Бидний ихэнх нь найзуудтайгаа, үдэшлэг дээр цугларахдаа бага зэрэг "сэрүүн" байх дуртай. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Гэхдээ энэ зугаа цэнгэл хязгаараас хэтэрвэл бид мэдэлгүйгээр биеийн хамгийн үнэ цэнэтэй эрхтэн болох зүрхэнд маш их хор хөнөөл учруулж болзошгүйг та мэдэх үү? Өнөөдөр бид ийм ноцтой өвчний талаар ярьж байгаа ч олон хүн үүнийг мэддэггүй. Энэ бол архи хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж зүрхний булчин суларч, өвддөг өвчин юм.
Энгийнээр хэлбэл, архи зүрхэнд ямар хор хөнөөл учруулдаг вэ?
Энэ өвчнийг анагаах ухаанд Архины улмаас үүссэн кардиомиопати гэж нэрлэдэг. Синхала хэлээр үүнийг зүгээр л "архины улмаас үүссэн зүрхний булчингийн өвчин" гэж нэрлэж болно. Энд юу тохиолддог вэ гэвэл та удаан хугацаанд хэтрүүлэн архи уувал тухайн архинд агуулагдах хортой химийн бодисууд зүрхний булчинг гэмтээдэг.
Резинэн тууз гэж бодоод үз дээ. Хэрэв та үүнийг үргэлжлүүлэн сунгавал юу болох вэ? Хэсэг хугацааны дараа энэ нь уян хатан чанараа алдаж, сулардаг, тийм үү? Бидний зүрхэнд ийм зүйл тохиолддог. Зүрхний хэсгүүд, ялангуяа ховдол гэж нэрлэгддэг гол танхимууд аажмаар сунаж, томордог. Тэд томрох тусам зүрхний булчин сулардаг. Суларсан булчингууд өмнөх шигээ цусыг сайн шахаж чадахгүй болдог. Үүний үр дүнд бүх биед хүрэх хүчилтөрөгчийн хэмжээ буурч эхэлдэг.
Хэн эрсдэлд байна вэ?
Энэ нь хэт их архи уудаг хүн бүрт тохиолдож болно. Энэ нь зөвхөн "архины хэрэглээний эмгэг"-тэй хүмүүст тохиолддог зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь архины хэрэглээний эмгэгтэй хүмүүс болон архины бодисын солилцоог удаан явуулдаг удамшлын хувьд өртөмтгий хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог.
Энэ нь тийм ч түгээмэл тохиолддог өвчин биш. Энэ нь зөвлөсөн хэмжээнээс илүү их архи уудаг хүмүүсийн зөвхөн 1-2%-д л тохиолддог. Гэхдээ хэрэв та энэ бага хувьтай бол үр дагавар нь ноцтой байж болно.
"Архи хэтрүүлэн хэрэглэх" гэж юу вэ?
Бид "хэт их уух" гэж хэлэхдээ энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Гэхдээ анагаах ухааны үүднээс бид үүнийг тодорхой тодорхойлолтоор тайлбарладаг.
- Эмэгтэйчүүдийн хувьд: Долоо хоногт 8-аас дээш хундага уух.
- Эрэгтэйчүүдэд: Долоо хоногт 15-аас дээш хундага уух.
Одоо та "Энэ 'ундаа' гэж юу вэ?" гэж гайхаж байж магадгүй. Энэ нь таны ууж буй архины төрлөөс хамаарна.
| Архины төрөл | Нэг хундагатай тэнцэх хэмжээ (ойролцоогоор) |
|---|---|
| Шар айраг (Шар айраг - 5% спирт) | Ойролцоогоор 350 мл (ердийн лааз) |
| Дарс (Дарс - 12% спирт) | Ойролцоогоор 150 мл (ердийн дарсны хундага) |
| Архи - 40% спирт | Ойролцоогоор 45 мл (нэг удаагийн тун) |
Хамгийн чухал зүйл бол та эдгээр хязгаарт багтаж архи уусан ч гэсэн эрүүл мэндийн асуудалд орох эрсдэлгүй гэсэн үг биш юм. Зүрхний хувьд архинаас татгалзах нь үргэлж хамгийн сайн арга юм.
Энэ нөхцөл байдал биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Энэ бол тэлэгдсэн кардиомиопатийн ангилалд багтдаг өвчин бөгөөд зүрхний булчин сунаж, зүрх томрох гэсэн үг юм.
- Цус шахах чадвар буурах: Зүрхний хоёр доод танхим (тасалгаа) нь цус шахах гол үүргийг гүйцэтгэдэг. Баруун ховдол нь цусыг уушгинд, зүүн ховдол нь биеийн бусад хэсэгт цус шахдаг. Эдгээр булчингууд суларсан үед энэхүү шахах үйл ажиллагаа зөв хийгдэхгүй.
- Цахилгаан системийн асуудлууд: Бидний зүрх цахилгаан дохионы системийг ашиглан цохилдог. Зүрхний хэлбэр өөрчлөгдөхийн хэрээр эдгээр цахилгаан дохио дамжин өнгөрөх замууд тасалдаж болзошгүй. Энэ нь зүрхний хэмнэл алдагдахад хүргэдэг. Бид эдгээрийг хэм алдагдал (зүрхний хэмнэл алдагдах) гэж нэрлэдэг. Заримдаа эдгээр нь амь насанд аюултай байж болно.
- Сорвины эд үүсэх: Архины хортой нөлөө нь зүрхний булчинд сорвины эд үүсэхэд хүргэдэг. Энэ нь мөн зүрхний цахилгаан үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.
Энэ зүгээр л урт хугацааны асуудал уу?
Үгүй. Заримдаа богино хугацааны асуудал ч гарч болзошгүй. Нэг дор их хэмжээний согтууруулах ундаа уухад үүсдэг эмгэг байдаг. Зарим хүмүүс үүнийг "Баярын зүрхний хам шинж" гэж нэрлэдэг. Энэ нь баярын үеэр хэт их ууж, үдэшлэг зохион байгуулахад тохиолдож болно.
Нэг дор их хэмжээний архи уухад зүрх маш хурдан цохилж, зөв шахаж чадахгүй, тэр ч байтугай чичирч болно. Үүнийг фибрилляци гэж нэрлэдэг.
| Тогтмол бус байдал | Юу болж байгаа, түүний эрсдэлүүд |
|---|---|
| Тосгуурын фибрилляци | Зүрхний дээд танхимууд (тосгуурууд) зөв шахагдахгүй, сулардаг. Энэ нь дотор нь цусны бүлэгнэл үүсэхэд хүргэдэг. Хэрэв энэ цусны бүлэгнэл тархи руу орвол цус харвалт үүсгэж болзошгүй. |
| Ховдлын фибрилляци | Зүрхний доод, гол танхимууд (эсүүд) чичирч эхэлдэг. Энэ нь маш аюултай. Энэ нь ухаан алдах, зүрхний шигдээс болох, тэр ч байтугай зүрх зогсоход хүргэдэг. |
Энэ өвчний шинж тэмдэг юу вэ?
Зүрх суларч, цусыг зөв шахаж чадахгүй байгаагаас болж олон шинж тэмдэг илэрдэг.
- Амьсгал давчдах: Ялангуяа дасгал хийх, алхах эсвэл хэсэг хугацаанд хэвтэх үед амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг.
- Ханиалга: Байнга хуурай ханиалга гарч болзошгүй.
- Хаван (хаван): Хөл, шагай, тавхай хавдана.
- Ядаргаа ба сул дорой байдал: Юу ч хийж чадахгүй болтлоо ядарсан мэдрэмж.
- Зүрх дэлсэх: Зүрх хурдан цохилох нь таагүй мэдрэмж юм.
- Цээжний өвдөлт: Ялангуяа идэвхтэй үед.
- Толгой эргэх, ухаан алдах: Толгой эргэх, ухаан алдах, унах магадлалтай.
- Хүзүүнд товойсон судаснууд.
- Хоолны дуршил болон булчингийн массын алдагдал.
Өвчинг хэрхэн оношлох вэ?
Энэ өвчнийг оношлохын тулд эмч хэд хэдэн хүчин зүйлийг харгалзан үзэх болно. Үүнийг зөвхөн нэг шинжилгээгээр тодорхойлох боломжгүй.
1. Таны өвчний түүх болон амьдралын хэв маяг: Эмч танаас хэр их архи уудаг, хэр удаан ууж байгаа зэрэг зүйлсийг асууна. Энд бүрэн шударга байх нь чухал.
2. Бодит үзлэг: Эмч зүрх, уушгийг чагнуураар сонсож, хөл хавагнах эсэхийг шалгана.
3. Бусад шалтгааныг хасах: Зүрх томрох өөр шалтгаанууд байдаг (жишээ нь удамшлын өвчин, бусад эм). Эмч эхлээд өөр ийм шалтгаан байхгүй эсэхийг шалгана.
Үүний тулд дараах туршилтуудын нэг буюу хэд хэдийг хийж болно.
| Тест | Та үүнээс юу харж байна вэ? |
|---|---|
| Зүрхний эхограм ('Цуурай' шинжилгээ) | Энэ бол зүрхний хэт авиан шинжилгээ юм. Зүрхний булчингийн хэмжээ, хэлбэр, зузаан, цусыг хэрхэн шахаж байгааг тодорхой харж болно. |
| Зүрх судасны цахилгаан бичлэг (ЭКГ/ЭКГ) | Зүрхний цахилгаан үйл ажиллагааг шалгана. Энэ нь зүрхний цохилтын аливаа гажиг (хэм алдагдал)-ыг илрүүлж чадна. |
| Цээжний рентген зураг | Зүрх томорсон эсвэл уушгинд шингэн хуримтлагдсан эсэхийг шалгаж болно. |
| Зүрхний компьютер томографи эсвэл MRI шинжилгээ | Эдгээр нь зүрхний илүү нарийвчилсан гурван хэмжээст (3D) зургийг гаргаж, асуудлыг илүү гүнзгий судлах боломжтой. |
Эмчилгээний аргууд юу вэ? Үүнийг эмчилж болох уу?
Сайн мэдээ гэвэл энэ нөхцөл байдлыг ихэвчлэн буцаах боломжтой боловч энэ нь таны зүгээс маш их хүчин чармайлт шаарддаг.
Эмчилгээний эхний бөгөөд хамгийн чухал алхам бол архи уухаас бүрэн татгалзах явдал юм.
Та архи уухаа больсон үед зүрхний гэмтэл аажмаар буурч, зүрх тань эдгэрэх боломжийг олгодог. Ойролцоогоор 3-6 сарын дараа ихэнх хүмүүс шинж тэмдгүүд мэдэгдэхүйц буурахыг анзаарах болно. Зарим хүмүүс бүрэн эдгэрдэг.
Архи уухаа больсны дараа эмч таны шинж тэмдгийг хянах эмийг зааж өгнө.
- Бета-хориглогч: Зүрхний цохилт болон цусны даралтыг хянадаг.
- Шээс хөөх эм: Бие махбодид хуримтлагдсан шаардлагагүй шингэнийг (хаван) гадагшлуулна.
Зарим хүнд тохиолдолд зүрхний хэмнэлийг хянахын тулд зүрхний аппарат гэх мэт төхөөрөмж суурилуулах эсвэл гэмтсэн зүрхний хавхлагыг засах мэс засал хийлгэх шаардлагатай байж болно.
Зүрх шилжүүлэн суулгах
Энэ өвчнийг эмчлэх цорын ганц арга бол зүрх шилжүүлэн суулгах мэс засал юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш ховор тохиолддог мэс засал юм. Учир нь шилжүүлэн суулгах боломжтой зүрх маш цөөхөн байдаг. Түүнчлэн, зүрх шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэхийн тулд өвчтөн архинаас бүрэн татгалзах ёстой .
Та өөртөө хэрхэн тусалж чадах вэ?
- Архи уухаа боль: Энэ бол таны хийж чадах хамгийн сайн бөгөөд хамгийн чухал зүйл. Хэрэв та зогсоож чадахгүй бол хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруул. Гэхдээ бүрмөсөн зогсоох нь хамгийн сайн арга юм.
- Эмчийн зааврыг дагана уу: Эмчийн бичсэн эмийг яг таг, зөв цагт нь ууна. Эмнэлэгт заавал очиж үзээрэй.
- Зүрхний эрүүл мэндэд тустай хооллолт: Давс, холестерин ихтэй хоол хүнсийг багасгах. Хүнсний ногоо, жимс, буурцагт ургамал, эслэг ихтэй хоол хүнсийг илүү их хэрэглэх.
- Витамин ба эрдэс бодис: Архи их уудаг хүмүүс витамин, эрдэс бодисын дутагдалд орж болзошгүй. Тиймээс тэнцвэртэй хооллолт маш чухал юм.
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв та архи их хэрэглэдэг бөгөөд дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах нь гарцаагүй. Яаралтай эмчид хандаарай, ялангуяа дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд илэрвэл:
| Хэзээ эмчийн зөвлөгөө авах вэ | |
|---|---|
| Эмчтэйгээ уулзаарай. |
|
| Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай очно уу. |
|
Эцэст нь хэлэхэд, архи бол хэтрүүлэн хэрэглэвэл бидний амьдралд хор хөнөөл учруулж болзошгүй чимээгүй алуурчин юм. Хэрэв та эсвэл таны таньдаг хэн нэгэн ийм асуудалтай тулгарвал тусламж хүсэхээс бүү ай. Таны эмч танд туслахад бэлэн бөгөөд зөв замыг зааж өгөхөд бэлэн байна. Архинаас гарснаар та эрүүл амьдралаа эргүүлэн олж авах боломжтой.
Гэртээ авч явах мессеж
- Архи, согтууруулах ундааг хэтрүүлэн, удаан хугацаагаар хэрэглэх нь зүрхний булчинг шууд гэмтээж, сулруулж, зүрхийг томруулдаг.
- Амьсгал давчдах, хөл хавагнах, хэт ядаргаа, зүрхний цохилт түргэсэх зэрэг шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлож болохгүй.
- Энэ өвчний хамгийн сайн бөгөөд хамгийн чухал эмчилгээ бол архи уухаа бүрэн зогсоох явдал юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь зүрхийг сэргээхэд тусалдаг.
- Хэрэв та архинаас гарахад бэрхшээлтэй байгаа бол эмчийн зөвлөгөө, дэмжлэг аваарай.
- Эмчийн зааврыг үргэлж дагаж мөрдөж, эмийг зааврын дагуу ууж, зүрхний эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтал.











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү