Таны хүүхэд нэг газраа удаан байх асуудалтай байна уу? Анхаарал нь хэтэрхий хурдан сарниад байна уу? Эсвэл тэр аливаа зүйлийг гэнэт, түргэн хийдэг үү? Эдгээр нь ихэвчлэн ADHD ( Анхаарал дутмагшил/Хэт идэвхжилийн эмгэг ) -ийн шинж тэмдэг байж болно. Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий. Тэдгээрийн дотор бид өнөөдөр бидний тархинд байдаг "Допамин" хэмээх химийн бодисын талаар ярих болно.
Допамин гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, допамин бол бидний тархины мэдрэлийн эсүүдийн хооронд мессеж дамжуулдаг химийн элч юм. Анагаах ухааны нэр томьёонд бид үүнийг нейротрансмиттер гэж нэрлэдэг. Допамин хэмээх энэхүү химийн бодис нь бидний бодож байгаагаас ч илүү олон зүйлд оролцдог.
Үүнийг бодоод үз дээ, энэ бол бидний тархинд байдаг "Урам зоригийн химийн бодис"-той адил юм. Өөрөөр хэлбэл, биднийг ямар нэгэн зүйл хийхэд урамшуулж, аз жаргалтай болгож, анхаарлаа төвлөрүүлдэг химийн бодис юм.
Допамин нөлөөлдөг гол зүйлсийн зарим нь энд байна.
- Бидний ой санамж
- Урам зориг
- Сэтгэл санаа
- Биеийн хөдөлгөөн (Хөдөлгөөн чих хамар хоолой )
- Анхаарал
- Таашаал ба шагнал
- Унтах
- Суралцах
- Зан төлөв
Хэрэв таны хүүхдийн биед допамины хэмжээ хангалттай байвал тэд ихэвчлэн аз жаргалтай, сэргэг, төвлөрсөн, ямар нэгэн зүйл хийх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Гэхдээ эдгээр түвшин бага байвал тэд сульдаж, гуниглаж, нойрмог болж магадгүй. Тэд мөн ой санамж муудах, нойрны асуудал , анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй тулгарч магадгүй юм.
Гэхдээ допамины түвшин хэт өндөр байвал юу болох вэ? Энэ нь хэт их эрч хүч, нойргүйдэл, түрэмгий зан авир, хүсэл тэмүүллээ хянах чадвараа алдахад хүргэдэг.
ADHD болон допамины түвшин бага байхын хооронд ямар холбоо хамааралтай вэ?
ADHD болон допамины хоорондын хамаарал нь жаахан төвөгтэй боловч энгийн байлгая.
Ер нь бидний тархи байгалийн жамаар допамин үүсгэдэг. Одоо бид тархины хоёр мэдрэлийн эсийн хооронд мессеж илгээхийн тулд допамин ашигладаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Мессежийг дамжуулсны дараа үлдсэн допаминыг анхны эс рүү буцаан авдаг. Үүнийг шингээх энэ үйл явцад тусалдаг тусгай уургууд байдаг бөгөөд үүнийг бид допамин тээвэрлэгч гэж нэрлэдэг.
Эдгээр тээвэрлэгчдийг жижигхэн "тоос сорогч" гэж бодоорой. Допамины мессеж дуусмагц эдгээр "тоос сорогч" орж ирээд үлдсэн допаминыг зайлуулдаг.
Эрдэмтэд ADHD-тэй хүүхдүүдийн тархинд эдгээр "тоос сорогч" буюу допамин тээвэрлэгч хэт олон байдаг эсвэл тэд хэт идэвхтэй байдаг гэж үздэг. Тэгвэл юу болох вэ? Допамин мессежийг зөв хүргэхээс өмнө тээвэрлэгчид ирж, допаминыг хурдан зайлуулдаг. Энэ нь допамин мэдрэлийн эсүүдэд маш бага хугацаанд үлддэг гэсэн үг юм. Энэ нь ADHD-ийн үед анхаарал, зан үйлийн хяналтад нөлөөлдөг гол шалтгаан гэж үздэг.
ADHD-ийн эмчилгээ юу вэ?
Стимуляторууд нь ADHD-ийг эмчлэхэд эмч нарын бичиж өгдөг гол эмийн нэг юм. Эдгээр эмүүд нь бидний өмнө нь ярьсан допамин тээвэрлэгчдийн үйл ажиллагааг түр хугацаанд хаадаг.
Энэ нь "тоос сорогч"-ыг арай илүү хийж байна гэсэн үг юм. Дараа нь допамин мэдрэлийн эсүүдийн хооронд илүү удаан хугацаагаар үлддэг тул тархины мессеж солилцох үйл явц зөв явагдаж чадна. Энэ нь хүүхдийн анхаарлыг сайжруулж, өөрийн зан авирыг хянахад маш их тустай.
Түүнчлэн, зарим судалгаагаар DAT1 гентэй хүүхдүүд эдгээр допамин тээвэрлэгчдийн идэвхжил өндөр байгааг тогтоосон бөгөөд энэ нь генетикийн нөлөө байгааг харуулж байна.
| Эмийн ерөнхий нэр | Түгээмэл хэрэглэгддэг брэндүүд (Жишээ) |
|---|---|
| Метилфенидат | Ritalin, Concerta, Aptensio XR, Daytrana |
| Амфетамин/Декстроамфетамин | Аддералл, Аддералл XR, Майдайис |
| Дексметилфенидат | Фокалин, Фокалин XR |
| Лисдексамфетамин | Вивансе |
| Декстроамфетамин | Декседрин, Декстростат |
Хамгийн чухал нь: Эдгээр эмийг зөвхөн мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөөний дагуу хүүхдэд өгөх ёстой. Эмч хүүхдийн жин, нас, шинж тэмдгийг харгалзан зөв тунг тодорхойлно. Хэрэв тун буруу байвал анхаарал сайжруулахын оронд төвлөрөхөд илүү хэцүү болж магадгүй юм.
Эдгээр эмэнд ямар нэгэн гаж нөлөө бий юу?
Тийм ээ, ямар ч эмийн нэгэн адил гаж нөлөө илэрч болно. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, ихэнх тохиолдолд эдгээр нь ноцтой биш байдаг. Таны эмч тантай эдгээрийн талаар ярилцаж, бүх зүйлийг зохицуулахад туслах болно.
| Гаж нөлөө ба юу хийх хэрэгтэй | |
|---|---|
| Эхэндээ илэрч болох бага зэргийн гаж нөлөөнүүд хэдэн долоо хоногийн дотор арилдаг | |
| Толгой өвдөх | Ходоод өвдөх |
| Толгой эргэх | Ам хуурайших |
| Цусны даралт бага зэрэг өндөрссөн | |
| Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд арилахгүй бол эмчдээ мэдэгдээрэй. | |
| Хоолны дуршил | Нойргүйдэл |
| Жин хасах | Тайван бус байдал/түгшүүр |
| Ижил хөдөлгөөн эсвэл дууг давтан хийх (Tics) | |
| Яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг ноцтой гаж нөлөө | |
| Бүдэг хараа | Арьсны тууралттай харшил |
| Зүрх эсвэл цусны судасны ноцтой асуудал (жишээ нь цээжний өвдөлт, зүрхний цохилт хурдан) | |
Хэрэв таны хүүхдэд ямар нэгэн ер бусын шинж тэмдэг илэрвэл эмчдээ яаралтай мэдэгдээрэй. Шаардлагатай бол эмч тунг тохируулах эсвэл өөр эм рүү шилжүүлэх болно. Эмийг хэзээ ч өөрөө уухаа болих эсвэл тунг өөрчлөх хэрэггүй.
Гэртээ авч явах мессеж
- ADHD нь зөвхөн хүүхдийн залхуурал эсвэл муу зан авир биш юм. Энэ бол тархины химийн бодистой холбоотой жинхэнэ эмнэлгийн өвчин юм.
- Үүний гол шалтгаан нь тархины допамин хэмээх химийн бодисын үйл ажиллагааны өөрчлөлт юм.
- Үүний эсрэг маш үр дүнтэй эмчилгээ байдаг. Зөв эм, зан үйлийн эмчилгээ нь хүүхдийг амжилттай амьдрахад нь тусалдаг.
- Эмийг хэрэглэж эхэлсний дараа зарим гаж нөлөө илэрч болно. Үүнээс бүү ай, эмчтэйгээ илэн далангүй ярилц. Тэр танд шаардлагатай зөвлөгөөг өгөх болно.
- Хэрэв та хүүхдээ ADHD-тэй гэж сэжиглэж байгаа бол хүүхдийн эмч эсвэл сэтгэцийн эмчид хандана уу.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү