നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ പൊള്ളലേറ്റിട്ടുണ്ടോ? ഇതിനെക്കുറിച്ച് (ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ) വിശദമായി സംസാരിക്കാം!

ഓ, പ്രതീക്ഷിക്കാത്തപ്പോൾ ചെറിയ പൊള്ളൽ ഉണ്ടാകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അല്ലേ? ചിലപ്പോൾ, അടുക്കളയിൽ പാചകം ചെയ്യുമ്പോഴോ, ഇരുമ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ, വെയിലത്ത് കളിക്കുമ്പോഴോ, ചെറിയ പൊള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകാം. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇവ സാധാരണയായി അത്ര ഗുരുതരമല്ല. എന്നാൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താനും അത് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാകുന്നത് തടയാനും കഴിയും. ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

എന്താണ് പൊള്ളൽ? എന്താണ് ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അമിതമായ ചൂട്, തീ, വൈദ്യുതി, രാസവസ്തുക്കൾ, അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യപ്രകാശം പോലുള്ള വികിരണം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളെയാണ് പൊള്ളൽ എന്ന് പറയുന്നത് . നമ്മുടെ ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഒരു വസ്തുവാണ്.

ഇനി, ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ എന്താണ്? നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ ഒരു ഉള്ളി പോലെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇതിന് നിരവധി പാളികളുണ്ട്. ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലിൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ ഏറ്റവും നേർത്ത പാളിക്ക് മാത്രമേ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കൂ. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി 'എപിഡെർമിസ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഏറ്റവും നേരിയതും കുറഞ്ഞ നാശനഷ്ടം വരുത്തുന്നതുമായ പൊള്ളൽ ഇതാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ ഇതിനെ "ചെറിയ പൊള്ളൽ" എന്നും വിളിക്കുന്നത്.

ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ എങ്ങനെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്? (സാധാരണ കാരണങ്ങൾ)

നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നാമെല്ലാവരും നിരവധി ചെറിയ അപകടങ്ങൾ നേരിടുന്നു, അല്ലേ? ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലിന് നിരവധി പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഇവ നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമാണെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക:

• സൂര്യതാപം: പലരും അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ള കാര്യമാണിത്. ബീച്ചിൽ സമയം ചെലവഴിച്ചതിനുശേഷമോ, സ്പോർട്സ് കളിച്ചതിനുശേഷമോ, പകൽ സമയത്ത് പുറത്ത് ജോലി ചെയ്തതിനുശേഷമോ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ചുവപ്പായി മാറുകയും പൊള്ളൽ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, അല്ലേ? ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം ഇതാണ്. സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കാതെ വെയിലത്ത് ഇരിക്കുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
• പൊള്ളൽ: അടുക്കളയിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ഇവ സംഭവിക്കാം. ഒരു കപ്പ് ചൂടുള്ള ചായയോ ഒരു ഗ്ലാസ് പാലോ നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ പൊള്ളിയേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ താപനില പരിശോധിക്കാതെ കുളിവെള്ളം ശരീരത്തിൽ പുരട്ടിയാൽ, വീട്ടിൽ ചെറിയ കുട്ടികളുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ അറിയാതെ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ സ്പർശിച്ചാൽ ചെറിയ പൊള്ളൽ സംഭവിക്കാം. അത്തരം ദ്രാവകങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പൊള്ളലുകളെ നമ്മൾ പൊള്ളൽ എന്നും വിളിക്കുന്നു. ചോർച്ചയുടെ അളവ് ചെറുതാണെങ്കിൽ, മിക്കപ്പോഴും ഇവ ഒന്നാം ഡിഗ്രി പൊള്ളലുകളാണ്.
• ചൂടുള്ള വസ്തുക്കളിൽ സ്പർശിക്കുന്നതിലൂടെ: ചൂടുള്ള ഇരുമ്പ് വസ്തു തൊടുക, സ്റ്റൗവിൽ നിന്ന് എടുക്കുമ്പോൾ ഒരു പാത്രം തൊടുക, അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള സ്റ്റൗവിന്റെ അരികിൽ തൊടുക... ചെറിയ പൊള്ളൽ പോലും സംഭവിക്കാം. ചൂടുള്ള എന്തെങ്കിലും ചർമ്മത്തിൽ കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ മാത്രം സ്പർശിക്കുമ്പോഴാണ് സാധാരണയായി ഇവ സംഭവിക്കുന്നത്.
• ചില രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന്:ചില ഗാർഹിക ക്ലീനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലെ നേരിയ രാസവസ്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ സ്പർശിച്ചാൽ, അത് ചിലപ്പോൾ ചെറിയ പൊള്ളൽ പോലുള്ള ചുവപ്പും പ്രകോപനവും ഉണ്ടാക്കാം. എന്നാൽ ഓർക്കുക, കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കൾ വളരെ അപകടകരമാണ് , അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന പൊള്ളലുകൾ വളരെ കഠിനമായിരിക്കും.
• ചെറിയ ഘർഷണ പൊള്ളലുകൾ: ചിലപ്പോൾ, ചർമ്മം ഒരു പരുക്കൻ പ്രതലത്തിൽ (ഉദാ: ഒരു പരവതാനി, തറ) വേഗത്തിൽ ഉരയ്ക്കുമ്പോൾ, ചൂട് ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളിയെ കത്തിച്ചേക്കാം. ഇവ പലപ്പോഴും ഉപരിപ്ലവമായ പൊള്ളലുകളാണ്.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (നിങ്ങൾക്ക് അത് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു, എങ്ങനെ തോന്നുന്നു?)

ശരി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ പൊള്ളലേറ്റു എന്ന് കരുതുക. അത് ഒരു ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലാണോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം? പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ്: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം സൂര്യതാപമേറ്റതുപോലെ ചുവപ്പായി മാറുന്നു.
• വേദന: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടും. ചിലപ്പോൾ അത് മൂർച്ചയുള്ള കത്തുന്ന സംവേദനം പോലെ തോന്നാം. ചെറിയ പൊള്ളലാണെങ്കിൽ പോലും, വേദന ഉണ്ടാകാം.
• നേരിയ വീക്കം: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം ചെറുതായി വീർത്തേക്കാം.
• വരണ്ട ചർമ്മം: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്തെ ചർമ്മം വരണ്ടതായി കാണപ്പെടുന്നു. കുമിളകൾ ഉണ്ടാകുന്നില്ല. ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.
• അമർത്തുമ്പോൾ വിളറിയതായി മാറുന്നു: പൊള്ളലേറ്റ, ചുവന്ന ഭാഗത്ത് വിരൽ അമർത്തി വിടുമ്പോൾ, ആ ഭാഗം ഒരു നിമിഷത്തേക്ക് വെളുത്തതായി മാറുകയും പിന്നീട് വീണ്ടും ചുവപ്പായി മാറുകയും ചെയ്യും. ഇതിനെ ബ്ലാഞ്ചിംഗ്'' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം തൊലി അടർന്നു പോകൽ: പ്രത്യേകിച്ച് സൂര്യതാപമേറ്റതിന് ശേഷം, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം തൊലി അടർന്നു പോകാം. ഇത് സാധാരണമാണ്.

ഓർക്കുക, ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലിൽ കുമിളകൾ ഉണ്ടാകില്ല . കുമിളകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് രണ്ടാം ഡിഗ്രി പൊള്ളലായിരിക്കാം.

ഇതൊരു ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലാണോ? മറ്റുള്ളവയിൽ നിന്ന് ഇതിനെ എങ്ങനെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും?

പൊള്ളലുകളെ പ്രധാനമായും മൂന്ന് തലങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. നമ്മൾ ആദ്യ തലത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. മറ്റുള്ളവയെക്കുറിച്ചും അൽപ്പം അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്.

• ഒന്നാം ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ: നമ്മൾ ഇപ്പോൾ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളി മാത്രമേ ബാധിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ. ഇത് ചുവപ്പ്, വേദനാജനകമായ, ചെറുതായി വീർത്തതാണ്, പക്ഷേ പൊള്ളൽ ഉണ്ടാകുന്നില്ല.
• രണ്ടാം ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ: ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളിക്കും താഴെയുള്ള രണ്ടാമത്തെ പാളിക്കും (ഡെർമിസ്) കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. കുമിളകൾ രൂപപ്പെടുന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം. ചർമ്മം കടും ചുവപ്പായി മാറുന്നു, വളരെ വേദനാജനകമാണ്, കൂടാതെ നനവ് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യാം.
• മൂന്നാം ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ: ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ പൊള്ളൽ ഇതാണ്. ചർമ്മത്തിന്റെ എല്ലാ പാളികളും നശിക്കുന്നു, കൂടാതെ അടിയിലുള്ള കലകൾക്കും മാംസത്തിനും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചേക്കാം. പൊള്ളൽ വെള്ള, തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് നിറത്തിലായിരിക്കാം. ചിലപ്പോൾ, ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടില്ല . ഇതുപോലുള്ള പൊള്ളലേറ്റാൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകണം.

ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ മറ്റുള്ളവയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം.

ചെറിയ പൊള്ളലേറ്റാൽ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (പ്രഥമശുശ്രൂഷ)

ശരി, ഇനി നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ കുറച്ച് ചൂടുവെള്ളം ഒഴിച്ചതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. പെട്ടെന്ന് ചെയ്യേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

1. പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം തണുപ്പിക്കുക: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം ഉടൻ തന്നെ 10 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ തണുത്ത (എന്നാൽ ഐസ് അല്ല) ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിനടിയിൽ വയ്ക്കുക . അല്ലെങ്കിൽ, ഒരു പാത്രം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. ഇത് വേദന കുറയ്ക്കുകയും പൊള്ളൽ ചർമ്മത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ പടരുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും.

2. ആഭരണങ്ങളും ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുക: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് മോതിരങ്ങൾ, വളകൾ, വാച്ചുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യുക. പൊള്ളൽ വീർക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ഇവ കുടുങ്ങിപ്പോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങളാണ് ധരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അവ മാറ്റുക.

3. വൃത്തിയുള്ളതും ഉണങ്ങിയതുമായ ഒരു തുണികൊണ്ട് മൂടുക (ആവശ്യമെങ്കിൽ): പൊള്ളൽ ചെറുതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് പുറത്ത് വയ്ക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അത് പൊടി നിറഞ്ഞ പ്രദേശത്താണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങളിൽ കയറിയാൽ, വൃത്തിയുള്ളതും ഒട്ടിക്കാത്തതുമായ ഒരു ബാൻഡേജ് അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് സൌമ്യമായി മൂടുക. മുറിവിൽ നേരിട്ട് പഞ്ഞി വയ്ക്കരുത്.

4. വേദനാസംഹാരി കഴിക്കുക: വേദന വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, പാരസെറ്റമോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് ഇത് നൽകുകയാണെങ്കിൽ, കൃത്യമായ അളവ് ഒരു ഡോക്ടറോടോ ഫാർമസിസ്റ്റോടോ ചോദിക്കുക.

ഈ കാര്യങ്ങൾ ഒന്നും പറയരുത്!

ചെറിയ പൊള്ളലേറ്റാൽ ചിലർ അറിയാതെ ചെയ്യുന്ന ചില തെറ്റുകളുണ്ട്. ഇവ പൊള്ളൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും അണുബാധയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

• പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് നേരിട്ട് ഐസ് വയ്ക്കരുത്: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് നേരിട്ട് ഐസ് വയ്ക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ കേടുവരുത്തും. തണുത്ത വെള്ളമാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്.
• വെണ്ണ, എണ്ണ, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്, കാപ്പിപ്പൊടി എന്നിവ പോലുള്ളവ പുരട്ടരുത്: ഇവ സഹായിക്കില്ല. അവ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും പൊള്ളൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.
• കുമിളകൾ പൊട്ടിക്കരുത് (എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ): ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലേറ്റാൽ കുമിളകൾ പൊട്ടിക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള പൊള്ളലുകളിൽ കുമിളകൾ രൂപപ്പെട്ടാൽ അവ പൊട്ടിക്കരുത്. കുമിളയ്ക്കുള്ളിലെ ദ്രാവകം ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. അത് പൊട്ടിയാൽ എളുപ്പത്തിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം.
• പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് പഞ്ഞി നേരിട്ട് വയ്ക്കരുത്: പഞ്ഞിയുടെ നാരുകൾ മുറിവിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചേക്കാം.

പൊള്ളലേറ്റാൽ അത് ഭേദമാകുന്നതുവരെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

ഒരു ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സുഖപ്പെടും. അതിനിടയിൽ, അത് എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണമെന്ന് ഇതാ:

• വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക: ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും സോപ്പും (മണമില്ലാത്ത, നേരിയ സോപ്പ്) ഉപയോഗിച്ച് സൌമ്യമായി കഴുകുക. പിന്നീട് വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് സൌമ്യമായി തുടയ്ക്കുക. ശക്തിയായി ഉരയ്ക്കരുത്.
• ഈർപ്പം നിലനിർത്തുക: പൊള്ളൽ വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിലും ആണെങ്കിൽ, കറ്റാർ വാഴ ജെൽ (മധുരമില്ലാത്തതോ സുഗന്ധമില്ലാത്തതോ) അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ, സുഗന്ധമില്ലാത്ത മോയ്‌സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീം പുരട്ടുക. ഇത് ചർമ്മത്തെ തണുപ്പിക്കാനും വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.
• വെയിലിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം, പ്രത്യേകിച്ച് സൂര്യതാപമേറ്റ ഭാഗം, പൂർണ്ണമായും ഭേദമാകുന്നതുവരെ വെയിലിൽ ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. പുറത്ത് പോയാൽ ആ ഭാഗം മൂടുകയോ സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടുകയോ ചെയ്യുക.
• ചൊറിയുകയാണെങ്കിൽ, ചൊറിയരുത്: ചിലപ്പോൾ, പൊള്ളൽ ഭേദമാകുമ്പോൾ ആളുകൾ ചൊറിയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചൊറിയുന്നത് ചർമ്മത്തിന് കേടുവരുത്തുകയും അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ചൊറിയൽ അമിതമാണെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുക.

ചെറിയ പൊള്ളലേറ്റാൽ പോലും ഡോക്ടറെ കാണേണ്ട സമയങ്ങളുണ്ടോ?

മിക്ക ഫസ്റ്റ്-ഡിഗ്രി പൊള്ളലുകളും വീട്ടിൽ തന്നെ ചികിത്സിക്കാം, എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്:

• പൊള്ളൽ വലിയൊരു ഭാഗത്ത് വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ: പൊള്ളൽ നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയുടെ വലുപ്പത്തേക്കാൾ വലുതാണെങ്കിൽ.
• മുഖം, കൈകൾ, കാലുകൾ, ഗുഹ്യഭാഗം, നിതംബം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രധാന സന്ധിയുടെ മുകളിൽ (ഉദാ: കൈമുട്ട്, കാൽമുട്ട്) എന്നിങ്ങനെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഒരു ഭാഗത്താണ് പൊള്ളൽ സംഭവിച്ചതെങ്കിൽ .
• പൊള്ളൽ കുഞ്ഞിലോ പ്രായമായ വ്യക്തിയിലോ ആണെങ്കിൽ: കുഞ്ഞുങ്ങളുടെയും പ്രായമായവരുടെയും ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയതിനാൽ, ചെറിയ പൊള്ളലിന് പോലും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.
• അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ: പൊള്ളൽ കൂടുതൽ വേദനാജനകമാകുകയാണെങ്കിലോ, ചുവപ്പ് പടരുകയാണെങ്കിലോ, വീക്കം വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിലോ, പഴുപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിലോ, പനി വരികയാണെങ്കിലോ, അത് ഒരു അണുബാധയായിരിക്കാം.
• വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ: പതിവായി വേദനസംഹാരികൾ കഴിച്ചിട്ടും വേദന കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ.
• പൊള്ളലിന്റെ വ്യാപ്തിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ: അത് ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലാണോ അതോ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ മറ്റെന്തെങ്കിലും ആണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ.
• പൊള്ളൽ രാസവസ്തുക്കൾ മൂലമോ വൈദ്യുത പദാർത്ഥങ്ങൾ മൂലമോ ഉണ്ടായതാണെങ്കിൽ: ഇത്തരം പൊള്ളലുകൾ ഉപരിതലത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ നാശമുണ്ടാക്കാം. അതിനാൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പുരോഗതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ മടിക്കേണ്ട. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, അവ ദൂരീകരിക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി.

ഈ പൊള്ളലുകൾ ഉണങ്ങാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും? പാടുകൾ ഉണ്ടാകുമോ?

പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണിത്. ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ സാധാരണയായി 3 മുതൽ 6 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടും. ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളിക്ക് മാത്രമേ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കൂ എന്നതിനാൽ, അത് സ്വയം വേഗത്തിൽ നന്നാക്കും.

മറ്റൊരു നല്ല വാർത്ത , ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലേറ്റാൽ സാധാരണയായി പാടുകൾ അവശേഷിപ്പിക്കില്ല എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ, പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് കുറച്ചു സമയത്തേക്ക് അല്പം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഇതും കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറും.

പൊള്ളൽ ഒഴിവാക്കാൻ ചില നുറുങ്ങുകൾ

"പ്രതിരോധമാണ് ചികിത്സയെക്കാൾ നല്ലത്," അവർ പറയുന്നു. അതിനാൽ, ഇതുപോലുള്ള ചെറിയ പൊള്ളലുകളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക: പകൽ സമയത്ത് (രാവിലെ 10 മുതൽ വൈകുന്നേരം 4 വരെ) വെയിലത്ത് ഇരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു തൊപ്പി ധരിക്കുക, മുഖംമൂടി ധരിക്കുക, സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക.
• അടുക്കളയിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക:പാചകം ചെയ്യുമ്പോഴും ചൂടുള്ള വസ്തുക്കൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുക. ചൂടുള്ള പാത്രങ്ങളുടെ പിടികൾ അടുപ്പിൽ നിന്ന് മാറ്റി, കുട്ടികൾക്ക് എത്താത്ത വിധത്തിൽ വയ്ക്കരുത്. ചായ, കാപ്പി തുടങ്ങിയ ചൂടുള്ള വസ്തുക്കൾ കുട്ടികൾക്ക് എത്താൻ കഴിയുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ വയ്ക്കരുത്.
• വെള്ളത്തിന്റെ താപനില പരിശോധിക്കുക: കുട്ടികളെ കുളിപ്പിക്കുമ്പോഴോ സ്വയം കുളിപ്പിക്കുമ്പോഴോ വെള്ളത്തിന്റെ താപനില ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുക.
• ചൂടുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: ഇസ്തിരിപ്പെട്ടികൾ, ഹീറ്ററുകൾ തുടങ്ങിയ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ, അവ ഓഫ് ചെയ്ത് കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക.
• കുട്ടികളെ തീപ്പെട്ടി, ലൈറ്ററുകൾ പോലുള്ള വസ്തുക്കൾ തൊടാൻ അനുവദിക്കരുത്.

ഒടുവിൽ, എനിക്ക് പറയാനുള്ളത്... (Take-Home സന്ദേശം)

അതുകൊണ്ട്, ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമല്ല. ഇത് സാധാരണയായി പെട്ടെന്ന് സുഖപ്പെടുന്നതും പാടുകൾ അവശേഷിപ്പിക്കാത്തതുമായ ഒരു ചെറിയ അവസ്ഥയാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം പൊള്ളലേറ്റാൽ പരിഭ്രാന്തരാകാതിരിക്കുക, ശരിയായ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകുക, പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം വൃത്തിയായും ഈർപ്പമായും സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, പൊള്ളൽ അൽപ്പം വലുതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, സെൻസിറ്റീവ് ഏരിയയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നിയാൽ, തീർച്ചയായും വൈദ്യോപദേശം തേടാൻ മടിക്കരുത്. എപ്പോഴും ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. ശ്രദ്ധിക്കുക!