ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് ചിലപ്പോൾ ഒരു വലിയ വെല്ലുവിളിയാകും, അല്ലേ? നമ്മൾ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും, ചിലപ്പോൾ ഡയറ്റിംഗും വ്യായാമവും കഴിഞ്ഞാലും നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കില്ല. ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫെന്റർമൈൻ എന്ന ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടാകാം. അപ്പോൾ ഇന്ന് നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം, ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ഫെന്റർമൈൻ എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഫെന്റർമൈൻ ഒരു വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്തുന്ന മരുന്നാണ് . ഇത് വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ഒറ്റയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മാന്ത്രിക ഗുളികയല്ല. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണക്രമവും നല്ല വ്യായാമ പദ്ധതിയും സംയോജിപ്പിച്ച് ഇത് ഉപയോഗിക്കണം.
ഈ ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്ന പ്രത്യേക തരം ഓറലി ഡിസിന്റഗ്രേറ്റിംഗ് ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ (ODT) ആണ്. അതായത് ഇത് വെള്ളത്തിൽ വിഴുങ്ങേണ്ട ഒരു ഗുളികയല്ല. നാവിൽ നേരിട്ട് ലയിക്കുന്ന, ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഒരു ടാബ്‌ലെറ്റാണിത്.
മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ ഒരു വിവരണം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . കാരണം ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളിൽ ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- ഹൃദ്രോഗം: ഈ മരുന്ന് ഹൃദയമിടിപ്പും രക്തസമ്മർദ്ദവും ചെറുതായി വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ ഹൃദ്രോഗമുള്ളവർക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമല്ല.
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം: നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം ഇതിനകം ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, ഈ മരുന്ന് അത് കൂടുതൽ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- പ്രമേഹം: ഈ മരുന്ന് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹ മരുന്നിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
- ഗ്ലോക്കോമ: കണ്ണിന്റെ മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗ്ലോക്കോമ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമല്ല.
- തൈറോയ്ഡ് രോഗം: നിങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
- വൃക്കരോഗം: ഈ മരുന്ന് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വൃക്കകളിലൂടെ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. വൃക്കകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ഒരു പ്രശ്നമാകാം.
- പ്രൈമറി പൾമണറി ഹൈപ്പർടെൻഷൻ (പിപിഎച്ച്) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ശ്വാസകോശ രോഗം.
- നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പക്ഷാഘാതം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾക്ക് മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെട്ടതിന്റെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ .
- നിങ്ങൾ നിരന്തരം അസ്വസ്ഥനാകുകയോ പരിഭ്രാന്തരാകുകയോ ചെയ്താൽ.
- കഴിഞ്ഞ 14 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു MAOI (ഉദാ: കാർബെക്സ്, എൽഡെപ്രിൽ, മാർപ്ലാൻ, നാർഡിൽ, പാർനേറ്റ്) ആന്റീഡിപ്രസന്റ് ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്!
- ശ്രദ്ധക്കുറവിനുള്ള മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മരുന്നുകൾ പോലുള്ള ഉത്തേജക മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾക്ക് ഫെന്റർമൈൻ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും മരുന്ന്, ഭക്ഷണം, അല്ലെങ്കിൽ ഡൈ എന്നിവയോട് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിലോ, ഗർഭിണിയാണെങ്കിലോ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിലോ. ഗർഭകാലത്ത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം അത് കുഞ്ഞിന് ദോഷകരമാകും.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ഈ മരുന്ന് ഞാൻ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കും?
ഡോക്ടർ പറഞ്ഞതുപോലെ, ശരിയായ സമയത്ത് ശരിയായ അളവിൽ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
1. ഗുളിക കഴിക്കാൻ തയ്യാറാകുന്നതുവരെ കുപ്പിയിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കരുത്.
2. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി ഉണങ്ങുമ്പോൾ , ടാബ്‌ലെറ്റ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യുക.
3. ടാബ്‌ലെറ്റ് നേരിട്ട് നാവിൽ വയ്ക്കുക . കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അത് അലിഞ്ഞു തുടങ്ങും.
4. അലിഞ്ഞുപോയ ശേഷം വിഴുങ്ങുക. ഇതിന് വെള്ളം ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ വെള്ളത്തോടൊപ്പം കഴിക്കാം.
5. ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ തന്നെ മരുന്ന് കഴിക്കുക. നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കരുത്.
6. വൈകുന്നേരമോ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പോ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇത് ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
7. ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ പെട്ടെന്ന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്.
പ്രധാനം: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കായി മാത്രമേ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ. ഈ മരുന്ന് ഒരിക്കലും മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടരുത്. ഇത് നിയമവിരുദ്ധമാണ്, മറ്റുള്ളവർക്ക് വളരെ അപകടകരവുമാണ്.
ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എന്തുചെയ്യും?
ഒരു ഡോസ് മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ അത് കഴിക്കുക. എന്നാൽ അടുത്ത ഡോസിന് ഏകദേശം സമയമായെങ്കിൽ, വിട്ടുപോയ ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും ഇരട്ട ഡോസ് കഴിക്കരുത്.
ഞാൻ വളരെയധികം മരുന്ന് കഴിച്ചാലോ?
നിങ്ങൾ വളരെയധികം മരുന്ന് കഴിച്ചുവെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിൽ (ടെലിഫോൺ: 0112 686 143) വിളിക്കുക . അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
ഈ മരുന്നുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ചേക്കാവുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ
ചില മരുന്നുകൾ ഫെന്റർമൈനുമായി ഇടപഴകുകയും അപകടകരമായ അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുക.
| ടൈപ്പ് ചെയ്യുക | വിവരണം |
|---|---|
| ഇവയുടെ കൂടെ എടുക്കരുത്! (ഇവയുടെ കൂടെ എടുക്കരുത്) | |
| MAOI-തരം മരുന്നുകൾ | കാർബെക്സ്, എൽഡെപ്രിൽ, മാർപ്ലാൻ, നാർഡിൽ, പാർനേറ്റ് തുടങ്ങിയ വിഷാദരോഗ മരുന്നുകൾ. ഇവയോടൊപ്പം ഫെന്റർമൈൻ കഴിക്കുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ അപകടകരമായ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും. |
| ഇവ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. | |
| മദ്യം | തലകറക്കം, ഉറക്കം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. |
| വിഷാദത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും മരുന്ന് | ചില മരുന്നുകളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. |
| ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്ന് | ഫെന്റർമൈൻ ഈ മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി കുറച്ചേക്കാം. |
| പ്രമേഹത്തിനുള്ള മരുന്ന്. | രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മാറിയേക്കാം എന്നതിനാൽ, മരുന്നിന്റെ അളവ് മാറ്റേണ്ടി വന്നേക്കാം. |
| ജലദോഷത്തിനുള്ള മരുന്ന് | സ്യൂഡോഎഫെഡ്രിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഫിനൈൽഫ്രിൻ അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ. |
സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഫെന്റർമൈനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. ചിലത് ഗുരുതരമാണ്, മറ്റുള്ളവ സാധാരണമാണ്. ഇവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
| ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ. | |
|---|---|
| അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ | ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, മുഖം, ചുണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നാവ് എന്നിവയുടെ വീക്കം. |
| ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് | ശ്വാസതടസ്സം, അധ്വാനമില്ലാതെ പോലും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്. |
| നെഞ്ചുവേദന | നെഞ്ചുവേദന, വേദന. |
| ഹൃദയമിടിപ്പിലെ മാറ്റങ്ങൾ | നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേഗത്തിലോ ക്രമരഹിതമായോ മിടിക്കുന്നതായി തോന്നൽ. |
| വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം | കടുത്ത തലവേദന, തലകറക്കം. |
| പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ | മുഖം, കൈ അല്ലെങ്കിൽ കാലിന് പെട്ടെന്ന് മരവിപ്പ്/ബലഹീനത, സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ. |
| മറ്റുള്ളവ | കഠിനമായ അസ്വസ്ഥത, വിറയൽ, അപസ്മാരം, ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പോലെ തോന്നൽ. |
| സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ലാത്ത പാർശ്വഫലങ്ങൾ, പക്ഷേ അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം. | |
| വരണ്ട വായ | ഇത് സാധാരണമാണ്. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. |
| ഉറക്കമില്ലായ്മ | അതുകൊണ്ടാണ് രാത്രിയിൽ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കരുതെന്ന് പറയുന്നത്. |
| ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ | മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം. |
| മറ്റുള്ളവ | തലകറക്കം, തലവേദന, ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചിയിലെ മാറ്റം. |
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- വിശപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് ഫെന്റർമൈൻ. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഭക്ഷണക്രമത്തിനും വ്യായാമത്തിനും ഒപ്പം ഉപയോഗിക്കണം.
- മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുക.
- മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ തലകറക്കവും മയക്കവും ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, വാഹനമോടിക്കുമ്പോഴോ യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുമ്പോഴോ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കുക.
- നെഞ്ചുവേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, അല്ലെങ്കിൽ വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
- ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ് . ഇത് ഒരിക്കലും മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടരുത്. ഇത് അപകടകരമാണ്.
- കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാത്ത ഒരു സുരക്ഷിത സ്ഥലത്ത് ഈ മരുന്ന് സൂക്ഷിക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.