Таны бяцхан хүүхэд гэнэт уурлаж, орилж, шалан дээр өнхөрч уйлахад та зүрхэндээ маш их дарамт мэдэрдэг байх, тийм үү? Заримдаа та юу хийхээ ч бодож чаддаггүй. Энэ бол үнэндээ олон эцэг эхчүүдийн тулгардаг туршлага юм. Тиймээс өнөөдөр хүүхдүүдийн уур уцаар буюу бидний нэрлэдэг "( уур уцаар )"-ын талаар ярилцъя.
Энэ уур хилэн яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, энэ нь хүүхэд өөрийн хянаж чадахгүй уур хилэн, бухимдал, бухимдлын мэдрэмжээ гэнэт гаргах арга юм. Энэ бол төлөвлөсөн зүйл биш юм. Заримдаа тэд үгээр хашгирах эсвэл биеэ сэгсрэх эсвэл мөчөө дэлгэх замаар энэ уур хилэнгээ гаргаж болно. Зарим хүүхдүүд хоёуланг нь хийдэг.
Таны хүүхэд маш зөрүүд аашлах, бусдыг зовоох, ерөнхийдөө маш таагүй аашлахыг та анзаарч магадгүй юм. Энэ нь ихэвчлэн тэд юу хүсч байгаагаа эсвэл юу мэдэрч байгаагаа танд хэрхэн илэрхийлэхээ мэдэхгүй байгаатай холбоотой юм.
Та бяцхан хүүхдэд тоглоомоо хураа гэж хэлэх эсвэл дэлгүүрт очоод "Надад шоколадаа өгөөч" гэж хэлэхдээ үгүй гэж хэлдэг гээд төсөөлөөд үз дээ. Ийм жижиг зүйл ч гэсэн тэднийг шалан дээр өнхөрч, хашгирч, гараа өшиглөж, маш их шуугиан тарьж болзошгүй. Өөрөөр хэлбэл, тэдний хариу үйлдэл нь болсон явдлаас хамаагүй илүү хүчтэй байдаг .
Бид бага насны хүүхдүүдийн иймэрхүү уур хилэнгээс айх ёстой юу?
Үнэндээ эдгээр "уур хилэн" нь хүүхдийн хөгжлийн хэвийн хэсэг юм. Тэд илүү бие даасан байхыг хичээх үед тохиолддог. Энэ эмгэг нь 1-4 насны хооронд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Зарим хүүхдүүдэд энэ нь өдөрт нэг удаа тохиолддог.
Гэвч тэд сургуульд явж эхлэх, хэрэгцээгээ үгээр илэрхийлж чаддаг болох тусам энэ байдал аажмаар буурдаг. Ихэвчлэн эдгээр уур хилэн хоёроос арван таван минут үргэлжилдэг.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны хүүхдийн уур хилэн 15 минутаас удаан үргэлжилж, хүүхэд маш түрэмгий авирлаж байвал энэ нь санаа зовох асуудал байж магадгүй юм. Хэрэв тийм бол мэдээж Хамгийн сайн хийх зүйл бол эмчтэй зөвлөлдөх явдал юм.
Яагаад бяцхан хүүхдүүд ингэж уурладаг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?
Хүүхдүүд уурлах хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Үндсэн шалтгаануудын зарим нь энд байна:
- Бухимдал: Хийхээр төлөвлөсөн зүйлдээ хүрч чадахгүй, ямар нэгэн зүйлийг сайн хийж чадахгүй үед гарч ирдэг бухимдал.
- Анхаарал хандуулах шаардлагатай:Чиний анхаарал надад хэрэгтэй үед.
- Ямар нэгэн зүйл (тоглоом, хоол) хүсэх: Чи түүнийгээ авахгүй байх үед.
- Ямар нэгэн зүйл хийхгүй байхыг хичээх: Жишээлбэл, тоглоомоо хураахыг хүсэх эсвэл тоглож байхдаа гэртээ харихыг хүсэх үед.
- Өлсгөлөн : Бага насны хүүхдүүд өлсөхдөө маш их тайван бус болдог.
- Ядаргаа: Хэт их ядарсан эсвэл хангалттай унтаж чадахгүй байх нь таныг цочромтгой болгодог.
Үүнээс гадна бага насны хүүхдүүдийн оюун ухаанд асар том зөрчилдөөн байдаг. Өөрөөр хэлбэл, тэд өөрсдөө юм хийж, бие даан амьдрах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг ч эцэг эхийнхээ анхаарал, хайрыг маш их хүсдэг . Тэд энэ хоёрын хооронд маш их дарамтанд байдаг. Түүнчлэн, насанд хүрэгчдээс ялгаатай нь тэд сэтгэл хөдлөлөө хянах, бухимдлаа даван туулах чадвараа хараахан хөгжүүлээгүй байна. Тэд мэдрэмжээ үгээр илэрхийлэх аман чадваргүй тул эдгээр мэдрэмжээ өөрсдийн мэддэг хамгийн хялбар аргаар, тухайлбал хашгирах, уйлах, тэмцэх замаар илэрхийлдэг. Энэ нь "Би үүнийг хүсч байна!" гэж хашгирахтай адил юм.
Хүүхэд маань уурлахад би муу эцэг эх гэсэн үг үү?
Мэдээж үгүй! Хүүхдийн тань уур хилэн таныг муу эцэг эх болгодоггүй. Үүнийг ойлгох нь чухал. Хүүхдийн уур хилэн нь тэдний зан чанар, тухайн үеийн орчин, мөн энэ нь тэдний хөгжлийн байгалийн хэсэг болохоос хамаардаг. Энэ бол өсч томрохын хэвийн хэсэг юм. Тиймээс өөрийгөө шаардлагагүйгээр буруутгах хэрэггүй.
Уурлаж бухимдсаны шинж тэмдэг юу вэ? Үүнийг хэрхэн таних вэ?
Хүүхэд уурлаж бухимдсан үед дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно.
- Байнга л гоншигнож, уйлж, хашгирч байдаг.
- Өшиглөх, цохих, магадгүй бүр хазах.
- Тэд гар, хөлөө даллаж, тэмцэлдэж байна.
- Амьсгаагаа түгжинэ.
- Заримдаа бие чангардаг эсвэл сульдаж эхэлдэг .
Хүүхэд уурласан үед бид юу хийдэг вэ?
За, одоо хүүхэд маань ууртай үед хэрхэн биеэ авч явах ёстойг харцгаая.
- Анхаарал сарниулах: Хэрэв та хүүхэд тань уурлах гэж байгааг мэдэрсэн ч бүрэн хяналтаа алдаагүй хэвээр байвал анхаарлыг нь хурдан өөр тийш нь чиглүүлэхийг хичээгээрэй. Тэдэнд таалагдсан зүйлийг нь үзүүлж, өөр тоглоом эсвэл үйл ажиллагаанд оролцуул.
- Тайван бай: Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Хүүхэд чинь уурлаж байх үед хашгирах, заналхийлэх, лекц унших, маргах хэрэггүй. Ингэх нь уурыг улам дордуулна. Хожим нь хүүхэд чинь тайвширч, чимээгүй болсны дараа түүний зан авирын талаар ярилц.
- Уур хилэнг үл тоомсорлож болохгүй:Энэ нь хүүхдэд ийм байдлаар аашилж, хүссэн зүйлээ асууж болохгүй бөгөөд энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй зан авир гэдгийг заадаг.
- Хүүхдээ хараа хяналттай байлга: Хэрэв та дэлгүүр эсвэл бусад олон нийтийн газар байгаа бол хүүхдээ болон өөрийгөө үргэлж хараа хяналттай байлга. Хэрэв та хүүхэд тань өөртөө болон бусдад хор хөнөөл учруулж болзошгүй гэж санаа зовж байгаа бол түүнийг хүрээлэн буй орчноос нь холдуул.
- Аюулгүй байдлыг хангах: Хүүхдийн орчноос аюултай байж болзошгүй зүйлсийг (хурц, хугарч болох зүйлс) зайлуул. Хэрэв таны хүүхэд заримдаа өөрийгөө гэмтээхийг оролдвол түүнийг болгоомжтой тэврээрэй. Хэрэв таны хүүхэд хяналтгүй аашилж байвал түүнийг аюулгүй газар аваачиж, тайвширтал нь орхи. Шаардлагатай бол та түүнд "Завсарлага" өгч болно. Өөрөөр хэлбэл, түүнийг зурагт болон бусад тоглоомгүй өрөөнд явуулж, тэнд хэсэг хугацаанд ганцаараа байж болно.
Эдгээр зүйлсийг дурдах хэрэггүй:
- Хүүхдийнхээ шаардлагыг биелүүлж, бодлоо өөрчлөх: Энэ нь хүүхдэд уурлах үедээ уйлах, зодолдох замаар хүссэн зүйлээ авч чадна гэдгийг ойлгоход тусална. Хэрэв та гэртээ байгаа бөгөөд хүүхдээ аюулгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа бол түүнийг өөр өрөөнд үлдээж болно.
- Цохиж, хазаж, өшиглөж болохгүй: Ингэж хийвэл хүүхдэд эдгээр зүйлс өвддөг гэдгийг ойлгуулна гэж та бодож магадгүй. Гэхдээ эсрэгээрээ тохиолддог. Хүүхэд ээж/аав нь үүнийг хийдэг учраас үүнийг хийх нь зүгээр гэж бодох болно. Үүний оронд түүний хийж байгаа зүйл нь өвтгөж байгаа бөгөөд энэ нь зүгээр биш гэдгийг тодорхой хэлээрэй.
Та уураа тайлсныхаа дараа юу хийдэг вэ?
Уур хилэн намжиж, хүүхэд тань тайвширсны дараа та юу болсныг түүнтэй ярилцаж болно. Мөн үүнтэй төстэй уур хилэн дахин гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийж чадах талаар ярилцаж болно. Үүнийг туршаад үзээрэй:
- Хүүхдээ тайван байхад нь магт: Хүүхдээ сайн зан авир, зөв шийдвэр гаргасных нь төлөө магт. Бяцхан хүүхдүүд сайн ажлаар нь хүлээн зөвшөөрөгдөх дуртай. Аль болох тодорхой бай. Зүгээр л "Чи сайн ажиллаж байна" гэж хэлэхийн оронд "Чи дэлгүүр лүү хашгираагүй, чи чимээгүйхэн ярьсан, хүү минь" гэх мэтээр хэл. Энэ нь таны хүүхдэд юу хүлээж болох, ямар зан авирыг хүлээн зөвшөөрч болохыг сурахад тусалдаг.
- Хүүхдийнхээ мэдрэмжийг ойлгоорой: Хүүхдийнхээ бухимдлыг ойлгож байгаагаа мэдэгдээрэй. Туслахыг хүсч байгаагаа хэлээрэй. Хүүхдүүд ихэвчлэн анхаарал шаарддаг. Тиймээс тэднийг ойлгож, ярилцах нь тэдний мэдрэмжийг намжаахад тусалдаг.
- Тэдэнд мэдрэмжээ нэрлэхийг заа: Бага насны хүүхдүүд мэдрэмжээ илэрхийлэх үгсгүй байдаг. Тэд бухимдал, атаархал, уур хилэн, урам хугарлаа хэрхэн илэрхийлэхээ мэддэггүй. "Уур хилэн" гэдэг нь тэдний хувьд эдгээр мэдрэмжийг илэрхийлэх арга юм. Тэдэнд эдгээр мэдрэмжийг илэрхийлэх үгсийг өг. Жишээлбэл, "Би чамайг одоо уурлаж байгааг харж байна. Чи уйлж байна, царай чинь улайж байна."
- Нарийн төвөгтэй сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн даван туулахыг заах:Тэдэнд сандралгүйгээр асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэхийг сурахад нь тусал. Тэгвэл тэд зарим асуудлаа өөрсдөө шийдэж чадна гэдгээ мэдэж авах болно. Тэгвэл тэд илүү бие даасан болж, уурлах магадлал багатай болно.
- Сайн үлгэр дуурайлал үзүүл: Хүүхдүүд үргэлж эцэг эхээ хардаг. Тэд таны ааш авирыг дуурайдаг. Та уурлаж бухимдсан эсвэл бухимдсан үедээ хүүхдэдээ эдгээр мэдрэмжүүдтэй хэрхэн эрүүл харьцаж байгаагаа харуул. Тэгвэл таны хүүхэд ч мөн адил ааш авир гаргаж эхэлнэ.
Эдгээр уур хилэнгээс урьдчилан сэргийлэх арга замууд байна уу?
Үнэнийг хэлэхэд та бүрэн уур хилэнгүй орчин бүрдүүлж чадахгүй. Учир нь хүүхдүүд хэрэгцээ, мэдрэмжээ илэрхийлдэг. Энэ бол хөгжлийн хэвийн хэсэг юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр уур хилэнгийн давтамж, хүндрэлийг бууруулахын тулд та дараах зүйлсийг хийж болно:
- Сонголт өг: Тэдэнд боломжийн хязгаарт сонголт өг. Жишээлбэл, хоёр хувцас эсвэл хоёр хоол хүнсний аль нэгийг нь сонгох гэх мэт. Хүүхдүүд сонголт хийх боломжтой болсон үедээ бүх зүйлийг хянаж чаддаг гэдгээ мэдэрдэг. Гэхдээ хоёр зүйлийн аль нэгийг нь сонгохдоо өөртөө итгэлтэй байгаа эсэхийг шалгаарай. Тэдэнд хуурамч найдвар төрүүлж болохгүй.
- Өөрчлөлтөд бэлтгэх: Гэрээсээ гарах эсвэл тоглоомоос буцаж ирэх гэх мэт шилжилтүүд хүүхдүүдэд хэцүү байж болно. Тиймээс эдгээр өөрчлөлтүүд гарахаас нь өмнө тэднийг бэлдээрэй. Илүү том өөрчлөлтүүдийн хувьд (гэр бүлд шинэ хүүхэд нэгдэх, гэр нүүх) хүүхдээ бэлтгэх нь бүр ч дээр.
- Хоолны дэглэм болон нойроо шалгаарай: Заримдаа цочромтгой байдал нь уур уцаартай болоход хүргэдэг. Энэ зан үйл нь хоол тэжээлийн дутагдал, нойр дутуугаас үүдэлтэй байж болно. Тиймээс хүүхэд тань тэнцвэртэй хооллож, хангалттай унтаж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Бяцхан хүүхдийнхээ уур хилэнгийн талаар хэзээ эмчтэй зөвлөлдөх ёстой вэ?
Дараах тохиолдолд хүүхдийнхээ эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
- Хэрэв хүүхэд 4 нас хүрсний дараа эдгээр уур хилэн үргэлжилсээр байвал, эсвэл улам олон удаа тохиолдвол.
- Хэрэв хүүхэд уурлах үедээ өөрийгөө гэмтээж, бусдад хор хөнөөл учруулж, эсвэл гэр ахуйн эд зүйлсийг эвдэж сүйтгэвэл.
- Хэрэв хүүхэд уурлах үедээ амьсгаагаа түгждэг бол (ялангуяа тэр үед ухаан алддаг бол).
- Хэрэв хүүхэд байнга толгой өвдөх, гэдэс өвдөх, "түгшүүр" (шаардлагагүй айдас/санаа зоволт) зовдог бол.
- Эдгээр уур хилэнг даван туулахад танд маш хэцүү байж магадгүй бөгөөд та тэдгээрийг хэрхэн аюулгүй даван туулахаа мэдэхгүй байж магадгүй юм.
Та эмчид үзүүлэхэд тэр танаас эдгээр уур уцаартай байдлын талаар асуулт асуух болно. Эдгээр асуултууд нь түүнд энэ нь хэвийн зүйл үү эсвэл санаа зовох зүйл үү гэдгийг ойлгоход нь туслах болно.
- Эдгээр уур хилэн хэзээ болдог вэ?
- Уурлахаасаа өмнө ихэвчлэн юу болдог вэ?
- Хүүхэд чинь уурласан үедээ та юу хийдэг вэ?
- Чи хэр удаан уурласан бэ?
- Та үүнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх вэ?
- Хүүхэд уурлаагүй үедээ хэрхэн биеэ авч явдаг вэ?
- Гэрийн орчин эсвэл сургуулийн орчинд томоохон өөрчлөлт гарсан уу?
- Та саяхан байраа нүүж ирсэн үү?
- Гэр бүлд томоохон өөрчлөлт гарсан уу (салалт, шинэ хүүхэд төрөх)?
- Хүүхэд эсвэл гэр бүлийн бусад гишүүдэд ямар нэгэн зүйл тохиолдож, сэтгэл санааны хямралд орсон уу?
- Хүүхэд нойрны асуудал эсвэл зан үйлийн асуудал гэх мэт өөр асуудалтай юу?
Санаж явцгаая (Гэртээ авч явах мессеж)
Уур хилэн нь жаахан залхмаар ч гэсэн хүүхдийн хөгжлийн хэвийн хэсэг юм. Бага насны хүүхдүүд, ялангуяа 1-4 насны хүүхдүүд өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа уурладаг ч гэсэн уур хилэнтэй байдаг. Энэ нь ихэвчлэн тэдний бие даасан байдал болон эцэг эхийн анхаарал халамжийн хэрэгцээний хоорондох зөрчилдөөнөөс үүдэлтэй байдаг. Түүнчлэн, бага насны хүүхдүүд мэдрэмжээ үгээр илэрхийлж чадахгүй байж магадгүй юм.
Хүүхэд тань бухимдсан үед аль болох тайван байгаарай. Хүүхдийнхээ мэдрэмжийг ойлгохыг хичээгээрэй. Хүүхэд тань тайвширсны дараа тэдний мэдрэмжийг нэрлэж, бухимдлаа хэрхэн илүү сайн даван туулахыг зааж өгөөрэй.
Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хүүхдийн уур хилэн 15 минутаас удаан үргэлжилбэл, маш хүчтэй байвал эсвэл 4 наснаас хойш үргэлжилбэл та эмчид хандах хэрэгтэй. Түүнчлэн, хэрэв та нөхцөл байдлыг даван туулахад хэцүү байвал тусламж хүсэхээс бүү эргэлзээрэй.
Хүүхдийн уур хилэн, бага насны уур хилэн, уур уцаар, хүүхдийн зан байдал, эцэг эхийн зөвлөгөө, хүүхдийн хяналт, хүүхдийн сэтгэл зүй











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү