Арьсан доорх цэнхэр шугамын сүлжээ гэж юу болох, юу хийдэг талаар та бодож үзсэн үү? Та гар эсвэл хөлөө харж байхдаа тэдгээрийг анзаарсан байх. Эдгээр нь судаснууд бөгөөд цусны эргэлтийн тогтолцооны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Үнэндээ таны биеийн нийт цусны эзэлхүүний ойролцоогоор 75% нь тухайн үед таны судаснуудад төвлөрдөг. Энэ гайхалтай биш гэж үү?
Тэгэхээр, судлууд гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, венүүд нь таны бүх биеэр тархсан цусны судасны нарийн төвөгтэй сүлжээ юм. Тэдний үндсэн үүрэг бол таны биеийн эд эсээс хүчилтөрөгчөөр дутагдсан (хүчилтөрөгчгүй) цусыг цуглуулж, зүрх рүү буцаах явдал юм. Үүнийг ингэж бодоорой: таны эсүүд үйл ажиллагаандаа хүчилтөрөгчийг ашиглаж, "яндангийн" буюу хүчилтөрөгчгүй цусыг үлдээж, цэвэрлэж, хүчилтөрөгчөөр баяжуулахын тулд зүрх, уушгинд буцааж илгээдэг. Венүүд нь бусад цусны судаснууд болон зүрхтэй хамтран ажиллаж, таны цусны эргэлтийг тасралтгүй байлгадаг.
Венийн цус артерийн цуснаас юугаараа ялгаатай вэ?
Үүний гол ялгаа бий. Артериуд нь хүчилтөрөгчөөр баялаг, шинэхэн цусыг зүрхнээс биеийн бусад хэсэг рүү голчлон зөөдөг. Үүний эсрэгээр, нэг онцгой тохиолдлоос бусад тохиолдолд венүүд хүчилтөрөгчөөр дутагдсан цусыг зүрх рүү буцааж зөөдөг.
Үл хамаарах зүйл бол уушгины судаснууд юм. Эдгээр нь таны зүрх, уушгийг холбодог. Эдгээр дөрвөн судас нь уушгинаас хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан, шинэхэн цусыг зүрх рүү буцааж зөөвөрлөдөг бөгөөд ингэснээр түүнийг бүх биед шахаж гаргах боломжтой болдог. Энэ бол гайхалтай зохицсон мөчлөг юм!
Венулууд гэж юу вэ?
Венулууд нь томоохон хурдны замуудтай холбогддог жижиг хажуугийн гудамж шиг ажилладаг жижиг, нарийн судаснууд юм. Тэд хүчилтөрөгчийн солилцоо явагддаг бичил хялгасан судаснуудаас цус цуглуулж, том судаснууд руу дамжуулдаг. Венулууд нь хялгасан судаснуудаас арай өргөн боловч стандарт судлаас хамаагүй жижиг буюу ойролцоогоор 16 дахин нимгэн байдаг.
Венийн үндсэн үүрэг юу вэ?
Венүүд нь хоёр үндсэн үүрэг гүйцэтгэдэг:
1. Биеэс хүчилтөрөгчгүйжүүлсэн цусыг цуглуулж зүрх рүү буцаах.
2. Шинээр хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан цусыг уушгинаас зүрх рүү буцааж зөөвөрлөх (уушгины венийн өвөрмөц үүрэг).
Венийн тодорхой үүрэг нь түүний таны бие дэх байршлаас хамаарна. Тэд хамтдаа бидний нэрлэдэг венийн системийг бүрдүүлдэг.
Венийн системийг ойлгох нь
Таны венийн систем нь таны эрхтэн болон бусад судаснуудтай холбогдсон венийн бүхэл бүтэн сүлжээ юм. Энэ нь хоёр үндсэн хэлхээнд хуваагддаг:
1. Системийн хэлхээ
2. Уушгины хэлхээ
Эдгээрийг уралдааны зам гэж бодоорой. Уралдааны машин бүтэн тойрог зам туулах шаардлагатай боловч цааш явахын тулд түлш, засвар үйлчилгээнд зогсох шаардлагатай. Таны цус ч мөн адил логикоор явдаг - үүнийг хүчилтөрөгчөөр хангаж (түлшээр цэнэглэж), нүүрстөрөгчийн давхар исэл зэрэг хаягдал бүтээгдэхүүнээс цэвэрлэх шаардлагатай.
Энэ хэрхэн болдогийг харцгаая:
Нэгдүгээрт, гар, хөл, их биеэр дамжин өнгөрөх урт аяллыг хамарсан Системийн хэлхээ :
1. Хүчилтөрөгчөөр баялаг цус зүрхнээс артериар дамжин гардаг.
2. Артериуд нь жижиг судаснууд (артериолууд) болон эцэст нь хялгасан судаснууд болж салбарладаг.
3. Капилляр судаснуудад цус нь эд эсэд хүчилтөрөгч хүргэж, хаягдал бүтээгдэхүүн болон нүүрстөрөгчийн давхар ислийг шингээдэг.
4. Одоо цус хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсон бөгөөд "цэнэг сэлбэх" шаардлагатай болсон.
5. Энэ цус венулууд руу орж, венулууд руу урсдаг.
6. Венүүд нь энэхүү хүчилтөрөгчгүй цусыг хоёр том судас болох дээд хөндий вен ба доод хөндий венээр дамжуулан зүрх рүү буцааж тээвэрлэдэг.
Цус зүрхэнд хүрмэгц системийн хэлхээ бүрэн гүйцэд болж, уушгины хэлхээнд орно.
1. Хүчилтөрөгчгүйжүүлсэн цус зүрхнээс уушгинд илгээгддэг.
2. Уушгинд цус хүчилтөрөгчөөр нөхөгддөг ("цэнэг цэнэглэх" үйл явц).
3. Шинэхэн, хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан цус уушгины судсаар дамжин зүрх рүү буцаж очдог.
4. Дараа нь зүрх энэ шинэ цусыг системийн хэлхээнд буцааж шахаж, мөчлөгийг дахин эхлүүлдэг.
Энэ бол таны дотор секунд тутамд тасралтгүй, гайхамшигт механизм болж байдаг.
Бидний арьсан дор судаснууд яагаад цэнхэр харагддаг вэ?
Таны судаснууд модны мөчир эсвэл цахилгааны утастай төстэй сүлжээ үүсгэдэг. Олон хүн судаснууд арьсаар нэвт харагддагаасаа болоод цэнхэр өнгөтэй байдаг гэж үздэг ч энэ нь харааны хуурмаг зүйл юм.
Үнэндээ таны судас доторх цус бараан улаан өнгөтэй байдаг. Энэ нь хүчилтөрөгчийн агууламж багатай тул артерийн цуснаас илүү гүн улаан өнгөтэй байдаг. Цэнхэр өнгө нь гэрэл арьсны давхаргатай хэрхэн харилцан үйлчилдгийн үр дүн юм. Цус нь артери эсвэл венийн судсанд байгаа эсэхээс үл хамааран үргэлж улаан өнгөтэй байдаг.
Венүүд юунаас бүрддэг вэ?
Вен бүр нь гурван үндсэн эдийн давхаргаас бүрдэнэ:
- Tunica adventitia: Судасны бүтцийн дэмжлэгийг хангадаг хамгийн гаднах давхарга.
- Туника медиа: Венийг тэлэх эсвэл агших боломжийг олгодог гөлгөр булчингийн эсүүдийг агуулсан дунд давхарга.
- Tunica intima: Хамгийн гөлгөр доторлогоо. Энэ нь цусны жигд урсгалыг хангадаг тусгай эндотел эсүүдийг агуулдаг.
Венүүд нь артерийн судаснуудаас хоёр үндсэн байдлаар ялгаатай байдаг:
- Нэг чиглэлтэй хавхлагууд: Олон судаснууд, ялангуяа хөлний судаснууд нь цусыг зөвхөн зүрх рүү чиглүүлж, буцах урсгалаас сэргийлдэг хавхлагуудтай байдаг. Хэрэв эдгээр хавхлагууд эвдэрвэл цус хуримтлагдаж, судасны венийн өргөсөл зэрэг өвчинд хүргэдэг.
- Ханын зузаан: Венийн хана нь артерийн хананаас нимгэн бөгөөд булчингийн хэмжээ бага байдаг тул тэдгээрийн доторх цусны даралт мэдэгдэхүйц бага байдаг.
Венийн үндсэн төрлүүд юу вэ?
Цусны эргэлтийн системийг үр дүнтэй ажиллуулахын тулд гурван төрлийн судас байдаг:
1. Гүн судлууд:
Эдгээр нь булчингийн гүнд байрладаг бөгөөд ясны хажууд байрладаг. Тэд хүнд өргөгч бөгөөд хүчилтөрөгчгүй цусны дийлэнх хэсгийг зүрх рүү буцаах үүрэгтэй. Жишээлбэл, хөлнөөс буцаж ирдэг цусны ойролцоогоор 90% нь нэг чиглэлтэй хавхлагтай гүн судсаар дамждаг.
2. Өнгөц судлууд:
Эдгээр судлууд нь ерөнхийдөө гүн судлуудаас жижиг байдаг. Гүн судлуудтай адил тэдгээр нь хавхлагтай боловч булчингаар хүрээлэгдээгүй байдаг. Үүний оронд тэдгээр нь арьсны доор байрладаг тул амархан харагдахуйц болгодог. Эдгээр нь таны гар, хөлний арьсан дор урсаж буй цэнхэр өнгийн судлууд юм.
Эдгээр өнгөц судасны үүрэг нь арьсны ойролцоох эдээс цус цуглуулж, гүн судас руу (тусгай холбогч судсаар дамжин) дамжуулах явдал юм. Гэсэн хэдий ч энэ цус нь эргэн тойрны булчингийн шууд шахах үйлдэлгүй тул арай удаан урсдаг.
Таны биеийн хамгийн урт судас нь үнэндээ Их Сафеноус судас гэгддэг өнгөц судас юм. Энэ нь шагайнаас гуя хүртэл хөл тус бүрээр дамждаг.
3. Цоолж буй судаснууд:
Заримдаа "холбогдох вен" гэж нэрлэгддэг эдгээр нь маш богино байдаг. Эдгээр нь өнгөц судаснаас гүн судас руу цус зөөдөг гүүрний үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр нь мөн хавхлагуудтай. Таны тугалын булчин агших үед эдгээр хавхлагууд хаагдаж, цус гүн судаснуудаас өнгөц судас руу буцаж урсахаас сэргийлдэг.
Цус венийн судас дотор хэрхэн урсдаг вэ? Зүрх хангалттай цохилж байна уу?
Зүрх нь артериудаар дамжуулан цусыг шахаж гаргах үед венийн судсаар дамжуулан зүрх рүү буцаахын тулд гадны хүчний тусламж хэрэгтэй байдаг.
- Амьсгалын хэв маяг: Амьсгалах үед уушги тэлж, өрц дээш доош хөдөлдөг. Энэ нь сорохтой төстэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь судас дахь хүчилтөрөгчийн дутагдалтай цусыг зүрх рүү буцааж түлхэхэд тусалдаг.
- Булчингийн хөдөлгөөн: Ялангуяа хөлний хэсэгт! Хөлний булчингууд нь таталцлын хүчний эсрэг цус шахахад тусалдаг гэдгийг та мэдэх үү? Ийм учраас таны тугалын булчинг ихэвчлэн "хоёр дахь зүрх" гэж нэрлэдэг.
Энэ "хоёр дахь зүрх" гэж юу вэ?
Та үүнийг анзаарахгүй байж магадгүй ч таны доод хөлний булчингууд, ялангуяа тугалын булчингууд хүчирхэг шахуурга шиг ажилладаг. Тэд таны доод хөлний гүн судсыг шахдаг. Энэхүү "захын зүрх" таныг алхам хийх бүрт ажиллаж эхэлдэг.
- Хөлөө газарт тавихад таны биеийн жин хөлийн улны гүн судсыг шахаж, цусыг шилбэ рүү түлхдэг.
- Дараа нь та өсгийгөө өргөхөд тугалын булчингууд агшиж, тэнд байгаа гүн судсыг шахаж, цусыг гуя руу түлхдэг.
Энэхүү гайхалтай систем нь таны хөл, тавхай дахь цусыг таталцлын эсрэг хөдөлж, зүрх рүүгээ буцах боломжийг олгодог.
Цээжний зүрхнээс ялгаатай нь энэхүү хоёр дахь зүрх нь зөвхөн хөлөө хөдөлгөх үед л цохилдог. Цохилтын хурд нь таны үйл ажиллагаанаас хамааран өөрчлөгддөг; та гүйх үед тугалын булчингууд алхах үеийнхээс хамаагүй хурдан судаснуудыг шахдаг.
Эцсийн эцэст энэхүү хоёр дахь зүрх нь таны бие махбодид цусны эргэлтийг хангах, эрхтэн, эд эсийг зөв ажиллахын тулд хүчилтөрөгч, шим тэжээлийн тогтмол хангамжийг хангахад чухал үүрэгтэй.
Венийн судасжилттай холбоотой нийтлэг эмгэгүүд юу вэ?
Венийн судаснууд зөв ажиллахаа больсон үед хэд хэдэн нөхцөл байдал үүсч болно, үүнд:
- Өнгөц тромбофлебит: Энэ нь өнгөц венийн үрэвсэл бөгөөд ихэвчлэн цусны бүлэгнэл дагалддаг. Эдгээр бүлэгнэл нь ихэвчлэн уушгинд хүрдэггүй ч гүн венийн системд тархах боломжтой.
- Гүн венийн тромбоз (ГВТ): Энэ нь гүн венийн дотор, ихэвчлэн хөл эсвэл аарцагны хэсэгт цусны бүлэгнэл (тромбо) үүсдэг ноцтой өвчний нэг юм. Хэрэв бүлэгнэл суларч уушгинд хүрвэл амь насанд аюултай уушгины эмболи үүсгэж болзошгүй.
- Венийн судасны өргөсөл: Эдгээр нь томорсон, мушгирсан, товойсон судаснууд юм. Эдгээр нь үргэлж шууд хор хөнөөл учруулдаггүй ч цусны бүлэгнэл зэрэг хүндрэлүүдэд хүргэдэг.
- Архаг венийн дутагдал: Энэ нь хөлний венийн нэг талын хавхлагууд гэмтэж, зүрх рүү цусыг үр дүнтэй шахахаас сэргийлсэн үед тохиолддог. Энэ нь ихэвчлэн өмнөх DVT-ийн урт хугацааны үр дагавар юм.
Венийн асуудлын анхааруулах шинж тэмдгүүд юу вэ?
Шинж тэмдгүүд нь нөхцөл байдлаас хамааран өөр өөр байдаг боловч нийтлэг шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.
- Хөл, шагай эсвэл тавхай хавагнах, ялангуяа удаан хугацаагаар зогссоны дараа.
- Хөл өвдөх, өвдөх эсвэл эмзэглэх.
- Хөл ядрах , булчин чангарах эсвэл жирвэгнэх мэдрэмж төрнө.
- Арьсны бүтэц өөрчлөгдөх, жишээлбэл, арьс ширгэх.
- Хөл эсвэл тавхай дээрх хуурай, загатнах эсвэл хальслах арьс.
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эсвэл шинээр нил ягаан, хавдсан эсвэл товойсон судаснууд гарч ирвэл эмчид яаралтай хандана уу. Олон венийн өвчнийг эрт илрүүлбэл эмчлэх боломжтой байдаг. Хэрэв та уушгины эмболи гэж сэжиглэж байгаа бол эрт оношлох нь уушгины эмболи өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэгтэй.
Венийн судасны эрүүл мэндийн асуудлыг хэрхэн оношлох вэ?
Таны эмч таны өвчний түүхийг хянаж, биеийн үзлэг хийнэ. Тэд Доплер хэт авиан шинжилгээг захиалж магадгүйэсвэл DVT гэх мэт өвчнийг шалгахын тулд цусны шинжилгээ хийлгэх.
Венийн судасны асуудлыг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?
Эмчилгээний зорилго нь ихэвчлэн цусны бүлэгнэлтийн эрсдлийг бууруулах, одоо байгаа бүлэгнэлтийг зохицуулах, шинж тэмдгийг намдаахад чиглэгддэг.
- Антикоагулянт эмчилгээ (цус шингэлэгч): Эдгээрийг ихэвчлэн уушгины судасны тромбозыг эмчлэх, уушгины эмболизмоос урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг. Жишээ нь: Варфарин, Ривароксабан, Апиксабан. Таны эмч таны цусыг тогтмол хянаж, үр нөлөө болон цус алдалтын эрсдэлийг тэнцвэржүүлэхийн тулд тунг тохируулна.
- Цусны бүлэгнэлтийг уусгах эм: Эдгээрийг тогтмол хэрэглэдэггүй бөгөөд бүлэгнэлт үүссэнээс хойш 48 цагийн дотор хэрэглэвэл хамгийн үр дүнтэй байдаг.
- Мэс заслын процедур : Эдгээр нь ховор тохиолддог боловч цус шингэлэх эм ууж чадахгүй өвчтөнүүдийн хувьд Vena Cava шүүлтүүр оруулах нь зайлшгүй шаардлагатай хамгаалалтын сонголт байж болно.
Мөн гэрийн нөхцөлд үр дүнтэй эмчилгээний стратегиуд байдаг. Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд эмч тань шахалтын оймс өмсөхийг зөвлөж магадгүй юм. Эдгээр нь янз бүрийн даралтын түвшинд байдаг бөгөөд эмч тань танд тохирохыг нь сонгоход туслах болно. Шахалтын эмчилгээг 2000 гаруй жилийн турш хэрэглэж ирсэн!
Би судаснуудаа хэрхэн эрүүл байлгах вэ?
Венийн эрүүл мэндийг дэмжихийн тулд та маш их зүйлийг хийж чадна. Хэрэв танд аль хэдийн венийн судасны асуудал байгаа эсвэл өндөр эрсдэлтэй байгаа бол дараах алхмуудыг хийх нь чухал юм.
- Хэт удаан хугацаанд нэг байрлалд суух эсвэл зогсохоос зайлсхий. Хэрэв та өдрийн ихэнх цагийг суугаа өнгөрүүлдэг бол босоод цаг тутамд хоёроос гурван минут алхах зуршилтай болгоорой. Сууж байхдаа хөлөө өргөж, шагайгаа урагш хойш нугална. Хөлөө хөдөлгөх үед булчингууд чинь судсыг шахаж, цусыг зүрх рүү буцааж шахахад тусалдаг.
- Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хөлний ариун цэврийг маш сайн сахиарай. Хөлөө цэвэр, хуурай байлгаарай. Арьс хагарах, цус алдахаас сэргийлэхийн тулд чийгшүүлэгч хэрэглэж болно.
- Цус шингэлэх эм танд тохирох эсэхийг тодорхойлохын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Хэрэв та шинж тэмдгийнхээ өөрчлөлтийг анзаарсан бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчдээ үргэлж мэдэгдээрэй.
Хэрэв танд венийн судасны асуудал байхгүй байсан ч венийн судсаа эрүүл байлгахын тулд эдгээр энгийн зуршлуудыг өдөр тутмын амьдралдаа хэрэгжүүлж болно.
- Эрүүл цусны эргэлтийг дэмжихийн тулд өдрийн турш идэвхтэй байж, биеэ хөдөлгө .
- Алхаарай (долоо хоногт таван өдөр дор хаяж 30 минут алхаарай).
- Эрүүл жингээ хадгалахын тулд зүрхэнд эрүүл хооллолт хий .
- Машин эсвэл онгоцоор урт аялал хийхдээ босож, алхаж, мөчөө тогтмол сунгахыг санаарай.
- Хэрэв та венийн судастай холбоотой асуудлын ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл, тэдгээр нь хичнээн бага мэт санагдаж байсан ч хамаагүй, яаралтай эмчид хандаарай. Эрт илрүүлэлт нь илүү ноцтой хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх гол түлхүүр юм.
Гэртээ авч явах мессеж
Бид амарч байхдаа ч зүрх, судаснууд маань хэр их ажилладагийг анзаардаггүй. Та идэвхтэй байхын тулд цусны эргэлтийн систем тань оновчтой ажиллах ёстой. Тийм ч учраас биеэ арчлах нь маш чухал бөгөөд энэ нь таны цусны урсгалыг системээр жигд, үр дүнтэйгээр хангахад тусалдаг.
Таны судаснууд бол цусны эргэлтийн тогтолцооны чухал, орлуулшгүй хэсэг юм. Зүрх, артери, хялгасан судаснуудтай хамт таны судаснууд өдөр бүр биеэр цус эргэлдэхийн тулд цуцалтгүй ажилладаг.
Холын зайд аялахдаа аль болох олон удаа босож, хөдлөхөө бүү мартаарай. Зүгээр л хөлөө өргөж, шагайгаа нугалах нь хөлний судаснууд цусыг зүрх рүү буцааж түлхэхэд тусалдаг. Хэрэв та судастай холбоотой асуудалтай гэж сэжиглэж байгаа бол шинж тэмдгийнхээ талаар эмчтэйгээ яаралтай холбоо бариарай. Венийн судасны олон өвчнийг эрт илрүүлбэл үр дүнтэй удирдаж эсвэл эмчилж болно!
