Хэрэв та Анхаарал Дутлын Хэт Идэвхжлийн Эмгэгтэй (ADHD) бол бага наснаасаа л юмыг мартаж сурсан байж магадгүй юм. Гэхдээ магадгүй энэ мартамхай байдал одоо арай өөр болсон юм шиг санагдаж магадгүй юм. Та өмнөхөөсөө илүү их юмыг мартаж, ярьж байхдаа юу хэлэх гэж байснаа гэнэт мартаж, эсвэл үг олоход бэрхшээлтэй болж магадгүй юм. Ой санамжаа алдах олон шалтгаан байдаг. Зарим нь ноцтой, зарим нь амархан эмчлэгддэг. Та ADHD-тэй холбоотой мартамхай байдал эсвэл өөр зүйлтэй эсэхийг харцгаая.
ADHD болон ой санамжийн хоорондын хамаарал
Хэрэв та ADHD-тэй бол ой санамжийн асуудал нь ихэвчлэн уулзалтаа мартах, утас эсвэл түлхүүрээ хаана тавихаа мартах гэх мэт зүйлсээс үүсдэг. ADHD нь голчлон бидний ой санамжийн хоёр төрөлд нөлөөлдөг.
1. Ажлын санах ой: Энгийнээр хэлбэл энэ нь бидний тархинд байдаг жижиг тэмдэглэлийн дэвтэр шиг юм. Бид ямар нэгэн зүйл сурсны дараа энэ ажлын санах ойг ашиглан дадлага хийхэд шаардлагатай мэдээллийг түр хугацаанд санах болно. Хэн нэгэн танд зааварчилгаа өгөхөд та даалгавраа дуустал эдгээр зааврыг санах хэрэгтэй гэдгийг бодоод үз дээ. Энэ санах ой үүнд тусалдаг. Судалгаагаар ADHD-тэй хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн ажлын санах ой нь санах ойгүй хүмүүсээс бага үр дүнтэй ажилладаг болохыг харуулсан.
2. Урт хугацааны ой санамж : ADHD-тэй хүмүүс урт хугацааны ой санамжийг хэмждэг тестүүдэд муу оноо авах хандлагатай байдаг. Гэхдээ эрдэмтэд үүний шалтгаан нь ой санамжийн алдагдал биш, харин тархинд мэдээлэл хэрхэн хадгалагддагтай холбоотой гэж үздэг. ADHD-тэй үед таны эргэн тойрон дахь зүйлсээс сатаарсанаас болж мэдээлэл тархинд зөв орж ирдэггүй. Эсвэл мэдээлэл тархинд замбараагүй байдлаар хадгалагддаг. Энэ нь ой санамж алдагдахын оронд тэдгээр нь анхнаасаа зөв бүрдээгүй гэсэн үг юм.
Санах ойн алдагдлын өөр шалтгаанууд юу вэ?
Та ой санамжийн асуудалтай байгаагаа ухаарах үед зөнөгрөл гэх мэт илүү ноцтой өвчний талаар санаа зовж байж магадгүй юм. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, хэвийн хөгшрөлт зэрэг бусад олон зүйл ой санамж алдагдахад хүргэдэг. Хэрэв үндсэн шалтгааныг тодорхойлж, эмчилбэл таны ой санамж хэвийн байдалдаа эргэн орж магадгүй юм.
| Шалтгааны төрөл | Тайлбар ба жишээнүүд |
|---|---|
| Эмчилж болох нийтлэг шалтгаанууд |
|
| Илүү ноцтой шалтгаанууд |
|
Хэрэв танд иймэрхүү суурь өвчин байгаа бол ой санамжийн асуудлынхаа талаар эмчтэйгээ ярилцахаа мартуузай.
ADHD-ийг бусад зүйлээс хэрхэн ялгах вэ?
Ой санамж муудах нь ADHD-ийн шинж тэмдэг үү эсвэл өөр зүйл үү, шинж тэмдэг нь ижил төстэй байж болно. Гэхдээ та болон таны эмч үүний шалтгааныг олж мэдэхэд туслах зарим нэг сэжүүрүүд байдаг.
Энэ асуудал хэзээ эхэлсэн бэ?
ADHD-ийн шинж тэмдгүүд бага наснаас эхэлдэгХэрэв таны ой санамжийн асуудал шинээр гарч ирж байгаа бол өөр шалтгаан байж магадгүй юм. Хөгшрөлтийн хэвийн үйл явцын нэг хэсэг болгон бидний тархи мэдээлэл боловсруулах чадвараа алдаж эхэлдэг. Энэ нь 60 наснаас хойш илүү тод илэрдэг. Энэ нь шинэ мэдээлэл сурахад хэцүү болгож, олон ажлыг нэгэн зэрэг хийхэд хэцүү болгодог. Дементиа нь ихэвчлэн 65 наснаас хойш эхэлдэг. Үүний шинж тэмдгүүд аажмаар эхэлж, аажмаар улам дордож, та өдөр тутмын ажлаа хийж чадахгүй болдог.
Сүүлийн үед таны амьдралд ямар нэгэн зүйл өөрчлөгдсөн үү?
ADHD-ийн шинж тэмдгүүд цаг хугацааны явцад улам дорддоггүй ч заримдаа илүү мэдэгдэхүйц болдог. Жишээлбэл, хэрэв та саяхан тэтгэвэрт гарсан бөгөөд ажлынхаа тогтмол хэвшлийг алдсан бол цагийн менежмент болон анхаарлаа төвлөрүүлэхтэй холбоотой хуучин асуудлуудтай байж магадгүй юм. Түүнчлэн, цэвэршилтийн үеэр дааврын өөрчлөлт нь ADHD-ийн шинж тэмдгүүдийг илүү мэдэгдэхүйц болгодог. Та саяхан стресст орсон уу? Та унаж толгойгоо цохисон уу? Та шинэ эм ууж эхэлсэн үү? Амьдралын эдгээр өөрчлөлтүүдийн талаар бодох нь ой санамжаа алдах шалтгааныг тодорхойлоход тусална.
Танд өөр шинж тэмдэг байна уу?
Хэрэв таны ой санамж муудах шалтгаан нь бие махбодийнх бол танд бусад шинж тэмдэг илэрч болно. Та толгой өвдөх , хараа бүрэлзэх , булчин сулрах зэрэг шинж тэмдэгтэй юу? Эдгээр нь тархины асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Жишээлбэл, тархины гэмтэл, цусны бүлэгнэл, эсвэл цус харвалт. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл, ялангуяа гэнэт гарч ирвэл эмчид хандах эсвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд (ETU) яаралтай хандаарай.
Та ямар зүйлсийг мартдаг вэ?
ADHD-тэй үед та машиныхаа түлхүүрийг хаана хийснээ мартаж магадгүй, учир нь та тэдгээрийг барьж байхдаа анхаарал хандуулаагүй байсан. Харин солиорлын үед та зуун удаа жолоодож байсан танил замаар явж байхдаа гэнэт төөрч магадгүй юм.
ADHD болон солиорол
Өнөө үед ахмад настнууд өөрсдийгөө солиоролтой гэж үзэн эмчид үзүүлэх нь нэмэгдэж байгаа ч үнэндээ ADHD-тэй гэдгээ мэдэх тохиолдол нэмэгдэж байна. Насанд хүрэгчдийн дунд ADHD-ийг оношлох нь бага байдаг гэж үздэг.
Дементиа өвчний хамгийн эхний үе шатыг хөнгөн танин мэдэхүйн бууралт (ХТБ) гэж нэрлэдэг. Хэдийгээр энэ нь болон ADHD нь олон нийтлэг шинж тэмдэгтэй байдаг ч зарим чухал ялгаа байдаг.
| Онцлог шинж чанар | ADHD-тэй | MCI (зөнөгөрөлийн эхний үе шат)-д |
|---|---|---|
| Эхлэх нас | Шинж тэмдгүүд нь бага наснаас эхэлдэг. | Шинж тэмдгүүд нь нас ахих тусам эхэлдэг. |
| Шинж тэмдгийн мөн чанар | Шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн ижил түвшинд хэвээр байх эсвэл насанд хүрсэн үед бага мэдрэгддэг. | Шинж тэмдгүүд цаг хугацааны явцад аажмаар улам дорддог. |
| Нөхцөл байдлын талаарх мэдлэг | Өвчтөн ой санамжийн асуудлаа маш сайн мэддэг бөгөөд тэдгээрийг тодорхойлж чаддаг. | Ихэнхдээ гэр бүлийн гишүүд эсвэл асран хамгаалагчид асуудлыг хамгийн түрүүнд анзаардаг. |
| Эмийн хариу урвал | Шинж тэмдгийг ADHD-ийн өдөөгч эмээр хянадаг. | ADHD-ийн эсрэг эмүүд ямар ч нөлөө үзүүлдэггүй. |
ADHD-тэй хүмүүс нас ахих тусам солиорол, ялангуяа Леви биеийн солиорол гэж нэрлэгддэг төрөлд шилжих эрсдэл өндөр байдаг гэсэн зарим нотолгоо байдаг. Гэсэн хэдий ч ADHD-тэй хүмүүс солиоролгүй хүмүүсээс солиорол үүсэх магадлал өндөр байгаа эсэх нь одоогоор тодорхойгүй байна.
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв та ой санамжаа алдах талаар санаа зовж байгаа бол, ялангуяа энэ нь удаан хугацаанд үргэлжилж байгаа эсвэл өдөр тутмын амьдралдаа нөлөөлж байгаа бол эмчид үзүүлэхээ хойшлуулж болохгүй.
Тэрээр шалтгааныг олохын тулд хэд хэдэн шинжилгээ хийж болно. Жишээлбэл:
- Сэтгэцийн төлөв байдлын тест: үгсийн жагсаалтыг давтах, объектуудыг нэрлэх, олон алхамт зааврыг дагах гэх мэт.
- Мэдрэлийн шинжилгээ
- MRI гэх мэт дүрс оношилгооны шинжилгээ
- Цус эсвэл шээсний шинжилгээ
Санах ойн алдагдлын ихэнх шалтгаан нь түр зуурын бөгөөд эмчлэгдэх боломжтой гэдгийг санаарай. Хэрэв таны ой санамжийн асуудал эцэстээ ADHD-ийн шинж тэмдэг гэж оношлогдвол та үүний талаар хийж болох зүйлс бас бий. Таны эмч таны эмийг өөрчлөх эсвэл зан үйлийн эмчилгээ, зөвлөгөө гэх мэт бусад эмчилгээнд чиглүүлж магадгүй юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- ADHD-ийн улмаас үүссэн ой санамжийн асуудал ихэвчлэн бага наснаас эхэлдэг. Хэрэв та насанд хүрсэн хойноо ой санамжаа шинээр алдаж эхэлбэл санаа зов.
- Стресс, нойргүйдэл, витамин дутагдал, зарим эм зэрэг олон зүйл ой санамж муудахад хүргэдэг.
- Хэрэв ой санамж муудах нь толгой өвдөх, хараа бүрэлзэх, бие сулрах зэрэг бусад шинж тэмдгүүдтэй хавсарч байвал яаралтай эмчид хандаарай.
- Та ADHD, зөнөгөрөл эсвэл өөр ямар нэгэн зүйлтэй эсэхээ өөрөө шийдэхийг бүү оролд.
- Хэрэв та ой санамжийнхаа талаар санаа зовж байгаа бол эмчтэйгээ энэ талаар нээлттэй ярилцах нь хамгийн сайн арга юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү