നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്, അല്ലേ? പ്രത്യേകിച്ച് നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്, അവ നമ്മെ ലോകത്തെ കാണാനും, പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാനും, കളിച്ചു നടക്കാനും സഹായിക്കുന്നു! അതിനാൽ, അവരുടെ കണ്ണുകൾ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിനും, ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ എത്രയും വേഗം കണ്ടെത്തുന്നതിനും നേത്ര പരിശോധന വളരെ പ്രധാനമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, നേത്ര പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാൽ , ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.

നേത്ര പരിശോധനകൾ എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണ്?

കുഞ്ഞുങ്ങൾ ജനിക്കുമ്പോൾ, ആശുപത്രിയിൽ വെച്ച് അവർക്ക് ഒരു ചെറിയ നേത്ര പരിശോധന നടത്താറുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അതിനുശേഷം, കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറോ കുടുംബാരോഗ്യ പ്രവർത്തകനോ അവരുടെ പതിവ് പരിശോധനകളിൽ കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകൾ പതിവായി പരിശോധിക്കും.

കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തെയും കുടുംബ ആരോഗ്യ ചരിത്രത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ഈ നേത്ര പരിശോധനകൾ അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകൾ ആരോഗ്യകരമാണോയെന്നും കാഴ്ച നല്ലതാണോയെന്നും പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഈ നേത്ര പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പരിശോധനകളിൽ സാധാരണയായി ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• കാഴ്ച പരിശോധന: ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി കണ്ണുകളുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യവും എന്തെങ്കിലും പ്രധാന പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടോയെന്നും പരിശോധിക്കുന്നു .
• വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി ടെസ്റ്റ്: ഒരു കുട്ടിക്ക് എത്ര വ്യക്തമായി കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അകലെയുള്ള അക്ഷരങ്ങളും ചിത്രങ്ങളും വായിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നത് പോലെ സങ്കൽപ്പിക്കുക.
• കണ്ണുകൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു (`കണ്ണുകളുടെ വിന്യാസം`): കണ്ണുകൾ ഒരേ ദിശയിലേക്കാണ് ചൂണ്ടുന്നത്, ഒരുമിച്ച് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ, ഒരു കണ്ണ് മറ്റേ കണ്ണിലേക്ക് പോകുന്ന അവസ്ഥയുണ്ടോ എന്ന് ഇത് പരിശോധിക്കുന്നു.

ഇനി സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഈ പരിശോധനകൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണറോ പീഡിയാട്രീഷ്യനോ എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് സംശയിച്ചാൽ, അവർ നിങ്ങളെ ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ അടുത്തേക്ക് റഫർ ചെയ്യും. ഇത് ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനോ ഒപ്‌റ്റോമെട്രിസ്റ്റോ ആകാം. ഇവർ രണ്ടുപേരും നേത്ര പ്രശ്‌നങ്ങളിലും അവസ്ഥകളിലും പ്രത്യേക പരിശീലനം നേടിയ ആളുകളാണ്. യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടോ എന്നും എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്നും കാണാൻ അവർക്ക് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.

കണ്ണടകളെക്കുറിച്ചും കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ പഠിക്കട്ടെ?

പലപ്പോഴും, ചെറിയ കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്കും (കൗമാരക്കാർക്കുപോലും) ചില ചെറിയ നേത്ര പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഇവയെ നമ്മൾ റിഫ്രാക്റ്റീവ് പിശകുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇവ രോഗങ്ങളല്ല, കണ്ണുകൾ പ്രകാശം കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന രീതിയിലുള്ള ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്:

• ഹ്രസ്വദൃഷ്ടി (മയോപിയ): അതായത് അടുത്തുള്ള വസ്തുക്കൾ (ഒരു പുസ്തകം, ഒരു ഫോൺ) വ്യക്തമായി കാണപ്പെടുമ്പോൾ, അകലെയുള്ള വസ്തുക്കൾ (ഒരു ബ്ലാക്ക്ബോർഡ്, അകലെയുള്ള ഒരാൾ) മങ്ങിയതും അവ്യക്തവുമായി കാണപ്പെടുന്നു.
• ദൂരക്കാഴ്ച (ഹൈപ്പറോപ്പിയ):ഇതിനർത്ഥം അകലെയുള്ള വസ്തുക്കൾ ഒരു പരിധിവരെ വ്യക്തമായിരിക്കാമെങ്കിലും, അടുത്തുള്ള വസ്തുക്കൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വായിക്കുമ്പോഴോ എഴുതുമ്പോഴോ, അത്ര വ്യക്തമല്ല. ചിലപ്പോൾ, ഇത് കണ്ണിന് ആയാസവും തലവേദനയും ഉണ്ടാക്കാം.
• ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസം: ഇതിൽ, കണ്ണിനുള്ളിലെ ലെൻസിന്റെയോ കണ്ണിന്റെ മുൻവശത്തെ സുതാര്യമായ ഭാഗത്തിന്റെയോ (കോർണിയ) ആകൃതിയിലുള്ള നേരിയ ക്രമക്കേട് കാരണം (ഇത് പൂർണ്ണമായും വൃത്താകൃതിയിലല്ല, മറിച്ച് ചെറുതായി മുട്ടയുടെ ആകൃതിയിലാണ്), അടുത്തുള്ളതും അകലെയുള്ളതുമായ വസ്തുക്കൾ വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, കൂടാതെ ചെറുതായി നീട്ടിയതോ പിളർന്നതോ മങ്ങിയതോ ആയി കാണപ്പെട്ടേക്കാം.

എന്നാൽ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമില്ല. കണ്ണടയോ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളോ ഉപയോഗിച്ച് ഇവ പലപ്പോഴും പൂർണ്ണമായും ശരിയാക്കാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ടാണ് കണ്ണ് പരിശോധനയിലൂടെ ഇവ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കണ്ണടയോ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളോ ധരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ കാഴ്ചയിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികൾ വളരുമ്പോൾ, അവരുടെ കണ്ണുകളുടെ വലുപ്പവും ആകൃതിയും മാറുന്നു, കൂടാതെ അവരുടെ കുറിപ്പടിയും മാറിയേക്കാം. തുടർന്ന്, കണ്ണടകളോ ലെൻസുകളോ അതിനനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കണ്ണട ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക:

കണ്ണട തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയും അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കണം:

• " കുട്ടിക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു ഫ്രെയിം തിരഞ്ഞെടുക്കട്ടെ. അപ്പോൾ അവർ സന്തോഷത്തോടെയും ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെയും കണ്ണട ധരിക്കും. നിറവും ആകൃതിയും അവർ തിരഞ്ഞെടുക്കട്ടെ."
• " രണ്ട് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പ്ലാസ്റ്റിക് ഫ്രെയിമുകളാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. അവ ഭാരം കുറഞ്ഞവയാണ്, എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടിപ്പോകില്ല, വീണാൽ ഗുരുതരമായ പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്."
• " നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴും ഓടിക്കളിക്കുകയും കളിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയുണ്ടെങ്കിൽ, കണ്ണട വീഴാതിരിക്കാൻ അവരുടെ തലയിൽ ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് സ്ട്രാപ്പ് ഇടാം. അങ്ങനെ, കണ്ണട വീണു പൊട്ടിപ്പോകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്."
• " മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക് മെറ്റൽ ഫ്രെയിമുകൾ നല്ലതാണ്. പക്ഷേ കാലുകളിൽ സ്പ്രിംഗ് ഹിഞ്ചുകൾ ഉള്ളതാണ് നല്ലത്, കാരണം കണ്ണാടി അൽപ്പം അനങ്ങിയാലും കാലുകൾ എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടിപ്പോകില്ല."
• " എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾക്കും പോളികാർബണേറ്റ് ലെൻസുകൾ ഏറ്റവും മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. അവ വളരെ ശക്തവും ആഘാതങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതും വളരെ ഭാരം കുറഞ്ഞതുമാണ്. കളിക്കുമ്പോൾ അവ വളരെ സുരക്ഷിതമാണ്."

`കോണ്ടാക്ട് ലെൻസുകളെ` കുറിച്ച് നമുക്ക് കുറച്ച് സംസാരിക്കാം.

കണ്ണിനുള്ളിൽ, കൃഷ്ണമണിക്ക് മുകളിൽ സ്ഥാപിക്കുന്ന ചെറുതും നേർത്തതുമായ ലെൻസുകളാണ് `കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ`. ചില മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കും ഇവ നല്ലൊരു ഓപ്ഷനായിരിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്കും (കണ്ണട ധരിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നതിനാൽ), അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണട ധരിക്കാൻ അൽപ്പം മടിക്കുന്ന, അവരുടെ രൂപഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുള്ള, അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്ന കുട്ടികൾക്കും ഇവ ഉപയോഗിക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, `കോണ്ടാക്ട് ലെൻസുകൾ` ശരിയായ രീതിയിലും സുരക്ഷിതമായും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, കുട്ടിക്ക് നല്ല അറിവുണ്ടായിരിക്കുകയും ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ പഠിക്കുകയും വേണം. ഡോക്ടർ ഈ കാര്യങ്ങൾ നന്നായി വിശദീകരിക്കും:

• " എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ അവ ധരിക്കേണ്ടത്, എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അവ അഴിച്ചുമാറ്റേണ്ടത്? (ഉദാഹരണത്തിന്: ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, കുളിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്)."
• " ലെൻസുകൾ എങ്ങനെ ഇടണമെന്നും പുറത്തെടുക്കണമെന്നും കൃത്യമായി. ആദ്യം അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, പക്ഷേ ശീലിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ അത് എളുപ്പമാണ്. ഡോക്ടർ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ നന്നായി പറഞ്ഞുതരും."
• " ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ അവ എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാം, ആ ആവശ്യത്തിനായി നൽകിയിരിക്കുന്ന പരിഹാരങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ നേത്ര അണുബാധ ഉണ്ടാകാം."
• "ലെൻസുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ കണ്ണുകൾ ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ വേദനാജനകമായാൽ, ഉടൻ തന്നെ ലെൻസുകൾ നീക്കം ചെയ്ത് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുക."

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ശ്രദ്ധിക്കുക!

ഞാൻ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, പല നേത്രപ്രശ്നങ്ങളും നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാൽ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകളിലും പെരുമാറ്റത്തിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമായത്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറെയോ കുടുംബ ഡോക്ടറെയോ ബന്ധപ്പെടുക:

കണ്ണുകളിലെ ഈ മാറ്റങ്ങൾ നോക്കൂ:

• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ എപ്പോഴും ചുവന്നതാണെങ്കിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു കണ്ണ് മാത്രം).
• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ പതിവിലും വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ (ഉദാ: വീർത്തത്, ഒരു കണ്ണ് മറ്റേതിനേക്കാൾ വലുതായി/ചെറുതായി തോന്നുന്നു).
• കാരണമില്ലാതെ (കരയാതെ പോലും) നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് നിരന്തരം കണ്ണുനീർ ഒഴുകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ .
• കണ്ണുകൾ ഒരേ ദിശയിലേക്ക് ചൂണ്ടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ ഒരുമിച്ച് ശരിയായി ചലിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ (ഒരു കണ്ണ് നേരെ നോക്കുമ്പോൾ, മറ്റേ കണ്ണ് മറ്റൊരു ദിശയിലേക്ക് തിരിഞ്ഞിരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു).
• 6 മാസത്തിനു ശേഷവും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണുകൾ ഉള്ളിലേക്ക് നോക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (`ക്രോസ്ഡ് ഐസ്`). (6 മാസത്തിൽ താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അൽപ്പം അലഞ്ഞുതിരിയുകയും കുറച്ചുനേരം ഒരു സ്ഥലത്ത് കൃത്യമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമാണ്, കാരണം അവരുടെ കണ്ണുകളുടെ പേശികൾ ഇപ്പോഴും വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ 4-6 മാസത്തിനു ശേഷവും ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം.)
• കൃഷ്ണമണി (കണ്ണിന്റെ മധ്യത്തിലുള്ള കറുത്ത വൃത്തം) വലിപ്പത്തിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടെങ്കിൽ (ഒന്ന് വലുതും മറ്റൊന്ന് ചെറുതും).
• അല്ലെങ്കിൽ, കൃഷ്ണമണിയുടെയോ കണ്ണിന്റെ നിറമുള്ള ഭാഗത്തിന്റെയോ നിറം (ഐറിസ് - ചിലരിൽ നീല, തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് നിറമുള്ള ഭാഗം) മാറിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വിചിത്രമായ നിറമായി മാറിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വെളുത്ത ഫിലിം പോലെ കാണപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ പറയുന്നുണ്ടോ എന്ന് കൂടി ശ്രദ്ധിക്കുക:

• കുട്ടി കണ്ണുകളിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും, ചൊറിച്ചിൽ, വേദന, അല്ലെങ്കിൽ എന്തോ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലുള്ള ഒരു തോന്നൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
• കണ്ണുകൾ നിരന്തരം തിരുമ്മുകയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ മുമ്പത്തേക്കാൾ പ്രകാശത്തോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ(വെളിച്ചത്തിലേക്ക് നോക്കാൻ കഴിയാതെ കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുന്നു, കണ്ണുകൾ നീലയായി മാറുന്നു, കരയുന്നതുപോലെ).
• എന്തെങ്കിലും കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചലിക്കുന്ന ഒരു കളിപ്പാട്ടത്തിലോ വ്യക്തിയിലോ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.

നിങ്ങൾക്ക് സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ കാര്യങ്ങൾ കൂടി പരിഗണിക്കുക:

സ്കൂളിൽ പോകുന്ന കുട്ടികളുടെ കണ്ണിന് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് അത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. ചിലപ്പോൾ കുട്ടികൾ നേരിട്ട് ഇക്കാര്യങ്ങൾ പറയുക പോലും ചെയ്യില്ല, ഈ മാറ്റങ്ങൾ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് നമ്മളാണ്:

• " ദൂരെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമായി കാണാനാകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ പറഞ്ഞാൽ (ഉദാ. ക്ലാസ്സിലെ ബ്ലാക്ക്ബോർഡ്, ദൂരെയുള്ള ഒരു സുഹൃത്ത്, ബസിലെ നമ്പർ)."
• " ബ്ലാക്ക്ബോർഡിൽ എഴുതുന്നത് വായിക്കാൻ പ്രയാസമാണെന്ന് നിങ്ങൾ പറഞ്ഞാൽ, അല്ലെങ്കിൽ എഴുതാൻ വളരെ സമയമെടുക്കും."
• " നീ എപ്പോഴും കണ്ണിറുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (നമ്മൾ എന്തെങ്കിലും വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ കണ്ണിറുക്കുകയും മുഖം ചുളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പോലെ)."
• " പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, വായിക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് ക്ഷീണം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അക്ഷരങ്ങൾ വരികൾക്കിടയിൽ ചാടുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എവിടെയാണ് വായിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുവെങ്കിൽ."
• " നിങ്ങൾ ടിവിയിലോ കമ്പ്യൂട്ടറിലോ വളരെ സൂക്ഷ്മമായി നോക്കിയാൽ. "
• " നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും തലവേദനയുണ്ടെന്ന് പറയുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്കൂളിൽ നിന്ന് വീട്ടിലെത്തിയതിനുശേഷം, എന്തെങ്കിലും വായിച്ചതിനുശേഷം, അല്ലെങ്കിൽ ടിവി കണ്ടതിനുശേഷം."

" ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകളെയോ കാഴ്ചയെയോ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ സംശയം പോലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. 'ഇത് വെറുമൊരു കാര്യമായിരിക്കാം' അല്ലെങ്കിൽ 'നമുക്ക് കുറച്ചുകൂടി കാത്തിരിക്കാം' എന്നൊന്നും ചിന്തിക്കരുത്. നേരത്തെ ഉപദേശം ലഭിക്കുന്നത് ഒരു വലിയ പ്രശ്നം തടയാൻ സഹായിക്കും."

ഒടുവിൽ, ഇതും ഓർമ്മിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകളാണ് അവരുടെ ലോകം മുഴുവൻ. അവരുടെ വളർച്ചയ്ക്കും പഠനത്തിനും കളിയ്ക്കും സന്തോഷത്തിനും ആരോഗ്യമുള്ള കണ്ണുകൾ അത്യാവശ്യമാണ്.

• " നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകൾ പതിവായി പരിശോധിക്കാൻ മറക്കരുത്. പ്രത്യേകിച്ച് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പരിശോധനകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കൊണ്ടുപോകുക. ചിലപ്പോൾ, ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽപ്പോലും, ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് ഒരു പ്രശ്നം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും."
• " നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകളിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങളോ അസ്വസ്ഥതയോ കണ്ടാൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്. 'കുട്ടികൾ അങ്ങനെയാണ്' എന്ന് കരുതരുത്, പകരം ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക."
• " നേത്രരോഗങ്ങളും കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങളും നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാൽ വിജയകരമായി ചികിത്സിച്ച് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ടാണ് മാതാപിതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ നമ്മൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടത്."
• "നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കണ്ണട ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അവർക്ക് അനുയോജ്യമായതും അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളതുമായവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അത് ലജ്ജിക്കേണ്ട കാര്യമല്ല, പക്ഷേ ലോകത്തെ വ്യക്തമായി കാണാൻ അത് അവരെ സഹായിക്കുമെന്ന് അവരെ മനസ്സിലാക്കുക. അത് അവർക്ക് വലിയൊരു സഹായമാണ്."

അപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണുകൾ നമുക്ക് പരിപാലിക്കാം, ഈ മനോഹരമായ ലോകത്തെ വ്യക്തമായും ആരോഗ്യപരമായും കാണാൻ അവനെ സഹായിക്കാം, അല്ലേ?

കുട്ടികളുടെ കണ്ണുകൾ, നേത്ര പരിശോധന, കാഴ്ച, കണ്ണടകൾ, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ, ഹ്രസ്വദൃഷ്ടി, ദീർഘദൃഷ്ടി, ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസം, നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ, ഒപ്‌താൽമോളജിസ്റ്റ്, കുട്ടികളുടെ കാഴ്ച