നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് ആവശ്യത്തിന് രക്തം ലഭിക്കുന്നില്ലേ? മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ ചിലപ്പോഴൊക്കെ വിചിത്രമായ ഒരു തോന്നൽ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് പോലെ, നെഞ്ച് മുറുകുന്നത് പോലെ? "ഇതൊരു ചെറിയ കാര്യമാണ്" എന്ന് കരുതി നിങ്ങൾ അതിൽ അധികം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നില്ലായിരിക്കാം. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിലെ ഒരു പ്രശ്നം മൂലമാകാം, കാരണം ഹൃദയത്തിന് ആവശ്യത്തിന് രക്തം ലഭിക്കുന്നില്ല. അങ്ങനെയാണ് ഇന്ന് ഹൃദയത്തിന് ആവശ്യത്തിന് രക്തം ലഭിക്കാത്തതും അതിനാൽ അതിന് ആവശ്യമായ ഓക്സിജനും പോഷണവും കുറയുന്നതുമായ ഒരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. ഇതിനെ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ 'മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഹൃദയപേശികളിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം കുറയുന്നത് (മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ) എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ എന്നാൽ ഹൃദയപേശികൾക്ക് (ഹൃദയപേശി) ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമായ രക്തം ലഭിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്. നമ്മുടെ ഹൃദയം ഒരു പമ്പ് പോലെയാണ്, ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം നിരന്തരം പമ്പ് ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ ഹൃദയത്തിന് അതിന്റെ ജോലി ചെയ്യാൻ ധാരാളം ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. ഹൃദയത്തിന് ഇവ ലഭിക്കുന്നത് ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രത്യേക രക്തക്കുഴൽ സംവിധാനത്തിൽ നിന്നാണ്. ഇവയെ നമ്മൾ കൊറോണറി ആർട്ടറികൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഈ കൊറോണറി ധമനികളിലൂടെ ഒഴുകുന്ന രക്തത്തിന്റെ അളവ് ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ കുറയുകയാണെങ്കിൽ, ഹൃദയത്തിന് ആവശ്യമായ ഓക്സിജന്റെ അളവ് പര്യാപ്തമല്ല. ഒരു പൂവിലേക്കുള്ള ജല പൈപ്പ് അടഞ്ഞുപോയാൽ, പുഷ്പം വാടിപ്പോകും. ഈ രക്തക്കുറവ് ഗുരുതരമാകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ഹൃദയപേശികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങും. അപ്പോഴാണ് നമ്മൾ അതിനെ ഹൃദയാഘാതം (`മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫാർക്ഷൻ` അല്ലെങ്കിൽ `ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക്`) എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: ഹൃദയാഘാതം ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ് . നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെയൊരു അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സമയം പാഴാക്കി ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുപകരം, 1990 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിച്ച് ഉടൻ തന്നെ ആംബുലൻസ് വിളിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. ആംബുലൻസിലെ മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫിന് എത്തിച്ചേരുമ്പോൾ ആവശ്യമായ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാൻ ആരംഭിക്കാം.

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` എന്ന ഈ അവസ്ഥ ആരെയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്?

ഇനി ഹൃദയപേശികളിലേക്കുള്ള ഈ രക്തപ്രവാഹം കുറയുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യത ആർക്കാണെന്ന് നോക്കാം. ചിലരുണ്ട്, അല്ലേ? അൽപ്പം ക്ഷീണിതരായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും അവർ നെഞ്ച് പിടിച്ച് "അയ്യോ, എന്റെ നെഞ്ച് വേദനിക്കുന്നു" എന്ന് പറയും. അത്തരം ആളുകൾ ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്:

• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവർക്ക് . അതായത്, രക്തക്കുഴലുകൾക്കുള്ളിൽ ഒഴുകുന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിരന്തരം ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, അത് ഹൃദയത്തിന് വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. കാലക്രമേണ, ഇത് രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുവരുത്തും.
• രക്തത്തിൽ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളവർക്ക്. ഈ കൊളസ്ട്രോൾ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിത്തികളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ക്രമേണ അവയെ ചുരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് (`ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്`) . പ്രമേഹം ഒരു നിശബ്ദ ശത്രുവിനെപ്പോലെയാണ്, ഇത് ഹൃദയത്തിലെ ധമനികളെയും ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള രക്തക്കുഴലുകളെയും തകരാറിലാക്കും.
• കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും, അതായത് അമ്മ, അച്ഛൻ, സഹോദരങ്ങൾ എന്നിവർക്ക് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ (`ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം`) ഉണ്ടെങ്കിൽനിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ. ചിലപ്പോൾ ഇവ തലമുറകളിലൂടെ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടാം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (സിഗരറ്റ്, ബീഡി, ചുരുട്ട് മുതലായവ) ഉപയോഗിക്കുന്ന ചരിത്രമുള്ളവർക്ക് പുകവലി ഹൃദയത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ശത്രുക്കളിൽ ഒന്നാണ്. ഇത് രക്തക്കുഴലുകളെ നേരിട്ട് നശിപ്പിക്കുന്നു.

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അമേരിക്ക പോലുള്ള ഒരു രാജ്യത്ത് മാത്രം, പ്രതിവർഷം ഒരു ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾ ഹൃദ്രോഗം മൂലം മരിക്കുന്നു. ഇതിന് പ്രധാന കാരണം ഹൃദയപേശികളിലേക്കുള്ള രക്തത്തിന്റെയും ഓക്സിജന്റെയും ഒഴുക്കിന്റെ അഭാവമാണ്, ഇത് `മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ശ്രീലങ്കയിലും ഹൃദ്രോഗം സാധാരണമായി.

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? നിങ്ങൾക്ക് 'മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ' ഉള്ളപ്പോൾ, വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതോ കഠിനമായ എന്തെങ്കിലും പ്രവൃത്തി ചെയ്യുന്നതോ, പ്രത്യേകിച്ച് തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ, വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. കാരണം ഹൃദയത്തിന് കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവരുകയും കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ ആവശ്യമായി വരികയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ രക്ത വിതരണം മോശമായതിനാൽ, അതിന് ആവശ്യത്തിന് അത് ലഭിക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ക്രമേണ വഷളാകുമ്പോൾ, വളരെ ചെറിയ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ പോലും, ഒരുപക്ഷേ വീടിനു ചുറ്റും നടക്കുമ്പോൾ പോലും 'മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ'യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. കാലക്രമേണ, ഒരു പടികൾ കയറുന്നത് പോലും ഒരു വലിയ കാര്യമായി മാറിയേക്കാം. ഒടുവിൽ, നിങ്ങൾ വെറുതെ നിൽക്കുമ്പോഴോ വിശ്രമിക്കുമ്പോഴോ പോലും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇതിന്റെ പ്രധാനവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ ലക്ഷണം ആൻജീന (അല്ലെങ്കിൽ ആൻജീന പെക്റ്റോറിസ്) എന്നറിയപ്പെടുന്ന നെഞ്ചുവേദനയാണ്. എന്നാൽ ഇത് എല്ലാവർക്കും ഒരുപോലെ അനുഭവപ്പെടില്ല. ചിലർക്ക് ഇത് വയറു നിറഞ്ഞതുപോലെയോ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പോലെയോ അനുഭവപ്പെടാം. ഇതിനർത്ഥം:

• നെഞ്ചിലെ അസ്വസ്ഥത, ഓക്കാനം .
• നെഞ്ചിന് ഭാരം കൂടുന്നത് പോലെ തോന്നൽ.
• നെഞ്ച് ഞെരുക്കുന്നതുപോലെ, ആരോ ഞെരുക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു.
• നെഞ്ചിൽ സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• വേദന, വേദന.
• നെഞ്ചിൽ ഒരു കത്തുന്ന സംവേദനം.
• എന്റെ നെഞ്ച് മരവിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
• നെഞ്ച് നിറയുന്ന ഒരു തോന്നൽ, എന്തോ കുടുങ്ങിയതുപോലെ.

രണ്ട് തരം ആൻജീനകളുണ്ട്:

• സ്റ്റേബിൾ ആൻജീന: സാധാരണയായി സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോഴോ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴോ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. വിശ്രമിക്കുമ്പോഴോ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (ഉദാ: നൈട്രോഗ്ലിസറിൻ) കഴിക്കുമ്പോഴോ ഇത് സാധാരണയായി പെട്ടെന്ന് മാറും.
• അസ്ഥിരമായ ആൻജീന: ഇത് അൽപ്പം അപകടകരമാണ്. നിങ്ങൾ വെറുതെ നിൽക്കുമ്പോഴോ ഉറങ്ങുമ്പോഴോ പോലും ഇത് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വരാം. മരുന്നുകൾ കഴിച്ചാലും ഇത് മാറണമെന്നില്ല. ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.

ഇതിനുപുറമെ, `മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` യുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടാം:

• ശരീരത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് കൈകളിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് ഇടതു കൈയിൽ), ഇടത് തോളിൽ, പുറം, കഴുത്ത്, താടിയെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ വയറിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് വേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത.
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസംമുട്ടൽ പോലെ തോന്നൽ.
• വിയർക്കൽ, പ്രത്യേകിച്ച് "തണുത്ത വിയർപ്പ്."
• വയറു നിറഞ്ഞതായി തോന്നുക, ഭക്ഷണം ദഹിക്കുന്നില്ല എന്ന തോന്നൽ, അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയിൽ എന്തോ കുടുങ്ങിയതുപോലെ (നെഞ്ചിൽ കത്തുന്നതുപോലെ തോന്നാം).
• ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി.
• തലകറക്കം , തലകറക്കം, ബലഹീനത, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേഗത്തിലോ ക്രമരഹിതമായോ മിടിക്കുന്നതായി തോന്നൽ.

വളരെ പ്രധാനം: നിങ്ങൾക്ക് ആൻജീന വേദനയോ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അഞ്ച് മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതോ ആണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ 1990 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിച്ച് വൈദ്യോപദേശം തേടാൻ മറക്കരുത് .

ചിലപ്പോൾ, ഈ `ഇസ്കെമിയ` അവസ്ഥ, അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയാഘാതം, ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെയും സംഭവിക്കാം. ഇതിനെ `സൈലന്റ് മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഹൃദ്രോഗമുള്ള ആർക്കും ഇത് സംഭവിക്കാം.

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` യുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പലപ്പോഴും, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഈ 'മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ' അവസ്ഥയ്ക്ക് ഒന്നിലധികം കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസീസ് (CAD). ഇതാണ് പ്രധാനവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ കാരണം. നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന കൊറോണറി ധമനികളിൽ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപവും (പ്ലേക്) കൊളസ്ട്രോളും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, ധമനികൾ ക്രമേണ ചുരുങ്ങുന്നു. ഇത് ഒരു പഴയ ജല പൈപ്പിൽ തുരുമ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് പോലെയാണ്. അപ്പോൾ ഹൃദയത്തിന് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ രക്തം ശരിയായി ഒഴുകാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ ഹൃദയപേശികൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നില്ല. ഇതാണ് ഇഷീമിയയ്ക്കും ആൻജീനയ്ക്കും കാരണമാകുന്നത്. അതിറോസ്ക്ലെറോട്ടിക് പ്ലാക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപമാണ് മാരകമായ ഹൃദയാഘാതങ്ങളിൽ 70% ത്തിനും കാരണം.
• രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ (`രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ`). ഇടുങ്ങിയ കൊറോണറി ധമനികളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ കൊഴുപ്പ് പദാർത്ഥത്തിന്റെ (`പ്ലേക്`) ഒരു ഭാഗം പെട്ടെന്ന് പൊട്ടിയാൽ, അവിടെ ഒരു രക്തം കട്ടപിടിക്കാം. ഈ രക്തം കട്ടപിടിച്ചത് ഇതിനകം ഇടുങ്ങിയ കൊറോണറി ആർട്ടറിയിൽ കുടുങ്ങിയാൽ, രക്തയോട്ടം പൂർണ്ണമായും തടസ്സപ്പെട്ടേക്കാം. ഇതിനെ `ത്രോംബോസിസ്` എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇതാണ് ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം.
• കൊറോണറി ആർട്ടറി സ്പാസ്ം. കൊറോണറി ധമനികൾ പെട്ടെന്ന് തീവ്രമായി ചുരുങ്ങുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം താൽക്കാലികമായി കുറയ്ക്കുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നു. പുകവലിക്കുന്നവരിലോ കൊക്കെയ്ൻ പോലുള്ള മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നവരിലോ ഇത് സംഭവിക്കാം.
• കൊക്കെയ്ൻ ഉപയോഗം: കൊക്കെയ്ൻ ഹൃദയത്തിന് വളരെ ദോഷകരമാണ്.
• കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസെക്ഷൻ. ഇത് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കൊറോണറി ആർട്ടറിയുടെ ഭിത്തി കീറുകയും രക്തം അതിലൂടെ ചോരുകയും ധമനിയെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് ലഭിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴാണ് `ഇസ്കെമിയ` എന്ന ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യത. അതായത്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് രക്തത്തിനായുള്ള ആവശ്യം വർദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് അത് നിലനിർത്താൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുമ്പോൾ. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ രക്തം ആവശ്യമുള്ള ചില സമയങ്ങൾ ഇതാ:

• സജീവമായിരിക്കുമ്പോൾ/വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ.
• ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ (പ്രത്യേകിച്ച് കനത്ത ഭക്ഷണം).
• നിങ്ങൾ ആവേശഭരിതനും പരിഭ്രാന്തനും ആയിരിക്കുമ്പോൾ.
• നിങ്ങൾ സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ.
• തണുത്ത അന്തരീക്ഷത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ.

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, കുടുംബ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നതിനും ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുന്നതിനും പുറമേ, അവസ്ഥ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനും അതിന്റെ തീവ്രത മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇതുപോലുള്ള പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം:

• ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം (ഇകെജി അല്ലെങ്കിൽ ഇസിജി): നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, ഒരു ഇസിജി. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനത്തെ അളക്കുകയും `ഇസ്കെമിയ` എന്ന അവസ്ഥയുണ്ടോ അതോ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ധാരണ നൽകുകയും ചെയ്യും.
• എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം: ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ പോലെയാണ്. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ അറകൾ, വാൽവുകൾ, ഹൃദയപേശികളുടെ പ്രവർത്തനം, രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന രീതി എന്നിവ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.
• ഹോൾട്ടർ മോണിറ്റർ: ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം ധരിക്കുന്നതും തുടർച്ചയായി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ പ്രവർത്തനം (ECG) രേഖപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഒരു ചെറിയ ഉപകരണമാണ്. ചിലപ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങൾ വന്നു പോകുമെന്നതിനാൽ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
• വ്യായാമ സമ്മർദ്ദ പരിശോധന: നിങ്ങളുടെ ഇസിജിയും രക്തസമ്മർദ്ദവും നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ട്രെഡ്മില്ലിൽ ഓടുകയോ വേഗത്തിൽ നടക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് രക്തയോട്ടം കുറയുന്നുണ്ടോ എന്ന് അറിയുന്നതിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്.
• കൊറോണറി ആൻജിയോഗ്രാം: നിങ്ങളുടെ കൊറോണറി ധമനികളിൽ എന്തെങ്കിലും തടസ്സങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് കാണാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണിത്. നിങ്ങളുടെ കാലിലൂടെയോ കൈയിലൂടെയോ ഒരു ചെറിയ ട്യൂബ് കടത്തി, അത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലെ കൊറോണറി ധമനികളിലേക്ക് നൂൽ കൊണ്ട് തിരുകുക, അവയിലേക്ക് ഒരു ഡൈ (ഒരു തരം ഡൈ) കുത്തിവയ്ക്കുക, ധമനികൾ എത്ര ഇടുങ്ങിയതാണെന്നും അവ എവിടെയാണ് തടഞ്ഞിരിക്കുന്നതെന്നും കാണാൻ ഒരു എക്സ്-റേ എടുക്കുക എന്നിവയാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്.
• നെഞ്ച് എക്സ്-റേ: ഹൃദയത്തിന്റെ വലിപ്പം, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അവസ്ഥ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഇത് പരിശോധിക്കും.
• ഹൃദയത്തിന്റെ മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (`ഹാർട്ട് എംആർഐ` അല്ലെങ്കിൽ `കാർഡിയാക് എംആർഐ`): ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ ഘടനയെയും പ്രവർത്തനത്തെയും കുറിച്ചുള്ള വളരെ വിശദമായ വിവരങ്ങൾ നൽകും.

ഇനിപ്പറയുന്നവ പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർ രക്തപരിശോധനയും നടത്തിയേക്കാം:

• ഹൃദയപേശികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ മാത്രം രക്തത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്ന ചില പ്രോട്ടീനുകളും എൻസൈമുകളും (ഉദാ: ട്രോപോണിൻ) ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക. ഈ അളവ് ഉയർന്നാൽ, അത് ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്.
• രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്, വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം തുടങ്ങിയ മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ഇസ്കെമിയയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് (നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ 'HDL', മോശം കൊളസ്ട്രോൾ 'LDL', 'ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ').

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` യ്ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൃദയപേശികളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന മരുന്നുകളോ മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ ചികിത്സിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ചികിത്സ പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ എത്ര ഗുരുതരമാണ്, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ ഏതാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുമായി ചർച്ച ചെയ്യും.

ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കൽ (പ്രത്യേകിച്ച് ആൻജീന വേദന).
• ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
• ഹൃദയ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.

ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളും ചികിത്സകളും

• ആൻജീന വേദന വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ, നൈട്രോഗ്ലിസറിൻ ഗുളികകൾ വയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നാവിനടിയിൽ സ്പ്രേ ചെയ്യുക.
• ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ: ഇവ ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, ഹൃദയത്തിലെ ജോലിഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു.
• കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ: ഇവ കൊറോണറി ധമനികളെ ചെറുതായി വികസിപ്പിക്കുകയും രക്തയോട്ടം എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ആസ്പിരിനും മറ്റ് ആന്റിപ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് മരുന്നുകളും: ഉദാഹരണത്തിന്, ക്ലോപ്പിഡോഗ്രൽ . ഇവ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നു.
• കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (സ്റ്റാറ്റിനുകൾ): ഇവ രക്തത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ധമനികളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
• എസിഇ ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ എആർബികൾ: ഇവ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
• ത്രോംബോളിറ്റിക്സ് (അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ): ഹൃദയാഘാതം സംഭവിച്ച് ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ നൽകുന്ന മരുന്നുകളാണിത്. രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് അലിയിച്ചുകളയുകയും സാധാരണ രക്തയോട്ടം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് ഇവ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
• ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റിയും സ്റ്റെന്റ് സ്ഥാപിക്കലും: കൊറോണറി ആൻജിയോഗ്രാമിനൊപ്പം തന്നെ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. അടഞ്ഞുപോയ കൊറോണറി ആർട്ടറിയിലേക്ക് ഒരു ചെറിയ ബലൂൺ തിരുകുകയും വീർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഇടുങ്ങിയ ഭാഗം വിശാലമാക്കുന്നു. ഇടുങ്ങിയ ഭാഗം വീണ്ടും ഇടുങ്ങിയത് തടയാൻ ഒരു ചെറിയ മെഷ് പോലുള്ള ഉപകരണം (ഒരു സ്റ്റെന്റ്) ആ ഭാഗത്ത് സ്ഥാപിക്കുന്നു.
• കൊറോണറി ആർട്ടറി ബൈപാസ് ഗ്രാഫ്റ്റ് (CABG): ഇതൊരു പ്രധാന ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് (ഉദാ: കാല്, നെഞ്ച്) എടുത്ത ഒരു സിര കഷണം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കൃത്രിമ സിര ഉപയോഗിച്ച്, അടഞ്ഞുപോയ ധമനിയുടെ ചുറ്റും ഒരു പുതിയ രക്തക്കുഴൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. ഒന്നിലധികം ധമനികൾ അടഞ്ഞിരിക്കുമ്പോഴോ, ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര വലുതാകുമ്പോഴോ ആണ് ഈ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നത്.

ചികിത്സയുടെ സങ്കീർണതകൾ

കൊറോണറി ആർട്ടറി ബൈപാസ് ഗ്രാഫ്റ്റ് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, പ്രത്യേകിച്ച് താഴെ പറയുന്ന സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം:

• ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ സ്ഥലത്ത് അണുബാധ.
• രക്തസ്രാവം.
• വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ താൽക്കാലിക കുറവ് (വൃക്കസംബന്ധമായ തകരാറുകൾ).
• സ്ട്രോക്ക്.
• ഹൃദയാഘാതം.
• ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് ("അറിഥ്മിയ").

വളരെ അപൂർവ്വമായി, ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെന്റ് പ്ലേസ്മെന്റിന് ശേഷം ഈ സങ്കീർണതകളിൽ ചിലത് ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ചികിത്സകളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ അപകടസാധ്യതകളെക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്.

ചികിത്സയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

കൊറോണറി ആർട്ടറി ബൈപാസ് ഗ്രാഫ്റ്റിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ ഏകദേശം ഒന്ന് മുതൽ പത്ത് ആഴ്ച വരെ ആശുപത്രിയിൽ കഴിയേണ്ടിവരും. അതിനുശേഷം, വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങിയ ശേഷം പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ഏകദേശം 6 മുതൽ 12 ആഴ്ച വരെ എടുത്തേക്കാം.

ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെന്റ് സ്ഥാപിച്ചതിന് ശേഷം, ആശുപത്രിയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലേക്ക് പോകാൻ കഴിയും. ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും.

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` എന്ന അപകടസാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്നുകളോ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളോ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കൽ

• ഹൃദയാഘാതം തടയാൻ കുഞ്ഞിന് ദിവസേന ആസ്പിരിൻ (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അളവ്) കഴിക്കുക.
• ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ.
• കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (`കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ` - സ്റ്റാറ്റിൻസ്).
• എസിഇ ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ.

ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ

ജീവിതശൈലിയിൽ വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്. മരുന്നുകളേക്കാൾ ശക്തമായിരിക്കാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും:

• നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ , ശരിയായ ചികിത്സ നേടുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ , അത് ചികിത്സിക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ചികിത്സിക്കുകയും കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• വ്യായാമം ചെയ്യുക. മിക്ക ദിവസങ്ങളിലും ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും മിതമായ വ്യായാമം ചെയ്യുക. നടത്തം, സൈക്ലിംഗ്, നീന്തൽ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നല്ലതാണ്.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. എണ്ണ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക, കൂടുതൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കുക. ശ്രീലങ്കയിലെ നമുക്ക്, കുറഞ്ഞ എണ്ണയിൽ തയ്യാറാക്കിയ നല്ല പച്ചക്കറികൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, മത്സ്യം എന്നിവയോടൊപ്പം അരി കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (സിഗരറ്റ്, ബീഡി പോലുള്ളവ) ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉടൻ നിർത്തുക. ഇതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ഉയരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഭാരം നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക. ധ്യാനം, യോഗ, ഹോബികൾ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` ഉള്ള ഒരാൾക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?

അസ്ഥിരമായ ആൻജീന ഉള്ളവർക്ക് അടുത്ത മൂന്ന് മാസത്തിനുള്ളിൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നവരിൽ ഗണ്യമായ എണ്ണം ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ മരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാലുടൻ വൈദ്യോപദേശവും അടിയന്തര ചികിത്സയും തേടുന്നത് ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും, ഹൃദയാഘാതത്തിന് ശേഷം വേഗത്തിൽ ചികിത്സ നേടുകയും ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ അതിജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മിക്ക ആളുകളും പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചിലരിൽ ഹൃദയാഘാതത്തിന് ശേഷം സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, വൈദ്യോപദേശം പാലിക്കുകയും ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` എത്ര കാലം നീണ്ടുനിൽക്കും?

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആൻജീന വേദന സാധാരണയായി 10 മിനിറ്റോ അതിൽ കുറവോ നീണ്ടുനിൽക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും അത് `സ്റ്റേബിൾ ആൻജീന` ആണെങ്കിൽ. `അസ്ഥിരമായ ആൻജീന` കൂടുതൽ നേരം നീണ്ടുനിൽക്കും, അത് അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്.

ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വ്യായാമം പ്രധാനമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയപേശികളിലേക്ക് കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ എത്തിക്കുന്നു, ഇത് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ആഴ്ചയിൽ അഞ്ചോ അതിലധികമോ ദിവസം, ഒരു ദിവസം 30 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ ഇവയാണ്:

• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളും കൃത്യസമയത്ത്, നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം തന്നെ കഴിക്കുക. ഒരു ദിവസം പോലും നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.
• പുകയില ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളില്‍ നിന്ന് പൂര്‍ണ്ണമായും വിട്ടുനില്‍ക്കുക.
• ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത തീയതികളിൽ ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകണമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ കഴിച്ചിട്ടും നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങൾക്ക് ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി, സ്റ്റെന്റ്, അല്ലെങ്കിൽ കൊറോണറി ആർട്ടറി ബൈപാസ് ഗ്രാഫ്റ്റ് എന്നിവ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യ വർഷത്തിൽ ഏകദേശം ആറുമാസം കൂടുമ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടി വരും. അതിനുശേഷം പതിവായി തുടർ സന്ദർശനങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് എമർജൻസി റൂമിൽ (ER) പോകേണ്ടത്?

• നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ (കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന, ശ്വാസതടസ്സം, വിയർപ്പ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ), ഉടൻ തന്നെ 1990 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക, സാധ്യമെങ്കിൽ ഒരു ആസ്പിരിൻ ടാബ്‌ലെറ്റ് (300mg) ചവയ്ക്കുക . നിങ്ങളുടെ കൊറോണറി ആർട്ടറികളിൽ ഒന്നിൽ രക്തം കട്ടപിടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആസ്പിരിൻ അതിന്റെ വളർച്ച നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
• കൂടാതെ, മൂന്ന് ഡോസ് നൈട്രോഗ്ലിസറിൻ (ഓരോ അഞ്ച് മിനിറ്റിലും ഒന്ന്) കഴിച്ചതിനുശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് ആൻജീന വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ , നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ഒരു എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് പോകണം.

എന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം:

• വ്യായാമം തുടങ്ങി എത്ര സമയത്തിനു ശേഷം ഞാൻ നിങ്ങളെ കാണണം? എനിക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള വ്യായാമമാണ് അനുയോജ്യം?
• നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്ന് എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഞാൻ കഴിക്കേണ്ടിവരുമോ? ഈ മരുന്നിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
• എനിക്ക് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള വ്യക്തിപരമായ അപകടസാധ്യത എന്താണ്?
• എന്റെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തണം?
• ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ജോലിയിലേക്ക് തിരികെ പോകാൻ തുടങ്ങേണ്ടത്?

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` എന്നത് `ആൻജീന` പോലെയാണോ?

ഇല്ല. മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ എന്ന അവസ്ഥയുടെ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ലക്ഷണമാണ് ആൻജീന. ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹത്തിന്റെ അഭാവമാണ് ഇതിന് കാരണം, ആൻജീന അതിന്റെ ഒരു ലക്ഷണമാണ്.

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` ഒരു `സ്ട്രോക്ക്` ആണോ?

ഇല്ല. ഹൃദയപേശികളിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം കുറയുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ. തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം കുറയുകയോ തലച്ചോറിലെ രക്തക്കുഴൽ പൊട്ടുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെയാണ് സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത്. രണ്ടും രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങളാണെങ്കിലും, ബാധിച്ച അവയവം വ്യത്യസ്തമാണ്.

`മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്ര കാലം ജീവിക്കാൻ കഴിയും?

ഇത് നിരവധി കാര്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്:

• നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുമോ ഇല്ലയോ എന്ന്.
• എത്ര പെട്ടെന്നാണ് നിങ്ങൾക്ക് രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നത്.
• ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം പാലിക്കുന്നു.
• മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളെ (മിക്കപ്പോഴും ആതെറോസ്ക്ലെറോസിസ്, പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം) നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ശരി, `മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ` മൂലമുണ്ടാകുന്ന നെഞ്ചുവേദന ആശങ്കപ്പെടേണ്ട ഒന്നാണ്. പക്ഷേ, പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ശരിയായ രോഗനിർണയവും ശരിയായ ചികിത്സാ പദ്ധതിയും ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക, നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക, ആവശ്യമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക എന്നിവയാണ് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും, ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാൽ പരിഭ്രാന്തരാകാതെ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുന്നത് നിങ്ങളെയോ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയോ വളരെയധികം സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം നിങ്ങളുടേതാണ്, അത് ശ്രദ്ധിക്കുക!

` മയോകാർഡിയൽ ഇസ്കെമിയ, ഹൃദയാഘാതം, ആൻജീന, നെഞ്ചുവേദന, ഹൃദ്രോഗം, കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം, ഹൃദയാരോഗ്യം