നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളിലും വെളുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടോ? (ല്യൂക്കോണിച്ചിയ) - ഇത് എന്താണെന്ന് നമുക്ക് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താം!

നിങ്ങളുടെ കൈയിലോ കാൽവിരലിലോ ഉള്ള നഖം നോക്കി "എന്താണ് ഈ വെളുത്ത പുള്ളി?" എന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നമുക്കിടയിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ഒരു വിശ്വാസം, കാൽസ്യത്തിന്റെയോ വിറ്റാമിനുകളുടെയോ കുറവുണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് എന്നതാണ്. ചിലർ ഈ പുള്ളി കാണുമ്പോൾ ഭയപ്പെടുന്നു. നഖങ്ങളിലെ ഈ വെളുത്ത പുള്ളികൾക്ക് യഥാർത്ഥ കാരണം എന്താണ്? ഇത് ഭയപ്പെടേണ്ട ഒന്നാണോ? ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കും.

നഖങ്ങളിലെ ഈ വെളുത്ത പാടുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (ല്യൂക്കോണിച്ചിയ)

വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി, നഖങ്ങളിലെ ഈ വെളുത്ത പാടുകളെയോ വരകളെയോ ല്യൂക്കോണിച്ചിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇതിനെ മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിക്കാം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പുള്ളി എവിടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഈ വർഗ്ഗീകരണം.

ചിലരിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ വലിയ പാടുകൾ ഉണ്ടാകാം. മറ്റു ചിലർക്ക് നിരവധി ചെറിയ കുത്തുകൾ ഉണ്ടാകാം. അവ ഒരു നഖത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി നഖങ്ങളിലോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

അപ്പോൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ വെളുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്?

മിക്കപ്പോഴും, നഖത്തിലെ വെളുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് നഖത്തിനുണ്ടാകുന്ന ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആഘാതം മൂലമോ പരിക്ക് മൂലമോ ആണ്. അതായത് നഖം എവിടെയെങ്കിലും ഇടിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ. ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം, വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാധാരണ കാരണത്തിന് പുറമേ, മറ്റ് നിരവധി ഘടകങ്ങളും ഇതിനെ ബാധിച്ചേക്കാം.

വെളുത്ത പാടുകളുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ

• നഖത്തിനുണ്ടാകുന്ന ആഘാതം: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം . കാൽവിരൽ വാതിലിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുക, നഖം എവിടെയെങ്കിലും കുടുങ്ങിപ്പോകുക, ഇറുകിയ ഷൂ ധരിക്കുക, തുടർച്ചയായി നഖം കടിക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നഖത്തിന്റെ മാട്രിക്സിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും വെളുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. മാനിക്യൂർ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ പതിവായി സലൂണിൽ പോകുകയാണെങ്കിൽ, അവർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ മൂലവും നഖങ്ങൾ അമിതമായി വൃത്തിയാക്കുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ ഈ പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകാം.

• അലർജികൾ: നഖങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില വസ്തുക്കൾ ശരീരത്തിന് അലർജിയുണ്ടാക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നെയിൽ പോളിഷ്, നെയിൽ പോളിഷ് റിമൂവർ, നെയിൽ ഹാർഡനർ തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനമായി വെളുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കാം.

• ഫംഗസ് അണുബാധകൾ: ചില ഫംഗസ് അണുബാധകൾ നഖങ്ങളിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയിൽ , നഖത്തിന്റെ വെളുപ്പിന് പുറമേ, കട്ടിയാകൽ, മഞ്ഞനിറം, എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടൽ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഇത് കാണിക്കുന്നു .

• മരുന്നുകളും വിഷബാധയും: ചില മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലമായും ഈ വെളുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഉദാഹരണത്തിന്, കീമോതെറാപ്പി, ചില സൾഫ മരുന്നുകൾ. കൂടാതെ, ആർസെനിക്, ലെഡ് തുടങ്ങിയ ഘന ലോഹങ്ങൾ പോലുള്ള വിഷബാധ കേസുകളിലും ഇവ കാണാൻ കഴിയും. ഇത് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു സംഭവമാണ്. അത്തരം വിഷബാധയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉപദേശത്തിനായി കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തെ വിളിക്കുകയും വേണം.

• വ്യവസ്ഥാപരമായ രോഗങ്ങൾ: വളരെ അപൂർവമായി , പ്രമേഹം, ഹൃദയസ്തംഭനം, കരൾ സിറോസിസ്, വൃക്കരോഗം തുടങ്ങിയ വ്യവസ്ഥാപരമായ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമായി വെളുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. എന്നാൽ ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ് . അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ നഖത്തിൽ ഒരു വെളുത്ത പുള്ളി കാണുമ്പോൾ ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗത്തെ ഭയപ്പെടരുത്. സാധാരണയായി, അത്തരമൊരു രോഗത്തോടൊപ്പം മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ തീർച്ചയായും പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.

• പാരമ്പര്യ അവസ്ഥകൾ: ചില അപൂർവ ജനിതക അവസ്ഥകളും നഖങ്ങളിൽ വെളുത്ത പാടുകൾക്ക് കാരണമാകും.

വിറ്റാമിൻ കുറവോ ധാതുക്കളുടെ കുറവോ ആണോ യഥാർത്ഥത്തിൽ കാരണം?

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. കാൽസ്യം, സിങ്ക്, ഇരുമ്പ് എന്നിവയുടെ കുറവുണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് പലരും കരുതുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് പോഷകാഹാരക്കുറവുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ്.

ഈ വെളുത്ത പാടുകൾ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കും?

ഈ വെളുത്ത പാടുകളുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ.

• പരിക്ക് മൂലമാണെങ്കിൽ: നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകമായി ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. നഖം വളരുമ്പോൾ, പുള്ളി ക്രമേണ ഉയരും, ഒടുവിൽ നഖം വെട്ടിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അത് നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഒരു നഖം പൂർണ്ണമായും വളരാൻ ഏകദേശം 6-9 മാസം എടുക്കും. ഒരു കാൽവിരലിലെ നഖം പൂർണ്ണമായും വളരാൻ ഏകദേശം 12-18 മാസം എടുത്തേക്കാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കണം.

• മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ: മുറിവുകളില്ലാതെ വെളുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, കാരണം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചില പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം.
• നഖ ബയോപ്സി/ഫംഗൽ കൾച്ചർ: നഖത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ കഷണം ചുരണ്ടിയെടുത്ത് മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിച്ച് അത് ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയാണോ അതോ മറ്റ് ചർമ്മ അവസ്ഥയാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു.
• രക്തപരിശോധന: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഒരു രക്തപരിശോധന നടത്താവുന്നതാണ്.

ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓറൽ ആന്റിഫംഗൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടോപ്പിക്കൽ ആന്റിഫംഗൽ ക്രീം നിർദ്ദേശിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം കൃത്യമായി മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, അണുബാധ തിരിച്ചെത്തിയേക്കാം.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് എപ്പോഴാണ് നല്ലത്?

സാധാരണയായി വെളുത്ത പുള്ളി ആശങ്കപ്പെടേണ്ട കാര്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.

• നഖങ്ങൾ വെളുത്ത പാടുകൾക്കൊപ്പം എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടിപ്പോകുകയാണെങ്കിൽ, നഖങ്ങളുടെ നിറം മാറുകയാണെങ്കിൽ, നഖങ്ങളിൽ കുഴികളോ കുറുകെയുള്ള വരകളോ (ബ്യൂസ് ലൈനുകൾ) കാണുകയാണെങ്കിൽ .
• ശരീരത്തിൽ മറ്റ് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ (ഉദാ: കടുത്ത ക്ഷീണം, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കാഴ്ച മങ്ങൽ, ശരീരഭാരം കുറയൽ), നഖങ്ങളിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നഖം മുഴുവൻ വെളുത്തതായി മാറിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ വർദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• ചികിത്സിച്ചിട്ടും പുരോഗതിയില്ലെങ്കിൽ.

വെളുത്ത പാടുകൾ തടയാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, കുറച്ച് ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

• നഖങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക: ഭാരമേറിയ ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ, പൂന്തോട്ടപരിപാലനം നടത്തുമ്പോഴോ, ചുറ്റിക പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ കയ്യുറകൾ ധരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾക്ക് തടസ്സമാകാത്ത സംരക്ഷണ ഷൂസ് ധരിക്കുക.
• നഖങ്ങൾക്ക് ഈർപ്പം നൽകുക: കൈകൾ കഴുകിയ ശേഷം, കൈകളിലും നഖങ്ങളിലും ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക.
• നഖങ്ങൾ ചെറുതാക്കുക: നഖങ്ങൾ നീളത്തിൽ വളരുമ്പോൾ അവയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• നഖം കടിക്കുന്ന ശീലം നിർത്തുക: ഇത് പലപ്പോഴും നഖങ്ങൾക്ക് പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ശീലമാണ്.
• കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കൾ ഒഴിവാക്കുക: നിങ്ങൾ പതിവായി നെയിൽ പോളിഷ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇടയ്ക്കിടെ നഖങ്ങൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുക.