ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ പക്ഷാഘാതങ്ങൾ ഓർമ്മക്കുറവിന് കാരണമാകുമോ? (മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ) അത് എന്താണെന്ന് നമുക്ക് കൃത്യമായി പഠിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ പ്രായമായ ഒരാൾ, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ അമ്മ, അച്ഛൻ, അല്ലെങ്കിൽ മുത്തശ്ശി എന്നിവർ കാര്യങ്ങൾ മറന്നുപോകാറുണ്ടോ? നടക്കുമ്പോൾ വാക്കുകളെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടോ? അതോ പരിചിതമായ ഒരു തെരുവിലൂടെ നടക്കുമ്പോൾ പോലും അവർക്ക് വഴി കണ്ടെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? പ്രായമാകുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്ന സാധാരണ കാര്യങ്ങൾ പോലെ ഇവ തോന്നാമെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ അവ അതിലും കൂടുതലായിരിക്കാം. ഇന്ന് നമ്മൾ അത്തരമൊരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു, അതായത്, ചെറിയ സ്ട്രോക്കുകൾ (ഭാഗിക അവസ്ഥകൾ) മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു മെമ്മറി നഷ്ട രോഗത്തെക്കുറിച്ച്.

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ (MID) എന്നത് തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന രക്തക്കുഴലുകളിൽ ചെറിയ തടസ്സങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിലൂടെ തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും ഓർമ്മക്കുറവ് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. "മൾട്ടി" എന്നാൽ ഇവിടെ "ധാരാളം" അല്ലെങ്കിൽ "ധാരാളം" എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. "ഇൻഫാർക്ക്" എന്നാൽ തലച്ചോറിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം നഷ്ടപ്പെടുകയും അതുവഴി ടിഷ്യു മരണം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സ്ട്രോക്കുകൾ തലച്ചോറിലെ കലകൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് രക്തം ലഭിക്കുന്നത് തടയുന്നു, അതായത് അവയ്ക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കുന്നില്ല.

മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സാധാരണ നിലയേക്കാൾ കുറയുകയും, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഡിമെൻഷ്യ. ഡിമെൻഷ്യ ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ രണ്ടോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം:

• ഓര്‍മ്മക്കുറവ്.
• ചിന്തിക്കാനും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനുമുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നു.
• സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• സമനിലയും ഏകോപനവും കുറഞ്ഞു.
• വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, പതിവ് മാറ്റങ്ങൾ.
• പെരുമാറ്റ മാറ്റങ്ങൾ.

ഈ മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഇതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന അപകട ഘടകമാണ്.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് . അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന് ശേഷം ഡിമെൻഷ്യയുടെ രണ്ടാമത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമാണിത്. ചിലപ്പോൾ രണ്ട് രോഗങ്ങളും ഒരുമിച്ച് ഉണ്ടാകാം.

സാധാരണയായി 60 നും 75 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരെയാണ് MID ബാധിക്കുന്നത്. സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് പുരുഷന്മാരിലാണ് ഇത് അൽപ്പം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നതെന്നും പറയപ്പെടുന്നു.

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്റ്റ് ഡിമെൻഷ്യയുടെ (MID) ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ (MID) യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കാം . പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പെട്ടെന്നുള്ള ഉത്കണ്ഠ, ഹ്രസ്വകാല ഓർമ്മക്കുറവ് (ഉദാ: പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് കഴിച്ചത് മറന്നുപോകുന്നത്).
• പരിചിതമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ പോലും വഴി കണ്ടെത്താനാകാതെ വഴിതെറ്റുന്നു.
• ചെറിയ ചുവടുകളോടെയും വേഗത്തിലുള്ള ഇളക്കത്തോടെയുമുള്ള നടത്തം.
• മൂത്രമോ മലമോ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
• അനുചിതമായ സമയങ്ങളിൽ ചിരിക്കുകയോ കരയുകയോ ചെയ്യുക.
• നിർദ്ദേശങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലും പാലിക്കുന്നതിലും ബുദ്ധിമുട്ട്.
• പണം എണ്ണുന്നതിലും പണം ഉപയോഗിച്ച് സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിലും പ്രശ്നങ്ങൾ.

MID ഉള്ള ചില ആളുകളിൽ കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് ലക്ഷണങ്ങളിൽ കുറവ് അനുഭവപ്പെടുകയും സുഖം തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും,, വീണ്ടും ഒരു സ്ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചു സ്ട്രോക്കുകൾ വന്നാൽ, അവസ്ഥ വീണ്ടും വഷളാകുന്നു. ഒരു പടിക്കെട്ട് ഇറങ്ങുന്നത് പോലെയാണ്, പെട്ടെന്ന് അവസ്ഥ വഷളാകുന്നു, ഒരുപക്ഷേ അൽപ്പം മെച്ചപ്പെട്ടേക്കാം, പിന്നീട് വീണ്ടും വഷളാകുന്നു.

മിനി-സ്ട്രോക്കിന്റെ (TIA) ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ നിരവധി ചെറിയ സ്ട്രോക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷണികമായ ഇസ്കെമിക് അറ്റാക്കുകൾ (TIAs) മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. TIA യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണ സ്ട്രോക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് സമാനമാണ്, പക്ഷേ നേരിയതായിരിക്കാം. ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു :

• ഒരു കണ്ണിലോ രണ്ടു കണ്ണുകളിലോ മങ്ങിയ കാഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടൽ.
• മുഖം, കൈകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാലുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത്, മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത.
• കഠിനമായ തലവേദന.
• നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• തലകറക്കം.
• ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
• പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നതിനോ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം: ഇതുപോലുള്ള ഒരു സ്ട്രോക്കിന്റെയോ ടിഐഎയുടെയോ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം അവ അപ്രത്യക്ഷമായാലും, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ആശുപത്രിയിൽ പോയി ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടണം! കാരണം അത് ഒരു വലിയ സ്ട്രോക്കിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്റ്റ് ഡിമെൻഷ്യ (MID) ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, തലച്ചോറിലെ കലകളെ നശിപ്പിക്കുന്ന ചെറിയ സ്ട്രോക്കുകളുടെ ഒരു പരമ്പരയാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. തലച്ചോറിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുമ്പോഴാണ് സ്ട്രോക്ക് സംഭവിക്കുന്നത്. രക്തം കട്ടപിടിച്ച് തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ അടയുമ്പോഴോ, രക്തക്കുഴലുകൾക്കുള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളായ പ്ലാക്കുകൾ രക്തക്കുഴലുകളെ തടയുമ്പോഴോ സ്ട്രോക്ക് സംഭവിക്കാം.

MID ഉള്ള പലർക്കും തങ്ങൾക്ക് ഒരു മിനി-സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെന്ന് പോലും അറിയില്ല. കാരണം, ചിലപ്പോൾ, ഈ മിനി-സ്ട്രോക്കുകളിൽ, അടഞ്ഞുപോയ രക്തക്കുഴലുകൾ മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ വീണ്ടും തുറക്കാൻ കഴിയും. തുടർന്ന്, സ്ട്രോക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ (ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് മരവിപ്പ് പോലുള്ളവ) താൽക്കാലികമായി മാത്രമേ വരികയും പോകുകയും ചെയ്യുന്നുള്ളൂ.

നിങ്ങളുടെ അയൽക്കാരനായ അങ്കിൾ നിമൽ അവിടെയുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഒരു ദിവസം, അദ്ദേഹത്തോട് സംസാരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ വാക്കുകൾ പെട്ടെന്ന് കുഴഞ്ഞു, അദ്ദേഹത്തിന്റെ കൈ കുറച്ചു നേരത്തേക്ക് മരവിച്ചതായി തോന്നി. അത് ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ പോയി. അദ്ദേഹം അതിൽ അധികം ശ്രദ്ധിച്ചില്ല. "അയാൾ ക്ഷീണിതനായിരിക്കും" എന്ന് അദ്ദേഹം കരുതി. എന്നാൽ അത്തരം ചില ചെറിയ സംഭവങ്ങൾ കുറച്ചു കാലത്തിനുള്ളിൽ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അവ ക്രമേണ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഓർമ്മയെയും ചിന്താഗതിയെയും ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങി. അതാണ് ഈ രോഗത്തിന്റെ സ്വഭാവം. ഈ ചെറിയ സ്ട്രോക്കുകൾ തലച്ചോറിലെ കലകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു. അത്തരം കേടുപാടുകൾ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ഡിമെൻഷ്യയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇതിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ സ്ട്രോക്കിനുള്ളതിന് സമാനമാണ്. അവ ഇവയാണ്:

• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (ഹൈപ്പർടെൻഷൻ): ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും പ്രധാനവുമായ അപകട ഘടകം . ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമില്ലാത്ത ഒരാൾക്ക് MID ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.
• പ്രമേഹം `(ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്)` .
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനോ മറ്റ് തടസ്സങ്ങൾക്കോ ​​കാരണമാകുന്ന അവസ്ഥകൾ: ഉദാഹരണത്തിന് , ആതെറോസ്ക്ലെറോസിസ് (ധമനികളുടെ ഭിത്തികൾ കട്ടിയാകുകയും കഠിനമാവുകയും ചെയ്യുക), കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം(കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം), `ഹാർട്ട് വാൽവ് രോഗം` (ഹാർട്ട് വാൽവ് രോഗം), `കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി രോഗം` (കഴുത്തിന്റെ ഇരുവശത്തുമുള്ള പ്രധാന ധമനികളുടെ രോഗം).
• രക്തത്തിലെ ദോഷകരമായ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു (ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയ) .
• പുകവലി.

ഈ രോഗം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും? (രോഗനിർണയം)

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരൊറ്റ പരിശോധനയും ഇല്ല . അതിനാൽ, രോഗനിർണയം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും. ലക്ഷണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗവുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതായിരിക്കാം. കൂടാതെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരേ സമയം രണ്ട് അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാകാം.

നിങ്ങൾക്ക് MID യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രം ചോദിക്കുകയും, ശാരീരികവും നാഡീസംബന്ധമായതുമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും, പക്ഷാഘാത സാധ്യത വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യും. ഇവ MID യുടെ രോഗനിർണയം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.

തലച്ചോറിന്റെ ഒരു MRI അല്ലെങ്കിൽ CT സ്കാൻ , തലച്ചോറിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച ഭാഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തി MID നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ മെമ്മറി പോലുള്ള മാനസിക പ്രവർത്തനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിന് ന്യൂറോ സൈക്കോളജിക്കൽ പരിശോധനയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം.

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്റ്റ് ഡിമെൻഷ്യ (എംഐഡി) യ്ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, MID ന് കൃത്യമായ ചികിത്സയില്ല . പക്ഷാഘാതം മൂലം തലച്ചോറിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ ശാശ്വതമായതിനാൽ, ഭാവിയിൽ പക്ഷാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുക എന്നതാണ് ചികിത്സയുടെ പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം. പക്ഷാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥകളെ നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്.

ഇനിപ്പറയുന്നവ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും:

• നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക.
• ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് കുറയ്ക്കുക.
• രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് (പ്രമേഹം) നിയന്ത്രിക്കുക.
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാൻ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ.

ജീവിതശൈലിയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം (ഉദാ: മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണക്രമം അല്ലെങ്കിൽ ഡാഷ് ഭക്ഷണക്രമം ).
• പുകവലിയും മദ്യപാനവും ഉപേക്ഷിക്കൽ.

MID യുമായി ഉണ്ടാകാവുന്ന ഒരു സാധാരണ മാനസികാവസ്ഥയാണ് വിഷാദം . ഇത് തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ വഷളാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് വിഷാദരോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അതിനുള്ള മരുന്നുകളും നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

തലച്ചോറിലെ മാറ്റങ്ങൾക്കൊപ്പം, MID ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് പുതിയ സാഹചര്യങ്ങളെ നേരിടാനും തിരിച്ചടികൾ മറികടക്കാനും സഹായിക്കുന്ന അധിക ചികിത്സകളും ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്:

• സ്പീച്ച് തെറാപ്പി
• കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പി
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി

എനിക്കോ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്കോ ​​MID ഉണ്ടെങ്കിൽ എനിക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ കാലക്രമേണ ക്രമേണ വഷളാകുന്നു.ഒരു രോഗം. MID യുടെ സ്വഭാവം ഒരു പടികൾ ഇറങ്ങുന്നത് പോലെയാണ്. അത് പെട്ടെന്ന് വഷളാകുന്നു (ചിലപ്പോൾ അല്പം കഴിഞ്ഞ് മെച്ചപ്പെടും), പിന്നീട് വീണ്ടും സ്ട്രോക്ക് വരുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് വഷളാകുന്നു. എല്ലാവരുടെയും യാത്ര വ്യത്യസ്തമാണ് . നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിന് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ആശയം നൽകാൻ കഴിയും.

പൊതുവേ, MID ഉം മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യയും ഉള്ള ആളുകളുടെ ആയുർദൈർഘ്യം അല്പം കുറവായിരിക്കാം . കാരണം അവർക്ക് വീണ്ടും സ്ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്റ്റ് ഡിമെൻഷ്യ (MID) തടയാൻ കഴിയുമോ?

MID യ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ, ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ തന്നെ ഇത് തടയുക എന്നതാണ് . നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ കുറച്ചുകൊണ്ട് MID തടയാൻ ശ്രമിക്കാവുന്ന ചില വഴികൾ ഇതാ:

• ആരോഗ്യകരമായ രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ അളവ്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എന്നിവ നിലനിർത്തുക.
• നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.
• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക.
• ആരോഗ്യകരവും സമതുലിതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം (ഉദാ: മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡാഷ് ഡയറ്റ് ).
• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ (ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുക).
• മദ്യ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കൽ.
• സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക (വിശ്രമ വ്യായാമങ്ങൾ, ധ്യാനം, യോഗ മുതലായവ പരീക്ഷിക്കുക).
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളും കൃത്യമായും കൃത്യസമയത്തും കഴിക്കുക . നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറുകയോ വഷളാവുകയോ ചെയ്താൽ, ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാതെ ഒരിക്കലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ ഡോസേജ് മാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്.

MID ഉള്ള ഒരാളെ ഞാൻ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും? അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

MID ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ ദൈനംദിന ജോലികളിൽ ചിലത് ചെയ്യാൻ സഹായം ആവശ്യമായി വരും . ഉദാഹരണത്തിന്, മരുന്നുകൾ കഴിക്കൽ, ബില്ലുകൾ അടയ്ക്കൽ, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കൽ എന്നിവ. MID ഉള്ള ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് പല കാര്യങ്ങളും സ്വന്തമായി ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, ഒറ്റയ്ക്ക് ജീവിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമായിരിക്കില്ല . MID ഉള്ള ചില ആളുകൾക്ക് ഡിമെൻഷ്യ പരിചരണത്തിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യമുള്ള സൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രത്യേക പരിചരണം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഡോക്ടറെ കാണാൻ എത്ര സമയം വേണം?

നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ പരിചാരകനോ ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഡോക്ടറെ വിളിക്കണം:

• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ.
• പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• മരുന്ന് ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ.

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്റ്റ് ഡിമെൻഷ്യ (MID) അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിന് തുല്യമാണോ?

ഇല്ല. ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും ഡിമെൻഷ്യയ്ക്ക് കാരണമാകുമെങ്കിലും, അവ വ്യത്യസ്തമായ കാര്യങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്നു . ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന തരത്തിൽ മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ തകർച്ചയാണ് ഡിമെൻഷ്യ.

തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയ്ക്കുകയും തലച്ചോറിലെ കലകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഒന്നിലധികം സ്ട്രോക്കുകൾ മൂലമാണ് MID മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഡിമെൻഷ്യ ഉണ്ടാകുന്നത്.തലച്ചോറിലെ അസാധാരണമായ പ്രോട്ടീൻ നിക്ഷേപം മൂലമാണ് അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗം ഡിമെൻഷ്യയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്. അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിൽ, `(അമിലോയിഡ് പ്രോട്ടീൻ)` എന്നും `(ടൗ പ്രോട്ടീൻ)` എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടീനുകളുടെ ഈ നിക്ഷേപം തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾ മരിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു.

കൂടാതെ, അൽഷിമേഴ്‌സ് ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി സാവധാനത്തിൽ, സ്ഥിരമായ ഒരു പാറ്റേണിൽ വികസിക്കുന്നു . MID-യിൽ, മാറ്റങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ ക്രമേണ സംഭവിക്കാം.

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ (MID) വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യയ്ക്ക് തുല്യമാണോ?

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ എന്നത് വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യയുടെ ഒരു തരം മാത്രമാണ് . മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യകളുണ്ട്:

• സബ്കോർട്ടിക്കൽ വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യ (ബിൻസ്വാങ്ങേഴ്‌സ് രോഗം): തലച്ചോറിന്റെ സബ്കോർട്ടിക്കൽ ഭാഗങ്ങളിലെ ധമനികളുടെ കട്ടികൂടലും സങ്കോചവും മൂലം സൂക്ഷ്മമായ തലച്ചോറിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ.
• പക്ഷാഘാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഡിമെൻഷ്യ: ഒറ്റ പക്ഷാഘാതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഡിമെൻഷ്യ.
• മിക്സഡ് ഡിമെൻഷ്യ: ഒന്നിലധികം കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഡിമെൻഷ്യ. പലപ്പോഴും ഇത് അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന്റെയും വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യയുടെയും സംയോജനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾക്ക് മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ ഉണ്ടെന്ന് അറിയുമ്പോൾ അമിതഭാരം തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഓർക്കുക, അവരുടെ മെഡിക്കൽ ടീം പ്രക്രിയയിലുടനീളം അവരെയും നിങ്ങളെയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിചരണ ഓപ്ഷനുകൾ നൽകുകയും ചെയ്യും. സ്വയം പരിപാലിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ചേരുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പിന്തുണാ ശൃംഖല നിർമ്മിക്കുക.

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ ഭയപ്പെടേണ്ട ഒന്നാണെങ്കിലും, അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ തന്നെ തിരിച്ചറിയുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഈ അവസ്ഥയെ തടയുന്നതിനോ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കുക.
• പുകവലി പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുക.
• എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ , കാലതാമസം കൂടാതെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
• നിങ്ങളോ പ്രിയപ്പെട്ടവരോ ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഡോക്ടർമാരുടെയും പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകളുടെയും കുടുംബത്തിന്റെയും പിന്തുണ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!

` മൾട്ടി-ഇൻഫാർക്റ്റ് ഡിമെൻഷ്യ, വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യ, സ്ട്രോക്ക്, മെമ്മറി നഷ്ടം, തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഡിമെൻഷ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ, മെമ്മറി നഷ്ടം, സ്ട്രോക്ക്, തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഡിമെൻഷ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ