ഗർഭനിരോധന പാച്ചിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്

നിങ്ങൾ ഒരു ഗർഭനിരോധന രീതിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണോ? എല്ലാ ദിവസവും ഗുളികകൾ കഴിക്കാൻ മറക്കാതിരിക്കാൻ എളുപ്പവഴി തേടുകയാണോ? എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഒട്ടിക്കുന്ന ഈ ഗർഭനിരോധന പാച്ചിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ ആലോചിക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം തന്നെ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിലും, അതിനെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതെല്ലാം അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതവും സൗഹൃദപരവുമായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ ഗർഭനിരോധന പാച്ച് എന്താണ്?

ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഒട്ടിക്കുന്ന ഒരു ചെറുതും നേർത്തതുമായ പാച്ചാണ്. ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ രണ്ട് തരം ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഈസ്ട്രജൻ , പ്രോജസ്റ്റിൻ . നിങ്ങൾ ഈ പാച്ച് ചർമ്മത്തിൽ ഒട്ടിക്കുമ്പോൾ, അത് ക്രമേണ ഈ ഹോർമോണുകളെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.

ഈ ഹോർമോണുകളുടെ പ്രധാന ധർമ്മം അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ നിന്ന് അണ്ഡോത്പാദനം തടയുക എന്നതാണ് (അണ്ഡോത്പാദനം) . അണ്ഡം പുറത്തുവരുന്നില്ലെങ്കിൽ ഗർഭധാരണം സംഭവിക്കില്ല. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിനുള്ള വളരെ ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണിത്. ഹോർമോണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഡോക്ടർമാർ ചിലപ്പോൾ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ഈ പാച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. ഈ പാച്ച് എല്ലാവർക്കും ഫലപ്രദമാകണമെന്നില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് പൂർണ്ണമായ ഒരു വിവരണം നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് അവരോട് പറയാൻ മറക്കരുത്.

ഈ പട്ടികയ്ക്ക് പുറമേ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ അത് ഡോക്ടറോട് പറയുക.

ഈ പാച്ച് നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു?

ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി വളരെ ലളിതമാണ്, പക്ഷേ അത് കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

• നല്ല സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കുക: പാച്ച് പുരട്ടാൻ വൃത്തിയുള്ളതും വരണ്ടതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ ചർമ്മഭാഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. പാച്ച് പുരട്ടാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സ്ഥലങ്ങൾ വയറ്, നിതംബം, മുകൾഭാഗം എന്നിവയാണ്, അവിടെ ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് ഞെരുക്കുകയോ ഇടയ്ക്കിടെ തടവുകയോ ചെയ്യില്ല. നെഞ്ച് ഭാഗം ഒഴിവാക്കുക.
• ചർമ്മം തയ്യാറാക്കുക: ചികിത്സിക്കേണ്ട ഭാഗത്ത് ക്രീമുകളോ ലോഷനുകളോ എണ്ണകളോ ഉണ്ടാകരുത്. സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ആ ഭാഗം കഴുകി, തുടച്ച്, തുടച്ച് ഉണക്കുക.
• എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാം: പാച്ചിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണ ഫിലിം നീക്കം ചെയ്യുക, ചർമ്മത്തിൽ വയ്ക്കുക, ഏകദേശം 10 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് ദൃഡമായി അമർത്തുക. അരികുകൾ ദൃഢമായി ഘടിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
• ഷെഡ്യൂൾ: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.
• മൂന്ന് ആഴ്ചത്തേക്ക് എല്ലാ ആഴ്ചയും ഒരേ ദിവസം പാച്ച് മാറ്റണം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഞായറാഴ്ച ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അടുത്ത ഞായറാഴ്ച പഴയത് നീക്കം ചെയ്ത് പുതിയത് ധരിക്കുക. തുടർന്ന് ഞായറാഴ്ചയും അതേ കാര്യം തന്നെ ചെയ്യുക.
• 3 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം, നാലാമത്തെ ആഴ്ചയിലേക്ക് പാച്ച് പ്രയോഗിക്കുന്നില്ല . ഈ ആഴ്ചയെ "പാച്ച്-ഫ്രീ വീക്ക്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ആഴ്ചയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആർത്തവമുണ്ടാകാം.
• ആ ആഴ്ച കഴിയുമ്പോൾ, ഒരു പുതിയ പാച്ച് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പുതിയ സൈക്കിൾ ആരംഭിക്കുക.

പാച്ച് ഊരിപ്പോയാൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അത് ഇടാൻ മറന്നുപോയാൽ എന്തുചെയ്യും?

വിഷമിക്കേണ്ട. പാച്ച് പോയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് വീണ്ടും പുരട്ടാൻ ശ്രമിക്കാം. ഇല്ലെങ്കിൽ, പുതിയത് പുരട്ടുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ പാച്ച് വെച്ചാൽ, അതിന്റെ ഗർഭനിരോധന ഫലപ്രാപ്തി കുറയാനിടയുണ്ട്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ , ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക . അടുത്ത 7 ദിവസത്തേക്ക് മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ (ഉദാ: കോണ്ടം) ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിച്ചേക്കാം.

ഈ പാച്ചുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ

ഇതും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ ഈ ഹോർമോൺ പാച്ചിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ ബാധിച്ചേക്കാം. അതായത് അത്തരം മരുന്നുകളോടൊപ്പം നിങ്ങൾ ഇത് ഉപയോഗിച്ചാൽ, പാച്ചിന്റെ ഗർഭനിരോധന ഫലപ്രാപ്തി കുറഞ്ഞേക്കാം.

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെയും, വിറ്റാമിനുകളെയും, ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെയും (സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് പോലുള്ളവ) കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക . താഴെ പറയുന്ന മരുന്നുകളുടെ കാര്യത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധിക്കുക:

• ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും ആന്റിഫംഗലുകളും
• അപസ്മാരം അല്ലെങ്കിൽ അപസ്മാരം എന്നിവയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകൾ
• എച്ച്ഐവി അല്ലെങ്കിൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് പോലുള്ള വൈറൽ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ചില മരുന്നുകൾ
• ക്ഷയരോഗത്തിനുള്ള ചില മരുന്നുകൾ

ഈ ലിസ്റ്റ് പൂർണ്ണമല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എന്തിനെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

പാച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പരിഗണിക്കേണ്ട മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ

• പതിവ് മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ: ഈ പാച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, സ്തന പരിശോധന, പാപ് സ്മിയറുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ പതിവായി മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ നടത്തണം.
• പുകവലി ഒഴിവാക്കുക: നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, 35 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഹോർമോൺ പാച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പുകവലിക്കുന്നത് വളരെ അപകടകരമാണ്. ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം, രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.
• സൂര്യപ്രകാശ സംവേദനക്ഷമത: ഈ മരുന്ന് ചിലരുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തോട് കൂടുതൽ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതാക്കും. അതിനാൽ, വെയിലത്ത് പോകുമ്പോൾ സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ശരീരം മൂടുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.
• ശസ്ത്രക്രിയ: നിങ്ങൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ മുൻകൂട്ടി അറിയിക്കുക. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് പാച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് താൽക്കാലികമായി നിർത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം.
• ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം:

ഈ ഗർഭനിരോധന പാച്ച് ഗർഭധാരണത്തെ മാത്രമേ തടയുന്നുള്ളൂ. ഇത് എച്ച്ഐവി (എയ്ഡ്സ്) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളിൽ (എസ്ടിഡി) നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നില്ല. ഇതിനായി കോണ്ടം പോലുള്ള ഒരു ബാരിയർ രീതി ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.