കുടുംബാസൂത്രണ ഗുളികകളെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി പഠിക്കാം? (സംയോജിത ഓറൽ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ)

കുടുംബാസൂത്രണ രീതിയായി ഇപ്പോൾ പലരും ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അല്ലേ? എന്നാൽ അവരിൽ എത്ര പേർക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ശരിക്കും അറിയാം? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ ഗുളികകളിൽ ഒന്ന് നിങ്ങൾക്കായി നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കാം. ഇവയിൽ വ്യത്യസ്ത തരം ഉണ്ട്. ഇന്ന്, ഈ ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ എന്തൊക്കെയാണ്, അവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അവ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

എന്താണ് ഈ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഗർഭധാരണം തടയാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തരം മരുന്നുകളാണിത്. ഇവയെ ഓറൽ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട ഗുളിക തരത്തിൽ രണ്ട് തരം സ്ത്രീ ഹോർമോണുകളുടെ സംയോജനം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

• ഈസ്ട്രജൻ
• പ്രോജസ്റ്റിൻ

ഈ രണ്ട് ഹോർമോണുകളും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ അണ്ഡോത്പാദനം തടയുന്നു, അതായത് അണ്ഡാശയത്തിൽ നിന്ന് ഒരു അണ്ഡം പുറത്തുവരുന്നത്. ഒരു അണ്ഡം പുറത്തുവരുന്നില്ല എങ്കിൽ, ഗർഭധാരണത്തിന് ഒരു വഴിയുമില്ല.

കൂടാതെ, ഈ ഗുളിക കാർഡുകളിൽ ചിലതിൽ ഫെറസ് ഫ്യൂമറേറ്റ് എന്ന ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആർത്തവ സമയത്ത്, അതായത് ഗുളിക കഴിക്കാത്ത ദിവസങ്ങളിൽ, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള വിളർച്ച തടയാൻ ഇവ നൽകുന്നു.

മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയണം. നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയ്ക്ക് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഞാൻ എങ്ങനെ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കണം?

ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് മരുന്ന് കഴിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് മരുന്ന് കഴിക്കുക. ഗുളിക കാർഡിൽ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ക്രമത്തിൽ ഗുളികകൾ കഴിക്കുക.
• എങ്ങനെ കഴിക്കാം: ഈ ഗുളികകൾ ചവയ്ക്കുകയോ വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് മുഴുവനായി വിഴുങ്ങുകയോ ചെയ്യാം. ചവയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ, പിന്നീട് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറക്കരുത്.
• ഓക്കാനം കുറയ്ക്കുക: ഈ ഗുളികകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ചിലർക്ക് ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ഗുളിക കഴിക്കുക.
• നിർത്തരുത്: ഡോക്ടർ നിർത്താൻ പറയുന്നത് വരെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് തുടരുക.

ഞാൻ ഒരു ഗുളിക കഴിക്കാൻ മറന്നുപോയാലോ?

ഒരു ദിവസം ഗുളിക കഴിക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ, ഗുളികയ്‌ക്കൊപ്പം വരുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക. സാധാരണയായി, ഒരു ഗുളിക കഴിക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വന്നാലുടൻ അത് കഴിക്കാനും പതിവ് സമയത്ത് അടുത്ത ഗുളിക കഴിക്കാനും പറയും. എന്നിരുന്നാലും, ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ഗുളിക കഴിക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ, ഗുളികയുടെ ഫലപ്രാപ്തി കുറവായിരിക്കാം. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, 7 ദിവസത്തേക്ക് കോണ്ടം പോലുള്ള ഒരു അധിക ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് സുരക്ഷിതം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

അമിത അളവ്

ഈ മരുന്ന് അബദ്ധവശാൽ അമിതമായി കഴിച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക. അല്ലെങ്കിൽ ഉപദേശത്തിനായി കൊളംബോ നാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിൽ വിളിക്കുക.

ഈ മരുന്നുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ ഈ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. ഈ ഗുളികകൾ മറ്റ് മരുന്നുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും (വിറ്റാമിനുകൾ, ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടെ) നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക.

*ഇതൊരു പൂർണ്ണമായ പട്ടികയല്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.*

മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

• മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ: ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ, കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. സ്തന പരിശോധന, പാപ് സ്മിയർ തുടങ്ങിയ പതിവ് പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• പുകവലി ഒഴിവാക്കുക: ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്! നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാരനാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് 35 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം പുകവലി പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്.
• ശരീരത്തിൽ വീക്കം: ചിലരിൽ വിരലുകൾ, കൈകൾ, കണങ്കാലുകൾ തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിൽ വീക്കം അനുഭവപ്പെടാം. രക്തസമ്മർദ്ദവും വർദ്ധിച്ചേക്കാം. ഇത് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
• സൂര്യപ്രകാശ സംവേദനക്ഷമത: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തോട് കൂടുതൽ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതാക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ പോകുകയാണെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തെ മൂടുന്ന വസ്ത്രം ധരിക്കുകയും സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ: നിങ്ങൾ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അല്ലെങ്കിൽ ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നതിൽ അസ്വസ്ഥത തോന്നിയാൽ നിങ്ങളുടെ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക.
• ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണമില്ല:

പ്രധാനം: ഈ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഗർഭധാരണത്തെ മാത്രമേ തടയൂ. എച്ച്ഐവി (എയ്ഡ്സ്) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലൈംഗിക രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് അവ നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നില്ല. ഗർഭധാരണം തടയാൻ നിങ്ങൾ കോണ്ടം പോലുള്ള ഒരു തടസ്സ രീതി ഉപയോഗിക്കണം.