വൃക്ക രോഗികൾക്ക് നൽകുന്ന ഫോസ്ഫേറ്റ് ബൈൻഡറുകളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ലളിതമായി പഠിക്കാം!

നിങ്ങൾ ക്രോണിക് കിഡ്‌നി ഡിസീസ് (CKD) ബാധിതനാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഡയാലിസിസ് ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയനാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് 'ഫോസ്ഫേറ്റ് ബൈൻഡേഴ്‌സ്' എന്ന മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കാം. "എന്താണ് ഈ മരുന്ന്? ഞാൻ എന്തിനാണ് ഇത് കഴിക്കേണ്ടത്?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ഭയപ്പെടേണ്ട. ഇന്ന്, നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വളരെ ലളിതവും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതും സൗഹൃദപരവുമായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കും.

ആദ്യം നമുക്ക് നോക്കാം, ഈ 'ഫോസ്ഫേറ്റ്' എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഫോസ്ഫേറ്റ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഒരു ധാതുവാണ്. ഒരു വീട് പണിയാൻ നമുക്ക് സിമന്റും ഇഷ്ടികയും ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ, ആരോഗ്യമുള്ള അസ്ഥികളും പല്ലുകളും നിർമ്മിക്കുന്നതിനും, നമ്മുടെ കോശങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനും, നമ്മുടെ ജനിതക വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ DNA തന്മാത്രകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനും ഫോസ്ഫേറ്റ് ആവശ്യമാണ്. നമ്മൾ കഴിക്കുകയും കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വസ്തുക്കളിൽ നിന്നാണ് നമുക്ക് ഇവ ലഭിക്കുന്നത്.

ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളിൽ, വൃക്കകൾ ഒരു ഫിൽട്ടർ പോലെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെ അളവ് അവ സ്വീകരിച്ച് മൂത്രത്തിലൂടെ അധികമായി പുറന്തള്ളുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗമുള്ള ഒരാളിൽ, വൃക്കകളുടെ ഈ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നു. തുടർന്ന് , അധിക ഫോസ്ഫേറ്റ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നതിന് പകരം രക്തത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ അവസ്ഥയെ നമ്മൾ ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ ഈ ഫോസ്ഫേറ്റ് ബൈൻഡറുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരി, ഇനിയാണ് പ്രധാന ഭാഗം വരുന്നത്. ഫോസ്ഫേറ്റ് ബൈൻഡറുകൾ എന്നത് നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ അധിക ഫോസ്ഫേറ്റ് നമ്മുടെ കുടലിൽ നിന്ന് രക്തത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നത് തടയുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം മരുന്നാണ്.

ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ. ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ചെന്ന് ഭക്ഷണത്തിലെ ഫോസ്ഫേറ്റ് കണികകളിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കും. ഇരുമ്പ് പൊടി എടുക്കുന്ന ഒരു കാന്തം പോലെയാണ് ഇത്. ശരീരത്തിന് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ, ഈ "ബന്ധിത" ഫോസ്ഫേറ്റ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് മലത്തിലൂടെ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഫോസ്ഫേറ്റ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്? ഇവയെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് ബോധവാന്മാരാകാം!

മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ, ഫോസ്ഫേറ്റ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതും നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. ഫോസ്ഫേറ്റ് കൂടുതലുള്ള ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയോ പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധന്റെയോ ഉപദേശത്തോടെ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന അളവ് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഈ മരുന്ന് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

ഇതാണ് നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഈ മരുന്നുകൾ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കണം. കാരണം, ഭക്ഷണത്തിലെ ഫോസ്ഫേറ്റ് കുടലിൽ എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് വയറ്റിൽ ആഗിരണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നിന്റെ തരം അനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉപദേശിച്ചേക്കാം:

• ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് 10-15 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങുക.
• ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയാലുടൻ ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങുക.
• ആദ്യത്തെ രണ്ടോ മൂന്നോ കഷണം ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ടാബ്‌ലെറ്റ് മുഴുവനായും വിഴുങ്ങുക.
• പൊടിയാണെങ്കിൽ, അത് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് ആദ്യത്തെ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കുടിക്കുക.
• ഭക്ഷണം കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാലുടൻ ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങുക.

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് (വിറ്റാമിനുകൾ, മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകൾ) തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയണം, കാരണം ചില മരുന്നുകൾ ഈ ഫോസ്ഫേറ്റ് ബൈൻഡറുകളുമായി ഇടപഴകാം.

ഫോസ്ഫേറ്റ് ബൈൻഡറുകൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ടോ?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഇതിനും ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. മിക്കപ്പോഴും, ഇവ ഗുരുതരമല്ല. കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടും.

• വയറുവേദന
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി
• വയറു നിറയ്ക്കുന്നു, ഗ്യാസ് നിറയ്ക്കുന്നു
• മലബന്ധം
• അതിസാരം
• മലത്തിന്റെ നിറത്തിൽ മാറ്റം (ഇത് സാധാരണമാണ്, വിഷമിക്കേണ്ട)
• ചില കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ബൈൻഡറുകൾ രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിങ്ങളെ വളരെയധികം അലട്ടുന്നതോ സഹിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതോ ആണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ഒരിക്കലും ഇങ്ങനെ ചെയ്യരുത്. ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ പെട്ടെന്ന് ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഫോസ്ഫേറ്റിന്റെ അളവ് വീണ്ടും വേഗത്തിൽ ഉയരും. ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം:

• ശരീരമാകെ ചൊറിച്ചിൽ
• ചുണ്ടുകളുടെയും വിരൽത്തുമ്പുകളുടെയും മരവിപ്പ്
• അസ്ഥി വേദന, പ്രത്യേകിച്ച് ഇടുപ്പിലും തോളിലും
• ജീവനില്ലാത്ത ശരീരം
• കണ്ണുകളുടെ ചുവപ്പ്
• ഹൃദ്രോഗത്തിനും അസ്ഥി ഒടിവുകൾക്കും സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ വീണ്ടും കാണേണ്ടത്?

പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കാലക്രമേണ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. കൂടാതെ, ചിലപ്പോൾ രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഫോസ്ഫേറ്റ് ശരീരത്തിൽ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയാൻ കാരണമാകും. ഇതിനെ ഹൈപ്പോകാൽസീമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക:

• പേശിവലിവ്
• മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ
• അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നു
• ചുണ്ടുകൾ, നാവ്, വിരൽത്തുമ്പുകൾ, പാദങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ എന്നിവയുടെ മരവിപ്പ്
• ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ അസാധാരണതകൾ (അറിഥ്മിയ)