നിങ്ങളുടെ മുകൾഭാഗം വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? (അപ്പർ അബ്ഡോമിനൽ പെയിൻ) - ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എല്ലാം കണ്ടെത്താം!

നമുക്കെല്ലാവർക്കും എപ്പോഴും വയറുവേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഈ വേദന വയറിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് നിന്നാണ് വരുന്നത്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ വാരിയെല്ലുകൾക്ക് തൊട്ടുതാഴെ, വയറിന് മുകളിലുള്ള ഭാഗത്ത് നിന്നാണ്. ചിലർ ഇതിനെ "ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്" എന്ന് കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും, എല്ലാ വയറുവേദനയും ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് മൂലമല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ വേദനയ്ക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അപ്പോൾ ഇന്ന്, ഈ മുകൾ വയറുവേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്നതെന്താണ്, അത് എപ്പോൾ അപകടകരമാകും, എന്തുചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

മുകളിലെ വയറിലെ വേദന എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു?

ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ, ആദ്യം നമ്മുടെ മുകൾ ഭാഗത്ത് ഏതൊക്കെ അവയവങ്ങളാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതെന്ന് അറിയേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഈ അവയവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നം മൂലമാണ് വേദന ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ളത്.

ഈ വേദനയിൽ പ്രധാനമായും ഉൾപ്പെടുന്ന അവയവങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ആമാശയം: നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ദഹിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന പ്രധാന സ്ഥലം.
• കരൾ: നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവങ്ങളിൽ ഒന്ന്.
• പിത്താശയം: കരളിൽ നിന്നുള്ള പിത്തരസം സംഭരിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ സഞ്ചി പോലുള്ള അവയവം.
• പാൻക്രിയാസ്: ആമാശയത്തിന് പിന്നിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഒരു അവയവം, ദഹനത്തിനും ഹോർമോണുകൾക്കും പ്രധാനമാണ്.
• പ്ലീഹ: രക്തത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന, വയറിന്റെ ഇടതുവശത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു അവയവം.
• കുടലിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ: ചെറുകുടലിന്റെ ആദ്യഭാഗം (ഡുവോഡിനം) വൻകുടലിന്റെ ഒരു ഭാഗം (ട്രാൻസ്‌വേഴ്‌സ് കോളൻ) ഇവിടെ കടന്നുപോകുന്നു.

ഈ അവയവങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ മൂലവും ഈ ഭാഗത്തെ വേദന ഉണ്ടാകാം.

• വയറിലെ പേശികൾ: മുകളിലെ വയറിലെ ഒരു പേശി വലിച്ചാൽ വേദന ഉണ്ടാകാം.
• വൃക്കകൾ: വൃക്കകൾ വയറിന് പിന്നിൽ, നട്ടെല്ലിനോട് ചേർന്നാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതെങ്കിലും, വൃക്ക വേദന ചിലപ്പോൾ വയറിൽ നിന്ന് വരുന്നതായി തോന്നാം.
• ഹൃദയം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശം: ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചിലപ്പോൾ നെഞ്ചുവേദന, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയവേദന, മുകൾ വയറിലെ വേദന പോലെ അനുഭവപ്പെടാം. ഇതിനെ നമ്മൾ `റെഫർഡ് പെയിൻ` എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

വേദന എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണോ നമ്മൾ കാരണം ഊഹിക്കേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീർച്ചയായും നിങ്ങളോട് ചോദിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം, "ശരിക്കും എവിടെയാണ് വേദനിക്കുന്നത്?" അത് നിങ്ങൾക്ക് അവസ്ഥയുടെ തീവ്രതയെക്കുറിച്ച് ഒരു ധാരണ നൽകും.

എന്ത് തരം വേദനയാണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നത്?

വേദന എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക...

• വീക്കം പോലെയാണോ?
• അവരെ തടവിലാക്കിയിരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ?
• കത്തികൊണ്ട് കുത്തുന്നത് പോലെയുള്ള മൂർച്ചയുള്ള വേദനയാണോ?
• അതോ വെറുമൊരു ഭാരമോ, മിടിക്കുന്ന വേദനയോ ആണോ?
• വേദന സ്ഥിരമാണോ അതോ അത് വന്നു പോകുമോ?
• ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം വേദന കൂടുമോ അതോ കൂടുമോ?

ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗത്തിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ അത് വളരെയധികം സഹായിക്കും.

മുകളിലെ വയറുവേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇനി ഈ വേദനയെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില കാരണങ്ങൾ നോക്കാം.

• ദഹനക്കേടും ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസും: മിക്ക ആളുകളും ആദ്യം ചിന്തിക്കുന്ന കാരണമാണിത്. ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ നമ്മുടെ ആമാശയം പുറത്തുവിടുന്ന ആസിഡ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം ആണിത്. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം വയറു നിറയൽ, പൊള്ളൽ, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ (GERD) തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതിനോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം.
• പിത്താശയക്കല്ല്: പിത്താശയക്കല്ല് പിത്തരസം നാളങ്ങളില്‍ അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോള്‍ കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാക്കും. ഇത് സാധാരണയായി വയറിന്റെ വലതുവശത്ത് ആരംഭിച്ച് ചിലപ്പോള്‍ പുറകിലേക്ക് വ്യാപിക്കും. കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിച്ചതിനുശേഷം ഈ വേദന പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായിരിക്കും. ഇത് പാൻക്രിയാസ് വീര്‍ക്കാന്‍ പോലും കാരണമാകും (ഗാള്‍സ്റ്റോണ്‍ പാൻക്രിയാറ്റിസ്).
• പെപ്റ്റിക് അൾസർ: ആമാശയത്തിലെയോ ചെറുകുടലിന്റെ ആദ്യഭാഗത്തോ ഉണ്ടാകുന്ന വ്രണം, അമിതമായ ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ അണുബാധ (എച്ച്. പൈലോറി) മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പോ ശേഷമോ അനുഭവപ്പെടുന്ന കത്തുന്ന, കുത്തുന്ന വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
• പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട്: തെറ്റായി ഭാരം ഉയർത്തുകയോ, വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ, കഠിനമായി ചുമയ്ക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ മുകൾ ഭാഗത്തെ പേശികളിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയും വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
• ഹെർണിയ:ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ഒരു അവയവമോ കലയോ അത് ഇരിക്കേണ്ട സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് പുറത്തേക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതിനെയാണ് ഹെർണിയ എന്ന് പറയുന്നത്. പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്ന ഭാഗം കുടുങ്ങിയാൽ അത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• ഗർഭകാലം: ഗർഭകാലത്ത്, കുഞ്ഞ് വളരുമ്പോൾ, വയറിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തുള്ള അവയവങ്ങൾ അവയിൽ അമർത്തി വേദനയുണ്ടാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, വേദന സ്ഥിരമോ കഠിനമോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടണം.

മറ്റ് അപൂർവം, പക്ഷേ ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നവ

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച കാരണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മറ്റ് ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ മൂലവും ഈ വേദന ഉണ്ടാകാം.

• പാൻക്രിയാറ്റിസ്: പിത്താശയക്കല്ല് അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ മദ്യപാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാൻക്രിയാസിന്റെ വീക്കം കഠിനമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഈ വേദന നേരിട്ട് പുറകിലേക്ക് പ്രസരിക്കും.
• കരള്‍ രോഗം: വൈറസുകള്‍, മദ്യം, അല്ലെങ്കില്‍ മറ്റ് കാരണങ്ങള്‍ എന്നിവ മൂലവും കരള്‍ വീക്കം (ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്) ഉണ്ടാകാം. ഇത് വയറിന്റെ വലതുവശത്ത് വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
• പ്ലീഹ വീർക്കുകയോ പൊട്ടിപ്പോകുകയോ ചെയ്യുക: അണുബാധ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ കാരണം പ്ലീഹ വീർക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കൂടാതെ, ഒരു അപകടത്തിൽ പ്ലീഹയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, അത് പൊട്ടി രക്തസ്രാവമുണ്ടാകാം. ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയായ ഒരു അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്.
• കുടൽ തടസ്സം: കുടലിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് തടസ്സമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് വയറുവേദനയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
• വൃക്കരോഗങ്ങൾ: വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധകൾ പുറകിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് വയറിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.

വേദന ഗുരുതരമാണോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം? - ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചുവന്ന ലൈറ്റുകൾ!

ചിലപ്പോൾ, എത്ര കഠിനമായ വേദനയാണെങ്കിലും, അത് ഒരു ലളിതമായ കാരണം കൊണ്ടാകാം. കൂടാതെ, നേരിയ വേദന ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വയറുവേദനയ്‌ക്കൊപ്പം താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകുകയോ ചെയ്യുക.

ദഹനക്കേട് മാത്രമാണെങ്കിൽ, ഒരു ആന്റാസിഡ് സഹായിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, വേദന ഇടയ്ക്കിടെയോ കഠിനമോ ആണെങ്കിൽ, ഏതെങ്കിലും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനുപകരം, കാരണം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. ചില വേദനസംഹാരികൾ (NSAID-കൾ) ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. അതിനാൽ, വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ അവ ഉപയോഗിക്കരുത്.