നിങ്ങളുടെ കരളിന് പ്രശ്നമുണ്ടോ? ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം!

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കരൾ. കരൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു ഫാക്ടറി പോലെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ കരളിൽ നിന്ന് രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. കരളിന് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രധാന രോഗങ്ങളിലൊന്നാണ് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്. നിങ്ങളും ഈ പേര് കേട്ടിരിക്കാം. ഇന്ന്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്താണെന്നും അത് എന്തുകൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നുവെന്നും അത് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്നും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് കൃത്യമായി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ കരളിനുണ്ടാകുന്ന ഒരു വീക്കമാണ് . ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, ഈ വീക്കം എന്താണെന്ന്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരു അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും തകരാറിലാകുമ്പോഴോ, നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അതിനെതിരെ പോരാടുന്നു. അപ്പോഴാണ് വീക്കം സംഭവിക്കുന്നത്. അപ്പോൾ, കരളിന് കേടുവരുത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ മൂലമാണ് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഇതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ചില വൈറൽ അണുബാധകൾ മൂലവും ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം. കരളിനെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് രോഗങ്ങൾ മൂലമോ, വിഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ, മദ്യം, ചില മരുന്നുകൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെയോ ഇത് സംഭവിക്കാം.

ഈ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് അവസ്ഥ പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുകയും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ മാറുകയും ചെയ്യും . ഇതിനെ നമ്മൾ അക്യൂട്ട് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് ഭേദമാകില്ല, ക്രമേണ വഷളാകുന്നു, കൂടാതെ ഇത് വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കും . അതുകൊണ്ടാണ് ഇതിനെ ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിന്റെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിന് വ്യത്യസ്ത തരങ്ങളുണ്ട്. ഇവയിൽ ഓരോന്നും നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആകാം. കാണപ്പെടുന്ന പ്രധാന തരങ്ങൾ നോക്കാം:

• വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്. വീണ്ടും, ഇതിൽ പല തരങ്ങളുണ്ട്. ശ്രീലങ്കയിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന പ്രധാന തരങ്ങൾ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി എന്നിവയാണ്. കൂടാതെ, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഡി, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഇ എന്നിങ്ങനെയുള്ള തരങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ അവ അൽപ്പം കുറവാണ്.
• വിഷബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്: വിവിധ രാസവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെയാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. മദ്യം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് , മയക്കുമരുന്ന് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്നിവ വിഷബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിന്റെ മറ്റ് രൂപങ്ങളാണ്. ഇത് നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആകാം.
• ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്: ഇത് അപൂർവവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ ഒരു തരം ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസാണ്. ഇവിടെ സംഭവിക്കുന്നത് നമ്മുടെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം തെറ്റായി നമ്മുടെ സ്വന്തം കരൾ കലകളെ ആക്രമിക്കുന്നു എന്നതാണ്. നമ്മുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ നമ്മെ ആക്രമിക്കുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇത് അൽപ്പം വഞ്ചനാപരമായ രോഗമാണ്. ചിലപ്പോൾ തുടക്കത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങളൊന്നും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കില്ല. ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാലും അവ ക്രമേണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക:

• വയറിളക്കം (വയറിളക്കം)
• വളരെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നു, നിർജീവമായി തോന്നുന്നു
• പൊതുവായ അസ്വസ്ഥത, അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നു
• ഒരു വൈറൽ അണുബാധ പനിക്ക് കാരണമാകും.
• ഓക്കാനം, വിശപ്പില്ലായ്മ
• വയറിന്റെ മുകളിൽ വലതുവശത്ത് വേദന

ആദ്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാവുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് വികസിക്കുകയും കരളിന് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്താൽ, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ആശയക്കുഴപ്പം, ഓർമ്മക്കുറവ്, മയക്കം ( ഹെപ്പാറ്റിക് എൻസെഫലോപ്പതി എന്ന് വിളിക്കുന്നു)
• ഇരുണ്ട മൂത്രവും നേരിയ മലവും
• ചൊറിച്ചിൽ ( പ്രൂരിറ്റസ് )
• ചർമ്മത്തിന്റെയും കണ്ണുകളുടെ വെള്ളയുടെയും മഞ്ഞനിറം (ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ മഞ്ഞപ്പിത്തം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്)

നമുക്ക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നമ്മൾ മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. പ്രധാന കാരണം വൈറസുകളുമായുള്ള സമ്പർക്കമാണ്. കൂടാതെ, കരളിനെ തകരാറിലാക്കുന്ന മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, മദ്യം പോലുള്ള വിഷവസ്തുക്കൾ, ചില മരുന്നുകൾ (ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നവ പോലും ചിലപ്പോൾ ഫലമുണ്ടാക്കാം), രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവയും ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിന് കാരണമാകാം.

വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എങ്ങനെയാണ് പകരുന്നത്?

ഇത് നാമെല്ലാവരും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്, കാരണം ഇതൊരു പകർച്ചവ്യാധിയാണ്.

• ശരീരസ്രവങ്ങളിലൂടെ: ഉമിനീർ, ശുക്ലം, യോനി സ്രവങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി പകരാം. അതായത് വൈറസ് ബാധിച്ച ഒരാളുമായി സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പിടിപെടാം. വിട്ടുമാറാത്ത ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി ഉള്ള അമ്മയിൽ നിന്ന് പ്രസവസമയത്ത് കുഞ്ഞിലേക്കും ഇത് പകരാം.
• രോഗബാധിതമായ രക്തത്തിലൂടെ: ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി, സി, ഡി എന്നിവ വൈറസ് ബാധിച്ച ഒരാളുടെ രക്തവുമായുള്ള സമ്പർക്കത്തിലൂടെ പകരാം. മയക്കുമരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കുന്ന ആളുകൾ സൂചികൾ പങ്കിടുമ്പോൾ ഈ അപകടസാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ടാറ്റൂ പാർലറുകൾ, അണുവിമുക്തമാക്കാത്ത ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചെവി കുത്തൽ തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിലും അപകടസാധ്യതയുണ്ട്.
• ഭക്ഷ്യവിഷബാധ: വൈറസ് അടങ്ങിയ മലിനമായ ഭക്ഷണമോ വെള്ളമോ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ഇ എന്നിവ പിടിപെടാം. ഒന്നാലോചിച്ചുനോക്കൂ, നമ്മൾ ചിലപ്പോൾ വഴിയരികിലെ കടകളിൽ നിന്നുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ശരിയായി ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത വെള്ളം കുടിക്കുകയോ ചെയ്യും. മഴക്കാലത്ത് അത്തരം വെള്ളം മലിനമാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ഇ എന്നിവ വികസിക്കാം.

പ്രധാനം: എപ്പോഴും ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നത് പല രോഗങ്ങളെയും തടയാൻ സഹായിക്കും!

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കരളിനെ ബാധിക്കുന്ന ഏത് രോഗവും ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടാക്കാം. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• കൊളസ്ട്രാസിസ്: ഈ അവസ്ഥയിൽ, പിത്തരസം കരളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• സൈറ്റോമെഗലോവൈറസ് (CMV):ഇത് ഹെർപ്പസ് വൈറസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണെങ്കിൽ, ഇത് കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് (CMV ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്) കാരണമാകും.
• എപ്സ്റ്റീൻ-ബാർ വൈറസ്: ഇതും വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയായ വൈറസാണ്. ഇത് അക്യൂട്ട് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിനും ചിലപ്പോൾ ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിനും കാരണമാകും.
• ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസ്: ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കാരണമാകുന്ന അപൂർവ ജനിതക അവസ്ഥയാണിത്.
• മെറ്റബോളിക് ഡിസ്ഫങ്ഷൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന സ്റ്റീറ്റോട്ടിക് ലിവർ ഡിസീസ് (MASLD): ഈ അവസ്ഥയിൽ, കരളിൽ അധിക കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനെ നമ്മൾ "ഫാറ്റി ലിവർ" എന്നും വിളിക്കുന്നു.
• വിൽസൺ രോഗം: ഇതും അപൂർവമായ ഒരു ജനിതക അവസ്ഥയാണ്. ഇവിടെ സംഭവിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ വളരെയധികം ചെമ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു എന്നതാണ്. കരളിൽ ചെമ്പിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഗുരുതരമാകുകയോ ദീർഘനേരം നിലനിൽക്കുകയോ ചെയ്താൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം.

• സിറോസിസ്: ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കരളിനുണ്ടാകുന്ന വടുക്കളാണ്. ഒരു മുറിവ് ചർമ്മത്തിൽ ഒരു വടുക്കൾ അവശേഷിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ, കരളിലും ഈ രീതിയിൽ വടുക്കൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ഇതൊരു ഗുരുതരമായ കരൾ രോഗമാണ്.
• കരൾ കാൻസർ: ഹെപ്പറ്റോസെല്ലുലാർ കാർസിനോമ (HCC) ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കരൾ കാൻസർ. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി, സി വൈറസുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന സിറോസിസ്, ഈ HCC കാൻസറുകളിൽ പകുതിയോളം കാരണമാകുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• കരൾ പരാജയം: കരൾ പൂർണ്ണമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. അക്യൂട്ട് വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് പെട്ടെന്ന് കരളിനെ ആക്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയായ സിറോസിസ് കരൾ പരാജയത്തിനും കാരണമാകും.
• പോർട്ടൽ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ: ഈ അവസ്ഥയിൽ, സിറോസിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വടു കലകൾ കരളിലെ ഒരു പ്രധാന സിരയിലൂടെയുള്ള രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

ഡോക്ടർമാർ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും? (രോഗനിർണയം)

നിങ്ങൾക്ക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കും, നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കും, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ രോഗചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കും. തുടർന്ന്, അവർ ഇതുപോലുള്ള പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം:

• ലിവർ ഫംഗ്ഷൻ ടെസ്റ്റുകൾ: കരൾ എത്രത്തോളം പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഇവ പരിശോധിക്കുന്നു.
• ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ: ഇതിൽ ന്യൂക്ലിയർ ലിവർ, പ്ലീഹ സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇലാസ്റ്റോഗ്രാഫി പോലുള്ള ഒരു പരിശോധന ഉൾപ്പെടാം. ഇവ കരളിന്റെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കുന്നു.
• കരളിന്റെ ഒരു ചെറിയ കഷണം പരിശോധനയ്ക്കായി എടുക്കൽ (കരൾ ബയോപ്സി):ചിലപ്പോൾ കരളിന്റെ വളരെ ചെറിയ ഒരു കഷണം എടുത്ത് മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിച്ച് കൃത്യമായി എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് കാണും.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാമെന്നതിനാൽ, എല്ലാത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു ചികിത്സ നിലവിലില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ട് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ. പൊതുവേ, ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ: മദ്യം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക, ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുക, ധാരാളം വിശ്രമം സ്വീകരിക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, അക്യൂട്ട് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
• ആൻറിവൈറലുകൾ: ഇവ വിട്ടുമാറാത്ത ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി യ്ക്കാണ് നൽകുന്നത്. ഈ മരുന്നുകൾക്ക് രോഗം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ ഇവ കഴിക്കുന്നത് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി മറ്റൊരാൾക്ക് പകരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ മരുന്നുകൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ കഴിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
• ഡയറക്ട്-ആക്ടിംഗ് ആൻറിവൈറലുകൾ (ഡിഡിഎ): ഈ മരുന്നുകൾക്ക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും! നമ്മുടെ ശരീരകോശങ്ങളെ ബാധിക്കാൻ വൈറസ് ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകളെ ലക്ഷ്യം വച്ചാണ് അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
• കരൾ മാറ്റിവയ്ക്കൽ: വിട്ടുമാറാത്ത ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി കരൾ തകരാറിന് കാരണമാകുകയാണെങ്കിൽ, കരൾ മാറ്റിവയ്ക്കൽ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസാണുള്ളത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രത്യേക വൈദ്യചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ പലപ്പോഴും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച ഡിഡിഎ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി സുഖപ്പെടുത്താം. വിട്ടുമാറാത്ത ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും, കരൾ മാറ്റിവയ്ക്കൽ ഒരു രോഗശമനമായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാമെന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് വന്നാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? സാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരം ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, അക്യൂട്ട് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ പലപ്പോഴും ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ മാറും. മറുവശത്ത്, ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി ഒരു ആജീവനാന്ത രോഗമാണ്. നിങ്ങൾക്കത് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടിവരും.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് തടയാനുള്ള മാർഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം! രോഗം വന്നതിനു ശേഷം കഷ്ടപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് അത് വരുന്നതിനു മുമ്പ് തടയുന്നതല്ലേ?

• വാക്സിനേഷൻ എടുക്കൽ: വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ബി എന്നിവ തടയാൻ വാക്സിനുകൾ ഉണ്ട്. ഇവ എടുക്കുന്നത് മികച്ച സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.
• നല്ല ശുചിത്വം പാലിക്കുക: ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിനു ശേഷവും, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും എപ്പോഴും സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. ഇത് വളരെ ലളിതമായ കാര്യമാണ്, പക്ഷേ ഇത് പല രോഗങ്ങളെയും തടയാൻ കഴിയും.
• മരുന്നുകളുടെ ശരിയായ ഉപയോഗം:നിങ്ങൾക്ക് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗ പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുന്നത് വിഷലിപ്തമായ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് തടയാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ പോലും, നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

എനിക്ക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടെന്ന് അറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം നിങ്ങളുടെ കരളിനെ പരിപാലിക്കുക എന്നതാണ്. സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• മദ്യം ഒഴിവാക്കുക: പ്രതിദിനം 1.5 മുതൽ 2 ഔൺസ് വരെ മദ്യം കഴിക്കുന്നത് പോലും കരളിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തും, അതിനാൽ മദ്യം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• നന്നായി കഴിക്കുക: നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റ് ലീൻ പ്രോട്ടീനുകൾ (മത്സ്യം, ചിക്കൻ പോലുള്ളവ), പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ കൊണ്ട് നിറയ്ക്കുക. മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണക്രമം കരളിന് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിന് നല്ലൊരു ഉദാഹരണമാണ്.
• നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കുക: ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് പോലുള്ള ഒരു ദീർഘകാല രോഗവുമായി ജീവിക്കുന്നത് സമ്മർദ്ദകരമായിരിക്കും. സമ്മർദ്ദ മാനേജ്മെന്റ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ സഹായകരമാകും.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് വഷളാകുന്നതായി സൂചിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ശ്രദ്ധിക്കുക:

• വയറുവേദനയുടെ പുതിയ തുടക്കം
• പതിവിലും കൂടുതൽ ക്ഷീണം തോന്നുന്നു
• വിശപ്പ്
• അവിശ്വസനീയമാംവിധം മെലിഞ്ഞത്

എനിക്ക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ട്. മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് ഇത് പടരുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് വ്യത്യസ്ത രീതികളിലും വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിലുമാണ് പടരുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് അക്യൂട്ട് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ച് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ തന്നെ, നിങ്ങൾക്ക് വൈറസ് ഉണ്ടെന്ന് അറിയുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാൻ കഴിയും. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ വൈറസ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാൻ കഴിയും. അതിനാൽ വൈറസ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും.

നിങ്ങൾക്ക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആദ്യ പ്രതികരണം, "എനിക്ക് എങ്ങനെ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും?" എന്നതായിരിക്കാം. രണ്ടാമത്തെ ചിന്ത, "മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് ഇത് പടരുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?" എന്നതായിരിക്കാം. ഈ രണ്ട് ചോദ്യങ്ങൾക്കുമുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസാണുള്ളത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും. രോഗം പടരാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ വിശദീകരിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ചോദ്യങ്ങളുണ്ടാകാം. അവ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് നിയന്ത്രിക്കാനും അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നും സഹായിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സന്തോഷിക്കും.

അവസാനമായി, നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്ത കാര്യങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കാം (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

അപ്പോള്‍, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് കരളിന്റെ വീക്കമാണെന്ന് ഇപ്പോള്‍ നിങ്ങള്‍ക്കറിയാം. വൈറസുകള്‍, വിഷവസ്തുക്കള്‍, ചില രോഗാവസ്ഥകള്‍ എന്നിവ മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം.

• ലക്ഷണങ്ങൾശ്രദ്ധിക്കുക. മഞ്ഞപ്പിത്തം, വയറുവേദന, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ കാണുക.
• ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിന് നിരവധി തരം ഉണ്ട് ( എ, ബി, സി, ഡി, ഇ , മറ്റുള്ളവ). ഓരോന്നിനും വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളും ചികിത്സയുമുണ്ട്.
• പ്രതിരോധമാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. ശുചിത്വം, പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ, സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗികത എന്നിവ വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• ചികിത്സകളുണ്ട് . ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി പോലുള്ള ചില തരം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി പോലുള്ള മറ്റുള്ളവയെ നിയന്ത്രിക്കാനും അതിജീവിക്കാനും കഴിയും.
• നിങ്ങൾക്ക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പകരുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം പാലിക്കുക.
• വിഷമിക്കേണ്ട. ശരിയായ വൈദ്യോപദേശവും ചികിത്സയും നൽകിയാൽ ഈ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കരളിനെ ശ്രദ്ധിക്കുക!

ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് , കരൾ, മഞ്ഞപ്പിത്തം, വൈറസ്, കരളിന്റെ വീക്കം, സിറോസിസ്, കരൾ കാൻസർ