മരുന്നുകൾക്ക് പുറമെ ഡിമെൻഷ്യയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (ഡിമെൻഷ്യ ചികിത്സകൾ)

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക്, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്‌ക്കോ, അച്ഛനോ, മുത്തശ്ശിക്കോ, മുത്തച്ഛനോ ഡിമെൻഷ്യ ഉണ്ടോ? അവരുടെ ഓർമ്മശക്തി വളരെയധികം ക്ഷയിക്കുന്നുണ്ടോ, അവർക്ക് ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ ഡോക്ടർ അവരോട് അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗമുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞിരിക്കാം. ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഡിമെൻഷ്യ. ഈ അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ അതിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഡിമെൻഷ്യ പൂർണ്ണമായും തടയാനോ അതിന്റെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കാനോ ഒരു മാർഗവുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾക്ക് പുറമേ , അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം വളരെ എളുപ്പമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ ചികിത്സകളും കൗൺസിലിംഗ് സേവനങ്ങളും ഉണ്ട്. അതിനെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് സംസാരിക്കുന്നത്.

തൊഴിൽ ചികിത്സ

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ശക്തി, ബലഹീനത, വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകൾ എന്നിവ വിലയിരുത്തി അവർക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സഹായം ആവശ്യമുള്ളത് എവിടെയാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് കഴിയും. അവരുടെ ചില ശാരീരിക കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഈ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി സഹകരിക്കാനും കഴിയും.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അവരുടെ വീട് അവർക്ക് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതവും അനുയോജ്യവുമായ സ്ഥലമാക്കി മാറ്റാൻ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് അവരെ സഹായിക്കാനാകും. ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ എത്രത്തോളം സഹായകരമാകുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക:

• വാർഡ്രോബ് ക്രമീകരിക്കുക: കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ വസ്ത്രങ്ങൾ മാത്രം എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന രീതിയിൽ വാർഡ്രോബ് ക്രമീകരിക്കുക. ഈ രീതിയിൽ, വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ അവർ കുടുങ്ങില്ല.
• വീടിനും പൂന്തോട്ടത്തിനും സുരക്ഷ: വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ വഴിതെറ്റിപ്പോകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പൂന്തോട്ടത്തിന് ചുറ്റും ഒരു വേലി പണിയുക.
• പുതിയ രീതിയിൽ പഴയ ഹോബികൾ: അവർ ആസ്വദിച്ചിരുന്ന കാര്യങ്ങൾ (പസിലുകൾ പരിഹരിക്കുന്നത് പോലുള്ളവ) ഇപ്പോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാക്കി ലളിതമാക്കുക, അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത് തുടർന്നും ചെയ്യാൻ അവസരം നൽകുക.
• അടുക്കള ലളിതമാക്കൽ: ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് പോലുള്ള ലളിതമായ ജോലികൾ പോലും ഘട്ടം ഘട്ടമായി എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ അടുക്കള ഇനങ്ങൾ ലേബൽ ചെയ്യുകയും ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി

ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ബാലൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും വീഴ്ചകൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കാനാകും. ഈ തെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ അവരുടെ മാനസിക ക്ഷേമത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഡിമെൻഷ്യ കാരണം ശരീരത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും വേദന ഉണ്ടായാലും, അത് എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ അവർക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല എന്നതാണ്. ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് അത്തരം വേദന പരിശോധിച്ച് ആവശ്യമായ ചികിത്സ നൽകാൻ കഴിയും.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

വ്യത്യസ്ത ചികിത്സാ രീതികളും അവയുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളും

നമ്മൾ ഇവിടെ ചർച്ച ചെയ്ത ചികിത്സകളും അവയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങളും ഈ പട്ടികയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.

വാലിഡേഷൻ തെറാപ്പി

ഇതും ഒരു തരത്തിലുള്ള കൗൺസിലിംഗ് കൂടിയാണ്. ഇവിടെ, കൗൺസിലർ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾ പറയുന്നതിനേക്കാൾ അവരുടെ വികാരങ്ങളിലാണ് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. അവരുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ സ്വരവും ശരീരഭാഷയും പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ പഠിച്ച് അവർക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കും.

ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ ദേഷ്യപ്പെടുന്നതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, "നിങ്ങൾ ദേഷ്യപ്പെടുന്നത് എനിക്ക് കാണാൻ കഴിയും" എന്ന് പറയുക. മറ്റൊരാൾ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയുന്നത് അവർക്ക് വലിയ ആശ്വാസമായിരിക്കും.

റിയാലിറ്റി ഓറിയന്റേഷൻ

ഈ തെറാപ്പിയിൽ, തെറാപ്പിസ്റ്റും രോഗിയും ഒരുമിച്ച് ദിവസം, സമയം, സ്ഥലം തുടങ്ങിയ വിവരങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് അവരെ വർത്തമാനകാലത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാക്കാനും ആശയക്കുഴപ്പം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ വലിയ ക്ലോക്കുകളും കലണ്ടറുകളും തൂക്കിയിടുന്നതും ഇതിന് സഹായിക്കുന്നു.

പക്ഷേ ഇത് എല്ലാവർക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒന്നല്ല.മറ്റൊരു കാലത്തോ സ്ഥലത്തോ ആണെന്ന് ശക്തമായി വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക്, ഈ ചികിത്സ അസ്വസ്ഥതയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. അതിനാൽ, ഒരു തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം.

വിഷാദരോഗ ചികിത്സ

ഡിമെൻഷ്യ ബാധിച്ചവരിൽ വിഷാദം സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് രോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലും മധ്യ ഘട്ടത്തിലും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരുപോലെയല്ല, ചിലപ്പോൾ വന്നു പോകുകയും ചെയ്യും.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക, കാരണം ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ചില മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളുമാകാം.

നിങ്ങളുടെ വിഷാദരോഗം ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും നിങ്ങളെ കൗൺസിലിംഗിനായി റഫർ ചെയ്യുകയും ചെയ്തേക്കാം. ഇതിനുപുറമെ, നിങ്ങളുടെ വിഷാദം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകൾ: സമാന അനുഭവങ്ങളുള്ള ആളുകളുമായി ഒത്തുചേരുകയും സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• സ്ഥിരമായ ഒരു ദിനചര്യ: എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു പ്രവചനാതീതമായ ദിനചര്യ നിലനിർത്തുക.
• ചെറിയ വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുക: അവർ ചെയ്യുന്ന ചെറിയ നല്ല കാര്യങ്ങളെ പോലും അഭിനന്ദിക്കുക.
• കുടുംബത്തിന്റെ ഭാഗമാകുക: കുടുംബ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അവരെ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
• അവർക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന കാര്യങ്ങൾ: അവർ ആസ്വദിക്കുന്നതും സന്തോഷം നൽകുന്നതുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അവരെ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
• നിങ്ങളുടെ സ്നേഹവും കരുതലും: അവർ സ്നേഹിക്കപ്പെടുകയും പരിപാലിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അവരെ പലപ്പോഴും ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.