Эмч танд Альцгеймерийн өвчтэй гэж хэлэхэд энэ нь таны бие махбодь, оюун ухаан, сэтгэл хөдлөл болон бүхэл бүтэн амьдралд тань гүн гүнзгий нөлөө үзүүлж болзошгүй. Энэ нь зөвхөн танд төдийгүй танай гэр бүлийн хувьд ч сорилт юм. Гэхдээ та энэ замыг ганцаараа туулах шаардлагагүй. Хэрэв та энэ өвчний улмаас үүсдэг айдас, уур хилэн, стрессийг даван туулах гэж тэмцэж байгаа бол зөвлөгөө, дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүд нь таны мэдрэмжийн талаар ярилцаж, амар амгаланг олох сайхан газар юм.
Зөвлөгөө авахаас хэзээ ч бүү ич. Энэ бол таны амьдралыг сайжруулахын тулд гаргадаг хүчтэй, зоригтой шийдвэр юм.
Хүмүүс ихэвчлэн ичдэг эсвэл гэм буруутай гэж боддог учраас тусламж хүсэхээс эргэлздэг. Гэхдээ та тусламж авахаар шийдсэн үедээ амьдралаа илүү сайн болгож, сэтгэлийн амар амгаланг олох сонголт хийж байна гэсэн үг. Мэргэшсэн сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн танд хэрэгцээнд хамгийн сайн тохирох эмчилгээг сонгоход тусалж чадна.
Тэгэхээр, бид үүнийг хэрхэн эхлүүлэх вэ?
Үүнийг хийх хамгийн сайн бөгөөд энгийн арга бол эмчтэйгээ ярилцах явдал юм. Та түүнээс танд тусалж чадах сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийг санал болгохыг хүсч болно. Үүнд гэр бүлийн эмчилгээний эмч, нийгмийн ажилтан, сэтгэл зүйч эсвэл сэтгэцийн эмч нар багтаж болно.
Сонгосон зөвлөхтэйгээ уулзах эхний өдөр тэр танаас хэдэн асуулт асууна. Жишээлбэл:
- Та зөвлөгөө авах болсон шалтгаан чинь юу вэ?
- Таны шинж тэмдгүүд юу вэ? (жишээ нь, сэтгэл хөдлөлийн, сэтгэцийн болон бие махбодийн таагүй байдал)
- Таны эмнэлгийн түүхийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээлэл.
Танаас эдгээр асуултуудыг агуулсан судалгаа бөглөхийг хүсэж магадгүй. Таны хариултууд зөвлөхөд танд хэрхэн хамгийн сайн туслах талаар илүү сайн ойлголт өгөх болно. Дараа нь та хамтдаа ярилцаж, дараах зүйлсийг шийдэж болно:
- Танд ямар зөвлөгөө өгөх арга хамгийн тохиромжтой вэ?
- Энэ үйлчилгээг авах хамгийн тохиромжтой газар хаана вэ? (Энэ нь зөвлөхийн өрөө, амбулаторийн эмнэлэг, эмнэлэг, орон сууцны эмчилгээний төв эсвэл телеанагаахын үйлчилгээ байж болно.)
- Эмчилгээнд хэн оролцох вэ? (Та ганцаараа, гэр бүлийнхэнтэйгээ эсвэл Альцгеймерийн өвчин гэх мэт өвчтэй бусад хүмүүстэй хамт уу?)
- Хэдэн зөвлөгөө өгөх хуралдаан хийх ёстой вэ?
- Зөвлөгөө хэр удаан үргэлжлэх вэ?
- Танд тусалж чадах өөр эмүүд байна уу?
Танд ямар зөвлөгөө өгөх үйлчилгээ тусалж чадах вэ?
Альцгеймерийн оноштой амьдралыг даван туулахад тань туслах олон төрлийн дэмжлэг үзүүлэх үйлчилгээ байдаг. Эмчилгээний төлөвлөгөөнөөсөө хамааран та эдгээрийн нэг буюу хэд хэдийг хамтад нь ашиглаж болно. Эдгээр аргууд тус бүрээр юу болдогийг харцгаая.
| Зөвлөгөө өгөх төрөл | Энэ юунаас хамаардаг вэ? (Энэ юунаас хамаардаг вэ?) |
|---|---|
| Хямралын үед хөндлөнгөөс оролцох зөвлөгөө | Хэрэв та гуниг, түгшүүр, найдваргүй байдлын хэт их мэдрэмжийг мэдэрч байвал энэ нь танд яаралтай тусламж үзүүлэх боломжийг олгоно. Тэд таныг тайвшруулж, шаардлагатай бол цаашдын эмчилгээнд шилжүүлэх болно. |
| Хувь хүний зөвлөгөө | Энд та зөвлөгчтэй нэг бүрчлэн ярилцах болно. Энэ бол өөр хэн нэгэнтэй ярихад хэцүү маш хувийн асуудлуудын талаар ярилцах гайхалтай арга юм. Энэ нь Альцгеймерийн өвчний улмаас үүссэн сэтгэл гутрал, түгшүүр зэрэг өвчнийг даван туулахад маш их тустай байж болно. |
| Гэр бүлийн эмчилгээ | Альцгеймерийн өвчин нь гэр бүлийн бүх гишүүдэд нөлөөлдөг. Та мөнгө болон хэн таныг асарч халамжлах талаар хэцүү шийдвэр гаргах шаардлагатай болж магадгүй юм. Энэхүү стрессийг гэр бүлийн хувьд даван туулахад хэцүү байж болно. Энэ аргын тусламжтайгаар гэр бүлийн бүх гишүүд нэгдэж, асуудлыг шийдэж, бие биенээ дэмжих шинэ аргуудыг сурч чадна. |
| Бүлгийн эмчилгээ | Энд та өөртэйгөө адилхан асуудалтай тулгарч буй бусад хүмүүстэй уулзаж, зөвлөгчийн удирдлага дор ярилцдаг. Та өөрийн туршлагаасаа хуваалцахдаа "Би ганцаараа ийм зүйлтэй тулгарч байгаа хүн биш" гэсэн мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд энэ нь танд маш их хүч чадал өгдөг. |
| Урт хугацааны, орон сууцны эмчилгээ | Энэ бол та эмчилгээний төвд байх хугацаандаа эмчилгээ хийлгэх газар юм. Энэ нь танд ажил, гэр бүл, хоббигоо хэсэг хугацаанд хойш тавьж, зөвхөн сайжрахад анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална. Та өдөр бүр зөвлөгөө, бүлгийн эмчилгээ хийлгэдэг. |
| Өөртөө туслах болон дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүд | Энд Альцгеймерийн өвчтэй хүмүүс болон тэдний асран хамгаалагчид зөвлөгчгүйгээр тогтмол уулздаг. Энэ бол өвчний бэрхшээлийн талаар ярилцах, туршлага солилцох, зөвлөгөө өгөх сайхан газар юм. Танай бүс нутагт ийм бүлгүүд байгаа эсэхийг эмчээсээ асууж болно. |
Аялалд тань хүч чадал
Альцгеймерийн өвчинтэй амьдрах нь сорилт юм. Гэхдээ та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. Танд туслахад бэлэн, таныг сонсож, таны гарыг барихад бэлэн хүмүүс байдаг. Та зүгээр л тусламж авахын тулд эхний алхамыг хийхэд л хангалттай. Энэ нь танд болон таны хайртай хүмүүст маш их тус болно. Энэ талаар өнөөдөр эмчтэйгээ ярилцаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Альцгеймерийн өвчин бол хэцүү аялал боловч та үүнийг ганцаараа даван туулах шаардлагагүй. Тусламж хүсэх нь сул дорой байдлын шинж биш юм.
- Зөвлөгөө авахаас бүү ич. Энэ бол таны өөрийн сэтгэцийн сайн сайхан байдлын төлөө хийж чадах хүчирхэг алхам юм.
- Энэ аяллыг эхлүүлэх хамгийн тохиромжтой газар бол эмчтэйгээ уулзах явдал юм. Тэднээс дэмжлэг үзүүлэх үйлчилгээний талаар асуугаарай.
- Хувь хүний зөвлөгөөнөөс эхлээд гэр бүлийн эмчилгээ хүртэл олон төрлийн дэмжлэгийн аргууд байдаг. Өөртөө болон танай гэр бүлд хамгийн сайн тохирохыг нь сонгоорой.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment