Эмч танд эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэнд колостомийн уут хэрэглэх шаардлагатай гэж хэлэхэд та бага зэрэг айж, түгшиж магадгүй юм. "Би үүнийг хэрхэн даван туулах вэ?", "Бусад хүмүүс юу гэж бодох вэ?", "Би хэзээ ч өмнөх шигээ амьдарч чадахгүй гэж үү?" гэх мэт асуултууд гарч ирэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Энэ нь таны бодож байгаа шиг тийм хэцүү эсвэл амьдралыг өөрчлөх зүйл биш юм. Хэрэв та зөв мэдээлэлтэй бол үүгээр хэвийн амьдралаар амьдарч чадна. Бүх зүйлийн талаар энгийн бөгөөд тодорхой байдлаар ярилцъя.
Юуны өмнө колостомийн уут гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, энэ нь мэс заслын дараа биеэс ялгадас буюу өтгөнийг гадагшлуулахад тусалдаг тусгай уут юм. Ер нь бид өтгөнийг хошногоор гадагшлуулдаг. Гэсэн хэдий ч тодорхой эмнэлгийн нөхцөл байдлаас (жишээлбэл, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар) эсвэл бүдүүн гэдэсний нэг хэсэг нь ноцтой гэмтсэн тохиолдолд эмч нар колостоми гэж нэрлэгддэг мэс засал хийдэг.
Энд юу болдог вэ гэвэл таны бүдүүн гэдэсний үзүүрийг хэвлийн арьсан доороос гаргаж аваад жижиг нүх гаргадаг. Энэхүү ягаан, дугуй нүхийг стома гэж нэрлэдэг. Таны өтгөн одоо энэ стомагаас гарч ирдэг. Гэхдээ бидний шулуун гэдсээс ялгаатай нь энэ стома нь өтгөнийг хянах булчин эсвэл мэдрэлгүй байдаг. Тиймээс бид хэзээ өтгөнөө гаргахаа хянах боломжгүй. Тийм ч учраас автоматаар гарч ирдэг өтгөнийг цуглуулахын тулд энэхүү колостомийн уутыг стома дээр бэхэлдэг.
Зарим хүмүүс энэ уутыг түр хугацаагаар, өөрөөр хэлбэл гэдэс нь эдгэртэл хэрэглэх шаардлагатай болдог. Зарим нь үүнийг насан туршдаа хэрэглэх шаардлагатай болдог. Шалтгаан нь юу ч байсан хамаагүй, хэсэг хугацааны дараа ихэнх хүмүүс үүнд дасаж, хэвийн амьдралдаа эргэн дасдаг.
Колостомийн уут ба остомийн уутны хоорондох ялгаа
Та "оостомийн уут" гэж сонссон байж магадгүй. Энэ хоёрын ялгаа юу вэ?
Остоми гэдэг нь биеэс хаягдлыг гадагшлуулахын тулд мэс заслын аргаар хийсэн аливаа нүхийг хэлдэг ерөнхий нэр томъёо юм. Энэ нүхийг стома гэж нэрлэдэг. Тиймээс стоми хийлгэсэн хүний хаягдал цуглуулахад ашигладаг аливаа уутыг "стомийн уут" гэж нэрлэдэг.
Колостоми нь остомийн мэс заслын нэг төрөл юм. Энэ нь колостомийн уут бүр нь остомийн уут боловч остомийн уут бүр нь остомийн уут биш гэсэн үг юм.
Доорх хүснэгтийг харахад энэ нь танд илүү тодорхой болно.
| Остомийн төрөл | Стомыг хаана хийдэг вэ? | Цүнхэнд юу ирдэг вэ? |
|---|---|---|
| Колостоми | Бүдүүн гэдэс | Сандал |
| Илеостоми | Жижиг гэдэс - Ileum | Өтгөн (ихэвчлэн сул) |
| Уростоми | Шээсний систем | Шээс |
Колостомийн уутны хэд хэдэн төрөл байдаг.
Бүх хүнд тохирох нэг хэмжээтэй цүнх гэж байдаггүй. Таны хэрэгцээ болон амьдралын хэв маягаас хамааран сонгох боломжтой өөр өөр төрлүүд байдаг.
- Нэг хэсэг систем: Энэ систем нь уут болон арьсыг наадаг хэсэг хоёулаа нэг дор байдаг. Уутыг солихдоо та бүрэн салгаад шинийг өмсөх хэрэгтэй. Эдгээрийг ашиглахад маш хялбар.
- Хоёр хэсэгтэй систем: Энэ нь хоёр хэсгээс бүрдэнэ: арьсанд бэхлэгддэг суурь хавтан/вафер болон түүнд бэхлэгддэг уут. Уутыг шаардлагатай бол сольж болох бөгөөд суурь хавтанг хоёроос гурван өдөр тутамд солих шаардлагатай.
- Битүү уут: Өтгөн өтгөн байвал эдгээр нь хамгийн тохиромжтой. Уут дүүрсэн үед та зүгээр л аваад шинэ уут хийнэ. Та үүнийг өдөрт хоёр удаа солих хэрэгтэй.
- Ус зайлуулах уут: Өтгөн чинь устай байвал эдгээр нь хамгийн тохиромжтой. Та ялгадсыг уутны ёроолд нүхээр асгаад, дахин хаагаад дахин ашиглаж болно. Та хоёроос гурван өдөр тутамд бүхэл бүтэн уутыг солиход л хангалттай.
- Жижиг уут: Эдгээр нь усанд сэлэх эсвэл дасгал хийх гэх мэт богино хугацаанд ашиглаж болох маш жижиг уут юм.
Санаа зоволтгүй, эмч эсвэл Стома арчилгааны сувилагч танд хамгийн сайн тохирох уутыг сонгоход туслах болно.
Цүнхтэй хэрхэн энгийн амьдралаар амьдрах вэ?
Энэ бол олон хүний тулгардаг хамгийн том асуудал юм. Эхэндээ жаахан хачин санагдаж болох ч эдгээр зөвлөмжүүд танд туслах болно.
Та энэ талаар бусдад хэлэх үү?
Хамгийн дотны найз нөхөд, гэр бүл, сайн найзуудтайгаа ярилцах нь таны оюун санааны ачааллыг хөнгөвчлөхөд тусална. Мөн танд тусламж хэрэгтэй байж магадгүй тул ажил дээрээ итгэдэг хүнтэйгээ ярилцах нь зүйтэй.
Гадаа байгаа цүнхийг харж байна уу? Чи чимээ сонсож байна уу?
Үүнийг олон хүн шаардлагагүй гэж үздэг. Итгэдэг хүнээсээ уут хувцсан доороос харагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Зөв суурилуулсан уут хувцсан доор харагдахгүй. Уутыг гуравны нэг (1/3) дүүрсэн үед нь хоослох нь харагдах байдлыг багасгаж, гоожих магадлалыг бууруулдаг. Заримдаа стомын агаар гарахад бага зэрэг чимээ гарч болох бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.
Би хүссэн хувцсаа өмсөж болох уу?
Энэ нь гарцаагүй боломжтой! Та энгийн хувцасныхаа доор цүнхийг үл үзэгдэх болгож чадна. Цүнхэнд даралт үүсгэдэггүй сул хувцас эхэндээ танд илүү тухтай байх болно. Одоо зөвхөн үүнд зориулж хийсэн тусгай дотуур хувцас, тэр ч байтугай усны хувцаснууд бий болсон.
Энэ нь бэлгийн амьдралд нөлөөлөх үү?
Эхэндээ бага зэрэг эвгүй, ичмээр санагдах нь хэвийн үзэгдэл. Гэхдээ үүнийг бэлгийн амьдралдаа саад болохыг бүү зөвшөөр. Бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө уутыг хоосолж, цэвэрлээрэй. Шаардлагатай бол зөвхөн бэлгийн харьцааны үед хэрэглэж болох жижиг стомын тагны талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
Та дасгал хийж чадах уу?
Тийм ээ. Та хөнгөн дасгал хөдөлгөөнөөс эхлээд маш эрчимтэй хөдөлгөөн хүртэл юу ч хийж болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хүндийг өргөх гэх мэт ходоодонд даралт үүсгэдэг дасгал хийж байгаа бол стомаа хамгаалах тусгай тулгуур хувцас эсвэл стомын хамгаалалтын талаар эмчээсээ асуугаарай.
Хооллох, уухдаа анхаарах зүйлс
Тийм ээ, юу идэж байгаагаа бага зэрэг анхаарч үзвэл хий, гэдэс дүүрэх, суулгах зэрэг таагүй мэдрэмжийг эрс багасгаж чадна.
| Нөхцөл байдал | Хязгаарлах эсвэл зайлсхийх ёстой хоол хүнс |
|---|---|
| Мэс засал хийснээс хойшхи эхний хэдэн долоо хоног | |
| Эхний үе шатанд (амархан шингэцтэй хоол хүнс идэх) | Өөх тос ихтэй сүүн бүтээгдэхүүн (тослог багатай сүү, зайрмаг), эслэг ихтэй хоол хүнс (шош, түүхий ногоо, жимс), өөх тостой мах, хийжүүлсэн ундаа, архи. |
| Үнэр үүсгэдэг хоол хүнс | |
| Хэрэв уутыг хоослох үед үнэр гарах асуудал гарвал | Архи, спаржа, шош, брокколи, байцаа, өндөг, загас, сармис, сонгино. |
| Хий (агаар) үүсгэдэг хоол хүнс | |
| Хэрэв та гэдэс дүүрэх асуудалтай бол | Хуучирсан бяслаг, шош, шар айраг, байцаа, хийжүүлсэн ундаа, кофе, сонгино, түүхий жимс, бууцай. |
Хамгийн чухал зүйл бол гэртээ шинэ хоол хүнсийг нэг нэгээр нь туршиж үзэх явдал юм. Тэгвэл та тухайн хоол таны биед сайн эсэхийг өөрөө мэдэх болно.
Колостомийн уутыг хэрхэн солих вэ
Эмнэлгийн сувилагч танд үүнийг хэрхэн хийхийг яг таг харуулах болно, гэхдээ эдгээр үндсэн алхмуудыг санаарай.
1. Хэрэв та хэрэглэсэн уутаа хоослох шаардлагатай бол хогоо жорлонд хий.
2. Гараа савангаар сайтар угааж, цэвэр алчуураар арчина.
3. Нэг гараараа стомын эргэн тойрон дахь арьсыг зөөлөн түлхэж байхдаа нөгөө гараараа уутыг арьснаас зөөлөн татаж ав. Хэзээ ч хүчээр татаж болохгүй.
4. Авсан уутыг гялгар уутанд хийгээд сайтар уя.
5. Стомын эргэн тойрон дахь арьсыг бүлээн ус, зөөлөн даавуу эсвэл алчуураар цэвэрлээд дараа нь сайтар хатаана.
6. Шаардлагатай бол стомын хэмжээг хэмжиж, шинэ уутны хавтанг яг тэр хэмжээгээр нь хайчилж ав. Эсвэл урьдчилан зүссэн уут ашиглаж болно.
7. Шинэ уутны амсарыг яг стомын дээр байрлуулж, арьсанд сайн наалдсан эсэхийг шалгахын тулд 45 секунд орчим зөөлөн дарна.
8. Хэрэв та дахин битүүмжлэх боломжтой уут хэрэглэж байгаа бол ёроолыг нь хавчаараар сайтар таглаарай.
9. Хог хаягдалтай уутыг хогийн саванд хийгээд гараа дахин сайтар угаана уу.
Гэртээ авч явах мессеж
- Колостомийн уутны талаар анх сонсоод айх нь хэвийн үзэгдэл. Гэхдээ энэ нь таны амьдралын чанарыг сайжруулж, зохицуулах боломжтой зүйл юм.
- Танд хамгийн тохиромжтой уутны төрлийг сонгохын тулд эмч эсвэл амны хөндийн сувилагчтайгаа зөвлөлдөөрэй.
- Стом болон түүний эргэн тойрон дахь арьсыг цэвэр, хуурай байлга. Хэрэв та улайлт, загатнах, өвдөх шинж тэмдэг илэрвэл эмчдээ яаралтай мэдэгдээрэй.
- Хоолны дэглэмээ хянаснаар хий үүсэх, гэдэс дүүрэх зэрэг таагүй мэдрэмжийг хянах боломжтой.
- Энэ талаар танд тулгарч болзошгүй бие махбодийн болон сэтгэцийн асуудлын талаар эмчтэйгээ илэн далангүй ярилцахаас бүү ич.
- Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь таны өдөр тутмын амьдралын нэг хэсэг болох болно. Үүнд зориулж өөртөө цаг гаргаарай.











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү