എല്ലാവരെയും സംശയിക്കുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ ഇത് പാരനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ആയിരിക്കാം!

മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ദോഷം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ തോന്നാറുണ്ടോ? അതോ അവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായി സംസാരിക്കുകയോ നിങ്ങളെ താഴ്ത്തിക്കെട്ടാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും തോന്നാറുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ അങ്ങനെ തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, യാതൊരു അടിസ്ഥാനവുമില്ലാതെ എല്ലാവരെയും നിരന്തരം സംശയിക്കുകയും അവിശ്വാസത്തോടെ കാണുകയും ചെയ്യുന്നത് അൽപ്പം ആശങ്കാകുലരാകേണ്ട ഒന്നാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്.

എന്താണ് ഈ പാരനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ചുള്ള നിരന്തരമായ, യുക്തിരഹിതമായ സംശയവും അവിശ്വാസവും സ്വഭാവ സവിശേഷതകളുള്ള ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ് പാരനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (PPD) . പ്രത്യേകിച്ചും, ഈ തകരാറുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവർ തങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കാനോ ഭീഷണിപ്പെടുത്താനോ ഭീഷണിപ്പെടുത്താനോ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.

പ്രധാന കാര്യം, പാരാനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ള പലരും തങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിലോ ചിന്താരീതിയിലോ എന്തെങ്കിലും തെറ്റുണ്ടെന്ന് കരുതുന്നില്ല എന്നതാണ്.

പിപിഡി എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ, ``ക്ലസ്റ്റർ എ`` അല്ലെങ്കിൽ ``അസാധാരണമോ വിചിത്രമോ ആയ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ`` എന്ന വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു. ഈ വിഭാഗത്തിലുള്ള ആളുകൾക്ക് വിചിത്രവും അസാധാരണവുമായ ചിന്താരീതികളും പെരുമാറ്റരീതികളും ഉണ്ട്.

സ്കീസോഫ്രീനിയ, സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ എന്നിവയിലെന്നപോലെ , പിപിഡി ഉള്ള ആളുകൾക്ക് മിഥ്യാധാരണകളോ ഭ്രമാത്മകതയോ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല എന്നതാണ് മറ്റൊരു കാര്യം. അതായത്, അവരുടെ സംശയങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യവുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്ന മാനസിക ആശയക്കുഴപ്പത്തിന്റെ തലത്തിലേക്ക് എത്തുന്നില്ല.

ഈ സാഹചര്യം എപ്പോഴാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്?

പാരാനോയ്ഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ള ആളുകൾ സാധാരണയായി അവരുടെ കൗമാരപ്രായത്തിൽ , ഏകദേശം പതിനെട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഇരുപത് വയസ്സ് പ്രായമുള്ളപ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ യൗവനാരംഭത്തിൽ പോലും ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങും.

ഈ അവസ്ഥ ആരെയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്? അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മൊത്തത്തിൽ, പാരനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (പിപിഡി) സ്ത്രീകളിലാണ് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നതെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ആശുപത്രി രേഖകളിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റയും പുരുഷന്മാരിലാണ് ഈ അവസ്ഥ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നതെന്ന് കാണിക്കുന്നു. ഇത് കൂടുതൽ അന്വേഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പിപിഡിയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന മറ്റ് നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്:

• താഴ്ന്ന വരുമാനമുള്ള കുടുംബങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നു.
• ചില വംശീയ വിഭാഗങ്ങളിൽ (ഉദാ: കറുത്തവർഗ്ഗക്കാർ, തദ്ദേശീയ അമേരിക്കക്കാർ, ഹിസ്പാനിക് വംശജർ - ഇവ അമേരിക്കൻ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്). ശ്രീലങ്കയിൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേക പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
• വിധവയായ, വിവാഹമോചിതയായ, വേർപിരിഞ്ഞ, അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹം കഴിക്കാത്ത അവസ്ഥ.

ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ പിപിഡിയുടെ വികാസത്തിന് എങ്ങനെ സംഭാവന നൽകുന്നുവെന്നും സമ്മർദ്ദവും ആഘാതകരമായ അനുഭവങ്ങളും ഇതുമായി എത്രത്തോളം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

എന്താണ് പാരനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ?താരതമ്യേന അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥ. ഗവേഷകരുടെ കണക്കനുസരിച്ച്, ഈ അവസ്ഥ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ പൊതുജനങ്ങളുടെ 0.5% മുതൽ 4.5% വരെ ആളുകളെ ബാധിച്ചേക്കാം. ശ്രീലങ്കയിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ഡാറ്റ വളരെ കുറവാണ്, പക്ഷേ ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയല്ലെന്ന് നമുക്ക് അനുമാനിക്കാം.

പാരനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിന്റെ (പിപിഡി) ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പിപിഡി ഉള്ള ആളുകൾ എപ്പോഴും അതീവ ജാഗ്രതയിലാണ്. മറ്റുള്ളവർ തങ്ങളെ താഴ്ത്തിക്കെട്ടാനോ, ഉപദ്രവിക്കാനോ, ഭീഷണിപ്പെടുത്താനോ നിരന്തരം ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അവർക്ക് തോന്നുന്നു. ഈ അടിസ്ഥാനരഹിതമായ വിശ്വാസങ്ങളും, മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും അവിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ശീലങ്ങളും, അടുത്ത ബന്ധങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല, സാധാരണ പ്രവർത്തന ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതും അവർക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. തൽഫലമായി, പിപിഡി ഉള്ള ആളുകൾ അവരുടെ സാമൂഹിക ജീവിതത്തെ ഗുരുതരമായി പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.

PPD ഉള്ള ഒരാൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാം:

• മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രതിബദ്ധതയെയും വിശ്വസ്തതയെയും അവർ പലപ്പോഴും സംശയിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർ തങ്ങളെ വഞ്ചിക്കുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അവർ കരുതുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ ഓഫീസിലെ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ സഹായിച്ചാൽ പോലും, "ഓ... ഈ വ്യക്തി എന്നിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും നേടാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്നുണ്ടാകാം" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.
• തങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കുവെക്കാനോ വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്താനോ അവർ മടിക്കുന്നു , കാരണം ആ വിവരങ്ങൾ തങ്ങൾക്കെതിരെ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നു.
• അവർ പ്രതികാരം ചെയ്യാൻ മാത്രം മനസ്സുള്ളവരാണ്, എളുപ്പത്തിൽ ക്ഷമിക്കാൻ കഴിവുള്ളവരല്ല, പക വെച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും.
• വളരെ സെൻസിറ്റീവ്, ചെറിയ വിമർശനം പോലും സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല.
• മറ്റുള്ളവർ പറയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ, ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ പോലും, ആഴമേറിയതും മറഞ്ഞിരിക്കുന്നതുമായ അർത്ഥങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
• ഉദാഹരണത്തിന്, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ നോക്കി പുഞ്ചിരിച്ചാൽ, "എന്നെ താഴ്ത്തിക്കെട്ടാൻ, അപമാനിക്കാൻ വേണ്ടി അവൻ എന്നെ നോക്കി പുഞ്ചിരിച്ചു" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.
• മറ്റുള്ളവർക്ക് കാണാൻ കഴിയാത്ത വിധത്തിൽ തങ്ങളുടെ സ്വഭാവം ആക്രമിക്കപ്പെടുന്നതായി അവർക്ക് തോന്നുന്നു.
• സാധുവായ ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ, ഭർത്താവ്/ഭാര്യ അല്ലെങ്കിൽ കാമുകൻ/കാമുകി തങ്ങളെ വഞ്ചിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അവർ നിരന്തരം സംശയിക്കുന്നു.
• മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള ബന്ധങ്ങളിൽ തണുപ്പും അകൽച്ചയും. വഞ്ചനയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം നിയന്ത്രണത്തിനും അമിതമായ അസൂയയ്ക്കും കാരണമാകും.
• പ്രശ്നങ്ങളിലും തർക്കങ്ങളിലും അവർ സ്വന്തം ഭാഗത്ത് ഒരു തെറ്റും കാണുന്നില്ല. അവർ എപ്പോഴും തങ്ങൾ ശരിയാണെന്ന് കരുതുന്നു.
• ശാന്തത പാലിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഞാൻ എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ഉത്കണ്ഠ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ശത്രുതാപരമായ, ശാഠ്യക്കാരനായ, വാദപ്രതിവാദപരമായ.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ഒരാൾക്ക് ഉണ്ടെന്ന് കരുതി അവർക്ക് PPD ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഇതൊരു വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമായതിനാൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെക്കാലം, വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുകയും വേണം.

ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്?

പിപിഡിയുടെ കൃത്യമായ കാരണം ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് ഇപ്പോഴും അറിയില്ല, പക്ഷേ പാരിസ്ഥിതികവും ജനിതകവുമായ ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

കുട്ടിക്കാലത്ത് വൈകാരിക അവഗണന, ശാരീരിക അവഗണന, മേൽനോട്ടത്തിന്റെ അഭാവം എന്നിവ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.കൗമാരത്തിലും യൗവനാരംഭത്തിലും ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ പിപിഡിയുടെ വികാസത്തെ സാരമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു.

സ്കീസോഫ്രീനിയ , സ്കീസോടൈപ്പൽ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ, പിപിഡി എന്നിവ തമ്മിൽ ശക്തമായ ജനിതക ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ കരുതിയിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ബന്ധം മുമ്പ് കരുതിയിരുന്നതുപോലെ ശക്തമല്ലെന്ന് സമീപകാല പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്? (രോഗനിർണയം)

വ്യക്തിത്വം എന്നത് ബാല്യത്തിലും കൗമാരത്തിലും പരിണമിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അതായത്, നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകൾ ഇപ്പോഴും രൂപപ്പെട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ സാധാരണയായി 18 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ഒരാളെ പാരാനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (PPD) ഉള്ളതായി മുദ്രകുത്താറില്ല.

പിപിഡിയും മറ്റ് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങളും നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, കാരണം വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുള്ള പലരും അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിലോ ചിന്താരീതിയിലോ എന്തെങ്കിലും തെറ്റുണ്ടെന്ന് കരുതുന്നില്ല.

അവർ സഹായം തേടി വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് പലപ്പോഴും വ്യക്തിത്വ വൈകല്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, വിവാഹമോചനം, ബന്ധങ്ങളിലെ തകർച്ച), ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം എന്നിവയ്ക്കാണ്. ഇത് വൈകല്യത്തെക്കുറിച്ച് നേരിട്ട് സംസാരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല.

ഒരു മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധൻ , ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, ആർക്കെങ്കിലും PPD ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുമ്പോൾ, അവർ വിശാലമായ, പൊതുവായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു. അതായത്, രോഗിയെ സുരക്ഷിതമായ സ്ഥലത്ത് നിർത്തുന്നതും പ്രതികൂലമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാത്തതുമായ ചോദ്യങ്ങൾ. ഇനിപ്പറയുന്നവ പോലുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നതിന് അവർ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു:

• മുൻകാല ചരിത്രം
• ബന്ധങ്ങൾ
• മുൻകാല ജോലി ചരിത്രം
• യാഥാർത്ഥ്യ പരിശോധന - അതായത്, സത്യം ഉള്ളതുപോലെ കാണുക.
• ഇംപൾസ് നിയന്ത്രണം

അമേരിക്കൻ സൈക്യാട്രിക് അസോസിയേഷന്റെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ ഓഫ് മെന്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് (DSM) ലെ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതമായാണ് മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ PPD നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

ഈ അവസ്ഥയിൽ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ?

അതെ, തീർച്ചയായും. പാരനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (പിപിഡി) ഉള്ള ഏകദേശം 75% പേർക്കും മറ്റൊരു വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുണ്ട്. പിപിഡിയുമായി സഹകരിച്ച് സംഭവിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ഒഴിവാക്കാവുന്ന വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം
• ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (ബിപിഡി)
• സാമൂഹിക വിരുദ്ധ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം (ASPD)

കൂടാതെ, പിപിഡി ഉള്ള ആളുകൾക്ക് സാധാരണ ജനങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യങ്ങളും പരിഭ്രാന്തി വൈകല്യങ്ങളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഇത് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്? (ചികിത്സ)

പാരാനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (പിപിഡി) ഉള്ളവർ സ്വന്തം ഇഷ്ടപ്രകാരം ചികിത്സ തേടുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്.പലപ്പോഴും, കുടുംബാംഗങ്ങൾ, സഹപ്രവർത്തകർ, അല്ലെങ്കിൽ തൊഴിലുടമകൾ എന്നിവരാണ് അവരെ ചികിത്സയ്ക്കായി റഫർ ചെയ്യുന്നത്.

പിപിഡി ഉള്ള ഒരാൾ ചികിത്സ തേടുകയാണെങ്കിൽ, സൈക്കോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ടോക്ക് തെറാപ്പി ആണ് പ്രധാന ചികിത്സ. ഇതിൽ കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (സിബിടി) അല്ലെങ്കിൽ ഡയലക്ടിക്കൽ ബിഹേവിയർ തെറാപ്പി (ഡിബിടി) പോലുള്ള രീതികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. തെറാപ്പിയുടെ പ്രധാന ശ്രദ്ധ പൊതുവായ ജീവിത നൈപുണ്യങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിലാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും, മറ്റുള്ളവരോടുള്ള വിശ്വാസവും സഹാനുഭൂതിയും വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും സാമൂഹിക ഇടപെടൽ, ആശയവിനിമയം, ആത്മാഭിമാനം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, PPD ഉള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവരെ സംശയാസ്പദമായി കാണുന്നതിനാൽ ഇത് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധർക്ക് ഒരു വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്നു. സൈക്കോതെറാപ്പിയിൽ വിശ്വാസവും നല്ല ബന്ധവും വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. തൽഫലമായി, PPD ഉള്ള പലരും അവരുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി ശരിയായി പാലിക്കണമെന്നില്ല. തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളെ പോലും അവർ ചോദ്യം ചെയ്തേക്കാം.

"നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി സത്യസന്ധമായി സംസാരിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് അവരോട് പറയുന്നത്, നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾ പോലും, ചികിത്സയുടെ വിജയത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്."

പിപിഡി ചികിത്സിക്കാൻ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധർ സാധാരണയായി മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാറില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം പോലുള്ള അനുബന്ധ മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർ ഉത്കണ്ഠ വിരുദ്ധ, ആന്റീഡിപ്രസന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ആന്റി സൈക്കോട്ടിക് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഈ അവസ്ഥയുടെ പ്രവചനം എന്താണ്?

പാരാനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (പിപിഡി) യുടെ രോഗനിർണയം , പിപിഡി ഉള്ള വ്യക്തിയുടെ ചികിത്സ സ്വീകരിക്കാനും അതിനായി പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാകാനുമുള്ള സന്നദ്ധതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ടോക്ക് തെറാപ്പി ചിലപ്പോൾ സംശയം കുറയ്ക്കുകയും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അതിന്റെ സ്വാധീനം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, പിപിഡി ഒരു വ്യക്തിക്ക് ബന്ധങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും. സമൂഹത്തിലെയും ജോലിസ്ഥലത്തെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ഇത് തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. പിപിഡി ഉള്ള ആളുകൾ ഈ തകരാറില്ലാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് നേരത്തെ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കൂടാതെ, ആശുപത്രി സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആക്രമണാത്മക പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ശക്തമായ ഒരു സൂചകമായി PPD തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട് . പിന്തുടരൽ, അമിതമായ വ്യവഹാരം എന്നിവയുമായും PPD ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഇത് തടയാൻ കഴിയുമോ?

പാരനോയിഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (പിപിഡി) സാധാരണയായി തടയാനാവില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയിലൂടെ, പിപിഡി ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രശ്നകരമായ ചിന്തകളെയും സാഹചര്യങ്ങളെയും നേരിടാനുള്ള കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ വഴികൾ പഠിക്കാൻ കഴിയും.

ഇത് കുടുംബങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, അവരെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം

PPD ഉള്ള ഒരാളോടൊപ്പം താമസിക്കുന്ന കുടുംബങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു വലിയ ഭാരമാകാം. അവർക്ക് സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം, ദുഃഖം, ഏകാന്തത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും PPD ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാനസികാരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൗൺസിലിംഗിൽ നിന്നോ പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നിന്നോ സഹായം തേടാവുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം - വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക സന്ദേശം

പാരാനോയ്ഡ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (PPD) ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എല്ലാ മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളെയും പോലെ, ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാലുടൻ സഹായം തേടുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെ തടസ്സങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. PPD ഉള്ള ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ചിന്തകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധർക്ക് ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ നൽകാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായോ മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലറുമായോ സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. ഇതിൽ ലജ്ജിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. സഹായം തേടുന്നതാണ് ബുദ്ധി.

`` ഭ്രാന്ത്, വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം, സംശയം, അവിശ്വാസം, മാനസികാരോഗ്യം, സൈക്കോതെറാപ്പി, പിപിഡി''