നിങ്ങൾക്ക് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞോ? എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി ചിന്തിക്കേണ്ട സമയമായി. നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, "ഓ, എനിക്ക് പ്രമേഹമുണ്ട്, അതും എന്റെ ഹൃദയവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എന്താണ്?" വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മൾ കരുതുന്നതിലും വലിയ ഒരു ബന്ധമുണ്ട്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പ്രമേഹവും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖവും ഒരേ കുടുംബത്തിലെ സഹോദരങ്ങളെ പോലെയാണ്. ഇന്ന്, ഈ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചും രണ്ട് അവസ്ഥകളും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന സന്തോഷവാർത്തയെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കൂടുതലായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ വളരെ ലളിതമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര (ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ്) സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലാണെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഈ ഉയർന്ന പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് രക്തത്തിൽ വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കുമ്പോൾ, അത് നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകളെ, പ്രത്യേകിച്ച് ധമനികളെ, നശിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ. നമ്മുടെ വീടുകളിലെ ജല പൈപ്പുകൾ തുരുമ്പെടുത്ത് കാലക്രമേണ അഴുക്ക് കൊണ്ട് അടഞ്ഞുപോകുന്നതുപോലെ, ഈ അധിക പഞ്ചസാര കാരണം കൊളസ്ട്രോൾ പോലുള്ള വസ്തുക്കൾ നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും 'പ്ലേക്' ആയി നിക്ഷേപിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്ലാക്ക് രക്തക്കുഴലുകൾക്കുള്ളിലെ ഇടം കുറയ്ക്കുകയും രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹൃദയം, തലച്ചോറ്, വൃക്ക എന്നിവയിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന പ്രധാന ധമനികൾ ഈ രീതിയിൽ തടസ്സപ്പെട്ടാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? അപ്പോഴാണ് ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പ്രമേഹം ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള വളരെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത ഘടകമാണ്. ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ എന്ന നിലയിൽ, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ഇതിനകം ഹൃദ്രോഗം ഉള്ളതുപോലെയാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയാറുണ്ട്.
പക്ഷേ കഥ അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. പ്രമേഹം ഒറ്റയ്ക്ക് വരുന്ന ഒരു രോഗമല്ല. പലപ്പോഴും, അവൻ തന്റെ കുറച്ച് സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പമാണ് വരുന്നത്.
| പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ | ഇത് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു |
|---|---|
| അമിതവണ്ണം | ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് ഹൃദയത്തിന് അധിക ആയാസം നൽകുകയും രക്തസമ്മർദ്ദവും കൊളസ്ട്രോളും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം | മർദ്ദം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച്, രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിത്തികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് പ്ലാക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. |
| ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ | രക്തത്തിലെ 'മോശം' കൊളസ്ട്രോൾ (എൽഡിഎൽ) വർദ്ധിക്കുന്നതാണ് രക്തക്കുഴലുകളിൽ പ്ലാക്ക് രൂപപ്പെടുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം. |
ഇപ്പോൾ മനസ്സിലായോ ഈ ശൃംഖല എത്ര സങ്കീർണ്ണമാണെന്ന്? പ്രമേഹവും മറ്റ് കാര്യങ്ങളും ചേർന്ന് നിങ്ങളെ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാക്കി മാറ്റുന്നു. ഡോക്ടർമാർ എന്ന നിലയിൽ, ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാനും ഹൃദയാഘാതത്തിൽ നിന്നോ പക്ഷാഘാതത്തിൽ നിന്നോ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കാനും ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു.
പക്ഷേ പേടിക്കേണ്ട! ഒരു സന്തോഷവാർത്തയുണ്ട്!
വളരെക്കാലമായി, പ്രമേഹ ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ശ്രദ്ധ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലായിരുന്നു. ഇത് കണ്ണിന്റെ തകരാറ് (റെറ്റിനോപ്പതി), വൃക്കരോഗം, നാഡി തകരാറ് (ന്യൂറോപ്പതി) തുടങ്ങിയ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണതകൾ തടയുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാമായിരുന്നു.
പക്ഷേ, ഹൃദയം, തലച്ചോറ് തുടങ്ങിയ പ്രധാന അവയവങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന വലിയ രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രശ്നമായ ഹൃദ്രോഗം തടയാൻ കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് വ്യക്തത ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. പ്രമേഹം വെവ്വേറെ, രക്തസമ്മർദ്ദം വെവ്വേറെ, കൊളസ്ട്രോൾ വെവ്വേറെ എന്നിവ ഞങ്ങൾ ചികിത്സിച്ചു.
എല്ലാം മാറ്റിമറിച്ച ആധുനിക മരുന്നുകൾ
എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ആ സ്ഥിതി പൂർണ്ണമായും മാറിയിരിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി പ്രമേഹത്തിനും ഹൃദ്രോഗത്തിനും എതിരായ മാനേജ്മെന്റിൽ വിപ്ലവകരമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയ നിരവധി പുതിയ തരം പ്രമേഹ മരുന്നുകൾ അവതരിപ്പിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. മരുന്നുകളുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട രണ്ട് വിഭാഗങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- GLP-1 റിസപ്റ്റർ അഗോണിസ്റ്റുകൾ
- SGLT-2 ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ
ഈ പേരുകൾ അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായി തോന്നുമെങ്കിലും, ഈ മരുന്നുകൾ ചെയ്യുന്നത് വളരെ അത്ഭുതകരമാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുക മാത്രമല്ല, ഹൃദയത്തെയും രക്തക്കുഴലുകളെയും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഈ തരത്തിലുള്ള മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു കല്ലുകൊണ്ട് രണ്ട് പക്ഷികളെ കൊല്ലുകയാണെന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടും, അതേസമയം തന്നെ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയും ഗണ്യമായി കുറയും. പ്രമേഹ രോഗികൾക്കും അവരെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഞങ്ങളെപ്പോലുള്ള ഡോക്ടർമാർക്കും ഇത് വളരെ സന്തോഷകരമായ വാർത്തയാണ്. ഈ പുതിയ കണ്ടെത്തലുകൾക്ക് നന്ദി, നമുക്ക് ഇപ്പോൾ ഈ രണ്ട് അപകടകാരികളായ ശത്രുക്കളെ ഒരേ സമയം നേരിടാൻ കഴിയും: പ്രമേഹവും ഹൃദ്രോഗവും.
അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രമേഹരോഗിയാണെങ്കിൽ, അടുത്ത തവണ ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ ഈ പുതിയ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ഏത് ചികിത്സാ പദ്ധതിയാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നിങ്ങൾക്ക് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ഇവ രണ്ടും തമ്മിൽ അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്.
- രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മാത്രമല്ല അപകടസാധ്യതയ്ക്ക് കാരണം. അമിതഭാരം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവയെല്ലാം ഈ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ ജീവൻ സംരക്ഷിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മാത്രമല്ല, രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, ശരീരഭാരം എന്നിവയും ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുക മാത്രമല്ല, ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ആധുനിക മരുന്നുകൾ (ഉദാ: GLP-1 അഗോണിസ്റ്റുകൾ, SGLT-2 ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ) ഇപ്പോൾ ലഭ്യമാണ്.
- നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സാ പദ്ധതി നിർണ്ണയിക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. മറ്റുള്ളവരുടെ ഊഹാപോഹങ്ങളെയോ ഉപദേശങ്ങളെയോ അടിസ്ഥാനമാക്കി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.