ഇക്കാലത്ത് ചെറുപ്പക്കാർക്കിടയിൽ കാതു കുത്തൽ വളരെ പ്രചാരത്തിലായിട്ടുണ്ട്. എല്ലാത്തരം മനോഹരമായ തുളയ്ക്കലുകളും ഉണ്ട്. "കോൺസ്റ്റെലേഷൻ പിയേഴ്‌സിംഗ്" എന്ന പുതിയൊരു ട്രെൻഡ് നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും. അതായത്, നക്ഷത്ര പാറ്റേൺ പോലെ തോന്നിക്കുന്ന ചെറിയ കമ്മലുകൾ ചെവിയിൽ വ്യത്യസ്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഇവയിൽ, നിരവധി ആളുകളുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റിയ ഒരു പ്രത്യേക തുളയ്ക്കൽ ആണ് റൂക്ക് പിയേഴ്‌സിംഗ്. എന്നാൽ ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, അതിനെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് ചെവിയിൽ ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥലത്താണ് ചെയ്യുന്നത്, അതിനാൽ ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
എന്താണ് ഈ റൂക്ക് പിയേഴ്‌സിംഗ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചെവിയുടെ മുകൾ ഭാഗത്തേക്ക് പോകുന്ന തരുണാസ്ഥി തുളയ്ക്കലാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇയർലോബിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നിങ്ങളുടെ ചെവിയുടെ മുകൾ ഭാഗം തരുണാസ്ഥി കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഈ തരുണാസ്ഥി ഭാഗത്ത് രക്തയോട്ടം അൽപ്പം കുറവാണ്.
അതുകൊണ്ട്, ഒരു തരുണാസ്ഥി തുളയ്ക്കുമ്പോൾ, ഒരു ചെവിയിൽ തുളയ്ക്കുന്നതിനേക്കാൾ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇത് സുഖപ്പെടാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും.
ഇത് ശരിക്കും വേദനിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? സുഖപ്പെടാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?
അതെ, സത്യം പറഞ്ഞാൽ, മറ്റ് സാധാരണ ചെവി കുത്തലുകളെ അപേക്ഷിച്ച് റൂക്ക് തുളയ്ക്കൽ അൽപ്പം കൂടുതൽ വേദനാജനകമായിരിക്കും. കാരണം, ഈ തരുണാസ്ഥി ഇയർലോബിലെ മൃദുവായ ടിഷ്യുവിനേക്കാൾ കട്ടിയുള്ളതാണ്. അതിനാൽ സൂചി അതിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കൂടാതെ, നമ്മൾ നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, മോശം രക്തചംക്രമണം കാരണം, ഈ തുളയ്ക്കൽ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടാൻ ഏകദേശം 12 മുതൽ 16 ആഴ്ച വരെ അല്ലെങ്കിൽ ഏകദേശം 3-4 മാസം എടുക്കും .
ഈ സമയത്ത്, തുളയ്ക്കലിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന എന്തും നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒഴിവാക്കണം.
- കുത്തിയ വശം ചരിഞ്ഞ് ഉറങ്ങരുത്. മറുവശത്ത് ഉറങ്ങുക. രണ്ട് ചെവിയും തുളച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കഴിയുന്നത്ര വശം ചരിഞ്ഞ് ഉറങ്ങുക.
- ഫോണിൽ സംസാരിക്കുമ്പോഴോ ഇയർഫോൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ, അത് പുറത്തുവരാത്ത വശത്ത് വയ്ക്കുക.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →തുളയ്ക്കൽ സ്ഥലം എങ്ങനെ ശരിയായി പരിപാലിക്കാം? (ആഫ്റ്റർകെയർ)
അണുബാധയും മറ്റ് സങ്കീർണതകളും ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ റൂക്ക് പിയേഴ്‌സിംഗ് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ആദ്യം, പുതിയ പിയേഴ്‌സിംഗുകളിൽ പൊതുവായി കാണപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളും ഒരു പ്രശ്‌നത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. ഓർക്കുക, പുതിയ പിയേഴ്‌സിംഗ് എന്നത് ഉണങ്ങാൻ സമയമെടുക്കുന്ന ഒരു തുറന്ന മുറിവാണ്.
നിങ്ങൾ സാധാരണയായി കാണുന്ന കാര്യങ്ങൾ
| സ്വഭാവം | വിവരണവും എന്തുചെയ്യണം |
|---|---|
| ആർദ്രത | കൈയിൽ തൊടുമ്പോഴോ അടിക്കുമ്പോഴോ ചെറിയ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. |
| ചൊറിച്ചിൽ | മുറിവ് ഉണങ്ങുമ്പോൾ ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. പക്ഷേ പോറൽ വീഴരുത്. |
| ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ് / കറുപ്പ് | ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ തുളയ്ക്കലിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം ചെറുതായി മാറുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. |
| പുറംതൊലിയുള്ള ഡിസ്ചാർജ് | ചെവിക്കു ചുറ്റും വരണ്ട പുറംതോട് ഉണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ഇവ നീക്കം ചെയ്യണം. |
| ചെറിയ പിണ്ഡങ്ങൾ | ചിലപ്പോൾ ചെവിക്കുടത്തിനടുത്ത് ചെറിയ മുഴകൾ ( ഗ്രാനുലോമകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു) ഉണ്ടാകാം. വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണി ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നനച്ച് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ആ ഭാഗത്ത് പുരട്ടുന്നതിലൂടെ ഇവ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. |
ഒരു പിയേഴ്‌സിംഗ് എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാം
പഞ്ചർ സൈറ്റ് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ,ബാക്ടീരിയകൾ അകത്തുകടന്ന് അണുബാധ ഉണ്ടാക്കുന്നത് തടയാൻ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഇതുപോലെ വൃത്തിയാക്കുക.
- ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക: പിയറിംഗ് ഭാഗത്ത് തൊടുന്നതിനുമുമ്പ്, സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
- ഇവ ഉപയോഗിക്കരുത്: ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ ആൽക്കഹോൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരിക്കലും വൃത്തിയാക്കരുത്. ഇവ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും രോഗശാന്തി വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- തൈലങ്ങൾ പുരട്ടരുത്: ഒരു തൈലവും പുരട്ടരുത്. അവ രോഗശാന്തിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
- ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക: നിങ്ങളുടെ പിയേഴ്‌സിംഗ് വൃത്തിയാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ചാണ്. ഒരു കപ്പ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ (1/4) കടൽ ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ സാധാരണ ടേബിൾ ഉപ്പ് ലയിപ്പിക്കുക. ഈ ലായനിയിൽ ഒരു കോട്ടൺ സ്വാബ് മുക്കി പിയേഴ്‌സിംഗിലും കമ്മലിനു ചുറ്റും കുറച്ച് മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ പുറംതോട് നീക്കം ചെയ്യാം.
- വീര്യം കുറഞ്ഞ സോപ്പ്: ഉപ്പുവെള്ളത്തിനു പകരം, അല്പം വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച വീര്യം കുറഞ്ഞ ലിക്വിഡ് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സോപ്പും ഉപയോഗിക്കാം.
- കമ്മൽ വളച്ചൊടിക്കുക: പിയേഴ്‌സിംഗ് നനഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രം കമ്മൽ പതുക്കെ വളച്ചൊടിക്കുക. ഉണങ്ങിയിരിക്കുമ്പോൾ ഒരിക്കലും വളച്ചൊടിക്കരുത്.
അണുബാധ എങ്ങനെ തടയാം?
പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, ചെവിയിലെ ലോബ് തുളയ്ക്കൽ വഴി അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 21% ആണെങ്കിൽ, തരുണാസ്ഥി തുളയ്ക്കൽ വഴി അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 30% ആണ്. അതിനാൽ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
| അണുബാധയുടെ കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും | |
|---|---|
| വൃത്തികെട്ട ഉപകരണങ്ങൾ | അണുവിമുക്തമാക്കാത്ത ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉപയോഗം. |
| വൃത്തികെട്ട കൈകൾ | വൃത്തികെട്ട കൈകൾ കൊണ്ട് തുളയ്ക്കൽ സ്പർശിക്കുക. |
| കമ്മലുകൾ വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യുന്നു | മുറിവ് ഉണങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് കമ്മൽ നീക്കം ചെയ്യുക. |
| നീന്തൽക്കുളങ്ങൾ | സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നീന്തൽക്കുളങ്ങളിലോ, ഹോട്ട് ടബ്ബുകളിലോ, നദികളിലോ, തടാകങ്ങളിലോ നീന്തുക. |
| പഴുപ്പ് സ്രവണം | മഞ്ഞയോ പച്ചയോ നിറമുള്ള, ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ സ്രവണം. |
| പനി | ശരീരത്തിൽ പനി. |
| വീക്കം, ചുവപ്പ്, ചൂട് | പഞ്ചർ സൈറ്റിന് ചുറ്റും അമിതമായ ചുവപ്പ്, വീക്കം, ചൂട്. |
| കഠിനമായ വേദന | അസഹനീയമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. |
അണുബാധയുടെ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക . അതിനെ നിസ്സാരമായി കാണരുത്.
അണുബാധകൾ കൂടാതെ മറ്റ് എന്തൊക്കെ അപകടസാധ്യതകളാണ് ഉള്ളത്?
സാധാരണ അണുബാധകൾക്ക് പുറമേ, ചിലപ്പോൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാകാം. ഇവ അസാധാരണമാണെങ്കിലും, അവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
- രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് അണുബാധയുടെ വ്യാപനം: അണുവിമുക്തമാക്കാത്ത ഉപകരണങ്ങൾ ടെറ്റനസ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി, സി തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് പകരാൻ കാരണമാകും. അതിനാൽ, പിയേഴ്‌സിംഗ് നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ വാക്സിനേഷനുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന് ടെറ്റനസ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ, കാലികമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ: ചില കമ്മലുകളിൽ നിക്കൽ എന്ന ലോഹം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് നിക്കലിനോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം, ചൊറിച്ചിൽ മുതലായവ അനുഭവപ്പെടാം. അതിനാൽ നല്ല നിലവാരമുള്ള, നിക്കൽ രഹിത കമ്മലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- വലുതായ പാടുകൾ ( കെലോയിഡുകൾ ): ചിലരിൽ മുറിവുകൾ ഉണങ്ങുമ്പോൾ കെലോയിഡുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ഇവ ചൊറിച്ചിലും വേദനയും ഉണ്ടാക്കാം, ശസ്ത്രക്രിയ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ലേസർ ചികിത്സ എന്നിവയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം. നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ഇത്തരം പാടുകളുടെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ , തുളയ്ക്കൽ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- റൂക്ക് പിയേഴ്‌സിംഗ് എന്നത് ചെവിയിലെ തരുണാസ്ഥി തുളയ്ക്കുന്നതിനെയാണ്, അതിനാൽ ഇത് പതിവ് തുളയ്ക്കലിനെക്കാൾ അൽപ്പം കൂടുതൽ വേദനാജനകമായിരിക്കും.
- പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടാൻ ഏകദേശം 3-4 മാസം എടുക്കും. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ സ്വയം വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- ദിവസവും രണ്ടുതവണ ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക. ഒരിക്കലും മദ്യം, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഓയിൻമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- തുളച്ച ഭാഗത്ത് പഴുപ്പ് ഒലിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അമിതമായി വീർത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ചുവപ്പ് നിറത്തിലാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
- തുളയ്ക്കൽ നടത്തുമ്പോൾ, വൃത്തിയുള്ളതും, പരിചയസമ്പന്നവും, അണുവിമുക്തമാക്കിയതുമായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ വലിയ പാടുകൾ (കെലോയിഡുകൾ) എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ, ഇതുപോലുള്ള ഒരു തരുണാസ്ഥി തുളയ്ക്കൽ നടത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് രണ്ടുതവണ ചിന്തിക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.