നിങ്ങൾക്കും ഇടയ്ക്കിടെ ടോയ്ലറ്റിൽ പോകേണ്ടി വരുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രം , മലം തുടങ്ങിയ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ കാരണം പൊതുസ്ഥലത്ത് പോകുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് നാണക്കേടും നാണക്കേടും തോന്നുന്നുണ്ടോ? പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണിത്, പക്ഷേ മറ്റുള്ളവരോട് സംസാരിക്കാൻ അവർ ലജ്ജിക്കുന്നു. അത്തരം അവസ്ഥകൾ കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തിൽ മടുപ്പ് തോന്നുകയും വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തിറങ്ങാൻ പോലും ഭയപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന സമയങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. അതിനാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് അത്തരം അവസ്ഥകൾക്ക് സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേകവും ആധുനികവുമായ ചികിത്സാ രീതിയെക്കുറിച്ചാണ്.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
സാക്രൽ നാഡി ഉത്തേജനം (SNS) എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന വളരെ ചെറിയ ഒരു ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് നമ്മുടെ മൂത്രാശയത്തെയും കുടലിനെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന നാഡികളിലേക്ക് വളരെ നേരിയ വൈദ്യുത പ്രേരണകൾ അയയ്ക്കുന്നു. നമ്മൾ മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോഴും മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തുമ്പോഴും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത് ഈ നാഡികളാണ്.
സങ്കൽപ്പിക്കുക, നമ്മുടെ തലച്ചോറും സുഷുമ്നാ നാഡിയുമാണ് നമ്മുടെ മൂത്രാശയത്തിലേക്കും കുടലിലേക്കും "സമയമായി" എന്ന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത്. ചിലപ്പോൾ, ഈ സിഗ്നലിംഗ് സിസ്റ്റത്തിലെ ചില പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം, മൂത്രമോ മലമോ അനിയന്ത്രിതമായി പുറത്തുവരാം. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, ഈ SNS ഉപകരണം ആ സിഗ്നലുകളെ "പുനഃസജ്ജമാക്കുകയും" നിയന്ത്രണം നിങ്ങളുടെ കൈകളിലേക്ക് തിരികെ എടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചില ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ "(സാക്രൽ ന്യൂറോമോഡുലേഷൻ തെറാപ്പി)" എന്നും വിളിക്കുന്നു.
ഏതൊക്കെ സാഹചര്യങ്ങളിലാണ് ഈ ചികിത്സ സഹായിക്കുന്നത്?
മറ്റ് ചികിത്സകളിലൂടെ സുഖപ്പെടുത്താത്ത താഴെപ്പറയുന്ന രണ്ട് അവസ്ഥകൾക്കാണ് ഈ ചികിത്സാ രീതി പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
| അസുഖം | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ... | എസ്എൻഎസിന് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും? |
|---|---|---|
| മലം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ (മലം അജിതേന്ദ്രിയത്വം) | നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങൾ പോലും അറിയാതെ മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തുന്ന പ്രവൃത്തി. ഇത് നിരന്തരമായ ഭയത്തിനും നാണക്കേടിനും കാരണമാകും. | മലദ്വാരം അടയ്ക്കുന്ന സ്ഫിങ്ക്റ്റർ പേശികളും പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളും മൂത്രമൊഴിക്കൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. |
| അമിതമായി സജീവമായ മൂത്രസഞ്ചി (OAB) | പെട്ടെന്ന് മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള അസഹനീയമായ പ്രേരണ, വസ്ത്രത്തിലൂടെ മൂത്രം ചോരുന്നത് (മൂത്രാശയ നിയന്ത്രണം), പകലും രാത്രിയും ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ. | ഇത് മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുകയും മൂത്രമൊഴിക്കൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
ഈ സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എത്രമാത്രം ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ അറിയൂ. നിരന്തരം ഭയപ്പെടുകയും ലജ്ജിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വിഷാദത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, മരുന്നുകൾ പോലുള്ള മറ്റ് ചികിത്സകൾ വിജയിച്ചിട്ടില്ലാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ SNS ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ആശ്വാസം നൽകിയേക്കാം.
ചികിത്സ എങ്ങനെയാണ് നടത്തുന്നത്?
ഇത് നിങ്ങൾ ഒറ്റയടിക്ക് ചെയ്യുന്ന ഒന്നല്ല. ഉപകരണം സ്ഥിരമായി ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് കാണാൻ ഒരു ചെറിയ പരീക്ഷണം നടത്തും.
ആദ്യ ഘട്ടം: വിലയിരുത്തൽ ഘട്ടം
ഇതൊരു ടെസ്റ്റ് ഡ്രൈവ് പോലെയാണ്. സ്ഥിരമായ ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സഹായിക്കുമോ എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
- എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു?: നിങ്ങൾക്ക് അനസ്തേഷ്യ നൽകിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഉപകരണം തിരുകുന്ന ഭാഗം മാത്രമേ മരവിപ്പിക്കൂ (ലോക്കൽ അനസ്തേഷ്യ). തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് ചർമ്മത്തിനടിയിൽ വളരെ നേർത്ത ഒരു വയർ (ലെഡ്) തിരുകുന്നു. ഈ വയർ നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രത്തിനടിയിൽ ഒരു ബെൽറ്റിൽ ധരിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ബാഹ്യ ഉപകരണവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
- ദൈർഘ്യം: ഈ പരീക്ഷണ കാലയളവ് ഒരു ആഴ്ച മുതൽ രണ്ടാഴ്ച വരെ (7-14 ദിവസം) ആകാം.
- നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്: ഈ സമയത്ത്, ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ കൺട്രോളർ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കാനും ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും.
ഈ പരീക്ഷണ കാലയളവിന്റെ അവസാനം, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (50% ൽ കൂടുതൽ), ഈ ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് വിജയകരമാണ്. തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് പോകാം.
ഘട്ടം രണ്ട്: ഇംപ്ലാന്റേഷൻ ഘട്ടം
പരീക്ഷണം വിജയകരമാണെങ്കിൽ, സർജൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ സ്ഥിരമായ ഉപകരണം (ന്യൂറോസ്റ്റിമുലേറ്റർ) സ്ഥാപിക്കും.
- എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?: ഇതും ഒരു ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയയാണ്, ഇതിൽ ആ ഭാഗം മരവിപ്പിക്കും. മുമ്പ് പരിശോധന നടത്തിയ അതേ ഭാഗത്ത് ഒരു ചെറിയ മുറിവുണ്ടാക്കി, രണ്ട് നാണയങ്ങളുടെ വലിപ്പമുള്ള ഒരു വളരെ ചെറിയ ഉപകരണം ചർമ്മത്തിനടിയിൽ, നിതംബത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് സ്ഥാപിക്കുന്നു. പിന്നീട് ഇത് ഞരമ്പുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും മുറിവ് അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- സമയം: ഈ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് 40 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ എടുക്കും.
- ഉപകരണം:ഈ സ്ഥിരമായ ഉപകരണം വളരെ ചെറുതാണ്, സാധാരണയായി ഏകദേശം 2 ഇഞ്ച് നീളവും ഏകദേശം 22 ഗ്രാം ഭാരവുമുണ്ട്.
ഈ ചികിത്സയുടെ നേട്ടങ്ങൾ, വിജയ നിരക്കുകൾ, അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
എപ്പോഴും ടോയ്ലറ്റിനെ പേടിച്ച് ജീവിക്കേണ്ടി വരില്ല എന്നതാണ് ഏറ്റവും വലിയ നേട്ടം . ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം വീണ്ടും നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
വിജയം നോക്കുമ്പോൾ, ഇത് വളരെ വിജയകരമായ ഒരു ചികിത്സയാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
- മലമൂത്ര വിസർജ്ജന നിയന്ത്രണമില്ലാത്ത ആളുകൾക്ക് ഈ ചികിത്സ നൽകിയതിനുശേഷം, ആഴ്ചയിൽ ഏകദേശം 6 തവണ ഈ പ്രശ്നം നേരിട്ടവരുടെ അവസ്ഥ രണ്ടാഴ്ചയിലൊരിക്കൽ എന്ന നിലയിലേക്ക് കുറയുന്നത് കണ്ടു.
- അമിതമായി സജീവമായ മൂത്രസഞ്ചി ഉള്ള ഏകദേശം 67% പേർക്കും 5 വർഷത്തിനുശേഷം ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഗണ്യമായ കുറവുണ്ടായിട്ടുണ്ട്.
സങ്കീർണതകളെക്കുറിച്ചോ അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ചോ നമ്മൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ,
- സംഭവിക്കാവുന്ന പ്രധാന കാര്യം ഉപകരണം ചിലപ്പോൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു എന്നതാണ്.
- ഉപകരണം ഘടിപ്പിച്ച സ്ഥലത്ത് അണുബാധയോ വേദനയോ ഉണ്ടാകാം.
- വളരെ അപൂർവ്വമായി, ലക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചാൽ, ഡോക്ടർ ഉപകരണം പരിശോധിക്കുകയും അത് പരിഹരിക്കുന്നതിനായി അതിന്റെ പ്രോഗ്രാമിൽ ചെറിയ മാറ്റം വരുത്തുകയും ചെയ്യും.
ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും?
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം പൂർണ്ണമായി സുഖപ്പെടാൻ 2-8 ആഴ്ച എടുത്തേക്കാം. ഈ സമയത്ത് നീന്തൽ, ഓട്ടം, ഭാരോദ്വഹനം തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും. നിങ്ങളുടെ മുറിവ് ഭേദമാകുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഉപകരണത്തിലെ ബാറ്ററി സാധാരണയായി ഏകദേശം 15 വർഷത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. ബാറ്ററി മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ, ഒരു ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയയും ആവശ്യമാണ്. ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.
ലക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉപകരണം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കാം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ , ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടുക .
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- മറ്റ് ചികിത്സകളോട് പ്രതികരിക്കാത്ത മലം അജിതേന്ദ്രിയത്വം, അമിതമായി സജീവമായ മൂത്രസഞ്ചി എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയാണ് സാക്രൽ നാഡി ഉത്തേജനം (SNS).
- ഈ ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് കാണാൻ, സ്ഥിരമായ ഉപകരണം ഘടിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ട്രയൽ പിരീഡ് തീർച്ചയായും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
- ഈ പ്രക്രിയ സാധാരണയായി ലോക്കൽ അനസ്തേഷ്യയിലാണ് നടത്തുന്നത്, താരതമ്യേന സുരക്ഷിതവുമാണ്.
- ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി എല്ലാ ഗുണദോഷങ്ങളും ചർച്ച ചെയ്യുക.
- ഇതുപോലുള്ള ഒരു പ്രശ്നം നിങ്ങൾക്കും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒറ്റയ്ക്ക് കഷ്ടപ്പെടരുത്, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഉപദേശം തേടുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.