Гэр бүлээ төлөвлөх хамгийн сайн арга юу вэ? (Жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн сонголтууд) Ярилцъя!

Хэрэв та гэр бүл зохиоход хараахан бэлэн болоогүй эсвэл аль хэдийн хүүхэдтэй болсон бөгөөд дахин хүүхэдтэй болох талаар бодохгүй байгаа бол, Гэр бүл төлөвлөлтийн аргууд , өөрөөр хэлбэл жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд (Жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл)-ийн талаар мэдэх нь маш чухал юм. Учир нь та бэлгийн идэвхтэй гэж бодъё, хэрэв та хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орвол хүссэн үедээ жирэмслэх боломжтой. Тиймээс өөртөө тохирсон жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг сонгох нь маш чухал юм. Тэгэхээр энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Энэ гэр бүл төлөвлөлтийн арга (жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл) гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, гэр бүл төлөвлөлтийн арга гэдэг нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг арга юм. Бид үүнийг жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл гэж нэрлэдэг. Олон төрлийн арга байдаг. Хамгийн чухал нь эдгээр аргууд нь зөвхөн зөв хэрэглэсэн тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг. Тиймээс арга бүр хэрхэн ажилладаг, хэрхэн ашиглахыг яг таг ойлгоход цаг гаргах нь зүйтэй. Хэрэв та бэлгийн идэвхтэй бөгөөд одоогоор хүүхэдтэй болохыг оролдоогүй бол жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг заавал хэрэглэх хэрэгтэй.

Танд болон таны хамтрагчид ямар арга хамгийн тохиромжтой вэ?

Жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн сайн аргыг сонгохоосоо өмнө хамтрагчтайгаа энэ талаар ярилцах нь чухал юм. Мөн эмчтэйгээ энэ талаар ярилцах нь зүйтэй. Өөрт тохирох аргыг сонгохдоо дараах зүйлсийг анхаарч үзээрэй.

• Ашиглахад хялбар уу ? Та энэ аргыг хэр зэрэг ашиглаж байна вэ?
• Жирэмслэлтээс хамгаалахад хэр үр дүнтэй вэ? (Хэрэв зөв хэрэглэвэл)
• Энэ нь бэлгийн замаар дамжих халдвараас (БЗХӨ) хамгаалдаг уу?
• Таны нас, ерөнхий эрүүл мэндийн байдал хэд вэ?
• Ирээдүйд хүүхэдтэй болох төлөвлөгөө байна уу?
• Гаж нөлөө эсвэл эрсдэлүүд юу вэ?
• Та хэр олон удаа бэлгийн харьцаанд ордог вэ? Эсвэл хэдэн хамтрагчтай вэ?
• Нууцлал хэр чухал вэ? (Та хэрэглэдэг аргаа нууцлахыг хүсэж байна уу?)
• Өөр ашиг тус бий юу? Жишээлбэл, сарын тэмдгийн үед цус алдалт багасах эсвэл сарын тэмдгийн мөчлөг илүү тогтмол болох гэх мэт.

Эдгээр жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд хэрхэн ажилладаг вэ?

Жирэмслэлтээс хамгаалах арга бүр арай өөрөөр ажилладаг. Энгийнээр хэлбэл, юу болдог вэ гэвэл:

• Энэ нь эр бэлгийн эсийг өндгөн эстэй уулзахаас сэргийлдэг.
• Энэ нь өндгөвчнөөс өндөг гарахаас сэргийлдэг.
• Энэ нь эр бэлгийн эсийг гэмтээж, өндгөн эс рүү сэлж чадахгүй болгодог.
• Энэ нь умайн хүзүүний салстыг өтгөрүүлдэг бөгөөд энэ нь эр бэлгийн эс нэвтрэхийг боломжгүй болгодог.
• Энэ нь умайн доторлогоог өөрчилж, үр тогтсон өндгөн эсийг суулгах боломжгүй болгодог.

Жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн үр дүнтэй аргууд юу вэ?

Үнэндээ жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх цорын ганц 100% үр дүнтэй арга бол бэлгийн харьцаанд орохоос бүрэн татгалзах явдал юм. Гэсэн хэдий ч олон хүн үүнийг хадгалахад хэцүү байдаг. Тиймээс жирэмслэлтээс хамгаалах өөр хэлбэрийг авч үзэх нь чухал юм.

Ерөнхийдөө жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг зөв, тууштай хэрэглэсэн тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг. Тиймээс хэрэглэхэд хялбар, байнга засвар үйлчилгээ шаарддаггүй аргууд нь ихэвчлэн үр дүнтэй байдаг. Үүний жишээ бол жирэмслэлтээс хамгаалах суулгац, умайн доторх төхөөрөмж (IUDs), гэр бүл төлөвлөлтийн байнгын мэс засал (ариутгал) юм.

Нөгөөтэйгүүр, үржил шимийг таних аргууд эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнгүй аргуудын нэг юм.

Жирэмслэлтээс хамгаалах хоёр аргыг хамтад нь хэрэглэх нь ихэвчлэн хамгийн сайн арга байдаг. Жишээлбэл, бэлгэвч болон жирэмслэлтээс хамгаалах эм хэрэглэх. Ингэснээр та бэлгийн замаар дамжих халдвар (БЗХӨ), саад тотгорын аргыг ашиглах, дааврын эм уухаас хамгаалагдана.

Жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн төрлүүд юу вэ? (Жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн төрлүүд)

Арга сонгохоосоо өмнө хамтрагч болон эмчтэйгээ энэ талаар ярилцах хэрэгтэй. Жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд нь зөв хэрэглэсэн тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг. Тиймээс сонгосон аргыгаа хэрхэн ашиглахаа яг таг мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай.

Жирэмслэлтээс хамгаалах хэд хэдэн үндсэн арга байдаг:

• Саад тотгорын аргууд: Эдгээр аргууд нь эр бэлгийн эсийг умайд орохоос сэргийлдэг. Та энэ аргыг бэлгийн харьцаанд орох бүртээ хэрэглэх хэрэгтэй.
• Гормоны эм ба төхөөрөмжүүд: Эдгээр аргууд нь өндгөн эс гадагшлахаас сэргийлэх эсвэл умай болон умайн хүзүүний байдлыг өөрчлөхийн тулд дааврыг ашигладаг. Зарим дааврын эмийг өдөр бүр (богино хугацаанд) уух шаардлагатай байдаг бол заримыг нь эмч гарны арьсан дор эсвэл умайд (удаан хугацаанд) тарьдаг.
• Байнгын гэр бүл төлөвлөлтийн мэс засал - Ариутгал: Энэ бол жирэмслэлтээс бүрмөсөн сэргийлэх мэс засал юм. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст хийж болох ариутгалын мэс засал байдаг.
• Үржил шимийг таних аргууд: Байгалийн гэр бүл төлөвлөлт гэж нэрлэгддэг эдгээр аргууд нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх байгалийн аргуудыг ашигладаг.
• Жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламж: Хэрэв таны жирэмслэлтээс хамгаалах арга үр дүнгүй бол та жирэмслэлтээс өөрийгөө хамгаалахын тулд эдгээр аргуудыг ашиглаж болно. Энэ нь хамгийн сүүлийн арга хэмжээ болох "аюулгүйн тор" юм.
• Бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзах: Жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзах.

Одоо эдгээр төрөл тус бүрийг арай илүү нарийвчлан авч үзье.

Саад бэрхшээлийн аргууд

Бэлгэвч (эрэгтэйчүүдийн жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл)

• Энэ юу вэ? Бэлгэвч гэдэг нь латекс, хуванцар эсвэл хонины арьсаар хийсэн нимгэн бүрхүүл юм. Үүнийг бэлэг эрхтэн дээр зүүдэг. Энэхүү бүрхүүл нь эр бэлгийн эс агуулсан үрийн шингэнийг үтрээнд орохоос сэргийлдэг. Гэсэн хэдий ч бэлгэвч амархан урагддаг тул бусад жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд шиг үр дүнтэй биш байж магадгүй юм.
• Үүнийг хэрхэн хэрэглэх вэ? Бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө бэлгэвчийг бэлэг эрхтэнд зүүх хэрэгтэй. Бэлгийн харьцаанд орох бүртээ шинэ бэлгэвч хэрэглээрэй.
• Хаанаас авч болох вэ? Та эмийн сан, супермаркетуудаас бэлгэвч худалдаж авч болно.
• Тэдгээр нь хэр үр дүнтэй вэ? Хэрэв та бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө зүүж, урагдахгүйгээр хэрэглэвэл бэлгэвч 85% орчим үр дүнтэй байдаг.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Бэлгэвч нь 100% үр дүнтэй биш ч бэлгийн замаар дамжих халдвараас (БЗХӨ) өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга юм. Бэлгэвчтэй хамт зөвхөн усан суурьтай тослох материал (жишээ нь, KY Jelly®, Astroglide®) хэрэглээрэй. Тосон суурьтай тослох материал (жишээ нь, Vaseline®, Baby Oil) нь бэлгэвчийг урж хагарахад хүргэдэг. Хэрэв бэлгэвч урагдсан бол яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг авч үзээрэй.

Спермицид

• Энэ юу вэ? Спермицид гэдэг нь үтрээнд оруулдаг гель, тос эсвэл лаа юм. Энэ нь эр бэлгийн эсийг өндгөн эсэд хүрэхээс сэргийлдэг. Үүнд агуулагдах химийн бодисууд нь эр бэлгийн эсийг гэмтээж, өндгөн эс рүү сэлэхэд хэцүү болгодог. Үүнийг үр дүнтэй болгохын тулд та зааврыг яг таг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Мөн жороор олгодог үтрээний гель байдаг (`Phexxi®`). Энэ нь үтрээний рН-ийг бууруулж, эр бэлгийн эсийг сэлэхэд хэцүү болгодог.
• Үүнийг хэрхэн хэрэглэх вэ? Спермицид болон үтрээний гельийг бэлгийн харьцаанд орохоос 15-30 минутын өмнө үтрээнд хийх хэрэгтэй. Ихэнх спермицид нь нэг цаг орчим үйлчилдэг бөгөөд үүний дараа дахин түрхэх шаардлагатай. Бэлгийн харьцаанд орох бүртээ спермицидийг дахин түрхэж, бэлгийн харьцаанд орсны дараа угааж болохгүй.
• Хаанаас авч болох вэ? Спермицидийг эмийн сан болон супермаркетуудаас худалдан авч болно. рН-ийн түвшинг бууруулдаг үтрээний гель (`Phexxi®`)-ийг зөвхөн эмчийн жороор худалдаж авч болно.
• Энэ хэр амжилттай вэ?Зөвхөн спермицид нь жирэмслэлтээс хамгаалахад ердөө 70% үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч спермицидийг өөр саад тотгорын аргатай хамт хэрэглэх нь 94% хүртэл үр дүнтэй байдаг. Эмчийн бичсэн үтрээний гель нь ердөө 85-93% үр дүнтэй байдаг.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Спермицид нь бэлгийн замаар дамжих халдвараас (БЗХӨ) хамгаалдаггүй. Үнэндээ энэ нь таны эрсдэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй юм. Учир нь спермицид дэх химийн бодисууд нь үтрээг цочроож, халдвар ороход хялбар болгодог.

Диафрагм

• Энэ юу вэ? Диафрагм нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор үтрээнд оруулдаг, эвхэгддэг, дахин ашиглах боломжтой, бөмбөгөр хэлбэртэй төхөөрөмж юм. Энэ нь умайн хүзүүг бүрхэж, эр бэлгийн эсийг умайд орохоос сэргийлдэг. Та үргэлж усан суурьтай спермицид эсвэл диафрагмтай жирэмслэлтээс хамгаалах гель хэрэглэх хэрэгтэй.
• Үүнийг хэрхэн ашиглах вэ? Диафрагм нь жижиг таг эсвэл аягатай адил юм. Та үүнийг хоёр хувааж нугалж, үтрээ рүү түлхэж, умайн хүзүүг таглана. Диафрагмыг бэлгийн харьцаанд орохоос нэг эсвэл хоёр цагийн өмнө оруулна. Бэлгийн харьцаанд орсноос хойш 6-24 цагийн дараа авна. Хамгийн их хамгаалалт авахын тулд бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө диафрагмын ирмэгийн дагуу спермицид түрхэнэ.
• Хаанаас авах вэ? Зарим өрц өөр өөр хэмжээтэй байдаг. Тиймээс та эмчид үзүүлж, үтрээний үзлэг хийлгэж, өөртөө тохирох хэмжээг олох хэрэгтэй. Зөв тохирох өрц авах нь маш чухал юм. Хэрэв та 10-15 фунтаас илүү жин хассан эсвэл нэмсэн бол эмчид өрцөө дахин суулгах шаардлагатай болж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч `Caya®` гэх мэт зарим өрц нь "хамгийн ихдээ нэг размерт таардаг" хэмжээтэй байдаг тул тохируулах шаардлагагүй.
• Энэ хэр үр дүнтэй вэ? Үтрээний өрц нь ойролцоогоор 87% үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч зөв (спермицидтэй хамт), тууштай хэрэглэвэл 94% хүртэл үр дүнтэй байж болно.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Диафрагм болон спермицид хэрэглэх нь ХДХВ (ДОХ-ыг үүсгэдэг вирус) зэрэг бэлгийн замаар дамжих зарим халдвараас (БЗХӨ) хамгаалдаггүй.

Умайн хүзүүний таг

• Энэ юу вэ? Умайн хүзүүний таг нь умайн хүзүүнд нягт таардаг силикон эсвэл зөөлөн резинээр хийсэн хуруувч шиг аяга юм.
• Үүнийг хэрхэн хэрэглэх вэ? Эхлээд өрцөнд спермицид түрхэнэ. Дараа нь өрцөө үтрээнд оруулж, умайн хүзүүн дээр тавина. Өрц нь умайн хүзүүг бөглөж, спермицид нь эр бэлгийн эсийг устгадаг. Та өрцийг бэлгийн харьцаанд орохоос зургаан цагийн өмнө оруулж болно. Бэлгийн харьцаанд орсноос хойш дор хаяж найман цагийн дараа өрцийг авч болохгүй. Өрцийг 48 цаг хүртэл байлгаж болно. Өрцийг зааврын дагуу яг хэрэглэнэ.
• Би хаанаас авч болох вэ?Өөртөө тохирох умайн хүзүүний малгайг сонгохын тулд та эмчид үзүүлж, үтрээний үзлэгт хамрагдах хэрэгтэй. Өрцний нэгэн адил энэ нь зөв таарсан тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг.
• Энэ хэр үр дүнтэй вэ? Умайн хүзүүний малгай нь жирэмслэлтээс хамгаалахад ойролцоогоор 78% үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч спермицидтэй хамт хэрэглэхэд 85% хүртэл үр дүнтэй байдаг.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Умайн хүзүүний малгай болон спермицид хэрэглэх нь бэлгэвч шиг бэлгийн замаар дамжих халдвараас (БЗХӨ) тийм ч их хамгаалалт өгдөггүй.

Эмэгтэй бэлгэвч

• Энэ юу вэ? Эмэгтэй бэлгэвч нь тосолсон хуванцар хоолой юм. Хоёр талдаа хоёр уян хатан цагирагтай. Хоолойн нэг үзүүр нь хаалттай байдаг.
• Хэрхэн хэрэглэх вэ? Бэлгийн харьцаа эхлэхээс өмнө бэлгэвчийг үтрээнд хийнэ. Хоолойн битүү үзүүр нь умайн хүзүүг, нөгөө үзүүр нь бэлгийн уруулыг хамардаг. Бэлгэвч нь эр бэлгийн эсийг умайд орохоос сэргийлдэг. Бэлгийн харьцаанд орсны дараа бэлгэвчийг авна.
• Хаанаас авч болох вэ? Эмэгтэйчүүдийн бэлгэвчийг эмчийн жоргүйгээр эмийн сан, супермаркетаас худалдаж авч болно.
• Энэ хэр үр дүнтэй вэ? Эмэгтэй бэлгэвч хэрэглэсэн ч жилд эмэгтэйчүүдийн 21% орчим нь жирэмсэн болдог.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Эмэгтэй бэлгэвч нь бэлгийн замаар дамжих халдвараас (БЗХӨ) тодорхой хэмжээгээр хамгаалдаг бол эрэгтэй бэлгэвч нь хамгийн сайн хамгаалалт болдог.

Хөвөн

• Энэ юу вэ? Үтрээний хөвөн нь спермицид агуулсан жижиг, пончик хэлбэртэй төхөөрөмж юм. Энэ нь эр бэлгийн эс болон умайн хүзүүний хоорондох саад тотгор болдог.
• Энэ хэрхэн ажилладаг вэ? Та хөвөнг усаар норгоод, үтрээнд оруулаад, умайн хүзүүг бүрхэхээр байрлуулна. Нойтон үед нь спермицид ялгардаг. Хөвөнд 24 цагийн турш хангалттай спермицид байдаг. Энэ нь та үүнийг бэлгийн харьцаанд орохоос 24 цагийн өмнө хийж болно гэсэн үг юм. Бэлгийн харьцаанд орсны дараа зургаан цагийн турш үргэлж байлга. Хөвөнг үтрээнд 30 цагаас илүү хугацаагаар үлдээх нь тийм ч сайн санаа биш юм.
• Хаанаас авч болох вэ? Хөвөнг ихэнх эмийн сан, супермаркетуудаас жоргүйгээр худалдаж авч болно.
• Энэ хэр үр дүнтэй вэ? Жирэмслэлтээс хамгаалах хөвөн нь жирэмслэлтээс хамгаалахад 76%-91% үр дүнтэй байдаг (та үүнийг хэр сайн хэрэглэснээс хамаарна). Түүнчлэн, хэрэв та хүүхэдтэй болж үзээгүй бол хөвөн нь илүү үр дүнтэй байдаг.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Хөвөн хэрэглэх нь үтрээний халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд бэлгийн замаар дамжих халдвараас (БЗХӨ) хамгаалдаггүй.

Гормоны хэрэгсэл ба жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл

Жирэмслэлтээс хамгаалах суулгац

• Энэ юу вэ?Nexplanon® нь шүдэнзний модны хэмжээтэй жижиг төхөөрөмж юм. Үүнийг эмч таны гарын дээд хэсгийн арьсан дор оруулдаг. Энэ нь прогестин хэмээх дааврыг тасралтгүй ялгаруулдаг. Үүнийг гурван жил орчим байлгаж болох бөгөөд үүний дараа авах эсвэл шинээр оруулж болно. Зарим хүмүүс үүнийг арчилгаа шаарддаггүй, бэлгийн харьцаанд саад болдоггүй, нууцалж болдог тул дуртай байдаг.
• Эмч нар үүнийг хэрхэн байрлуулдаг вэ? Эмч үүнийг өрөөнд байрлуулдаг. Эхлээд тэд таны дээд гарын дотор талыг мэдээгүйжүүлдэг тул та ямар ч өвдөлт мэдрэхгүй. Дараа нь тэд тусгай төхөөрөмж ашиглан зүүг арьсан доор байрлуулдаг. Тухайн хэсгийг боолтоор хучдаг. Эмч үүнийг бас авдаг (та өөрөө авч чадахгүй).
• Хаанаас авах вэ? Жирэмслэлтээс хамгаалах эмийг эмчийн бичсэн байх ёстой.
• Энэ хэр үр дүнтэй вэ? Жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь бараг 100% үр дүнтэй байдаг. Эдгээр нь одоо байгаа хамгийн үр дүнтэй, эргэлт буцалтгүй жирэмслэлтээс хамгаалах арга юм.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь эрсдэлтэй бөгөөд хүн бүрт үр дүнгүй байдаг. Хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь тогтмол бус цус алдалт боловч ихэвчлэн хөнгөн байдаг. Энэ нь ихэвчлэн 6-12 сарын дараа сайжирдаг боловч зарим хүмүүс сарын тэмдэг ирэхээ бүрмөсөн зогсоож магадгүй юм. Бусад гаж нөлөөнд хөхний өвдөлт, толгой өвдөх орно.

Умайн доторх төхөөрөмж (IUD)

• Энэ юу вэ? Умайн доторх хэрэгсэл (IUD) нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор умайн дотор байрлуулдаг жижиг, уян хатан, 'T' хэлбэртэй төхөөрөмж юм. Хоёр төрлийн IUD байдаг:
• Зэсээр хийсэн ерөндөг.
• Гормон (прогестин) агуулсан хуванцараар хийсэн ерөндөг.
• ParaGard T380A® гэж нэрлэгддэг зэс агуулсан ерөндөгийг 10 жилийн турш байрандаа байлгаж болно. Зэс нь эр бэлгийн эсийг үтрээ болон умайгаар дамжин өндгөн эстэй уулзахаас сэргийлдэг.
• Прогестин агуулсан спираль нь:
• "Mirena®" (7 жил үргэлжилнэ)
• `Liletta®` (6 жил үргэлжилнэ)
• `Kyleena®` (5 жил үргэлжилнэ)
• `Skyla®` (3 жил үргэлжилнэ)
• Эдгээр ерөндөг нь умайн хүзүүний салстыг өтгөрүүлж, эр бэлгийн эс өндгөн эсэд хүрэхэд хүндрэл учруулдаг. Мөн умайн доторлогоо дааврын нөлөөгөөр нимгэрдэг бөгөөд энэ нь сарын тэмдгийн цус алдалтыг бууруулдаг.
• Үүнийг хэрхэн хэрэглэх вэ? Ерөндөг нь "аваад март" гэсэн төрөлхийн жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл юм. Энэ нь та үүнийг суулгасны дараа өдөр бүр эсвэл сар бүр засвар үйлчилгээ хийх шаардлагагүй тул үүнийг мартаж болно гэсэн үг юм.
• Хаанаас авах вэ? Үтрээний үзлэг хийсний дараа эмч умайд ерөндөг оруулдаг. Үүнийг зөвхөн эмчийн жороор авах боломжтой.
• Энэ хэр үр дүнтэй вэ? Ерөндөг бараг 100% үр дүнтэй байдаг.
• Ерөндөг суулгахад өвддөг үү?Үгүй ээ, ерөндөг суулгахад өвдөх ёсгүй. Эмч ерөндөг суулгасны дараа та бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрөх эсвэл нуруугаар бага зэрэг өвдөх магадлалтай. Ерөндөг авахад ч мөн адил - та бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрж магадгүй.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Гаж нөлөө нь таны хэрэглэж буй ерөндөгийн төрлөөс хамаарч өөр өөр байдаг. Зэс ерөндөг нь өвдөлттэй, их хэмжээний сарын тэмдэг үүсгэдэг. Зарим хүмүүс даавар агуулаагүй тул зэс ерөндөгийг илүүд үздэг. Прогестин ерөндөгийн хамгийн түгээмэл гаж нөлөө бол тогтмол бус цус алдалт юм. Энэ нь ихэвчлэн 6-12 сарын дараа сайжирдаг. Зарим хүмүүс сарын тэмдэг бүрмөсөн зогсож магадгүй. Эмч ерөндөгийг авдаг. Хэрэв та ерөндөгтэй байхдаа жирэмсэн болвол энэ нь умайн гадуурх жирэмслэлт байх магадлал өндөр байдаг.

Мөн спиральыг яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл болгон ашиглаж болно. Өөрөөр хэлбэл хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсноос хойш 120 цагийн дотор (5 хоног) хэрэглэнэ. Үнэндээ энэ нь өглөөний дараах эмнээс илүү үр дүнтэй байдаг.

Гормоны эм, наалт, бөгж

• Эдгээр нь юу вэ? Эм, наалт, цагираг нь жирэмслэлтээс хамгаалах зорилгоор уудаг эмүүд юм. Эмийг өдөр бүр ууж, үтрээний цагираг (`NuvaRing®`)-ийг сард нэг удаа, наалтыг (`Xulane®`) долоо хоногт нэг удаа сольдог. Ихэнх дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд нь хоёр төрлийн даавар (`Эстроген` ба `Прогестин`) агуулдаг. Эдгээр аргууд бүгд өндгөн эс гадагшлахаас сэргийлдэг.
• Үүнийг хэрхэн хэрэглэх вэ? Та өдөр бүр нэгэн зэрэг эм уух хэрэгтэй. Хэд хэдэн төрлийн эм байдаг. Зарим нь сар бүр сарын тэмдэг ирэхэд зориулагдсан байдаг бол зарим нь сарын тэмдгийн хоорондох хугацааг уртасгах эсвэл бүрмөсөн зогсоох зориулалттай. Та үтрээний цагиргийг сар бүр сольж, сарын тэмдэг ирэх боломжийг олгодог. Жирэмслэлтээс хамгаалах наалт нь арьсаар дамжуулан даавар ялгаруулдаг. Та наалтыг долоо хоногт нэг удаа сольдог. Эдгээр бүх аргыг зөв, тогтмол хэрэглэх шаардлагатай. Хэрэв та тэдгээрийг хэрэглэхээ мартвал сарын тэмдэг тогтмол бус байж, тэр ч байтугай жирэмслэх боломжтой.
• Хаанаас авч болох вэ? Гормоны жирэмслэлтээс хамгаалах эмийг зөвхөн эмчийн жороор авах боломжтой.
• Эдгээр нь хэр үр дүнтэй вэ? Хосолсон дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд нь зөв хэрэглэвэл 99% үр дүнтэй байж болно. Гэсэн хэдий ч олон хүн тэдгээрийг зөв хэрэглэдэггүй тул амжилтын түвшин ердөө 91% орчим байдаг. Хэдийгээр ерөндөг эсвэл суулгац шиг үр дүнтэй биш ч эм зэрэг дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд нь бэлгэвч зэрэг саад тотгорын аргуудаас хамаагүй илүү үр дүнтэй байдаг.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Эм ууж эхэлснээс хойш эхний хэдэн сарын хугацаанд бага зэргийн гаж нөлөө илэрч магадгүй. Жишээ нь:
• Хөхний өвдөлт/мэдрэл
• Дотор муухайрах
• Толгой өвдөх
• Тогтмол бус сарын тэмдэг
• Эстроген агуулсан жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд нь цусны бүлэгнэлтийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.Тиймээс эстроген агуулсан жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд танд тохирох эсэхийг эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Гормоны жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл нь мөн ашиг тустай. Жишээлбэл, цус алдалт багатай, сарын тэмдгийн өвдөлт багатай тогтмол сарын тэмдэг. Жирэмснээс хамгаалах эм хэрэглэдэг хүмүүс батга, сарын тэмдгийн өмнөх үеийн хам шинж багатай байдаг.

Зөвхөн прогестин агуулсан эм (жижиг эм)

• Эдгээр нь юу вэ? Эдгээр нь зөвхөн нэг даавар (прогестин) агуулсан жирэмслэлтээс хамгаалах эм юм.
• Тэдгээр хэрхэн ажилладаг вэ? Мини эм нь умайн хүзүүний салстыг өтгөрүүлж, эр бэлгийн эс өндгөн эсэд хүрэхэд хэцүү болгодог. Эмэнд агуулагдах даавар нь умайн доторлогоог нимгэрүүлж, сарын тэмдгийн цус алдалтыг бууруулдаг. Мини эм хамгийн үр дүнтэй байхын тулд эмийг өдөр бүр нэгэн зэрэг уух нь чухал юм. Зөвхөн прогестин агуулсан "Мини эм"-ийг эмчийн жороор ууж болно.
• Эдгээр нь хэр үр дүнтэй вэ? Жирэмслэлтээс хамгаалах хавсарсан эмтэй адил зөвхөн прогестин агуулсан эм нь 99% үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч олон хүн тэдгээрийг зөв хэрэглэдэггүй тул үнэндээ зөвхөн 91% үр дүнтэй байдаг.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Зөвхөн прогестин агуулсан эмийн хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь тогтмол бус цус алдалт боловч энэ нь ихэвчлэн хөнгөн байдаг. Энэ нь ихэвчлэн 6-12 сарын дараа сайжирдаг. Мини эм нь хөхүүл эсвэл эстроген ууж чадахгүй эмэгтэйчүүдэд сайн сонголт юм.

Депо-Провера® - Жирэмслэлтээс хамгаалах тариа

• Энэ юу вэ? Депо-Провера® нь прогестины дааврын нэг хэлбэр юм. Энэ нь өндгөн эс гадагшлахаас сэргийлж, умайн хүзүүний салстыг өтгөрүүлж, эр бэлгийн эс өндгөн эсэд хүрэхэд хүндрэл учруулдаг.
• Үүнийг хэрхэн хэрэглэх вэ? Жирэмслэлтээс хамгаалах тариа нь тарилга юм. Эмч үүнийг гуяны дээд хэсэг эсвэл гарын дээд хэсэгт тарьдаг. Нэг удаагийн тарилга нь жирэмслэхээс 12 долоо хоног (гурван сар) хамгаалдаг. Зарим эмч нар гэртээ бага тунгаар (`Depo-Subq Provera 104®`) тарилга хийхийг зөвшөөрдөг.
• Хаанаас авч болох вэ? Депо-Провера®-г эмчийн бичиж өгөх ёстой. Тэд танд лабораторид дааврыг тариална. Хэрэв та бага тунгаар хэрэглэж байгаа бол гэртээ өөрөө тариа хийж болно.
• Энэ хэр үр дүнтэй вэ? Депо-Провера® вакцин нь 99% үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч жил бүр эмэгтэйчүүдийн 6% орчим нь вакцинаа цагтаа хийлгээгүйгээс болж жирэмсэн болдог.
• Өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Депо-Провера® нь тогтмол бус цус алдалт үүсгэж болзошгүй. Үүнийг нэг жилээс дээш хугацаагаар хэрэглэсэн хүмүүс эмийг ууж байх үед сарын тэмдэг ирэхээ больж магадгүй. Энэ нь жин нэмэхэд хүргэдэг цорын ганц жирэмслэлтээс хамгаалах арга байж болох юм. Бусад жирэмслэлтээс хамгаалах аргуудтай харьцуулахад Депо-Провера®-ийг зогсоосны дараа үржил шим хэзээ сэргэхийг хэлэхэд арай хэцүү байж болно.

Үржил шимийг таних аргууд - Байгалийн гаралтай гэр бүл төлөвлөлт

Хэмнэл арга

• Энэ юу вэ? Rhythm Method нь танд өндгөн эс гадагшлах хугацааг тодорхойлохыг заадаг. Энэ нь танд хамгийн үржил шимтэй өдрүүдийг, жирэмслэх магадлал хамгийн өндөр өдрүүдийг тодорхойлоход тусалдаг. Та үржил шимтэй өдрүүдэд бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхийдэг.
• Та үүнийг хэрхэн хийдэг вэ? Та өндгөн эсээ хянах, урьдчилан таамаглахын тулд хуанли ашигладаг. Үүний тулд та сарын тэмдгийн мөчлөгөө хэдэн сарын турш хянаж, тэмдэглэх шаардлагатай бөгөөд дараа нь та сарын тэмдгийн мөчлөгөө урьдчилан таамаглаж чадна.
• Энэ нь хэр үр дүнтэй вэ? Энэ бол жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн үр дүн багатай аргуудын нэг юм. Зөв хэрэглэсэн ч гэсэн үр дүн нь ердөө 75-88% хооронд байдаг.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Хэрэв таны сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол бус байвал хуанлийн арга үр дүнгүй. Давуу талууд нь гаж нөлөөгүй, хямдхан байдаг.

Умайн хүзүүний салстын арга

• Энэ юу вэ? Умайн хүзүүний салстын хяналт нь таны үтрээний ялгадасыг шинжилж, хамгийн үржил шимтэй үеийг тодорхойлох арга юм. Та үржил шимтэй байх хугацаандаа бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхийдэг.
• Үүнийг яаж хийх вэ? Та умайн хүзүүний салиагаа хуруугаараа эсвэл дотуур хувцасаа харж шалгаж болно. Үржил шимтэй умайн хүзүүний салиа нь гулгамтгай, тунгалаг бөгөөд өндөгний цагаан шиг бүтэцтэй байдаг. Хэрэв өтгөн, зуурмаг хэлбэртэй байвал та үржил шимгүй байна. Сарын тэмдгийн мөчлөг бүрийн туршид умайн хүзүүний салиа хэрхэн өөрчлөгддөгийг мэдэх нь өндгөн эс гадагшлах хугацааг урьдчилан таамаглахад тусална.
• Энэ хэр үр дүнтэй вэ? Умайн хүзүүний скрининг нь 88% хүртэл үр дүнтэй байж болно. Ихэнх тохиолдолд энэ нь ойролцоогоор 75% үр дүнтэй байдаг.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Умайн хүзүүний салиа хянах нь цаг хугацаа их шаарддаг бөгөөд хүчин чармайлт шаарддаг үйл явц юм. Энэ нь хоёр долоо хоног хүртэл хугацаа шаардаж болох бөгөөд та хамгийн үржил шимтэй өдрүүдэд бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхийх хэрэгтэй болно. Заримдаа бэлгийн харьцаанд ороход хэзээ аюулгүй болохыг яг таг тодорхойлоход хэцүү байж болно.

Суурийн биеийн температурын арга

• Энэ юу вэ? Суурийн биеийн температурыг хэмжих нь өндгөн эс гадагшлах хугацааг тодорхойлох өөр нэг арга юм. Үүнийг ажиллуулахын тулд танд дор хаяж аравны нэг градусыг хэмжиж чадах термометр хэрэгтэй.
• Хэрхэн хийх вэ? Өглөө бүр орноосоо босохоосоо өмнө (мөн босохоосоо өмнө ч гэсэн) биеийн халуунаа хэмжиж байгаарай. Өндгөн эс гарсны дараа биеийн өдөр тутмын халуун чинь хагас хэмээс бага хэмжээгээр нэмэгддэг. Биеийн халуун нэмэгдсэний дараа та гурван өдөр орчим хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орж болно. Энэ өсөлт хэзээ болохыг сар бүр тодорхойлоход хэд хэдэн мөчлөг шаардагдаж магадгүй.
• Энэ хэр үр дүнтэй вэ? Дангаар нь хэрэглэхэд үр дүнгүй,Учир нь энэ нь зөвхөн өндгөн эс гадагшлах болсон гэдгийг л хэлж өгдөг болохоос удахгүй болох гэж байгааг хэлж өгдөггүй. Өндгөн эс гадагшлахаас таван хоногийн өмнө жирэмсэн болох боломжтой тул энэ арга нь маш найдваргүй арга юм.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Өглөө бүр амарч байхдаа биеийн температураа хэмжихэд маш их хүчин чармайлт шаардагдана. Хэдийгээр энэ нь хямд боловч жирэмслэлтээс хамгаалах саад тотгорын аргууд эсвэл дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл шиг тийм ч их хамгаалалт өгдөггүй.

Бэлгийн харьцаанаас татгалзах

• Энэ юу вэ? Жирэмслэлтээс хамгаалах цорын ганц арга бол 100% үр дүнтэй арга юм. Энэ нь та хэзээ ч бэлгийн харьцаанд орохгүй гэсэн үг юм. Энэ нь мөн бэлгийн замаар дамжих өвчнөөс (БЗХӨ) өөрийгөө хамгаалах цорын ганц арга зам юм.

Хэрэв хэн нэгэн таныг бэлгийн харьцаанд ороход албадаж байгаа бөгөөд та бэлэн биш байгаа бол бүү бууж өг. Энэ бол сэтгэл санааны болон бие махбодийн ноцтой үр дагаварт хүргэдэг чухал шийдвэр юм.

Жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламж

Өглөөний дараах эм

• Энэ юу вэ? Яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл нь хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсноос хойш 120 цагийн дотор (5 хоног) хэрэглэж болох жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл юм. Хэрэв хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсноос хойш гурван хоногийн дотор хэрэглэвэл жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн үр дүнтэй байдаг.
• Хамгийн үр дүнтэй өглөөний дараах эмүүд нь `ulipristal` (брэндийн нэр: `ella®`) агуулдаг. Үүнийг зөвхөн эмчийн жороор авах боломжтой. Эмчийн жоргүйгээр хэд хэдэн сонголт байдаг бөгөөд бүгд `levonorgestrel` агуулдаг (жишээ нь, `Plan B One-Step®`, `Take Action®` болон бусад олон брэндүүд).
• Тэд хэрхэн ажилладаг вэ? Эм нь өндгөн эсийн үйлдвэрлэлийг түр зогсоож (өндгөн эсийн ялгаралтыг удаашруулж), жирэмслэлтээс сэргийлдэг.
• Хаанаас авч болох вэ? `Левоноргестрел` шахмалыг жоргүйгээр хамгийн ойрын эмийн сангаас худалдан авч болно. `Улипристал` (`элла®`)-ийг зөвхөн жороор худалдаж авч болно.
• Энэ хэр үр дүнтэй вэ? Жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламжийн эмийг хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсноос хойш 72 цагийн дотор уувал 90% хүртэл үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та аль хэдийн өндгөн эс ялгарсан бол ямар ч эм үр дүнгүй. Тиймээс бэлгийн харьцаанд орсны дараа аль болох хурдан уух нь чухал юм.

Яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэлд зориулсан спираль

• Яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэлд ерөндөг хэрэглэж болох уу? Тийм ээ, зэс агуулсан ерөндөг (Paragard®) болон зөвхөн прогестин агуулсан ерөндөг (Mirena® эсвэл Liletta®)-ийг хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсноос хойш 120 цагийн дотор (5 хоног) суулгасан тохиолдолд яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл болгон ашиглаж болно. Энэ бол яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн үр дүнтэй хэлбэр юм. Яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэлд ерөндөг хэрэглэхийн давуу тал нь та жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг хайж байх хугацаандаа ирээдүйд хүсээгүй жирэмслэлтээс хамгаалагдсан байдагт оршино.
• Прогестин агуулсан ерөндөг нь умайн хүзүүний салстыг өтгөрүүлж, эр бэлгийн эс өндгөн эсэд хүрэхэд хүндрэл учруулдаг. Гормонууд нь умайн доторлогоо нимгэрүүлж, сарын тэмдгийн цус алдалтыг бууруулдаг. Зэс ерөндөг нь эр бэлгийн эс өндгөн эсэд хүрэхийг зогсоох замаар ажилладаг.
• Хаанаас авах вэ? Эмч ерөндөг бичиж, оруулдаг.
• Эдгээр нь хэр үр дүнтэй вэ? Хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсноос хойш 5 хоногийн дотор ерөндөг суулгавал жирэмслэлтээс хамгаалахад бараг 100% үр дүнтэй байдаг.
• Яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн талаар өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах эм уусны дараа сарын тэмдэг тогтмол бус байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах эм ууснаас хойш хэдэн долоо хоногийн дотор сарын тэмдэг ирэхгүй бол жирэмсний тест өгөх хэрэгтэй. Яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах эм ууснаас хойш таван хоногийн турш бэлгэвч хэрэглэх эсвэл бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь маш чухал бөгөөд эс тэгвээс жирэмсэн болж магадгүй юм. Хэрэв та яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах эмийг тогтмол ууж байгаа бол жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх илүү үр дүнтэй аргуудын талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл болгон спираль хэрэглэхийн давуу тал нь та ирээдүйд хүсээгүй жирэмслэлтээс өөрийгөө хамгаалах идэвхтэй алхам хийж байгаа явдал юм.

Байнгын гэр бүл төлөвлөлтийн мэс засал - Ариутгал

Сальпингэктоми (умайн гуурсыг авах)

• Энэ юу вэ? Салпингэктоми нь таны фаллопийн гуурсыг бүрмөсөн авах мэс заслын арга юм. Энэ нь өндгөн эсийг умайд хүрэхээс сэргийлдэг. Мөн энэ нь эр бэлгийн эсийг үр тогтдог фаллопийн гуурсанд хүрэхээс сэргийлдэг. Эмч нар энэ мэс заслыг гуурсыг боохоос (фаллопийн гуурсыг бүрэн авахгүйгээр боох) илүүд үздэг. Учир нь хэрэв та гуурсаа боосны дараа жирэмсэн болбол умайн гадуурх жирэмслэлт үүсэх магадлал өндөр байдаг.
• Үүнийг хэрхэн хийдэг вэ? Эмч таныг мэдээ алдуулалтанд байх үед энэ мэс заслыг хийдэг. Тэд таны хэвлийд хоёр эсвэл гурван жижиг зүсэлт хийж, лапароскоп гэж нэрлэгддэг багаж оруулдаг. Лапароскопоор дамжуулан тэд таны фаллопийн гуурсыг битүүмжилж, бүрэн авч болно.
• Энэ мэс засал хэр амжилттай болсон бэ? Энэ мэс засал бараг 100% амжилттай болсон.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Эмэгтэйчүүдийг үргүйдүүлэх нь байнгын арга юм. Хэрэв та ирээдүйд хүүхэдтэй болох талаар бодлоо өөрчилж магадгүй гэж бодож байвал байнгын үргүйдүүлэх ёсгүй. Хэдийгээр үүнийг буцаах нь ховор боловч мэс засал нь эрсдэлтэй бөгөөд маш үнэтэй байж болно. Энэ нь бэлгийн замаар дамжих өвчнөөс (БЗХӨ) хамгаалдаггүй.

Хоолойн боолт

• Энэ юу вэ?Умайн гуурсыг боох нь таны фаллопийн гуурсыг бөглөдөг процедур юм. Мэс засалч жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд таны фаллопийн гуурсыг хавчаарлаж, уяж эсвэл бөглөдөг. Энэ процедур нь сальпингэктомитой төстэй боловч таны фаллопийн гуурсыг бүрэн авдаггүй. Хэрэв та гуурсаа боосны дараа жирэмсэн болвол умайн гадуурх жирэмслэлтийн эрсдэл өндөр байдаг.
• Энэ хэр амжилттай вэ? Умайн гуурсыг боох мэс засал бараг 100% амжилттай болсон.

Эрэгтэй үргүйдлийн мэс засал (Вазэктоми)

• Энэ юу вэ? Вазэктоми гэдэг нь эр бэлгийн эсийг эр бэлгийн систем рүү зөөдөг ваз деференсийг битүүмжлэх мэс засал юм. Эр бэлгийн эсгүйгээр жирэмслэлт үүсэх боломжгүй.
• Үүнийг хэрхэн хийдэг вэ? Эмч нар энэ процедурыг ихэвчлэн оффис эсвэл мэс заслын өрөөнд, орон нутгийн мэдээ алдуулалтын дор хийдэг. Таны мэс засалч эр бэлгийн эс зөөдөг гуурс руу нэвтрэхийн тулд таны хуйханд жижиг зүсэлт хийдэг. Дараа нь тэд гуурсыг уядаг эсвэл зүсдэг.
• Энэ хэр амжилттай вэ? Эрэгтэй үргүйдлийн мэс засал бараг 100% амжилттай боловч бүтэлгүйтэж ч магадгүй. Энэ нь жирэмслэлтээс шууд хамгаалахгүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Эмч таны үрийн шингэнд эр бэлгийн эс байхгүй болсон эсэхийг баталгаажуулах хүртэл мэс заслын дараа хэдэн сарын турш жирэмслэлтээс хамгаалах нэмэлт арга хэрэглэх шаардлагатай болно.
• Та өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Ариутгал нь бэлгийн замаар дамжих өвчнөөс (БЗХӨ) хамгаалдаггүй. Зарим тохиолдолд эмч тань эрэгтэй хүний ​​ариутгалын процедурыг буцаах боломжтой байж магадгүй. Эрэгтэй хүний ​​ариутгал нь дурангийн сальпингэктомитой харьцуулахад хүндрэл гарах эрсдэл багатай байдаг.

Жирэмслэлтээс хамгаалах талаар байнга асуудаг асуултууд

"Pulling Out" хэр амжилттай болсон бэ?

"Үрийг татах арга" гэдэг нь үрийн шингэн гарахаас өмнө бэлэг эрхтнийг үтрээнээс гаргах үйл явц юм. Үрийн шингэн гарахаас өмнө бэлэг эрхтнийг авах нь жирэмслэлтээс хамгаалах арга боловч маш үр дүнгүй байдаг. Учир нь үүнийг хийхэд маш хэцүү байдаг. Бага хэмжээний үрийн шингэн ч гэсэн эмэгтэй хүнийг жирэмсэн болгож чаддаг. "Үрийн шингэн татах" аргыг цорын ганц жирэмслэлтээс хамгаалах арга болгон ашигладаг хүмүүсийн тавны нэг нь (20%) жилийн дотор жирэмсэн болдог.

Бэлгийн замаар дамжих халдвараас (БЗХӨ) өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга юу вэ?

Бэлгэвч бол БЗХӨ-өөс хамгаалах хамгийн сайн арга юм. Гэсэн хэдий ч бэлгэвч нь жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн үр дүнтэй арга биш юм. Бэлгэвчийг жирэмслэлтээс хамгаалах өөр хэлбэртэй хамт хэрэглэхэд хамгийн сайн үр дүнтэй байдаг.

Эцэст нь би танд хэлэх ёстой... (Гэртээ авч явах мессеж)

Төрөл бүрийн жирэмслэлтээс хамгаалах аргуудын талаар илүү ихийг мэдэж авснаар та аль арга нь танд хамгийн тохиромжтойг шийдэж чадна. Та хэр олон удаа бэлгийн харьцаанд ордог, ерөнхий эрүүл мэнд, ирээдүйд хүүхэдтэй болох төлөвлөгөө гэх мэт зүйлсийг анхаарч үзээрэй. Өөр нэг чухал зүйл бол тав тухтай байдал юм. Зарим жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд (жишээ нь эм) үр дүнтэй байхын тулд өдөр тутмын арчилгаа шаарддаг бол зарим нь (жишээ нь, спираль) олон жилийн турш үйлчилж, "зүүгээд мартчихаж" болно. Зарим жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд нь нүднээс далд байлгахад хялбар байдаг бөгөөд зарим нь бусдаасаа илүү бэлгийн байгалийн байдлыг хадгалахад илүү сайн байдаг.

Хамгийн чухал зүйл бол жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн сонголтуудынхаа талаар эмчтэй ярилцах явдал юм. Тэд танд жирэмслэлтээс хамгаалах арга бүр хэрхэн ажилладаг, мөн арга бүрийн эрсдэл ба ашиг тусыг тайлбарлаж чадна. Өөрт тохирох аргыг сонгох нь таны эрүүл мэнд, амьдралд маш чухал гэдгийг санаарай!

Гэр бүл төлөвлөлт, жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл, жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл, бэлгэвч, дааврын аргууд, спираль, ариутгал