മലബന്ധം പലർക്കും ഇടയ്ക്കിടെ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അത് അൽപ്പം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു. ദിവസങ്ങളോളം ശരിയായി ടോയ്ലറ്റിൽ പോകാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ വയറിലെ ഭാരവും അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടുന്നത് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം, അല്ലേ? അപ്പോൾ ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഇതിന് പരിഹാരമായി ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഒരു 'ബൾക്ക്-ഫോമിംഗ്' തരം മരുന്നിനെക്കുറിച്ചാണ്. ഈ മരുന്നിന്റെ പേര് മീഥൈൽസെല്ലുലോസ് എന്നാണ്.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
എന്താണ് മീഥൈൽ സെല്ലുലോസ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മലത്തിന്റെ അളവ് അല്ലെങ്കിൽ വലുപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അവയെ മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മരുന്നാണിത്. പച്ചക്കറികളും പച്ചക്കറികളും പോലുള്ള ധാരാളം നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്ന അതേ കാര്യം തന്നെയാണ് ഈ മരുന്ന് ചെയ്യുന്നത്. മലം കൂടുതൽ വലുതാകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ കുടലിന് ഒരു സിഗ്നൽ ലഭിക്കുന്നു, "ശരി, ഇപ്പോൾ നമുക്ക് ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കണം." മലം മൃദുവായതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആയാസപ്പെടാതെ എളുപ്പത്തിൽ ബാത്ത്റൂമിൽ പോകാൻ കഴിയും.
മലബന്ധത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തരം മരുന്ന് കൂടിയാണിത്. നമ്മൾ സാധാരണയായി ഇതിനെ ഒരു ലാക്സേറ്റീവ് എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇത് മറ്റ് ചില ലാക്സേറ്റീവുകൾ പോലെ മലം പുറന്തള്ളാൻ കുടലിനെ നിർബന്ധിക്കുന്നില്ല. ഇത് കൂടുതൽ സ്വാഭാവിക രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ ഒരു വിവരണം നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ച് അവരോട് പറയാൻ മറക്കരുത്, പ്രത്യേകിച്ച്:
| നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം | നീ എന്തിന് ഡോക്ടറോട് പറയണം? |
|---|---|
| കുടലിലെ തടസ്സം അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ സംശയം. | കുടൽ തടസ്സം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കും. |
| രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ മലവിസർജ്ജന ശീലങ്ങൾ മാറിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. | ഇത് മറ്റൊരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം, അതിനാൽ കാരണം അന്വേഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. |
| വയറുവേദന, ഓക്കാനം, അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി. | ഇവ കുടൽ തടസ്സത്തിന്റെയോ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളുടെയോ ലക്ഷണങ്ങളാകാം. |
| എന്തെങ്കിലും വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. | ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഈ മരുന്ന് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളത്തോടൊപ്പം കഴിച്ചില്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടവേദന ഉണ്ടാകാം. |
| ഫെനൈൽകെറ്റോണൂറിയ (PKU) എന്ന ഒരു അവസ്ഥ. | ചില മീഥൈൽസെല്ലുലോസ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ മധുരപലഹാരമായ അസ്പാർട്ടേം അടങ്ങിയിരിക്കാം, ഇത് PKU ഉള്ളവർക്ക് ദോഷകരമാണ്. |
| നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ. | ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. |
| നിങ്ങൾക്ക് മീഥൈൽസെല്ലുലോസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചായങ്ങൾ എന്നിവയോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ. | അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ തടയാൻ ഇത് പ്രധാനമാണ്. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു?
ഇത് പൊടി രൂപത്തിലാണ് വരുന്നത്. ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ , നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു വലിയ ഗ്ലാസ് വെള്ളമോ പാലോ (ഏകദേശം 240 മില്ലി) നിറയ്ക്കണം, ഈ പൊടി ഇതിലേക്ക് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി ഉടൻ കുടിക്കണം . ഇത് കൃത്യമായി ചെയ്യണം. ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകമില്ലാതെ നിങ്ങൾ ഇത് കഴിച്ചാൽ, മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലോ നെഞ്ചിലോ കുടുങ്ങിപ്പോകും, ഇത് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാകാം.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ അല്ലെങ്കിൽ പാക്കേജിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി അത് കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. ശരിയായ സമയത്ത്, ശരിയായ അളവിൽ കഴിക്കുക. അധികം കുടിക്കരുത്.
ഇത് ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കണോ?
6 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഡോക്ടർമാർ ചിലപ്പോൾ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യാറുണ്ട്. പക്ഷേ ഇത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഇത് നൽകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ, അദ്ദേഹം പറയുന്ന അളവിൽ തന്നെ നൽകണം.
അമിതമായി മരുന്ന് കഴിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യും?
ഇതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മനസ്സിലായി എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. ഉടൻ ചെയ്യേണ്ടത് കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിലേക്ക് വിളിക്കുക എന്നതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എന്തുചെയ്യും?
ഓർമ്മ വന്നാലുടൻ തന്നെ മറന്നുപോയ ഡോസ് കഴിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന് ഏകദേശം സമയമായെങ്കിൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും ഒരേസമയം രണ്ട് ഡോസുകൾ കഴിക്കരുത്.
ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
- ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക: ഈ മരുന്ന് കഴിച്ച ഉടനെ ഫലം കാണില്ല. മലബന്ധം മാറാൻ ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് ദിവസം വരെ എടുത്തേക്കാം.
- ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക: ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കാൻ വെള്ളം ആവശ്യമാണ്. ഇത് നിർജ്ജലീകരണം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 8 ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
- ഫലമില്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക: ഈ മരുന്ന് ഒരു ആഴ്ചയോളം ഉപയോഗിച്ചിട്ടും നിങ്ങളുടെ മലബന്ധം മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി വീണ്ടും ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക .
- മറ്റ് മരുന്നുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ: നിങ്ങൾ മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിന് 2 മണിക്കൂർ മുമ്പോ അല്ലെങ്കിൽ 2 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞോ മീഥൈൽസെല്ലുലോസ് കഴിക്കുക. ഇത് മറ്റ് മരുന്നുകളുടെ ആഗിരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെയും വിറ്റാമിനുകളെയും കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുക.
സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഇതും ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
| ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ | |
|---|---|
| അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ | ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, മുഖം, ചുണ്ടുകൾ, നാവ് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയിലെ വീക്കം. |
| ശ്വാസം മുട്ടൽ | നെഞ്ചുവേദന, വിഴുങ്ങാനോ ശ്വസിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഛർദ്ദി (ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ഇല്ലാതെ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ പലപ്പോഴും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു). |
| സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ, പക്ഷേ അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം. | |
| വയറു വീർക്കൽ | കുടലിലെ വാതകം |
| ഓക്കാനം | നേരിയ വയറുവേദന. |
മരുന്ന് എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാം?
- കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും എത്താതെ സൂക്ഷിക്കുക.
- മുറിയിലെ താപനിലയിൽ (15-30 സെൽഷ്യസിൽ) ഈർപ്പം ഇല്ലാത്ത സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.
- കാലാവധി കഴിഞ്ഞ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാതെ ഉപേക്ഷിക്കുക.
ഓർക്കുക, ഈ ലേഖനം പൊതുവായ വിവരങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ഉപദേശം നൽകാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- എപ്പോഴും മീഥൈൽസെല്ലുലോസ് പൊടി നന്നായി നിറച്ച ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ലയിപ്പിച്ച് ഉടൻ കുടിക്കുക.
- ഫലം ലഭിക്കാൻ 1 മുതൽ 3 ദിവസം വരെ എടുത്തേക്കാം, അതിനാൽ ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക.
- മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- മലബന്ധം ഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ തുടരുകയോ വഷളാവുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
- നിങ്ങൾക്കുള്ള എല്ലാ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
- വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, നെഞ്ചുവേദന, അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത അലർജി പ്രതികരണം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.