Хөл хугарах гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? (Хөл хугарах) Энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя!

Өө, та зам дээр алхаж, модноос унаж эсвэл спортоор хичээллэж байгаад гэнэт хөл чинь "зүсэгдэж", хугарсан гэж төсөөлөөд үз дээ. Тухайн үед мэдэрсэн өвдөлт, айдас... төсөөлөхөд бэрх, тийм үү? Гэхдээ иймэрхүү зүйл хэнд ч тохиолдож болно. Тэгэхээр хөл хугарах, эсвэл эмч нарын хэлснээр хөл хугарах гэдэг нь яг юу гэсэн үг вэ? Энэ хэр ноцтой вэ? Бид өнөөдөр энэ бүхний талаар маш энгийнээр, таны ойлгож чадах байдлаар ярилцах болно.

Хөл хугарах гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Энгийнээр хэлбэл...

Хөл хугарсан гэдэг нь хөлний яс буюу дунд чөмөг хугарахыг хэлнэ. Эмч нар үүнийг "хугарал" гэж нэрлэдэг. Бидний хөлөнд гурван үндсэн яс байдаг. Та тэдгээрийн талаар сонссон байх:

• Гуяны яс: Энэ бол бидний гуяны хэсэгт байрладаг биеийн хамгийн урт бөгөөд хамгийн бат бөх яс юм.
• Шилбэний яс: Энэ бол шилбэний дотор талд, өвдөгний доор байрлах том яс юм. Олон хүмүүс үүнийг "шилбэний яс" гэж нэрлэдэг.
• Шилбэний яс: Энэ нь шилбэний гадна талд, шилбэний ястай зэрэгцээ байрладаг бөгөөд шилбэний яснуудаас арай нимгэн.

Хэрэв томоохон автомашины осол гэх мэт хүнд "(гэмтэл)" тохиолдвол эдгээр гурван яс бүгд нэг дор хугарч болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Үүнтэй адилаар та нэг ослын үед "(шилбэ)" болон "(фибула)" яснууд хоорондоо хугарч байгааг олон удаа харж болно.

Хөл, ялангуяа гуяны яс гэх мэт том яс хугарсан үед мэс засал хийлгэх шаардлагатай болдог . Гэсэн хэдий ч заримдаа хугарал нь тийм ч хүнд биш бол гипс эсвэл чиглээр мэс засалгүйгээр амьдарч болно. Гэсэн хэдий ч хөл чинь эдгэрсний дараа түүнийг бат бөх, нугалж, сунгах чадвартай байлгахын тулд физик эмчилгээ шаардлагатай болно.

Хөлний хугарлын өөр төрлүүд байдаг уу?

Тийм ээ, эмч нар хөлний чинь аль яс хугарсныг хэлэхээс гадна хугарлыг ангилдаг. Энэ нь хугарлын яг мөн чанарыг ойлгоход тусалдаг. Эдгээр нь анагаах ухааны нэр томьёо боловч танд бага зэрэг ойлголт өгөхийн тулд эдгээр зүйлийг мэдэх нь зүйтэй.

Эмч нар хугарлыг хэлбэр эсвэл хэв маягаар нь ангилдаг:

• Хөндлөн хугарал: Биеийн өргөний дагуу яс хугарах.
• Ташуу хугарал: Ясны өнцгөөр хугарах.
• Спираль хугарал: Даавуу шахаж байгаа мэт мушгирсан хугарал.
• Сегментийн хугарал: Нэг цэг дээр хоёроос дээш ясны хэсэг хугарах.
• Буталсан хугарал: Яс нь няцалсан мэт олон жижиг хэсгүүдэд хуваагддаг.
• Түгжээ / Цохилттой хугарал: Ясны нэг хэсэг нөгөө хэсэг рүү түлхэгдэх.

Зарим завсарлага нь хэрхэн үүссэнээс хамааран ангилагдана:

• Стрессийн хугарал:Яс удаан хугацаанд бага зэргийн цохилтод дахин дахин өртөх үед үүсдэг хугарал. Энэ нь гүйгчдэд тохиолдож болно.
• Хугарсан ясны хугарал: Булчин эсвэл шөрмөс татагдсанаас болж ясны жижиг хэсэг урагдах.

Жишээлбэл, та дунд чөмөгний хөндлөн хугарал эсвэл шилбэний сегментчилсэн хугаралтай байж болно. Эдгээр нэршил болон төрлүүд нь эмч нарт аль яс хугарсан, юу болсныг хурдан бөгөөд зөв тодорхойлоход тусалдаг.

Хөлний хугарал хэр түгээмэл байдаг вэ?

Бидний өмнө хэлсэнчлэн, гуяны яс бол бидний бие дэх хамгийн том бөгөөд хамгийн бат бөх яс юм. Тиймээс үүнийг хугалахад ихэвчлэн маш ноцтой осол гардаг . Дэлхий даяар жил бүр 1000 хүн тутмын 30-аас бага нь гуяны ясыг хугалдаг гэсэн тооцоо бий.

Гэсэн хэдий ч шилбэ болон фибула ясны хугарал арай илүү түгээмэл байдаг. Эдгээр нь хугардаг хамгийн түгээмэл урт ясны зарим нь юм. Фибула дангаараа хугарах нь маш ховор байдаг. Ихэнх тохиолдолд фибула шилбэний хамт хугардаг.

Хөл хугарсан үед ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Хөл хугарсан үед ердийнхөөс өөр харагддаг. Хугарсан яс хавдаж, өнгө нь өөрчлөгдсөн (цэнхэр/нил ягаан) байгааг та анзаарч магадгүй. Энэхүү хавдар, өнгөний өөрчлөлт нь эргэн тойрны хэсэгт тархаж болно. Гарт мэдрэгдэх овгор эсвэл харагдахуйц овгор байж болно. Маш хүнд тохиолдолд хугарсан ясны хэсэг арьсаар цухуйж болно. Энэ нь маш аюултай!

Эдгээр нь хөл хугарсан хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд юм:

• Хүнд өвдөлт: Өвдөлт маш хүчтэй байж болох тул та хөдөлж ч чадахгүй.
• Хавдар: Хугарсан хэсэг маш их хавдсан байна.
• Дарахад өвдөх: Хэрэв та гараараа хүрэх эсвэл дарвал тэсэхийн аргагүй өвдөлт мэдрэх болно.
• Хөлөө хөдөлгөх эсвэл ашиглах боломжгүй байдал: Та хөл дээрээ жин тавьж эсвэл хөдөлгөж чадахгүй.
• Хөхөрсөн эсвэл өнгөө алдсан: хөх, нил ягаан толбо.
• Зангилаа (деформаци): Шинээр ургасан эсвэл хэлбэрийн өөрчлөлт, ихэвчлэн хөл дээр байдаггүй.

Хэрэв та осолд орж, хөлний яс хугарсан гэж бодож байвал яаралтай эмнэлгийн яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай хандах хэрэгтэй!

Хөл хугарсан гол шалтгаанууд юу вэ?

Ихэнх тохиолдолд хөл хугарах нь ямар нэгэн ослын (гэмтлийн) улмаас үүсдэг. Хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:

• Уналт: Ялангуяа өндрөөс унах. Жишээлбэл, шат, мод (манго мод, жимсний мод гэх мэт), эсвэл дээврээс унах.
• Тээврийн хэрэгслийн осол: Машин, дугуй, гурван дугуйт тээврийн хэрэгслийн ослын үед хөл хугарах эрсдэл өндөр байдаг.
• Спортын осол:Хөл бөмбөг, регби, крикет зэрэг спортод мөргөлдөөн эсвэл уналтаас болж хөл хугарч болно.

Хэн хөлөө хугалах эрсдэл өндөртэй вэ?

Хэн ч хөлөө хугалж болно, гэхдээ зарим хүмүүс арай өндөр эрсдэлтэй байдаг:

• Тодорхой спортоор хичээллэдэг хүмүүст: Ялангуяа холбоо барих спортоор хичээллэдэг тамирчдад.
• 65-аас дээш насны хүмүүст: Энэ насанд унах эрсдэл өндөр байдаг бөгөөд яс нь бага зэрэг суларсан байж магадгүй юм.
• Ясны нягтралд нөлөөлдөг эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүст: Жишээлбэл, '(Бодисын солилцооны ясны өвчин)' гэх мэт өвчин.
• Ясны сийрэгжилт болон ясны сийрэгжилттэй хүмүүс хөлөө хугалах эрсдэл өндөр байдаг. Ясны сийрэгжилт гэдэг нь яс аажмаар суларч, хэврэг болдог эмгэг юм. Олон хүн яс хугарсны дараа л энэ өвчнөөр өвчилснөө мэддэг. Учир нь энэ нь эхэндээ ямар нэгэн томоохон шинж тэмдэг үүсгэдэггүй.

Эмч нар хөл хугарсан эсэхийг яаж баттай мэдэх вэ?

Эмч биеийн үзлэг болон дүрс оношилгооны шинжилгээгээр хөл хугарсан эсэхийг оношилно. Хэрэв та ослын дараа яаралтай тусламжийн өрөөнд хандвал тэндхийн эмч нар хөл хугарсан эсэхийг оношилж чадна.

Ямар төрлийн шинжилгээ хийх вэ?

Хугарлын зургийг авахын тулд та эдгээр шинжилгээний нэг буюу хэд хэдийг хийх шаардлагатай болно:

• Рентген зураг: Рентген зураг нь аливаа хугарлыг баталгаажуулж, ясанд хэр их гэмтэл учруулсныг харуулж чадна.
• Соронзон резонансын дүрслэл (MRI): Таны эмч MRI шинжилгээ хийлгэхийг захиалж болно. Энэ нь яс, түүнчлэн хүрээлэн буй зөөлөн эд, мөгөөрс, шөрмөсний гэмтлийн талаар бүрэн дүр зургийг өгөх боломжтой.
• Компьютер томографийн скан (CT scan): Компьютер томографийн скан нь эмч эсвэл мэс засалчдад рентген зурагнаас илүү яс болон түүний эргэн тойрон дахь эдийн талаар илүү нарийвчилсан зураг авах боломжийг олгодог.

Хөл хугарсан тохиолдолд ямар эмчилгээ хийдэг вэ?

Эмч хугарсан хөлийг эмчлэхдээ аль яс хугарсан, өөр ямар нэгэн гэмтэл авсан эсэх гэх мэт хэд хэдэн зүйлийг хардаг.

Хөдөлгөөнгүй болгох

Хэрэв хугарал хэт хүнд биш, өөрөөр хэлбэл ясны хэсгүүд шилжээгүй (шилжээгүй хугарал) бол танд зөвхөн гипс эсвэл чиглээс хэрэгтэй байж магадгүй. Эдгээрийг хэр удаан зүүх нь хугарлын төрлөөс хамаарна. Ихэнх хүмүүс хэдэн долоо хоногийн турш гипс зүүх шаардлагатай болдог. Мөн яс зөв эдгэрч байгаа эсэхийг шалгахын тулд тогтмол рентген зураг авах шаардлагатай.

Мэс засал

Зарим хөлний хугарал мэс засал шаарддаг - ялангуяа гуяны яс (femur) хугарсан бол мэс засал бараг үргэлж шаардлагатай байдаг.

Хамгийн түгээмэл мэс засал болДотоод бэхэлгээтэй нээлттэй багасгах мэс засал. Энгийнээр хэлбэл, мэс засалч таны хугарсан ясыг буцааж байранд нь байрлуулж, эдгэрч, эргэн нийлэх хүртэл хөдөлгөөнгүй болгоно. Үүнд ихэвчлэн ясанд металл хавтан, эрэг эсвэл зүү оруулах шаардлагатай болдог.

Эдгээр металл хэсгүүд таны биед үүрд үлдэж магадгүй. Зарим хүмүүс дараа нь тэдгээрийг авахын тулд дахин мэс засал хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй.

Хөлний хугарлын мэс заслын хүндрэлүүд

Хугарлын мэс заслын хүндрэлүүд ховор тохиолддог боловч заримдаа дараахь зүйлс тохиолдож болно.

• Цочмог тасгийн хам шинж (ACS): Булчингийн доторх даралт ихсэх нь эд эсэд цусны урсгалыг зогсоож болзошгүй. Энэ нь булчин болон мэдрэлд байнгын гэмтэл учруулж болзошгүй.
• Ясны эвдрэл: Хугарсан ясны хэлтэрхий эдгэрэх үед тэдгээр нь хоорондоо зөв таарахгүй, буруу байрлалтай болдог.
• Нэгдээгүй байдал: Яс бүрэн гүйцэд, зөв ​​​​нийлэхгүй байх.

Хугарсан хөлийг эдгээхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Хөлний шарх эдгэрэх хугацаа хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна:

• Ямар яс хугарсан бэ?
• Салсан шалтгаан нь юу вэ?
• Танд ямар эмчилгээ хэрэгтэй байсан бэ?
• Та өөр ямар нэгэн гэмтэл авсан уу?

Хөлний хугарлын ихэнх нь эдгэрэхэд дор хаяж хэдэн сар шаардагддаг. Таны нөхцөл байдалд тохирсон хугацааны талаар эмч эсвэл мэс засалчаасаа асуугаарай.

Хөл хугарсны дараа нөхөн сэргээх хугацаа

Хэдийгээр таны яс эдгэрсэн ч гэсэн та бүрэн эдгэрч, хэвийн үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлэх хүртэл хэсэг хугацаа шаардагдаж магадгүй юм. Энэ хугацаа нь таны хөлний аль яс хугарснаас хамаарна.

Хөлөө хугалсан олон хүн хэдэн сарын физик эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болдог. Физик эмчилгээний эмч танд хүч чадал, хөдөлгөөний хүрээг (хөлөө хэр хол хөдөлгөж чадахаа) сэргээхэд туслах болно. Таны эмч эсвэл мэс засалч танд энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Дунд чөмөгний хугарал эдгэрэхэд нэг жил хүртэл хугацаа шаардагдаж болно. Шилбэ болон/эсвэл шилбэний ясны хугарал эдгэрэхэд ихэвчлэн бага хугацаа шаарддаг.

Биеийн тамирын дасгалаа хэзээ үргэлжлүүлж болох вэ гэдгийг эмчээсээ асуугаарай. Эдгэрэх хугацаандаа хөлөө хөшихгүйн тулд хөлөө бага зэрэг хөдөлгөх хэрэгтэй, гэхдээ эмч зөвшөөртөл спортоор хичээллэх, дасгал хийх эсвэл хөлний дасгал их шаарддаг зүйл хийж болохгүй.

Хөл хугарахаас сэргийлж чадах уу?

Эдгээр нь ихэвчлэн төлөвлөөгүй осол байдаг тул та хөл хугарахаас сэргийлж чадахгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч та дараах ерөнхий аюулгүй байдлын зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл ослын улмаас учирсан хохирлыг бууруулж чадна.

• Жолоо барихдаа суудлын бүсээ үргэлж зүүгээрэй.
• Спорт болон үйл ажиллагаа бүрт тохирох аюулгүйн хэрэгслийг өмс.
• Гэр болон ажлын байраа цэвэр цэмцгэр байлгаж, танд болон бусдад бүдрэх аюултай шаардлагагүй зүйлсээс зайлсхий.
• Гэрийнхээ өндөрт байгаа зүйлсэд хүрэхийн тулд үргэлж зөв багаж хэрэгсэл ашиглаарай. Хэзээ ч сандал эсвэл ширээн дээр бүү авир.
• Ясны эрүүл мэндийг хадгалахад туслах хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй.
• Хэрэв та 65-аас дээш настай эсвэл гэр бүлийн остеопорозын түүхтэй бол ясны нягтралын шинжилгээний талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
• Хэрэв та алхахад хэцүү эсвэл унах эрсдэл өндөр байвал таяг эсвэл алхагч ашиглаарай.

Яаралтай тусламжийн өрөөнд хэзээ очих ёстой вэ?

Хэрэв та хөлөө хугалсан гэж бодож байвал, ялангуяа эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт хандаарай:

• Маш хүчтэй өвдөлт.
• Хэрэв та хөлөө хөдөлгөж чадахгүй бол.
• Хэрэв таны хөлний харагдах байдал өөрчлөгдсөн эсвэл байрнаасаа үсэрсэн мэт санагдаж байвал.
• Хэрэв та арьсаа цоолж үзвэл яс цухуйж байгааг харвал.
• Хавдар.
• Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүдийн хамт шинэ хөхрөлт гарч ирвэл.

Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Та эмчээсээ асууж болох хэдэн асуулт энд байна:

• Миний хөлний аль яс хугарсан бэ?
• Би мэс засалд орох шаардлагатай юу?
• Би гипсэн боолт хэр удаан зүүх ёстой вэ?
• Би физик эмчилгээ хэр удаан хийх ёстой вэ?
• Би хэзээ дахин биеийн тамирын дасгал хийж эхлэх боломжтой вэ?

Хөл хугарах нь хэр ноцтой вэ?

Хөлний яс хугарах нь ноцтой гэмтэл юм. Хөл хугарах хэмжээний ноцтой осол нь бусад, тэр ч байтугай амь насанд аюултай гэмтэлд хүргэж болзошгүй.

Хэрэв та хөлөө хугалсан гэж бодож байвал яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай очих нь маш чухал юм. Гэмтлээ эрт оношилж, эмчилнэ төдий чинээ сайн эдгэрэх магадлал өндөр байна. Эмч эсвэл мэс засалчаасаа юу хүлээж болохыг асуугаарай.

Хөл чинь хугарсан ч гэсэн алхаж чадах уу?

Хэрэв таны гуяны яс буюу шилбэний яс хугарвал та зогсож, алхаж, хөл дээрээ жин тавьж чадахгүй болно.

Зарим хүмүүс фибулагаа хугалсны дараа алхаж чаддаг, учир нь энэ нь жин даах яс биш (өөрөөр хэлбэл та зогсох эсвэл хөдлөх үед биеийн жинг даахгүй). Гэсэн хэдий ч фибула өөрөө хугарах нь маш ховор тохиолддог тул та алхах эсвэл ашиглах гэж оролдох ёсгүй.

Эмч эсвэл мэс засалч танд гипс зүүж байхдаа эсвэл мэс заслын дараа хэрхэн аюулгүй зогсох, алхах, хөдлөхийг зааж өгөх болно.

Хөл хугарах нь аймшигтай, ноцтой гэмтэл байж болно. Эдгэрч байх хугацаандаа та дор хаяж хэдэн сарын турш өөрөөр зогсож, хөдөлж сурах хэрэгтэй болно. Энэ хугацаа үнэ цэнэтэй юм. Ихэнх хугарсан хөл удаан хугацааны асуудалгүйгээр сайн эдгэрдэг.

Физик эмчилгээ бол урт бөгөөд хэцүү үйл явц юм. Эдгэрэх аяллынхаа алхам тутамд гаргаж буй ахиц дэвшилдээ баярлаж, бахархах цаг гаргаарай.

Хэрэв та гипс зүүх шаардлагатай бол эмч эсвэл мэс засалчаасаа хэрхэн арчлах талаар асуугаарай. Тэд танд усанд орох, хувцаслах гэх мэт өдөр тутмын үйл ажиллагааны зааврыг өгөх болно.

Эцсийн Гэрийн Авах Мессеж

За, бидний ярилцсан зүйлсээс хамгийн чухал зүйлсийг дахин сануулъя:

• Хөл хугарах гэдэг нь хөлний ясны хугарлыг хэлнэ. Үүнийг мөн "хугарал" гэж нэрлэдэг.
• Хэрэв танд хүчтэй өвдөлт, хавдар, хөлөө хөдөлгөж чадахгүй болох зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь хугарал байж болно. Хэрэв тийм бол яаралтай эмчид хандаарай.
• Уналт, тээврийн хэрэгслийн осол, спортын осол зэрэг нь гол шалтгаанууд юм.
• Эмчилгээний сонголтууд нь гипс тавихаас эхлээд мэс засал хүртэл янз бүр байж болно. Шийдвэрийг эмч гаргана.
• Эдгэрэхэд хэдэн сар шаардагддаг бөгөөд физик эмчилгээ зайлшгүй шаардлагатай.
• Аюулгүй байдлын зарим арга хэмжээг дагаж мөрдвөл ослын тоог бууруулж болно.
• Яс нь ясны сийрэгжилт гэх мэт өвчний улмаас амархан хугардаг тул үүнээс болгоомжлох хэрэгтэй.

Хөл хугарсан үед хамгийн чухал зүйл бол сандрах хэрэггүй бөгөөд яаралтай эмчид хандах явдал гэдгийг санаарай. Зөв эмчилгээ хийснээр та өмнөх байдалдаа эргэн орж чадна. Танд хурдан эдгэрэхийг хүсье!

` Хөл хугарсан, яс хугарсан, хөлний хугарал, хөл өвдөх, хөл хавагнах, ясны эмчилгээ, физик эмчилгээ