നിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ ടാപ്പ് വെള്ളത്തെക്കുറിച്ച് ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയൂ! (ഗർഭകാലത്ത് ടാപ്പ് വാട്ടർ സുരക്ഷ)

ഇക്കാലത്ത് നിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ധാരാളം ചോദ്യങ്ങളുണ്ടാകാം, അല്ലേ? എന്ത് കഴിക്കണം, കുടിക്കണം, എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കണം, ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ പോലും എന്നതിനെക്കുറിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഒരു ചോദ്യം ഉണ്ടായിരിക്കും. അപ്പോൾ ഇന്ന് നമ്മൾ പലർക്കും ഉള്ള ഒരു സാധാരണ ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു. അതായത്, ഗർഭകാലത്ത് നമ്മൾ കുടിക്കുന്ന ടാപ്പ് വെള്ളം ശരിക്കും സുരക്ഷിതമാണോ? ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം, ശരിയല്ലേ?

പൈപ്പ് വെള്ളം യഥാർത്ഥത്തിൽ എത്രത്തോളം സുരക്ഷിതമാണ്?

മിക്കപ്പോഴും, നമ്മുടെ വീട്ടിൽ ലഭിക്കുന്ന പൈപ്പ് വെള്ളം കുടിക്കാൻ സുരക്ഷിതമാണ്. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, ഈ വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം പരിശോധിക്കുന്ന ദേശീയ ജലവിതരണ, ഡ്രെയിനേജ് ബോർഡ് പോലുള്ള സ്ഥാപനങ്ങളുണ്ട്. അവർ പതിവായി വെള്ളം പരിശോധിച്ച് കുടിക്കാൻ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. അതിനാൽ, സർക്കാർ ജലവിതരണത്തിൽ നിന്ന് വെള്ളം ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവെ അനുമാനിക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഓരോ രാജ്യത്തിനും, ഓരോ പ്രദേശത്തിനും അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചിലപ്പോൾ, വളരെ അപൂർവമായി, വെള്ളത്തിൽ വിവിധ വസ്തുക്കൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

പൈപ്പ് വെള്ളത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ നമ്മൾ എപ്പോഴാണ് കുറച്ചുകൂടി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്?

സാധാരണയായി പൈപ്പ് ജലവിതരണ സംവിധാനങ്ങൾ നിയമങ്ങൾക്കനുസൃതമായി പരിപാലിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ വെള്ളം മലിനമായാൽ, അത് വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തി പരിഹരിക്കും. പക്ഷേ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ചിലപ്പോൾ വാട്ടർ പൈപ്പുകൾ പഴയതാണ്, ലെഡ് പോലുള്ള വസ്തുക്കൾ വെള്ളത്തിൽ കലർന്നേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ, അത് ഒരു കാർഷിക മേഖലയാണെങ്കിൽ, ഉപയോഗിക്കുന്ന കീടനാശിനികൾ മണ്ണിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ജലസ്രോതസ്സുകളിൽ എത്തുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ചിലപ്പോൾ വെള്ളത്തിൽ അദൃശ്യമായ രോഗാണുക്കൾ ഉണ്ടാകാം.

പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട! ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, ബന്ധപ്പെട്ട അധികാരികൾ പൊതുജനങ്ങളെ അറിയിക്കുകയും ആവശ്യമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഗർഭകാലത്ത് ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് പോകുന്നതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ബാധിക്കുന്നു. വെള്ളത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾ പൈപ്പ് വെള്ളമോ കിണർ വെള്ളമോ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെക്കുറിച്ച് അവനോട്/അവളോട് പറയുക.

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ കിണർ വെള്ളമുണ്ടെങ്കിലോ?

പലരും, പ്രത്യേകിച്ച് നഗരത്തിൽ നിന്ന് അൽപ്പം അകലെ താമസിക്കുന്നവർ, കിണർ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു, അല്ലേ? കിണർ വെള്ളവും നല്ലൊരു ജലസ്രോതസ്സാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ടാപ്പ് വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, കിണർ വെള്ളത്തിന്റെ സുരക്ഷയ്ക്ക് നമ്മൾ സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കണം. അതായത് വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും കിണർ വെള്ളം പരിശോധിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ വീടിനടുത്ത് ഒരു ഫാക്ടറി ഉണ്ടെങ്കിലോ, ഒരു നെൽപ്പാടമുണ്ടെങ്കിലോ, അവയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ കിണറ്റിലെ വെള്ളത്തിലേക്ക് എത്തുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതുകൊണ്ട്, കിണറ്റിലെ വെള്ളം പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, അത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

കിണർ വെള്ളം എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം?

ശ്രീലങ്കയിൽ, വെള്ളം പരിശോധിക്കുന്ന സർക്കാർ അംഗീകൃത ലബോറട്ടറികളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ആ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒന്നിൽ പോയി നിങ്ങളുടെ കിണർ വെള്ളത്തിന്റെ സാമ്പിൾ പരിശോധിക്കാം. ഇതിന് ഒരു നിശ്ചിത തുക ചിലവാകും. നിങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുടെ എണ്ണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും തുക. ഇതിന് ആയിരക്കണക്കിന് രൂപ മുതൽ അതിൽ കൂടുതൽ വരെയാകാം. പക്ഷേ, നിങ്ങളുടെയും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെയും സുരക്ഷയ്ക്ക് അത് വിലമതിക്കുന്നതല്ലേ?

വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൃത്യമായ വിവരങ്ങൾ എനിക്ക് എങ്ങനെ കണ്ടെത്താനാകും?

നിങ്ങളുടെ കൈവശം പൈപ്പ് വെള്ളമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ജല കമ്പനിയിൽ നിന്ന് (ഉദാ. നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ജലബോർഡ് ഓഫീസ്) വാർഷിക ജല ഗുണനിലവാര റിപ്പോർട്ട് അഭ്യർത്ഥിക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ വെള്ളത്തിൽ എന്താണുള്ളതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ധാരണ നൽകും.

പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, സർക്കാർ അംഗീകൃത ലബോറട്ടറിയിൽ നിങ്ങളുടെ വെള്ളം പരിശോധിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആശങ്കയും കൂടാതെ വെള്ളം കുടിക്കാൻ കഴിയും.

സുഖം തോന്നാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ

വെള്ളത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ ഭയം മറികടക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

വാട്ടർ ഫിൽട്ടറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു

വാട്ടർ ഫിൽട്ടറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്. ലെഡ് പോലുള്ള ഘന ലോഹങ്ങൾ, ചിലതരം ബാക്ടീരിയകൾ, വൈറസുകൾ, വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുന്ന ക്ലോറിൻ പോലുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവ ഒരു പരിധിവരെ കുറയ്ക്കാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും.

• വിപണിയിൽ വ്യത്യസ്ത തരം ഫിൽട്ടറുകൾ ഉണ്ട്:
• പിച്ചർ ഫിൽട്ടറുകൾ: ഇവ വിലകുറഞ്ഞതും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്. നിങ്ങൾ പിച്ചറിലേക്ക് വെള്ളം ഒഴിക്കുക, അത് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നത് വരെ ഇരിക്കാൻ വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് കുടിക്കുക.
• ഫൗസറ്റിൽ ഘടിപ്പിച്ച ഫിൽട്ടറുകൾ: ഇവയും താരതമ്യേന വിലകുറഞ്ഞതാണ്. ഇവ നേരിട്ട് ടാപ്പിൽ ഘടിപ്പിച്ച് ശുദ്ധജലം നൽകാൻ കഴിയും.
• മുഴുവൻ വീടുകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന സംവിധാനങ്ങൾ: ഇവയ്ക്ക് അൽപ്പം വില കൂടുതലാണ്. ലക്ഷക്കണക്കിന് രൂപ ചിലവാകും. എന്നിരുന്നാലും, വീടുമുഴുവൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വെള്ളം അവ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു.

ഒരു ഫിൽട്ടർ വാങ്ങുമ്പോൾ, ലേബൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക. കാരണം എല്ലാ ഫിൽട്ടറും എല്ലാം നീക്കം ചെയ്യുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കൂടാതെ, കൃത്യസമയത്ത് ഫിൽട്ടർ കാട്രിഡ്ജ് മാറ്റാൻ മറക്കരുത്.

വാട്ടർ കൂളറുകൾ

മറ്റൊരു കാര്യം, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലേക്ക് എത്തിക്കുന്ന റീഫിൽ ചെയ്യാവുന്ന വാട്ടർ കൂളറുകൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. ചില മൊത്തവ്യാപാര കടകൾ വഴി നിങ്ങൾക്ക് ഈ സേവനം ലഭിക്കും.

അപ്പോള്‍ കുപ്പിവെള്ളം നല്ലതല്ലേ?

കുപ്പിവെള്ളമാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. ഇതിന് ടാപ്പ് വെള്ളത്തേക്കാൾ രുചി വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ മികച്ചതായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, സുരക്ഷാ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, കുപ്പിവെള്ളം എല്ലായ്പ്പോഴും ടാപ്പ് വെള്ളത്തേക്കാൾ മികച്ചതല്ല.

വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ പൈപ്പ് വെള്ളം മലിനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, കുപ്പിവെള്ളം ആവശ്യമില്ല. കൂടാതെ, കുപ്പിവെള്ളത്തിന് മറ്റ് ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്:

• ചെലവേറിയത്: പൈപ്പ് വെള്ളത്തേക്കാൾ വളരെ ചെലവേറിയത്.
• പ്ലാസ്റ്റിക്കുകളിൽ രാസവസ്തുക്കൾ അടിഞ്ഞുകൂടാം:ചില പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികൾ വെള്ളത്തിലേക്ക് രാസവസ്തുക്കൾ ഒഴുക്കിവിടും, പ്രത്യേകിച്ച് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ.
• പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്: ഇത് പരിസ്ഥിതിക്കും നല്ലതല്ല.
• കുപ്പിവെള്ളം യഥാർത്ഥത്തിൽ പൈപ്പ് വെള്ളമായിരിക്കാം: ചില കമ്പനികൾ പൈപ്പ് വെള്ളം ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് കുപ്പികളിലാക്കി വിൽക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾ കുപ്പിവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നല്ല നിലവാരമുള്ള ഒരു പ്രശസ്ത കമ്പനിയിൽ നിന്ന് അത് വാങ്ങേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് വെള്ളത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ഇത്രയധികം ചിന്തിക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന വെള്ളം നിങ്ങളുടെ ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു.

• കുഞ്ഞിന്റെ വികാസത്തിന് ശുദ്ധജലം അത്യാവശ്യമാണ്: കുഞ്ഞിന്റെ കോശങ്ങൾ വളരുന്നതിനും, അവയവങ്ങൾ വികസിക്കുന്നതിനും, തലച്ചോറ് വികസിക്കുന്നതിനും ശുദ്ധജലം അത്യാവശ്യമാണ്.
• ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ കുഞ്ഞിന് ദോഷം ചെയ്യും: വെള്ളത്തിൽ ലെഡ് , കീടനാശിനികൾ , അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രാസവസ്തുക്കൾ പോലുള്ള ഘന ലോഹങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവ കുഞ്ഞിന്റെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെയും തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. ഇവ അകാല ജനനം, കുറഞ്ഞ ജനന ഭാരം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്കും കാരണമാകും.
• ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കുന്നു: ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, മലിനമായ വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

അതുകൊണ്ടാണ് ഈ സമയത്ത് നമ്മൾ കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തെക്കുറിച്ച് രണ്ടുതവണ ചിന്തിക്കേണ്ടത്.

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ശരി, നമ്മൾ സംസാരിച്ചതിൽ നിന്ന്, ഗർഭകാലത്ത് പൈപ്പ് വെള്ളത്തെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായിരിക്കും.

• പൈപ്പ് വെള്ളം സാധാരണയായി സുരക്ഷിതമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും അത് ഒരു പൊതു ജലവിതരണ സംവിധാനത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നതെങ്കിൽ. എന്നാൽ സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
• നിങ്ങൾ കിണർ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അത് പരിശോധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ വെള്ളത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ജല ഗുണനിലവാര റിപ്പോർട്ട് അഭ്യർത്ഥിക്കുകയോ ഒരു ലാബിൽ പരിശോധന നടത്തുകയോ ചെയ്യുക.
• മനസ്സമാധാനത്തിന് ഒരു വാട്ടർ ഫിൽറ്റർ നല്ലൊരു ഓപ്ഷനാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അത് ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത് പരിപാലിക്കണം.
• കുപ്പിവെള്ളം എല്ലായ്‌പ്പോഴും മികച്ച പരിഹാരമല്ല. അതും അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
• ഗർഭകാലത്ത് ശുദ്ധമായ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്.

അനാവശ്യമായി ഭയപ്പെടാതെ വിവേകത്തോടെ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ സംശയങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറോടോ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകനോടോ ചോദിക്കാൻ ഒരിക്കലും മടിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും നല്ല ആരോഗ്യം നേരുന്നു!

ഗർഭകാലം , പൈപ്പ് ജല സുരക്ഷ, കിണർ വെള്ളം, വാട്ടർ ഫിൽട്ടറുകൾ, കുപ്പിവെള്ളം, ലെഡ്, കീടനാശിനികൾ