നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും, അല്ലേ? വീടുകളിലോ ഓഫീസുകളിലോ ചില കടകളിലോ, ഇളം പിങ്ക് നിറത്തിന് സമാനമായ മനോഹരമായ ഒരു പ്രകാശം പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ഒരു വിചിത്രമായ വിളക്ക് ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ അത് കാണുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ആരോഗ്യവും ശാന്തതയും തോന്നുന്നു. ഇവയെ "ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് വിളക്കുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവ വിൽക്കുന്ന ആളുകൾ പറയുന്നത് ഈ വിളക്കുകൾ മുറിക്ക് മനോഹരമായ ഒരു വെളിച്ചം നൽകുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നു എന്നാണ്.
ഈ വിളക്കുകൾ കൊളുത്തുന്നത് സന്തോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും, നന്നായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുമെന്നും, അലർജികൾ കുറയ്ക്കുമെന്നും, ആസ്ത്മയുള്ളവർക്ക് ശ്വസിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുമെന്നും, മുറിയിലെ വായു ശുദ്ധീകരിക്കുമെന്നും അവർ പറയുന്നു. ഈ കഥകൾ കേൾക്കാൻ വളരെ രസകരമാണ്. എന്നാൽ ഈ അവകാശവാദങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് വ്യക്തമായ എന്തെങ്കിലും ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഉണ്ടോ?
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ഈ ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നത്?
ഈ വിളക്കുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപ്പ് ഹിമാലയൻ പർവതനിരകളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, യഥാർത്ഥ ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് പാകിസ്ഥാനിലെ ഖേവ്ര ഉപ്പ് ഖനിയിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. ഈ ഖനിയിൽ നിന്നുള്ള ഉപ്പിന് പിങ്ക്, ചുവപ്പ് കലർന്ന പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ വെള്ള നിറമുണ്ട്.
എന്നാൽ ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്ന നിരവധി വ്യാജ വിളക്കുകൾ വിപണിയിൽ ഉണ്ട്. ഒരു യഥാർത്ഥ ഉപ്പ് വിളക്ക് അൽപ്പം ദുർബലമാണ്, അത് വളരെ മൃദുവായതും കുറഞ്ഞതുമായ വെളിച്ചം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. എന്നാൽ വ്യാജ വിളക്കുകൾ എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടുന്നില്ല, അവ വളരെ തിളക്കമുള്ള പ്രകാശം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ വിളക്കുകൾ മനോഹരമായി കാണപ്പെടുമെങ്കിലും, അവയ്ക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രധാന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്നത് സംശയാസ്പദമാണ്.
ഈ വിളക്കുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് അതിൽ പറയുന്നുണ്ടോ?
ഈ വിളക്കുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നവർ പറയുന്നത് അവ രണ്ട് പ്രധാന രീതികളിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന്.
1. വായുവിലെ കണികകളെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു: ഈ വിളക്കുകൾ വായുവിലെ ജല തന്മാത്രകളെ ആകർഷിക്കുന്നുവെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഈ ജല തന്മാത്രകളിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്ന പൊടി, അലർജികൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവ വിളക്കിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, വിളക്കിൽ നിന്നുള്ള ചൂട് ജലത്തെ ബാഷ്പീകരിക്കുകയും, ആ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ വിളക്കിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ അവശേഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, അത്തരം കണികകൾ പറ്റിപ്പിടിച്ചാൽ, അത് യാദൃശ്ചികമാണ്, വിളക്കിന്റെ ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക കഴിവ് കൊണ്ടല്ല. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാലും, കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം വിളക്കിന്റെ ഉപരിതലം ആ കണികകളാൽ നിറയുകയും ഇനി ഒന്നും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുന്നു.
2. നെഗറ്റീവ് അയോണുകൾ പുറത്തുവിടൽ: വായുവിലെ നെഗറ്റീവ് അയോണുകൾ ആരോഗ്യത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ ഉപ്പ് വിളക്കുകൾ അത്തരം നെഗറ്റീവ് അയോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് അവർ പറയുന്നു.
ഈ അയോണുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അയോണുകൾ വൈദ്യുത ചാർജുള്ള കണികകളാണ്. നമുക്ക് അവയെ കാണാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അവ എല്ലായിടത്തും ഉണ്ട്. നമ്മുടെ മുടി എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കാനോ വസ്ത്രങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കാനോ കാരണമാകുന്ന സ്റ്റാറ്റിക് വൈദ്യുതിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഇതിന് കാരണം അയോണുകളാണ്.
രണ്ട് തരം അയോണുകൾ ഉണ്ട്. നെഗറ്റീവ് അയോണുകളും പോസിറ്റീവ് അയോണുകളും. മഴയോ കൊടുങ്കാറ്റോ കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ഉന്മേഷദായകമായ അനുഭവം ആ സമയത്ത് വായുവിൽ നെഗറ്റീവ് അയോണുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതുകൊണ്ടാണെന്ന് പലരും പറയുന്നു.
ഈ ഉപ്പ് വിളക്കുകളിൽ സംഭവിക്കുന്നത് വിളക്ക് ചൂടാകുമ്പോൾ വായുവിലെ ജലകണികകൾ അതിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുകയും അവ ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുമ്പോൾ നെഗറ്റീവ് അയോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വീകരണമുറിയിലെ ഉപ്പ് വിളക്കിന് ഇത്രയും ഗണ്യമായ അളവിൽ നെഗറ്റീവ് അയോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നു. കാരണം ഉപ്പ് വളരെ സ്ഥിരതയുള്ള ഒരു സംയുക്തമാണ്. അതിന്റെ അയോണുകളെ വേർതിരിക്കാൻ ധാരാളം ചൂട് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ വിളക്കിലെ ചെറിയ ബൾബിന് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവകാശവാദങ്ങൾ ശരിയാണോ?
നെഗറ്റീവ് അയോണുകളുടെ ചില ഗുണങ്ങൾ ചില ചെറിയ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് വിളക്കുകൾ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു എന്നതിന് ഇപ്പോഴും വ്യക്തമായ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. ഈ അവകാശവാദങ്ങൾ ഓരോന്നായി നമുക്ക് നോക്കാം.
| ക്ലെയിം ചെയ്ത ആനുകൂല്യം | ശാസ്ത്രീയ യാഥാർത്ഥ്യം |
|---|---|
| മാനസിക സുഖം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു ഇവ സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം എന്നിവ കുറയ്ക്കുമെന്ന് അവർ പറയുന്നു. | എലികളിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ സെറോടോണിൻ അളവിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, മനുഷ്യരിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമായ ഫലങ്ങൾ നൽകിയിട്ടില്ല. ഇതൊരു പ്ലാസിബോ ഇഫക്റ്റ് ആയിരിക്കാനാണ് സാധ്യത. |
| ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു ഇത് നല്ല ഉറക്കം നൽകുമെന്ന് ഒരു വിശ്വാസമുണ്ട്. | ഉപ്പ് വിളക്കുകളും ഉറക്കവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടില്ല. നെഗറ്റീവ് അയോണുകളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങളും വ്യക്തമായ ഫലങ്ങൾ നൽകിയിട്ടില്ല. |
| ആസ്ത്മ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു ഇത് ശ്വസനം എളുപ്പമാക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. | ഉപ്പ് വിളക്കുകളെയും ആസ്ത്മയെയും കുറിച്ച് ഗവേഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല. നെഗറ്റീവ് അയോണുകളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ ആസ്ത്മ ബാധിതർക്ക് യാതൊരു ആശ്വാസവും ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. |
| വായു ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു ഇത് വായുവിലെ അണുക്കളെയും പൊടിയെയും നീക്കം ചെയ്യുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. | നെഗറ്റീവ് അയോണുകൾക്ക് ഒരു പരിധിവരെ രോഗാണുക്കളെ കൊല്ലാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, ഒരു ഉപ്പ് വിളക്ക് ഇത് കാര്യമായ അളവിൽ ചെയ്യുമെന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. |
യഥാർത്ഥ ഉപ്പ് വിളക്കുകളും വ്യാജ ഉപ്പ് വിളക്കുകളും എങ്ങനെ വേർതിരിക്കാം?
നിങ്ങൾ ഒരു ഉപ്പ് വിളക്ക് വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അത് യഥാർത്ഥമാണോ എന്ന് അറിയാൻ ഈ പോയിന്റുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
| സ്വഭാവം | ഒരു യഥാർത്ഥ ഉപ്പ് വിളക്കിന്റെ സ്വഭാവം |
|---|---|
| നിർമ്മാണ രാജ്യം | ഉപ്പ് പാകിസ്ഥാനിലെ ഖേവ്ര ഖനിയിൽ നിന്നുള്ളതാണെന്ന് ലേബലിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കണം. |
| നിറം | പിങ്ക്, ഓറഞ്ച്-പിങ്ക്, അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് കലർന്ന. വെളുത്തവ വളരെ അപൂർവവും വിലയേറിയതുമാണ്. |
| പ്രകാശത്തിന്റെ തിളക്കം. | ഒരു കട്ടിയുള്ള ഉപ്പ് കഷണം വെളിച്ചത്തെ വളരെ മൃദുവാക്കുന്നു. അത് മുറി മുഴുവൻ പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നില്ല. |
| ഈർപ്പം | ഉപ്പ് വായുവിൽ നിന്ന് ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനാൽ, വിളക്ക് "വിയർക്കുന്നത്" പോലെ തോന്നാം, പ്രത്യേകിച്ച് വിളക്ക് ഓഫ് ചെയ്യുമ്പോൾ. |
സൂക്ഷിക്കേണ്ട അപകടങ്ങൾ!
ഈ വിളക്കുകൾ തെളിയിച്ചത്ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില യഥാർത്ഥ അപകടങ്ങളുണ്ട്.
തീപിടുത്ത സാധ്യത
കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, തകരാറുള്ള ഇലക്ട്രിക്കൽ കോഡുകളും ഡിമ്മർ സ്വിച്ചുകളും തീപിടുത്തത്തിനും വൈദ്യുതാഘാതത്തിനും സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ആയിരക്കണക്കിന് ഉപ്പ് വിളക്കുകൾ വിപണിയിൽ നിന്ന് തിരിച്ചുവിളിച്ചു. അതിനാൽ, വിശ്വസനീയമായ ഒരു ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് മാത്രം വാങ്ങേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്ക് വിഷാംശം
ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നായ്ക്കൾ, പൂച്ചകൾ തുടങ്ങിയ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഉപ്പ് വലിയ അളവിൽ അകത്താക്കിയാൽ മൃഗങ്ങൾക്ക് വിഷമാണ്. വിളക്ക് നക്കുന്നത് ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, അപസ്മാരം, ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ മരണം പോലും എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
അതുകൊണ്ട്, ഈ വിളക്ക് നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ കൈയെത്തും ദൂരത്ത് സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗം വിളക്ക് നക്കിയതായി സംശയം തോന്നിയാൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു മൃഗഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
എന്റെ വിളക്ക് "ഉരുകുന്നത്" പോലെ തോന്നിയാൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?
ഉപ്പ് വിളക്കുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉരുകുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈർപ്പമുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വിളക്ക് ഓഫ് ചെയ്തിരിക്കുമ്പോൾ, വായുവിൽ നിന്ന് ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്ത് അത് "വിയർക്കുന്നതായി" തോന്നിയേക്കാം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പ്ലഗ് അഴിച്ച് ഒരു ലിന്റ് രഹിത തുണി ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കുക. അത് ശക്തമായി തടവരുത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- പാകിസ്ഥാനിലെ ഖേവ്ര ഖനിയിൽ നിന്നുള്ള ഉപ്പ് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച മനോഹരമായ ഒരു തരം വിളക്കാണ് ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് വിളക്കുകൾ.
- ഇവ മനസ്സിനെ മെച്ചപ്പെടുത്തും, ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തും, ആസ്ത്മ ഒഴിവാക്കും, വായു ശുദ്ധീകരിക്കും എന്ന അവകാശവാദങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും വ്യക്തമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.
- ഈ വിളക്ക് അതിന്റെ മനോഹരവും മൃദുവായതുമായ വെളിച്ചത്തിനായി വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല. പക്ഷേ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ച് അത് വാങ്ങരുത്.
- തീപിടുത്ത സാധ്യതകളെക്കുറിച്ചും വളർത്തുമൃഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിഷബാധയെക്കുറിച്ചും എപ്പോഴും അറിഞ്ഞിരിക്കുക. വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് മാത്രം വാങ്ങുക.
- വിഷാദം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, ഇവയെ ആശ്രയിക്കരുത്, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടറെ കണ്ട് ശരിയായ ചികിത്സ നേടുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.