നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കമില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? സുവോറെക്സാന്റിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം.

രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ കിടന്ന് മണിക്കൂറുകളോളം ഉറങ്ങാതെ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടന്നുറങ്ങാറുണ്ടോ? അതോ അർദ്ധരാത്രിയിൽ ഉണർന്ന് ദിവസം മുഴുവൻ ഉറങ്ങാൻ കഴിയാതെ ക്ഷീണിതനായി കഴിയുകയാണോ? മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ഒരുപോലെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഇതിനെ ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകളിൽ ഒന്നാണ് സുവോറെക്സന്റ്. ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് സുവോറെക്സന്റ്?

ഉറക്കമില്ലായ്മ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് സുവോറെക്സന്റ്. വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാനും രാത്രി മുഴുവൻ ഉറങ്ങാനും സഹായിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ധർമ്മം. ബെൽസോമ്ര എന്ന ബ്രാൻഡ് നാമത്തിലാണ് ഈ മരുന്ന് സാധാരണയായി ലഭ്യമാകുന്നത്. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഇത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയോടെ മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ എന്ന കുറിപ്പടി മരുന്നാണ്.

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

സുവോറെക്സന്റ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ആരോഗ്യ ചരിത്രം അറിയേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം, ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളിൽ ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. അതിനാൽ, താഴെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക .

ഈ മരുന്ന് ഞാൻ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം?

ഇത് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള രീതി വളരെ ലളിതമാണ്, പക്ഷേ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• സമയം: ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോടൊപ്പം ഈ ഗുളിക കഴിക്കുക.
• ഭക്ഷണം: ഈ മരുന്ന് വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുന്നത് അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കും.
• ഡോസേജ്: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അളവിൽ കൂടുതൽ ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കുക.
• കുട്ടികൾക്ക്: ഈ മരുന്ന് സാധാരണയായി കുട്ടികൾക്ക് നൽകാറില്ല. ഇതിന് പ്രത്യേക പരിചരണം ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

അമിതമായി മരുന്ന് കഴിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യും?

നിങ്ങൾ വളരെയധികം മരുന്ന് കഴിച്ചുവെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, വൈകരുത് . കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ ഇൻഫർമേഷൻ സെന്ററിൽ ഉടൻ വിളിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.

ഈ മരുന്നുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ (ഇടപെടലുകൾ)

സുവോറെക്സന്റ് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളുമായോ അല്ലെങ്കിൽ കുടിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുമായോ ഇടപഴകിയേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും (വിറ്റാമിനുകളും ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ) നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക.

മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങളിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഉറക്കത്തിൽ ചെയ്യുന്ന വിചിത്രമായ കാര്യങ്ങൾ

ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും അപകടകരവുമായ കാര്യം ഇതാണ്. ഈ മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം, ചിലർക്ക് സ്വയം അറിയാതെ തന്നെ ഉണർന്ന് പല കാര്യങ്ങളും ചെയ്യാൻ കഴിയും . ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ മരുന്ന് കഴിച്ച് ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. എന്നാൽ അത് അറിയാതെ തന്നെ, നിങ്ങൾ കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേറ്റു, ഫ്രിഡ്ജ് തുറന്ന് പാചകം ചെയ്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു, ആരെയെങ്കിലും വിളിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ വാഹനമോടിക്കുന്നു (`(ഉറക്കത്തിൽ വാഹനമോടിക്കുന്നു)`) . ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാര്യം, അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ ഇതൊന്നും ഓർമ്മിക്കില്ല എന്നതാണ്. ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാൽ, ഉടൻ തന്നെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തി ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

പിറ്റേന്ന് ഉറക്കം വരുന്നു

ഈ മരുന്ന് കഴിച്ചതിന് ശേഷം 7-8 മണിക്കൂർ പൂർണ്ണ ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് മയക്കം അനുഭവപ്പെടുകയും ഉണർവ് കുറയുകയും ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായി ഉണർന്നിരിക്കുന്നതായി തോന്നിയാലും, നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണ സമയം കുറഞ്ഞേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അടുത്ത ദിവസം വാഹനമോടിക്കുകയോ യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയോ പോലുള്ള വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി . ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

മാനസിക മാറ്റങ്ങൾ

നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയിലോ പെരുമാറ്റത്തിലോ എന്തെങ്കിലും അസാധാരണമായ മാറ്റങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷോഭം, വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ) ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക.

മരുന്നിന്റെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മരുന്ന് എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കണം? എങ്ങനെ കളയണം?

കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും എത്താത്ത ഒരു സുരക്ഷിത സ്ഥലത്ത് ഈ മരുന്ന് സൂക്ഷിക്കുക. ദുരുപയോഗം ചെയ്യാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു മരുന്നാണിത്, അതിനാൽ മോഷണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക. വായു കടക്കാത്ത ഒരു പാത്രത്തിൽ, മുറിയിലെ താപനിലയിൽ (20-25 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ) വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ഈർപ്പത്തിൽ നിന്നും അകറ്റി കുപ്പി സൂക്ഷിക്കുക.

കാലാവധി കഴിഞ്ഞതോ ആവശ്യമില്ലാത്തതോ ആയ മരുന്നുകൾ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇവ മറ്റൊരാളുടെ കൈകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു കുട്ടിയുടെ കൈകളിൽ എത്തിയാൽ വളരെ അപകടകരമാണ്. മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ ശരിയായി നീക്കം ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക .