നിങ്ങൾക്കും ഈ ചുമയും ശ്വാസംമുട്ടലും ഉണ്ടോ? നമുക്ക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

ഈ ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചുമ കൂടുതലായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടാകാം. ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ നമുക്ക് അൽപ്പം ഭയം തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. അപ്പോൾ ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് പലർക്കും ഇടയിൽ സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു രോഗത്തെക്കുറിച്ചാണ്, പക്ഷേ നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതാണ് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്. അത് എന്താണെന്നും അത് എന്തുകൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നുവെന്നും ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്നും നമുക്ക് ലളിതമായി നോക്കാം.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്താണ്? നമുക്ക് അത് വളരെ ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാം!

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നത് ശ്വാസകോശങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന വലിയ ട്യൂബുകളായ ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകളുടെ പാളിയുടെ വീക്കം ആണ്. ഈ ട്യൂബുകളെ ബ്രോങ്കിയൽ ട്യൂബുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ശ്വാസനാളങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും രണ്ട് ശ്വാസകോശങ്ങളിലേക്കും വായു കൊണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുന്ന വായുമാർഗങ്ങളായി അവയെ കരുതുക. ഈ ട്യൂബുകൾക്കുള്ളിൽ വളരെ നേർത്ത ഒരു മെംബ്രൺ ഉണ്ട്. ഈ മെംബ്രൺ മ്യൂക്കസ് എന്ന ഒരു പദാർത്ഥം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ മ്യൂക്കസ് ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും പൊടിയും മറ്റ് വിദേശ വസ്തുക്കളും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഇപ്പോൾ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നത് ഇതാണ്:

• ശ്വസനനാളത്തിന്റെ ആവരണം വീർക്കുകയും ചുവപ്പായി മാറുകയും അലർജിയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ഇത് വായു ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതും പുറത്തേക്ക് പോകുന്നതും കുറച്ചുകൂടി ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.
• ആ സൂക്ഷ്മമായ സ്തര കൂടുതൽ ഉത്തേജിതമാവുകയും സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ ചുമയ്ക്കുകയും കഫം പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നത്.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന്റെ പ്രധാനവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ ലക്ഷണം തുടർച്ചയായ ചുമയാണ് .

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് പ്രധാനമായും രണ്ട് തരത്തിലുണ്ട്!

അതെ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസിനെ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിക്കാം. അവ:

1. അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്

ഇതാണ് നമ്മൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാണുന്ന തരം.

• ഇത് വളരെ പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കാം.ചിലപ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറച്ചുകൂടി ഇടയ്ക്കിടെ തിരിച്ചുവന്നേക്കാം.
• പക്ഷേ നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, ഇത് സാധാരണയായി കുറച്ച് ആഴ്ചകളിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കില്ല.
• മിക്കപ്പോഴും, അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഒരു വൈറൽ അണുബാധ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. നമ്മുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയും ഈ ശ്വാസനാളങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിരവധി തരം വൈറസുകളുണ്ട്.
• വളരെ അപൂർവ്വമായി, ചില ബാക്ടീരിയ അണുബാധകളും അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന് കാരണമാകും.
• നമ്മളിൽ പലർക്കും ജീവിതത്തിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകാം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം വന്ന് കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് ചുമ വന്നതായി ഓർമ്മയുണ്ടോ? അത് അങ്ങനെയാണ്.

2. ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്

കുട്ടികളിൽ ഇത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ കാണപ്പെടുന്നുള്ളൂ.

• ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നേരിയതോ കഠിനമോ ആകാം. കൂടാതെ ഇത് വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കും - കുറച്ച് മാസങ്ങൾ മുതൽ വർഷങ്ങൾ വരെ.
• വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന്റെ പ്രധാനവും ശക്തവുമായ കാരണം പുകവലിയാണ് .
• ഈ അവസ്ഥയിൽ, ശ്വാസനാളങ്ങൾ തുടർച്ചയായി വീക്കപ്പെടുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇതിന്റെ ഫലമായി വളരെക്കാലം ധാരാളം മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
• വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉള്ളവർക്ക് ശ്വാസകോശത്തിലും ശ്വസനവ്യവസ്ഥയിലും ന്യുമോണിയ പോലുള്ള ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് .

ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇനി ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് വരുമ്പോൾ എന്തൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമെന്ന് നോക്കാം. നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച രണ്ട് തരങ്ങളിൽ നിന്നും ഇത് അല്പം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം.

അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ:

ഇത് പലപ്പോഴും ശ്വാസനാളത്തിന്റെ ആവരണത്തിന്റെ വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വരണ്ടതും അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്നതുമായ ചുമയോടെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. പിന്നീട്, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ:

• ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ കട്ടിയുള്ളതോ, വെളുത്തതോ, മഞ്ഞയോ, ചിലപ്പോൾ പച്ചയോ ആയ കഫം പുറത്തുവരുന്നു.
• ശ്വാസം മുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ശ്വാസം മുട്ടുന്നത് പോലെ, ശ്വാസം മുട്ടുന്നത് പോലെ.
• നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയത, ഞെരുക്കപ്പെടുന്നതുപോലെയുള്ള ഒരു തോന്നൽ .
• വീസിംഗ് (ശ്വാസതടസ്സം - ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നെഞ്ചിൽ നിന്ന് "വൂഷിംഗ്" അല്ലെങ്കിൽ "വിസിൽ" ശബ്ദം കേൾക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്.
• തലവേദന .
• ശരീരത്തിലുടനീളം അസ്വസ്ഥതയും നിർജീവത്വവും അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• പനിയും വിറയലും.

ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ:

ഇത് അൽപ്പം വ്യത്യസ്തമാണ്.

• ജലദോഷം, പനി തുടങ്ങിയ സാധാരണ ശ്വസന രോഗങ്ങൾ വരുമ്പോൾ , സുഖം പ്രാപിക്കാൻ പതിവിലും കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും.
• ശ്വാസതടസ്സം, ശ്വാസതടസ്സം , ചുമ എന്നിവ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ഉണ്ടാകാം.
• കാലക്രമേണ ശ്വസനം ക്രമേണ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായി മാറിയേക്കാം .

സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഒരു സുഹൃത്ത് നിരന്തരം ചുമയും ശ്വാസതടസ്സവും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന്. അയാൾക്ക് ജലദോഷം വന്നാലും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ വളരെ സമയമെടുക്കും. ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അതാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്ന രോഗം വരുന്നത്?

ശരി, ഇനി ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന്റെ കാരണങ്ങൾ:

ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു വൈറസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ജലദോഷമോ മറ്റ് ശ്വാസകോശ അണുബാധയോ ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ അതിനു ശേഷമോ ഇത് സംഭവിക്കാം. ഈ വൈറസ് പടരാനുള്ള ചില വഴികൾ ഇതാ:

• ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ബാധിച്ച ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, രോഗാണുക്കൾ അടങ്ങിയ തുള്ളികൾ വായുവിലേക്ക് പുറത്തുവരുന്നു. സമീപത്തുള്ള ആരെങ്കിലും ആ വായു ശ്വസിച്ചാൽ രോഗം പടരാം.
• രോഗബാധിതനായ ഒരാളുടെ ശ്വസന ദ്രാവകങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന് ഉമിനീർ അല്ലെങ്കിൽ കഫം ) കലർന്ന ഒരു പ്രതലത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്പർശിക്കുകയും അതേ കൈകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വായ, കണ്ണുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മൂക്ക് എന്നിവ സ്പർശിക്കുകയും ചെയ്താൽ.

ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ:

ഇത് പ്രധാനമായും നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയും പരിസ്ഥിതിയുമാണ് സ്വാധീനിക്കുന്നത്.

• പുകവലി: ഇതാണ് പ്രധാനവും ഏറ്റവും ഗുരുതരവുമായ കാരണം. നിങ്ങൾ കുറച്ചു സമയത്തേക്ക് പുകവലിച്ചാലും ഈ അപകടസാധ്യത നിലനിൽക്കുന്നു.
• സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് പുകയുമായുള്ള സമ്പർക്കം:അതായത്, നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും ആളുകൾ പുകവലിക്കുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിൽ ജീവിക്കുക.
• രാസ പുകയുമായോ മറ്റ് വായു മലിനീകരണ വസ്തുക്കളുമായോ ദീർഘകാല സമ്പർക്കം: ചില ജോലിസ്ഥലങ്ങളിലുള്ളവർക്കോ ഉയർന്ന വായു മലിനീകരണമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവർക്കോ ഈ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഡോക്ടർ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എങ്ങനെ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കും?

ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. സാധാരണയായി ഒരു ഡോക്ടർ ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്:

• ആദ്യം, അവർ നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും ചെയ്യും .
• പിന്നെ , ഡോക്ടർ ഒരു സ്റ്റെതസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിന്റെ ശബ്ദം കേൾക്കും. ഇത് ശ്വാസതടസ്സം ഉണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചിൽ എന്തെങ്കിലും ഇറുകിയതുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

മിക്ക കേസുകളിലും, അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ പ്രത്യേക പരിശോധനകളൊന്നും ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്ന പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം:

• നെഞ്ച് എക്സ്-റേ: ന്യുമോണിയ പോലുള്ള മറ്റ് ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളെ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് ചെയ്യുന്നു.
• ചിലപ്പോൾ സ്പൈറോമെട്രി എന്ന ശ്വസന പരിശോധന നടത്താം. ആസ്ത്മ പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥ പരിശോധിക്കുന്നതിനാണിത്. കാരണം ചില കുട്ടികൾക്ക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ (ചുമ, ശ്വാസതടസ്സം, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്) പതിവായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആസ്ത്മ ആയിരിക്കാം.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന് നമ്മൾ എന്തുചെയ്യും? ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരി, ഇനി ഇത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് നോക്കാം.

വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന് ഡോക്ടർമാർ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ല.ഓർക്കുക, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾക്കെതിരെ മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കൂ, വൈറസുകൾക്കെതിരെയല്ല.

അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ബാധിച്ച കുട്ടികളും യുവാക്കളും പലപ്പോഴും വീട്ടിൽ പരിചരണം നൽകിയാൽ സുഖം പ്രാപിക്കും. ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നവ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

• ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ (വെള്ളം, സൂപ്പ്, പഴച്ചാറുകൾ മുതലായവ) കുടിക്കുക . ഇത് കഫം നേർപ്പിക്കാനും ചുമ എളുപ്പമാക്കാനും സഹായിക്കും.
• ധാരാളം വിശ്രമം നേടുക. ശരീരത്തിന് വിശ്രമം നൽകുന്നത് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സഹായിക്കും.

മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്കോ ​​കൗമാരക്കാർക്കോ, നിങ്ങളുടെ ചുമ കുറയ്ക്കാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ കഫ് സിറപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുറിപ്പടി ചുമ മരുന്ന് നൽകിയേക്കാം .

കൂടാതെ, ചിലപ്പോൾ ബ്രോങ്കോഡിലേറ്ററുകൾ (ആസ്ത്മയ്ക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു) നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. ഈ മരുന്നുകൾ ശ്വാസനാളങ്ങൾ തുറക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ശ്വസിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി ഒരു ഇൻഹേലർ അല്ലെങ്കിൽ നെബുലൈസർ വഴിയാണ് നൽകുന്നത്.

ഇനി, ഒരാൾക്ക് ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ ശ്വാസനാളത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലം പാലിക്കണം.

• ആരെങ്കിലും പുകവലിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ പൂർണ്ണമായും നിർത്തണം. ഓർക്കുക, 80% ത്തിലധികം ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് കേസുകൾക്കും കാരണം പുകവലിയാണ്.
• അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസിൽ നിന്നും മറ്റ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളിൽ നിന്നും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ പുകവലിക്കാർക്ക് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് തടയാൻ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

"രോഗം വന്നതിനുശേഷം അതിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് അത് തടയുന്നതാണ്, അല്ലേ?" അപ്പോൾ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ നന്നായി കഴുകുക: പ്രത്യേകിച്ച് ജലദോഷം, പനി എന്നിവയുടെ സമയത്ത് ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്ന പല രോഗാണുക്കളുടെയും വ്യാപനം തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കും. കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
• നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആരെങ്കിലും പുകവലിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. അത് അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്.
• കുട്ടികൾക്ക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ, പുകവലിയിൽ നിന്ന് അവരെ സംരക്ഷിക്കുക. ഈ പുക വൈറൽ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശ്വസനനാളത്തിൽ കഫം അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഏറ്റവും പ്രധാനം: ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക സന്ദേശം)

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ ബ്രോങ്കൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു. ഉപസംഹാരമായി, നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വീക്കമാണ് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്. പ്രധാന ലക്ഷണം ചുമയാണ്.
• അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് സാധാരണയായി ഒരു വൈറസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഇത് മാറും. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ദീർഘകാലമാണ്, പ്രധാന കാരണം പുകവലിയാണ്. പുകവലി ഒഴിവാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
• വൈറസുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഫലപ്രദമല്ല.
• ദിവസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞിട്ടും ചുമ കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• പുകവലി, സിഗരറ്റ് പുക എന്നിവയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക.

ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ കൈകളിലാണ്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുകയും, കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ തേടുകയും, രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്.

നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും ആരോഗ്യം നേരുന്നു!