Таны хүүхэд их сахилгагүй юм уу? Энэ нь ADHD (Анхаарал дутмагшил, хэт идэвхжилийн эмгэг) байж магадгүй юм.

Та сургууль дээрээ хүүхдийнхээ талаар гомдол их сонсдог уу? Та "Тэр хичээл дээрээ хэзээ ч нэг газраа суудаггүй", "Тэр бусад хүүхдүүдийг зовоодог", "Тэр таны хэлсэн зүйлийг сонсдоггүй" гэх мэт зүйлсийг байнга сонсдог уу? Гэртээ ч мөн адил уу? Тэр эхлүүлсэн ажлаа дуусгадаггүй үү? Тэр юмаа орхиод дараа нь алддаг уу? Хэрэв эдгээр зүйлс танд танил сонсогдож байвал бид зүгээр л дэггүй зүйлээс илүү зүйлийн талаар ярьж байж магадгүй юм. Энэ бол ADHD буюу анхаарал дутмагшил хэт идэвхжилийн эмгэг юм.

Энгийнээр хэлбэл, ADHD гэж юу вэ?

ADHD (Анхаарал дутмагшил, хэт идэвхжилийн эмгэг) нь эмгэгээс илүү өвчин бөгөөд тархины хөгжил, үйл ажиллагааны нарийн өөрчлөлт юм. Энэ нь хүүхдэд анхаарал хандуулах, зан авираа хянахад хэцүү болгодог. Энэ бол хүүхдүүдийн дунд маш түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Үнэндээ энэ нь хүүхдүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог тархины эмгэгүүдийн нэг юм. Хэдийгээр энэ эмгэг нь ихэвчлэн бага насандаа оношлогддог ч насанд хүрсэн үе хүртэл үргэлжилж болно.

ADHD-ийн гол шинж тэмдгүүд юу вэ?

ADHD нь хүүхэд бүрт харилцан адилгүй байж болох ч ерөнхийдөө бид үүнийг шинж тэмдгийн гурван үндсэн ангилалд хувааж болно.

1. Анхаарал сарних : Ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байх.

2. Түргэн зан: Юу ч бодолгүйгээр түргэн зан гаргах.

3. Хэт идэвхжил: Нэг газраа тогтож чадахгүй хэт хөдөлгөөнтэй байх.

Эдгээр шинж чанаруудыг илүү нарийвчлан тайлбарлахын тулд хүснэгтийг авч үзье.

Бага насны хүүхдүүдийн онцлог шинж чанарууд

Эмч нар 4-өөс доош насны хүүхдүүдэд ADHD-ийг ихэвчлэн оношилдоггүй, учир нь энэ насны хүүхдүүдийн ердийн зан байдал нь ADHD-ийн шинж тэмдгүүдтэй маш төстэй байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны бяцхан хүүхэд цэцэрлэг эсвэл өдөр өнжүүлэхэд байнга асуудалтай байдаг бөгөөд тэдний зан байдал нь тэдний насны бусад хүүхдүүдээс тэс өөр бол анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй.

ADHD-ийн шалтгаанууд юу вэ? Буруу ойлголтууд юу вэ?

Олон эцэг эх "Энэ миний буруу юу? Би хүүхдээ зөв өсгөөгүй гэж үү?" гэж боддог . Үгүй ээ, ADHD нь хэзээ ч эцэг эхийн буруу биш юм.

Эмч нар ADHD-ийн тодорхой шалтгааныг олж чадаагүй хэвээр байгаа ч судалгаагаар дараах зүйлийг тогтоожээ.

• Энэ нь удамшлын шинжтэй: ADHD нь удамшлын шинжтэй байж болно. ADHD-тэй 4 хүүхэд тутмын 1 нь эцэг эх эсвэл ах, эгч, дүүгийн аль нэг нь энэ өвчтэй байдаг.
• Тархины өөрчлөлт: ADHD-тэй хүүхдүүдийн анхаарал, хөдөлгөөн, нийгмийн ур чадварыг хянадаг тархины хэсгүүдэд тодорхой өөрчлөлтүүд гардаг нь тогтоогдсон. Тэд мөн тархины эсүүдтэй харилцахад тусалдаг химийн бодисуудын ("мэдрэл дамжуулагч") үйл ажиллагаанд өөрчлөлт оруулж болзошгүй.

ADHD-ийн оношлогоо, эмчилгээ

ADHD-ийг оношлох ганц шинжилгээ (цусны шинжилгээ эсвэл сканнердах гэх мэт) байдаггүй. Оношийг хүүхдийн эмч эсвэл мэргэжилтэн тавьдаг бөгөөд хүүхдийг үзлэг хийж, эцэг эх, багш нараас мэдээлэл авч, хүүхдийн зан авирыг удаан хугацаанд ажигладаг.

Ерөнхийдөө ADHD-тэй хүүхдийг оношлохын тулд дараах шалгуурыг хангасан байх ёстой.

• ADHD-ийн дор хаяж зургаан шинж тэмдэг илэрсэн.
• Эдгээр шинж тэмдгүүд нь 6 сараас дээш хугацаагаар үргэлжилдэг.
• Эдгээр шинж чанарууд нь хүүхдийн амьдралын нэгээс олон хүрээнд (жишээлбэл, гэртээ болон сургууль дээр) асуудал үүсгэж болно.
• Шинж тэмдгүүд 12 нас хүрэхээс өмнө илэрч эхэлсэн.

Эмчилгээний аргууд юу вэ?

Сайн мэдээ гэвэл ADHD нь зохицуулж болох эмгэг юм. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд ихэвчлэн хоёр эмчилгээний хослолыг ашигладаг.

1. Зан үйлийн эмчилгээ: Энэ нь хүүхдэд зан авираа хэрхэн хянах, өдөр тутмын ажлаа хэрхэн зохион байгуулах, цагаа хэрхэн зохицуулах зэрэг ур чадварыг заахтай холбоотой. Эцэг эхчүүдэд хүүхдийнхээ зан авирыг хэрхэн зохицуулах, хэрхэн урамшуулах, сахилга батыг хэрхэн төлөвшүүлэх талаар зөвлөгөө өгдөг.

2. Эмийн эмчилгээ: 6-аас дээш насны хүүхдэд шаардлагатай бол эмч эм бичиж өгч болно. Эдгээр эмүүд ("сэтгэцийн өдөөгч" ба "сэдээлтгүй" гэж нэрлэдэг) нь хүүхдийн тархинд анхаарлыг хянадаг химийн бодисуудыг тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг бөгөөд тэдний анхаарлаа төвлөрүүлж, бодлоо хянахад тусалдаг.

• Заримдаа толгой өвдөх, хоолны дуршил буурах зэрэг гаж нөлөө илэрч болно. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд эдгээр нь бага зэргийн бөгөөд хэдэн өдрийн дараа арилдаг. Эмчтэйгээ аливаа зүйлийн талаар нээлттэй ярилцаарай. Хүүхдэд тань хамгийн сайн тохирох эм, тунг олоход хэсэг хугацаа шаардагдаж магадгүй.

ADHD өвчтэй хүүхдийг хэрхэн сахилгажуулах вэ?

ADHD-тэй хүүхдүүд өөрсдийгөө хянахад бэрхшээлтэй байдаг тул тэдний хувьд тууштай, тодорхой дүрэм журам, дэг журам маш чухал юм.

• Эерэгээр урамшуул: Хүүхдээ байнга загнахын оронд тэдний хийдэг сайн зүйлсийг магт. "Тоглоомоо хураасан нь сайхан байна" гэх мэт жижиг зүйл ч гэсэн тэдэнд маш их урам зориг өгч чадна.
• Дүрмүүдийг тодорхой болго: Гэрийн дүрмийг хийх ажлын жагсаалт гэх мэт харагдахуйц газар байрлуул.
• Үр дагаврыг нь шууд өг: Хэрэв та шийтгэл өгвөл уур хилэн эсвэл бухимдалтайгаар бүү хий. Тайван байж, болсон явдалд хамааралтай байж, тэр даруй хэрэгжүүл.
• "Цаг хугацаа" арга: Энэ нь маш хэрэгтэй. Хүүхэд тань алдаа гаргавал насанд нь тохирсон хугацаанд (жил тутамд ойролцоогоор нэг минут) чимээгүй газар байхыг хэлээрэй. Үүнийг шийтгэл биш харин тайвшрах боломж болгон ашиглаарай.

Хэрэв эмчлэхгүй орхивол ADHD нь хүүхдийн боловсрол, нийгмийн харилцаа, ирээдүйд нөлөөлж болзошгүй. Тиймээс хэрэв та хүүхдийнхээ талаар ямар нэгэн санаа зовж байгаа бол хүүхдийн эмч эсвэл сэтгэцийн эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.