Хөл чинь үргэлж хүнд санагдаж байна уу? Өвдөж байна уу? Магадгүй энэ нь Архаг Венийн Дутагдал (CVI) байж магадгүй юм!

Та заримдаа хөлөө чулуу шиг хүндрүүлдэг юм шиг санагддаг уу? Босох эсвэл алхах үед улам их өвддөг үү? Хөл чинь хавдаж, зарим газраа борлож байна уу? Эдгээр нь зүгээр л санамсаргүй зүйл биш юм. Үүний шалтгаан нь хөлний судаснууд буюу зүрхэнд бохир цус зөөдөг судаснууд зөв ажиллахгүй байгаатай холбоотой байж болох юм. Өнөөдөр бид энэ өвчний тухай ярьж байна, энэ нь Архаг Венийн Дутагдал (CVI) юм. Санаа зоволтгүй, үүнийг энгийнээр ойлгоё.

CVI гэж юу вэ? Энгийнээр хэлбэл...

Архаг венийн дутагдал буюу CVI нь хөлний венийн судасны өвчин бөгөөд венийн гэмтлээс үүдэлтэй байдаг. Үүнийг бодоод үз дээ, бидний хөлний венүүд нь хэрэглэсэн цусыг зүрх рүү буцааж зөөдөг. Эдгээр венийн дотор хаалга шиг жижиг хавхлагууд байдаг. Эдгээр нь цусыг зөвхөн нэг чиглэлд, өөрөөр хэлбэл дээшээ, зүрх рүү урсгадаг. CVI-ийн үед эдгээр хавхлагууд гэмтдэг. Дараа нь цус дээшээ зөв урсахын оронд хөлөнд хуримтлагдаж эхэлдэг. Энэ нь венийн доторх даралтыг нэмэгдүүлдэг.

CVI нь хөлний аль ч судас гэмтсэнээс үүдэлтэй байж болно. Үүнд:

• Гүн судлууд: Эдгээр нь таны биеийн гүнд, булчингийн хооронд урсдаг том судлууд юм.
• Өнгөц судлууд: Эдгээр нь арьсанд ойрхон, яг доор байрладаг судлууд юм.
• Цоолсон судаснууд: Эдгээр нь гүн ба өнгөц судсыг холбодог жижиг гүүр хэлбэртэй судаснууд юм.

Хэдийгээр CVI нь эхэндээ зөвхөн бага зэргийн шинж тэмдэг үүсгэдэг ч цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ байдал нь таны өдөр тутмын амьдралд нөлөөлж, ноцтой хүндрэл учруулж болзошгүй юм.

CVI болон тромботик хам шинжийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Одоо та энэ CVI эсвэл 'тромботик хам шинж' хоёр өөр зүйл үү гэж гайхаж байж магадгүй юм. Үнэндээ эдгээр нь хоёулаа хөлний гэмтсэн венийн ижил асуудлыг хэлдэг. Гэсэн хэдий ч 'тромботик хам шинж' гэдэг нь гүн судсанд цусны бүлэгнэл үүссэнээс үүдэлтэй CVI-г хэлдэг (Гүн венийн тромбоз - DVT). 'Тромботикийн дараах' гэдэг нь цусны бүлэгнэл (мөн 'тромбус' гэж нэрлэдэг) үүссэний дараа гэсэн үг юм. Энэ цусны бүлэгнэл задарсны дараа тухайн хэсгийн судаснууд гэмтэж, сорвины эд үлдэж болно.

Тромботик тромбозын дараах хам шинж нь ихэвчлэн нэг эсвэл хоёр жилийн дотор ГВТ-тэй хүмүүсийн 20-50%-д нь үүсдэг.

CVI хэр түгээмэл вэ?

Венийн судасны өвчин маш түгээмэл тохиолддог. Жишээлбэл, судасны өргөсөл нь насанд хүрэгчдийн гурван хүний ​​нэгд тохиолддог. Жил бүр судасны өргөсөлтэй 50 хүний ​​нэг нь зүрх судасны өвчнөөр өвчилдөг.

CVI нь ихэвчлэн 50-иас дээш насны хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог. Энэ эрсдэл нь нас ахих тусам нэмэгддэг.

Ерөнхийдөө CVI нь насанд хүрэгчдийн 20 орчим хувь нь өвчилдөг.

CVI-тай биед юу тохиолддог вэ?

Архаг венийн дутагдал (CVI) нь хөлнөөс зүрх рүү цусны урсгалыг удаашруулдаг. Хэрэв эмчлэхгүй орхивол CVI нь хөлний венийн доторх даралт маш их хуримтлагдаж, биеийн хамгийн жижиг судаснууд (капиллярууд) ч хагарч болзошгүй. Ийм зүйл тохиолдоход тухайн хэсгийн арьс улаавтар хүрэн өнгөтэй болж, бага зэргийн зүсэлт эсвэл хөхрөлтөөр амархан хөхөрдөг.

Эдгээр хялгасан судаснууд хагарч дараах шалтгаанууд үүсч болно.

• Тухайн хэсэгт эдийн үрэвсэл үүсдэг .
• Эд эсийн гэмтэл .
• Венийн зогсонги байдлын шарх . Эдгээр нь арьсны гадаргуу дээр үүсдэг бөгөөд эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг шарх юм.

Эдгээр венийн шарх амархан эдгэрдэггүй бөгөөд халдвар авч болно. Хэрэв халдвар нь хүрээлэн буй эдэд тархвал үүнийг целлюлит гэж нэрлэдэг. Үүнийг хурдан эмчлэхгүй бол аюултай.

CVI-ийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

Архаг венийн дутагдлын (CVI) шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

• Хөл өвдөх эсвэл ядрах мэдрэмж: Өдөржингөө ядарсан юм шиг хөл хүндэрч, өвдөж байгаа мэт мэдрэмж төрөх.
• Хөл хорсох, мэдээ алдах эсвэл "зүү хөндүүрлэх" мэдрэмж.
• Шөнөдөө хөлөө хавчиж өвдөх.
• Арьсны өнгө өөрчлөгдөх: Улаан хүрэн өнгөтэй харагдана.
• Хөл болон шагай хавагнах (хаван): Энэ нь ялангуяа удаан хугацаагаар зогссоны дараа эсвэл өдрийн төгсгөлд ажиглагддаг. Энэ нь хүн ихтэй автобуснаас буусны дараа хөл хавагнахтай адил юм.
• Хөл эсвэл тавхай дээрх хуурай, хальслах эсвэл загатнах арьс.
• Хөл нь дүүрэх, хүндрэх мэдрэмж.
• Хөлний арьс ширүүн, ширүүн харагдаж байна.
• Шарх: Эдгээр нь ихэвчлэн шагай орчмоор үүсдэг. Хэрэв эдгээр шарх нь маш их өвддөг бол халдвар авсан байж болзошгүй.
• Венийн судасны өргөсөл: Арьсны гадаргуугаас дээш товойж, мушгирсан мэт харагддаг судаснууд.

Хэрэв таны цавины хэсэгт хүнд хаван үүссэн бол сорвины эд үүсч болно. Энэхүү сорвины эд нь таны эд эсийн дотор шингэн хуримтлагдахад хүргэдэг. Таны цавины хэмжээ томорч, хүрэхэд чангарч болно. Ийм зүйл тохиолдвол таны арьс хагарах магадлал өндөр байдаг.

Эдгээр бүх шинж тэмдгийг нэг дор мэдрэх шаардлагагүй. Танд зөвхөн нэг эсвэл хоёр шинж тэмдэг илэрч магадгүй. Таны шинж тэмдгүүд таны биеийн байдал хэр хүндэрснээс хамаарна.

CVI-ийн үе шатууд юу вэ?

Венийн өвчнийг 0-6 үе шатанд ангилдаг. "Венийн өвчин" гэдэг нь CVI зэрэг таны судсанд тохиолдож болох олон асуудлыг илэрхийлдэг ерөнхий нэр томъёо юм. Эдгээр үе шатуудыг эмч таны хөлийг шалгахдаа юу харж байгааг (клиник шинж тэмдэг) үндэслэн ангилдаг.

Венийн өвчний үе шатууд энд байна:

• 0-р үе шат: Харагдах шинж тэмдэг байхгүй ч хөл өвдөх, ядрах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно.
• 1-р үе шат: Харагдахуйц цусны судас, аалзны судас, аалзны судаснууд харагдаж болно.
• 2-р үе шат: Варикозын судаснууд 3 миллиметрээс илүү өргөнтэй.
• 3-р үе шат: Хаван (хаван) байгаа ч арьсны өөрчлөлт байхгүй.
• 4-р үе шат: Арьсны өнгө болон/эсвэл бүтэц өөрчлөгддөг.
• 5-р үе шат: Шарх эдгэрсэн байна.
• 6-р үе шат: Идэвхтэй (эдгэрээгүй) шарх байна.

Хэрэв та 3 ба түүнээс дээш шаттай бол эмч танд архаг венийн дутагдал (CVI) байгааг хэлэх болно. Энэ нь танд судасны өргөсөл байгаа нь CVI гэсэн үг биш гэсэн үг юм. Гэхдээ судасны өргөсөл нь цусны урсгалын асуудлын шинж тэмдэг бөгөөд цаг хугацааны явцад улам дордож болзошгүй. Тиймээс хэрэв та шинэ судасны өргөсөл байгааг анзаарсан бол эмчдээ энэ талаар хэлэх нь чухал юм.

CVI-ийн шалтгаанууд юу вэ?

Архаг венийн дутагдал (CVI) нь хөлний венийн доторх хавхлагууд зөв ажиллахгүй байх үед үүсдэг. Өмнө дурдсанчлан эдгээр хавхлагууд нь цусны урсгалыг нэг чиглэлд (зүрх рүү) байлгахад тусалдаг. Хэрэв эдгээр хавхлагуудын аль нэг нь гэмтсэн бол зөв хаагдахгүй. Таталцлын хүч нь цусыг дээшээ урсахад хэцүү болгодог. Үүний оронд цус буцаж урсаж эхэлдэг. Үүнийг венийн рефлюкс гэж нэрлэдэг.

Хавхлагууд зөв ажиллахгүй байгаа шалтгаанууд нь төрөлхийн, анхдагч эсвэл хоёрдогч байж болно.

• Төрөлхийн шалтгаанууд: Эдгээр нь таны хөлний судасны төрөлхийн гажиг юм. Жишээлбэл, зарим хүмүүс судсандаа хавхлагагүй төрдөг.
• Үндсэн шалтгаанууд: Эдгээр нь хөлний венийн үйл ажиллагаанд гарсан аливаа өөрчлөлт бөгөөд тэдгээр нь зөв ажиллахад саад болдог. Жишээлбэл, таны венийн нэг нь хэт өргөн бөгөөд хавхлага нь бүрэн хаагдахгүй байж магадгүй юм.
• Хоёрдогч шалтгаанууд: Эдгээр нь бусад өвчний улмаас хөлний судасны гэмтэл юм. Гүн венийн тромбоз (ГВТ) нь гол шалтгаан юм. Цусны бүлэгнэл (тромбус) задарсны дараа сорвины эд нь тухайн хэсэгт үлдэж, хавхлагыг гэмтээдэг.

CVI-ийн гол шалтгаан юу вэ?

Гүн венийн тромбоз (ГВТ) нь архаг венийн дутагдлын (ГВТ) гол шалтгаан болдог. Энэхүү цусны бүлэгнэл нь хөлний судасны хавхлагыг гэмтээдэг. ГВТ-ийн түүхтэй хүмүүс ГВТ-ээр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг.

CVI-ийн эмчийг хэрхэн олох вэ?

Архаг венийн дутагдал (CVI)-ийг бодит үзлэг болон хэт авиан шинжилгээгээр оношлодог. Бодит үзлэгийн үеэр эмч дараахь зүйлийг хийнэ.

• Таны хөлийг сайтар шалгана:Эмч нь CVI-ийн шинж тэмдэг, тухайлбал гэмтэл, арьсны өнгө өөрчлөгдөхийг хайж олох болно.
• Судасны хэт авиан шинжилгээ: Энэ нь дууны долгион ашиглан судасны зургийг авдаг өвдөлтгүй шинжилгээ юм. Энэ нь таны судасны аль хэсэг гэмтсэнийг тодорхойлоход тусална.

Эмч таны шинж тэмдгийг үүсгэж болзошгүй бусад өвчнийг мөн шалгана. Үүнд MRI гэх мэт бусад шинжилгээнүүд орж болно.

Зүүн артерийн судасны өвчин (ЗАӨ)-тэй олон хүн мөн захын артерийн өвчин (ЗАӨ) гэж нэрлэгддэг өвчинтэй байдаг. Тиймээс таны эмч танд ЗАӨ байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд асуулт асууж, шинжилгээ хийж болно. Хэрэв танд ЗАӨ болон ЗАӨ хоёулаа байгаа бол эмч танд эмчилгээний сонголтууд болон шахалтын эмчилгээг хэрэглэх үед авах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар зөвлөгөө өгөх болно.

CVI-ийн эмчилгээ гэж юу вэ?

Архаг венийн дутагдлын (CVI) гол эмчилгээ нь амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт болон шахалтын эмчилгээ юм. Хэрэв эдгээр нь хангалтгүй бол эмч тань процедур эсвэл мэс засал хийхийг зөвлөж магадгүй юм. Танд хамгийн сайн эмчилгээ нь таны өвчин хэр хүндэрсэн болон бусад ямар өвчний шинж тэмдэг илэрснээс хамаарна. Эмч таны эмчилгээний төлөвлөгөөг таны хэрэгцээнд нийцүүлэн тохируулах болно.

Эмчилгээний зорилго нь:

• Судаснууд дахь цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг.
• Шархыг эдгээх, дахин үүсэхийг бууруулахад тусалдаг.
• Арьсныхаа төрхийг сайжруулах.
• Өвдөлт болон хавдарыг бууруулах.

Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд

Ерөнхийдөө эмч нар CVI-ийн эмчилгээний эхний шугам болгон амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг зөвлөдөг. Үүнд:

• Хөлөө өргөх: Хөлөө зүрхний түвшингээс дээш өргөх нь хөлний судаснуудын даралтыг бууруулахад тусалдаг. Эмч танд үүнийг өдөрт дор хаяж гурван удаа 30 минут ба түүнээс дээш хугацаагаар хийхийг зөвлөж магадгүй.
• Дасгал хөдөлгөөн: Алхах болон бусад дасгалууд нь хөлний судаснуудад цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Та алхам хийх бүрт тугалын булчингууд агшиж, судаснууд цусыг зүрх рүү чинь буцааж шахахад тусалдаг. Энэхүү "тугалын булчингийн шахуурга"-г таны "хоёр дахь зүрх" гэж нэрлэдэг. Энэ нь таталцлын эсрэг хөлөөрөө цусыг хөдөлгөдөг бөгөөд энэ нь таны цусны эргэлтэд маш чухал юм. Тиймээс тугалын булчингаа бэхжүүлэх нь таны цусны эргэлтийг сайжруулж чадна. Таны эмч мөн хөл, шагайгаа сунгаж, нугалах дасгалуудыг зөвлөж болно.
• Жингээ хянах: Илүүдэл жин нь таны судаснуудад даралт үүсгэж, хавхлагуудыг гэмтээж болзошгүй. Эрүүл жин гэж юу болохыг эмчээсээ асуугаарай. Тухайн жинд хүрэх эрүүл, удирдах боломжтой төлөвлөгөө боловсруулахын тулд эмчтэйгээ хамтран ажиллана уу.

Шахалтын эмчилгээ

Эмч нар CVI-г эмчлэхийн тулд шахалтын эмчилгээг ихэвчлэн зөвлөдөг. Шахалтын эмчилгээ нь хөлний хавдар, таагүй байдлыг багасгахад тусалдаг.

Шахалтын оймс болон оймснууд өөр өөр төрлүүдтэй байдаг. Зарим нь бусдаасаа илүү бариу байдаг. Маш бариу оймс өмсөхөд эмчийн жор шаардлагатай. Зарим оймс нь "төгсгөсөн" байдаг бөгөөд энэ нь хөл дээшлэх тусам шагайны чангарал нэмэгдэж, чангаралт буурдаг гэсэн үг юм. Ямар төрлийн шахалт хэрэгтэй, хэзээ хэрэглэх талаар эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

CVI-тай олон хүн шахалтын оймс удаан хугацаанд өмсөхөд бэрхшээлтэй байдаг. Гэхдээ шахалтын эмчилгээ нь таны судасны үйл ажиллагааг хэвийн байлгаж, шинж тэмдгийг бууруулахад маш чухал юм. Хэрэв та шахалтын эмчилгээнд бэрхшээлтэй тулгарвал эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Танд өөр төрлийн оймс хэрэгтэй байж магадгүй. Эсвэл эмч тань таны эмчилгээний төлөвлөгөөг арай хялбар болгох зөвлөгөө өгч магадгүй юм.

Хэрэв оймс тус болохгүй бол эмч тань завсарлагатай хийн шахалт (IPC) гэж нэрлэгддэг аргыг санал болгож магадгүй юм. IPC төхөөрөмжүүд нь хөлөндөө өмсдөг хийлдэг ханцуйтай адил юм. Эдгээр нь судсаар цус урсахад тусалдаг.

Захын артерийн өвчтэй (ЗАӨ) хүмүүс шахалтын эмчилгээнд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. ЗАӨӨ-ний хүнд байдлаас хамааран эмч танд үүнийг огт хэрэглэж болохгүй гэж хэлж магадгүй. Эмчийн зааврыг ягштал дагаж мөрдөөрэй.

Эмийн бэлдмэл

CVI-г эмчлэхэд дараах эмүүдийг хэрэглэдэг.

• Антибиотик: CVI-ийн улмаас үүссэн арьсны халдвар эсвэл шархыг эмчилнэ. Эдгээр эмүүд нь үндсэн өвчнийг эмчилдэггүй.
• Цус шингэлэгч (антикоагулянт): Цусны бүлэгнэлтийг эмчилж, ирээдүйд бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлнэ.
• Unna boot : Энэхүү боолт нь олон давхар шахалт болон цайрын оксидын гель агуулсан шархны боолтоор хийгдсэн нэлээд нягт боолт юм.

Мэс заслын бус эмчилгээ

CVI-ийн мэс заслын бус эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• Склеротерапи: Таны эмч таны аалзны судас эсвэл варикозын судсанд хөөс эсвэл шингэн уусмал тарьдаг. Энэ нь судсыг агшааж, алга болгодог.
• Эндовеноз дулааны абляци: Энэ арга нь том судаснуудыг онилдог. Энэ нь лазер туяа эсвэл өндөр давтамжийн радио долгион ашиглан хүчтэй дулаан үүсгэдэг. Энэ дулаан нь өвчтэй судсыг битүүмжилдэг боловч биеийн дотор байрладаг тул цус алдалт эсвэл хөхрөлт маш бага байдаг.

Мэс заслын эмчилгээ

CVI-ийн мэс заслын сонголтууд нь:

• Боолт болон хуулга:Эдгээр хоёр процедурыг ихэвчлэн хамт хийдэг. Венийн боолт хийх үед эмч асуудалтай судсыг тайрч, боодог. Хуулбарлах гэдэг нь том судсыг хоёр жижиг зүсэлтээр мэс заслын аргаар авах явдал юм.
• Бичил зүсэлт/хөдөлгөөнтэй флебектоми: Энэ бол хамгийн бага инвазив процедур юм. Энэ нь арьсны гадаргуугаас дээш байрлах судасны өргөслийг онилдог. Эмч таны судсанд зүүгээр жижиг зүсэлт эсвэл хатгалт хийдэг. Дараа нь асуудалтай судсыг авахын тулд флебектоми дэгээ ашигладаг.
• Фасциал доорх дурангийн цооролтын мэс засал (SEPS): Энэ нь мөн хамгийн бага инвазив процедур юм. Энэ нь шагайнаас дээш цоолсон судсыг чиглүүлдэг. Эмч гэмтсэн судсыг цус алдахгүйн тулд хавчаар ашиглан хааж өгдөг. SEPS нь шархыг эдгээхэд тусалдаг бөгөөд дахин үүсэхээс сэргийлдэг.
• Венийн судас солих мэс засал: Энэ нь зүрхний судас солих мэс засалтай төстэй боловч өөр газарт хийгддэг. Таны эмч таны биеийн өөр хэсгээс эрүүл судсыг авч, гэмтсэн судсыг тойрон цус урсах шинэ зам үүсгэхэд ашигладаг. Эмч нар энэ процедурыг зөвхөн маш хүнд тохиолдолд, бусад бүх эмчилгээ үр дүнгүй болсон үед л хэрэглэдэг.

CVI-ийн халдвар авах эрсдэл хэнд өндөр байдаг вэ?

Хэрэв танд CVI-ийн эрсдэлт хүчин зүйл байгаа бол та бусдаас илүү өвчин тусах магадлал өндөр байна. Эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:

• Гүн венийн тромбозын (ГВТ) түүхтэй байх (энэ бол хамгийн чухал зүйл).
• Варикозын судаснууд эсвэл варикозын судасны гэр бүлийн түүхтэй байх.
• Таргалалт.
• Жирэмслэлт.
• Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хангалттай хийхгүй байх.
• Тамхи татах, тамхины хэрэглээ.
• Удаан хугацаагаар суух эсвэл зогсох (жишээлбэл, багш, дэлгүүрийн худалдагч, харуул хамгаалалт гэх мэт).
• Сандал эсвэл түшлэгтэй сандал дээр унтах.
• Мэй-Тернерийн хам шинж.
• Эмэгтэй хүн байх.
• 50-иас дээш настай байх.

ХДХВ-ийн халдвараас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Заримдаа CVI-ээс урьдчилан сэргийлэх боломжгүй байдаг. Гэхдээ та амьдралын хэв маягаа өөрчлөх замаар CVI болон бусад судасны асуудал үүсэх эрсдлийг бууруулж чадна. Үүнд:

• Тамхи татах, тамхи хэрэглэхээс зайлсхий.
• Бариу хувцас өмсөхөөс зайлсхий, өөрөөр хэлбэл бариу бүс эсвэл бүс зүүхээс зайлсхий.
• Удаан хугацаанд сууж эсвэл зогсож болохгүй. Аль болох олон удаа босож, хөдөл.
• Зүрхэнд эрүүл хооллолт хий. Үүнд давс (натри)-ийн хэрэглээгээ багасгах орно.
• Тогтмол дасгал хий.
• Эрүүл жингээ хадгалах.

Хэрэв танд DVT үүссэн бол эмч тань цус шингэлэгч (антикоагулянт) эм бичиж өгч болно.

CVI-тай хүнд юу тохиолддог вэ?

CVI нь ихэвчлэн амь насанд аюултай эсвэл амь насанд аюултай биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь таагүй байдал, өвдөлт, амьдралын таашаалыг бууруулдаг даамжирсан өвчин юм. Эмчилгээ нь таны шинж тэмдгийг хянаж, амьдралын чанарыг сайжруулахад тусалдаг.

Венийн шарх эдгэрэхэд хэцүү бөгөөд эмчилгээ хийлгэсэн ч дахин гарч болзошгүй. Эмчийн бүх үзлэгт хамрагдаж, эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрдөх нь маш чухал юм.

CVI-г бүрэн эмчлэх боломжтой юу?

Эмчилгээ нь таны венийн хавхлагуудын гэмтлийг буцааж чадахгүй. Гэхдээ та шинж тэмдгүүдээ бууруулж, амьдралын чанарыг сайжруулж чадна. Зарим процедур, мэс засал нь гэмтсэн венийг чиглүүлж, авч, цус тэдгээрээр урсахгүй байж болно.

Түүнчлэн, архаг венийн дутагдал (CVI)-ийг бүрэн эмчлэх боломжгүй. Гэхдээ та амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт болон эмчийн зөвлөсөн бусад эмчилгээний тусламжтайгаар энэ өвчнийг зохицуулж чадна.

CVI-тэй хүн өөрийгөө хэрхэн арчлах вэ?

Гэртээ CVI-г хэрхэн эмчлэх талаар эмч танд хэлэх болно. Энд зарим ерөнхий зөвлөмжүүд байна:

• Удаан хугацаагаар зогсож эсвэл сууж болохгүй. Машинаар эсвэл онгоцоор удаан хугацаагаар аялахдаа хөл, тавхай, шагайгаа 30 минут тутамд 10 орчим удаа нугалж, сунга. Энэ нь хөлний судсаар цусны урсгалыг сайжруулахад тусалдаг. Хэрэв та удаан хугацаагаар зогсох шаардлагатай бол ойр ойрхон завсарлага авч, хөлөө өргөөд суу.
• Арьсаа шалгаарай. Шүршүүрт орох бүрдээ арьсаа шалгаарай. Хэрэв та ямар нэгэн өөрчлөлт, тухайлбал шинэ шархлаа анзаарсан бол эмчид хандаарай.
• Хөлөө өргөгдсөн байлга. Суух эсвэл хэвтэхдээ хөлөө зүрхнийхээ түвшингээс дээш байлга.
• Тогтмол дасгал хий. Алхах нь хөлний судаснуудад онцгой сайн.
• Жингээ хяна. Эрүүл жингээ хадгал. Энэ жингийн талаар эмчтэйгээ зөвлөлд.
• Арьсны ариун цэврийг сайн сахь. Өдөр бүр арьсаа угааж, чийгшүүлэгч түрхээрэй. Эмчээсээ арьсанд ямар чийгшүүлэгч хамгийн тохиромжтойг асуугаарай. Арьсаа чийгшүүлэх нь хуурайших, хагарах, халдвар авахаас сэргийлнэ. Эмч тань загатнаа багасгах, арьсаа хамгаалах эсвэл мөөгөнцрийн халдвараас урьдчилан сэргийлэх тосыг зөвлөж магадгүй.
• Хэрэв эмч тань шахалтын оймс санал болгосон бол өмсөөрэй. Энэ бол CVI-г эмчлэх хамгийн сайн аргуудын нэг юм. Төрөл бүрийн төрлүүд байдаг тул аль төрөл нь танд хамгийн тохиромжтой болохыг эмчийн зааврыг дагана уу. Түүнчлэн оймсоо хэрхэн угааж, арчлах талаар эмчээсээ асуугаарай.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв танд архаг венийн дутагдал (CVI)-ийн эрсдэлт хүчин зүйл байгаа бол эмчид хандана уу. Таны эмч таны эрсдэлт хүчин зүйлсийг үнэлж, тэдгээрийг бууруулахад туслах болно.

Хэрэв танд CVI байгаа бол эмчийн бүх үзлэгт очиж, хэзээ эргэж ирэх талаар эмчийн зааврыг дагана уу.

Энэ үед эмчид хандана уу:

• Хэрэв танд нөхцөл байдлын талаар асуулт байвал.
• Хэрэв танд шинэ шинж тэмдэг илэрвэл эсвэл шинж тэмдгүүд тань өөрчлөгдвөл.
• Хэрэв таны шахалтын оймс хангалттай бариу биш бол үрчлээтэх эсвэл үрчийх ёсгүй. Хангалттай бариу биш уян оймс нь таны биеийн байдлыг улам дордуулж, үрчлээтэй хэсгээр дамжин цусны урсгалыг хязгаарлаж болзошгүй.

Яаралтай тусламжийн тасагт хэзээ очих вэ

Хэрэв танд уушгины эмболийн шинж тэмдэг илэрвэл орон нутгийн яаралтай тусламжийн дугаарт яаралтай залгаарай. Энэ нь гүний венийн тромбозын (DVT) амь насанд аюултай хүндрэл юм. Энэ нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг.

Эмчээс ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Архаг венийн дутмагшил (CVI)-ийн талаар сурах зүйл их бий. Танд асуулт байвал эмчээсээ асуухаас бүү эргэлзээрэй. Та мөн дараах асуултуудыг асууж болно.

• Би архаг венийн дутагдлын (CVI) ямар шатандаа явж байна вэ?
• Гэртээ CVI-г хэрхэн зохицуулах вэ?
• Шахалтын эмчилгээг үргэлжлүүлэхэд надад хэрхэн тусалж чадах вэ?
• Надад мэс засал эсвэл процедур хэрэгтэй юу?
• CVI-ийн нөхцөл байдал улам дордохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд би юу хийж чадах вэ?

Эцэст нь, санаж байх зүйлс

Венийн асуудал нь зөвхөн гоо сайхны асуудал биш юм. Архаг венийн дутагдал (CVI) цаг хугацааны явцад улам дорддог бөгөөд энэ нь таны амьдралын чанарт ихээхэн нөлөөлдөг.

Хэрэв та хэсэг хугацаанд судасны өргөсөлтэй өвчнөөр шаналж байсан бол та бухимдаж, энэ нь хурдан арилаасай гэж хүсэж байж магадгүй юм. Аз болоход, шинж тэмдгүүдээ хянаж, эрүүл байхын тулд та өөрөө хийж чадах олон зүйл бий. Гэхдээ төлөвлөгөөгөө баримтлах нь чухал юм. Өдөр тутмын эмчилгээний төлөвлөгөөгөө хөтлөх, шахалтын эмчилгээг өөрийн хийж чадах зүйл болгох стратегийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Та ганцаараа биш бөгөөд тусламж хүсэхээс бүү ай.

Архаг венийн дутагдал, зүрх судасны цочмог үрэвсэл, хөлний хавдар, судасны венийн судасжилт, венийн өвчин, хөлний өвдөлт, зүрх судасны тромбоз