നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ ഫോസ്ഫേറ്റ് ഉണ്ടോ? ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചില വസ്തുക്കൾ ചിലപ്പോൾ ഉണ്ടാകേണ്ടതിലും ഉയർന്നതായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ വളരെയധികം ഫോസ്ഫേറ്റ് ഉണ്ടെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിരിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എവിടെയെങ്കിലും ഇതിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിരിക്കാം. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. പേര് അൽപ്പം വിചിത്രമായി തോന്നാമെങ്കിലും, നമ്മൾ അത് ശരിയായി മനസ്സിലാക്കിയാൽ, വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ എന്നാൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ ഫോസ്ഫേറ്റ് എന്ന ധാതു അമിതമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ള അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ. ഫോസ്ഫേറ്റ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഒരു പോഷകമാണ് . ഇത് നമ്മുടെ എല്ലുകളും പല്ലുകളും ശക്തമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, നമ്മുടെ കോശങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം നൽകുന്നു, കോശ സ്തരങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, ഫോസ്ഫേറ്റ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു ചെറിയ ബാറ്ററി പോലെയാണ്. ഇവ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കണമെങ്കിൽ അവയ്ക്ക് ഒരു വൈദ്യുത ചാർജ് ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഫോസ്ഫേറ്റ് അത്തരമൊരു ഇലക്ട്രോലൈറ്റാണ് . വെള്ളത്തിലോ നമ്മുടെ രക്തം പോലുള്ള ഒരു ദ്രാവകത്തിലോ ലയിക്കുമ്പോൾ പോസിറ്റീവ് (+) അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് (-) വൈദ്യുത ചാർജ് സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ധാതുക്കളാണ് ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ. അതിനാൽ, ഈ ഫോസ്ഫേറ്റ് അളവ് സന്തുലിതമായി നിലനിർത്തുന്നത് ശരീരത്തിലെ പല പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായോ?

ആർക്കാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

വാസ്തവത്തിൽ, ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ ആർക്കും ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവരിലാണ് ഇത് കൂടുതൽ സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച്, വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം (CKD) ഉള്ളവരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് രോഗത്തിന്റെ മൂർദ്ധന്യാവസ്ഥയിലുള്ളവരിലോ, വൃക്ക തകരാറുള്ളവരിലോ, ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഇനി, വൃക്കരോഗത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളുണ്ട്. താഴെ പറയുന്നവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കരോഗം വരാനുള്ള സാധ്യതയും അതുവഴി ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയയും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും ചെറുതാണ്:

• നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം (ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്) ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (ഹൈപ്പർടെൻഷൻ) ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ .
• നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും വൃക്കരോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ (അതായത് അത് പാരമ്പര്യമായി ഉണ്ടാകാം).
• നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളുടെ ഘടനയിൽ എന്തെങ്കിലും അസാധാരണത്വം ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ ആഫ്രിക്കൻ അമേരിക്കൻ, ഹിസ്പാനിക്, ഏഷ്യൻ, അല്ലെങ്കിൽ നേറ്റീവ് അമേരിക്കൻ വംശജരാണെങ്കിൽ (ഈ വംശീയ വിഭാഗങ്ങളിലെ ആളുകൾക്ക് വൃക്കരോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്).
• നിങ്ങൾക്ക് 60 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി വേദന സംഹാരികൾ , പ്രത്യേകിച്ച് ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് കൗണ്ടറിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ (NSAID-കൾ) പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളാണെങ്കിൽ.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ലോകത്തിലെ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളെയും പരിശോധിച്ചാൽ, ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ മാത്രം ഉണ്ടാകുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. അതായത് രക്തത്തിലെ ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെ വർദ്ധനവ് മാത്രമാണ്. എന്നാൽ, ഞാൻ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗമുണ്ടെങ്കിൽ , പ്രത്യേകിച്ച് അത് ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥ വളരെ സാധാരണമാണ്. ഏകദേശം പറഞ്ഞാൽ, ഗുരുതരമായ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗമുള്ള ഏകദേശം 70% ആളുകൾക്കും ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും?

ഫോസ്ഫേറ്റ് എങ്ങനെയാണ് നമ്മുടെ അസ്ഥികളെയും പല്ലുകളെയും ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നത്, കോശങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം നൽകുന്നത്, കോശ സ്തരങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ചിരുന്നു. അത് ശരിയാണ്. എന്നാൽ, മറ്റേതൊരു കാര്യത്തെയും പോലെ, ഇതിന്റെ അമിത അളവ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളിൽ നിന്ന് കാൽസ്യം പുറന്തള്ളാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? അസ്ഥികൾ ദുർബലമാവുകയും പൊട്ടുകയും ചെയ്യും.

മാത്രമല്ല, ഈ അധിക ഫോസ്ഫേറ്റ് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ, ശ്വാസകോശം, ഹൃദയം, രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നിവയിൽ കാൽസ്യം നിക്ഷേപം രൂപപ്പെടാൻ കാരണമാകും. ഇത് അൽപ്പം അപകടകരമാണ്. കാരണം കാലക്രമേണ, ഈ നിക്ഷേപങ്ങൾ ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം , മരണം പോലും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ മാത്രമുള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണില്ല. അതായത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വളരെയധികം ഫോസ്ഫേറ്റ് ഉണ്ടെന്ന് ആദ്യം നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകണമെന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, ഈ ഫോസ്ഫേറ്റ് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളിൽ നിന്നും രക്തത്തിൽ നിന്നും കാൽസ്യം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകും. ഇതിനെ ഹൈപ്പോകാൽസീമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതായത് രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു.

അതുകൊണ്ട്, മിക്കപ്പോഴും, ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഹൈപ്പോകാൽസെമിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ തന്നെയാണ്. ഇവ നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമായി തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക:

• പേശിവലിവ്.
• പൊട്ടുന്ന നഖങ്ങൾ.
• വരണ്ട ചർമ്മം.
• നിങ്ങളുടെ സാധാരണ മുടിയേക്കാൾ പരുക്കൻ മുടി.
• മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ .
• ക്ഷോഭം.
• ചുണ്ടുകൾ, നാവ്, വിരൽത്തുമ്പുകൾ, പാദങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഇക്കിളി.
• ചിലപ്പോൾ അത് ഒരു ഫിറ്റ് (പിടുത്തം) പോലെ വരും.
• ഹൃദയമിടിപ്പിലെ അസാധാരണതകൾ, അതായത്, അരിഹ്‌മിയ.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത്?

ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ഗുരുതരമായ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം. ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം. വൃക്കകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ഫോസ്ഫേറ്റ് പുറന്തള്ളാൻ അവയ്ക്ക് കഴിയില്ല.
• ഹൈപ്പോപാരാതൈറോയിഡിസം. പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾ ശരീരത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെയും ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെയും അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുള്ളൂ എന്ന അവസ്ഥയാണിത്.
• നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ pH സാധാരണയേക്കാൾ കുറവാണ് (അതായത് നിങ്ങളുടെ രക്തം കൂടുതൽ അസിഡിറ്റി ഉള്ളതാണ്). നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന എല്ലാ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡും പുറന്തള്ളാൻ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിന് കഴിയാത്തതിനാലാകാം ഇത്. ഇതിനെ റെസ്പിറേറ്ററി അസിഡോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ രക്തത്തിലെ pH കുറയുന്നു ( മെറ്റബോളിക് അസിഡോസിസ് ).

ഇവയ്ക്ക് പുറമേ, സാധാരണമല്ലെങ്കിലും, താഴെ പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയയും സംഭവിക്കാം:

• പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കീറ്റോഅസിഡോസിസ്.
• പേശി ക്ഷതം ( റാബ്ഡോമയോളിസിസ് ).
• കഠിനമായ അണുബാധ ( സെപ്സിസ് ).
• ക്രഷ് പരിക്ക് (ശരീരത്തിൽ ഭാരമുള്ള എന്തെങ്കിലും വീഴുന്നത് മൂലമോ ശരീരത്തിൽ ദീർഘനേരം അമർത്തിപ്പിടിക്കുന്നതു മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ).
• നിങ്ങളുടെ ശരീരം പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിനോട് ( സ്യൂഡോഹൈപ്പോപാരാതൈറോയിഡിസം ) ശരിയായി പ്രതികരിക്കുന്നില്ല.
• കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നോ എനിമയിലൂടെയോ ശരീരത്തിൽ അമിതമായി ഫോസ്ഫേറ്റ് പ്രവേശിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം എന്താണ്?

ഞാൻ മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയയുടെ പ്രധാനവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ കാരണം വിപുലമായ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗമാണ്.

ഇത് ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

ഇല്ല, ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വളരെ അപൂർവമായി, ജനിതക കാരണങ്ങളാൽ ഇത് കുടുംബങ്ങളിൽ പടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഡോക്ടർമാർ ഇത് എങ്ങനെ കണ്ടെത്തും?

നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ ഉണ്ടോ എന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് പറയാൻ കഴിയും. അദ്ദേഹം നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എടുക്കുകയും, ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും , നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ഭക്ഷണക്രമം, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഫോസ്ഫേറ്റ് അളവ് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ, നിങ്ങൾ ഒരു രക്തപരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

രക്തപരിശോധനയ്ക്കിടെ, ഒരു ഡോക്ടറോ നഴ്‌സോ നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു ഞരമ്പിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ സൂചി (21 ഗേജ്, ഒരു സാധാരണ കമ്മലിന്റെ അഗ്രത്തേക്കാൾ അല്പം ചെറുത്) ഉപയോഗിച്ച് ചെറിയ അളവിൽ രക്തം എടുക്കും. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ എത്ര ഫോസ്ഫേറ്റ് ഉണ്ടെന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഈ രക്ത സാമ്പിൾ ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഫോസ്ഫേറ്റ് അളവ് രക്തത്തിലെ ഡെസിലിറ്ററിന് 4.5 മില്ലിഗ്രാമിൽ (4.5 mg/dL) കൂടുതലാണെങ്കിൽ,, അതായത് നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ ഉണ്ടെന്ന്.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• അധിക രക്തപരിശോധനകൾ.
• മൂത്രത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പരിശോധന.
• ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ.
• ഒരു എംആർഐ സ്കാൻ.
• സി.ടി. സ്കാൻ.
• വൃക്ക ബയോപ്സി ( വിശകലനത്തിനായി വൃക്ക കലയുടെ ഒരു ചെറിയ കഷണം എടുക്കൽ).

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ ഫോസ്ഫേറ്റ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചില ഭക്ഷണങ്ങളും മരുന്നുകളും ഉയർന്ന ഫോസ്ഫേറ്റ് അളവിന് കാരണമാകും. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചില ഭക്ഷണങ്ങളോ മരുന്നുകളോ കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ പൂർണ്ണമായും നിർത്തുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞ ഫോസ്ഫേറ്റ് അളവ് ഉള്ള മറ്റൊരു മരുന്നിലേക്ക് മാറേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. അതായത് മൂത്രത്തിൽ (മൂത്രം) കൂടുതൽ ഫോസ്ഫേറ്റ് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. ഈ മരുന്നുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സെവെലാമർ (സെവെലാമർ - റെനജെൽ®)
• ലാന്തനം (ലാന്തനം - ഫോസ്രെനോൾ®)
• കാൽസ്യം അസറ്റേറ്റ് (കാൽസ്യം അസറ്റേറ്റ് - കാൽഫ്രോൺ®)

വൃക്ക തകരാറുമൂലം നിങ്ങളുടെ ഫോസ്ഫേറ്റ് അളവ് ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഡയാലിസിസ് ചെയ്യാൻ ആരംഭിച്ചേക്കാം. ഡയാലിസിസ് നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. അതായത്, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകവും ഫോസ്ഫേറ്റ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഇത് നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

ഫോസ്ഫറസ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ഫോസ്ഫറസ് രൂപപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്ന മൂലകമായ ഫോസ്ഫറസ് ധാരാളം അടങ്ങിയ നിരവധി ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

• പാൽ, സംസ്കരിച്ച ചീസുകൾ, തൈര് തുടങ്ങിയ പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും.
• ചില കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ (സോഡ പോപ്പ്/ഫിസി ഡ്രിങ്കുകൾ).
• സംസ്കരിച്ച മാംസം ( സോസേജുകൾ, ബേക്കൺ പോലുള്ളവ).
• ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്.
• ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ ( ചിപ്‌സ്, ബിസ്‌ക്കറ്റ് പോലുള്ള പായ്ക്ക് ചെയ്ത ഇനങ്ങൾ).
• നട്ട്സ്.
• ഗോതമ്പ്, ഓട്സ്, അരി (പ്രത്യേകിച്ച് തവിട് ചേർത്തവ) എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള തവിട് ധാന്യങ്ങൾ .
• പയർ.
• പയറ്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിരിക്കാംനിങ്ങളെ ഒരു വൃക്ക ഡയറ്റീഷ്യന്റെ അടുത്തേക്ക് റഫർ ചെയ്യും. വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്നതിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ആളുകളാണിത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെ അളവ് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഡയറ്റ് പ്ലാൻ (വൃക്കസംബന്ധമായ ഡയറ്റ്) സൃഷ്ടിക്കാൻ അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ എന്തെങ്കിലും വഴിയുണ്ടോ?

ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെയും കാൽസ്യത്തിന്റെയും അളവ് ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളെ ഒരു നെഫ്രോളജിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം. വൃക്കകളെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകളിൽ വിദഗ്ധനായ ഒരു ഡോക്ടറാണ് നെഫ്രോളജിസ്റ്റ്.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയങ്ങൾ ഏതാണ്?

നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ ഉണ്ടെന്ന് അറിയുകയും വൃക്കരോഗത്തിന്റെയോ വൃക്ക തകരാറിന്റെയോ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാവുകയും ചെയ്താൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. വൈകരുത്.

ഒരു ഡോക്ടറോട് എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്:

• എനിക്ക് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ ഉണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പായി അറിയാം?
• എനിക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഇല്ലെങ്കിൽ, എനിക്ക് മറ്റ് എന്ത് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാം?
• ആരോഗ്യകരമായ രക്തത്തിലെ ഫോസ്ഫേറ്റ് അളവ് എന്താണ്?
• എനിക്ക് എന്ത് മരുന്നുകളാണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
• ആ മരുന്ന് വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുറിപ്പടി ആവശ്യമുണ്ടോ, അതോ ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുമോ?
• ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളാണ് ഞാൻ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത്?
• ഒരു ദിവസം എത്ര ഫോസ്ഫറസ് കഴിക്കണം?
• എന്നെ ഒരു വൃക്കസംബന്ധമായ ഡയറ്റീഷ്യന്റെ അടുത്തേക്ക് റഫർ ചെയ്യാമോ?
• ഞാൻ ഒരു നെഫ്രോളജിസ്റ്റിനെയോ മറ്റൊരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെയോ കാണണോ?

ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയയും ഹൈപ്പോകാൽസെമിയയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഇവ രണ്ടും അൽപ്പം ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നവയാകാം, അതിനാൽ നമുക്ക് വ്യക്തമാക്കാം.

രക്തത്തിലെ ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാകുമ്പോഴാണ് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത്.

രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് വളരെ കുറയുമ്പോഴാണ് ഹൈപ്പോകാൽസെമിയ ഉണ്ടാകുന്നത്.

മിക്കപ്പോഴും, ഹൈപ്പോകാൽസെമിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ പാർശ്വഫലമായാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഹൈപ്പോകാൽസെമിയയുടെ അത്തരമൊരു കാരണമാണ് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ.

അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

ശരി, നമ്മൾ ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയയെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെ അളവിലെ വർദ്ധനവാണ്. ലോകത്തിലെ മിക്ക ആളുകളിലും ഇത് വളരെ സാധാരണമല്ലെങ്കിലും, വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗമോ വൃക്ക തകരാറോ ഉള്ളവരിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്.

പലപ്പോഴും, ആദ്യം പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണില്ല. അതിനാൽ, ഹൈപ്പോകാൽസീമിയ പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതിനുശേഷം മാത്രമേ പലരും തങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നുള്ളൂ.

നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഡയാലിസിസ് ആവശ്യമാണെന്ന് പറയുമ്പോൾ, ഉത്കണ്ഠയും ഭയവും തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. അത്തരം വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. അവർ നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകും, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ നൽകും, ഈ അവസ്ഥയെ എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ നേരിടാമെന്ന് ഉപദേശം നൽകും. ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല!

` ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ, ഫോസ്ഫേറ്റ്, വൃക്കരോഗം, വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം, ഹൈപ്പോകാൽസീമിയ, ഡയാലിസിസ്