീതികൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും കഴിയുമോ എന്ന് കാലം പറയും.
| സാങ്കേതികവിദ്യ | ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു | പ്രധാന നേട്ടം |
|---|---|---|
| സിജിഎം (തുടർച്ചയായ ഗ്ലൂക്കോസ് നിരീക്ഷണം) | ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് തുടർച്ചയായി അളക്കുന്നു. | ഇടയ്ക്കിടെ വിരൽ കുത്താതെ തന്നെ 24 മണിക്കൂറും നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അറിഞ്ഞിരിക്കുക. |
| കൃത്രിമ പാൻക്രിയാസ് | ഒരു CGM ഉപയോഗിച്ച് പഞ്ചസാര അളക്കുകയും ആവശ്യമായ അളവിൽ ഇൻസുലിൻ സ്വയമേവ എത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. | ഇൻസുലിൻ ഡോസേജിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കാതെ തന്നെ ഇത് നിയന്ത്രിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. |
| ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്ത നിരീക്ഷണം (ഭാവി സാങ്കേതികവിദ്യ) | ചർമ്മത്തിന് ഒരു ദോഷവും വരുത്താതെ പഞ്ചസാര അളക്കൽ (ഉദാ. പ്രകാശം, വൈദ്യുത പ്രവാഹം എന്നിവയിലൂടെ). | പൂർണ്ണമായും വേദനയില്ലാത്തതും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്. |
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഇനി നമുക്ക് ദിവസത്തിൽ പലതവണ വിരലുകൾ കുത്തേണ്ടി വരില്ല.
- ഇന്ന് ലഭ്യമായ വളരെ നല്ലതും സൗകര്യപ്രദവുമായ ഒരു രീതിയാണ് CGM (തുടർച്ചയായ ഗ്ലൂക്കോസ് മോണിറ്ററിംഗ്). നിങ്ങളുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ 24 മണിക്കൂറും ലഭിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
- കൃത്രിമ പാൻക്രിയാസ് പോലുള്ള സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഇൻസുലിൻ വിതരണം ഓട്ടോമേറ്റ് ചെയ്യുന്നു, ഇത് പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം കൂടുതൽ എളുപ്പമാക്കുന്നു.
- ഭാവിയിൽ വേദനയില്ലാത്തതും ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താത്തതുമായ നോൺ-ഇൻവേസിവ് രീതികൾ ലഭ്യമാകുമെന്നതിന്റെ നല്ല സൂചനകളും ഉണ്ട്.
- പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങൾ ഏത് സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ചാലും, ഏത് രീതിയാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതാണ്.നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപദേശം പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.