Толинд хараад нүдний доорх хар хүрээг харахад заримдаа бага зэрэг гунигтай санагддаг, тийм үү? Энэ нь таныг ядарсан, наснаасаа хөгшин харагдуулдаг гэж та бодож байгаа байх. Олон хүн үүнд санаа зовдог ч энэ нь үнэндээ ихэнх хүмүүсийн хувьд хэвийн үзэгдэл юм. Тиймээс санаа зовох хэрэггүй. Өнөөдөр бид яагаад ийм зүйл болдог, та юу хийж чадах, хэзээ эмчид хандах ёстой талаар ярилцах болно.
Нүдний доорх хар хүрээ гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, нүдний доорх хар хүрээ гэдэг нь нүдний доорх арьс эргэн тойрныхоо арьснаас бараан болох үе юм. Таны арьсны төрөлхийн өнгөнөөс хамааран энэ бараан өнгө нь цэнхэр, нил ягаан, хүрэн эсвэл хар байж болно.
Энэ нь ихэвчлэн ноцтой өвчний шинж тэмдэг биш юм. Гэсэн хэдий ч олон хүн үүнээс болж гадаад төрхөндөө мэдрэгддэг таагүй мэдрэмжээ арилгахыг хүсдэг. Энэ эмгэг нь хэнд ч, ямар ч насанд тохиолдож болно. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүст энэ өвчин үүсэх магадлал өндөр байдаг.
- Ахмад настнууд: Учир нь арьс нас ахих тусам нимгэрдэг.
- Гэр бүлдээ энэ өвчтэй хүмүүс: Энэ нь удамшлын шинжтэй байж болно гэсэн үг юм.
- Арай бараан арьстай хүмүүс: Учир нь арьс илүү их пигмент ялгаруулдаг.
Нүдний доорх хар хүрээний гол шалтгаанууд юу вэ?
Нүдний доорх хар хүрээ нэг шалтгаантай биш ч олон шалтгаан нөлөөлж болно. Гол шалтгаанууд нь юу болохыг харцгаая. Та энэ хүснэгтээс үүнийг амархан ойлгож болно.
| Шалтгаан | Энгийнээр тайлбарласан |
|---|---|
| Хөгшрөлт | Бид нас ахих тусам нүдний доорх арьс нимгэрч, унждаг. Энэ нь арьсны доорх цусны судаснууд илүү харагдахад хүргэдэг. Энэ нь тухайн хэсгийг бараан харагдуулдаг. Заримдаа нүдний доор нулимсны суваг үүсдэг бөгөөд энэ нь нүдний доор хар хүрээ үүсгэдэг. |
| Генетик | Хэрэв танай гэр бүлийн бусад хүмүүс энэ өвчнөөр өвчилсөн бол танд ч гэсэн удамшлын шинжтэй байж болно. Энэ нь маш түгээмэл тохиолддог. |
| Арьсны өвчин (арьсны үрэвсэл) | Экзем зэрэг арьсны өвчин нь нүдний доорх цусны судаснууд тэлж, арьсаар дамжин тод харагдахад хүргэдэг. Энэ нь мөн нүдний доор хар хүрээ үүсэхэд хүргэдэг. |
| Нүдийг байнга үрэх | Нүдээ байнга үрэх эсвэл маажих үед тухайн хэсэг хавдаж, нарийн судаснууд дэлбэрч болзошгүй. Энэ нь мөн нүдний доор хар хүрээ үүсэх шалтгаан болдог. |
| Нойр дутуу байх | Та хангалттай унтаж чадахгүй үед арьс цайвар болж, доорх хар судаснууд илүү тод харагддаг. |
| Гиперпигментаци | Та хэт их нарны гэрэлд өртөх үед бие махбодь нь арьсны өнгийг өгдөг меланин хэмээх пигментийг илүү их ялгаруулдаг. Энэ нь мөн нүдний доорх арьсыг бараан болгодог. |
| Шингэн алдалт | Хангалттай ус уухгүй үед нүдний доорх арьс хуурайшиж, харлаж, амьгүй болдог. |
| Амьдралын хэв маягийн нөлөөлөл | Нүдний доорх хар хүрээ нь стресс, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах зэрэг хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно. |
Гэртээ хийж болох энгийн эмчилгээнүүд юу вэ?
Энэхүү хар бараан төрхийг багасгахын тулд гэртээ хийж болох хэдэн энгийн зүйл бий.
- Хангалттай унтах: Өдөрт дор хаяж 7 цаг сайн унтахыг хичээгээрэй. Энэ нь нүдний эргэн тойрон дахь хар хүрээг багасгах болно.
- Нэмэлт дэртэй байгаарай: Унтаж байхдаа толгойгоо бага зэрэг өргөж байлгахын тулд нэмэлт дэр ашиглаарай. Энэ нь шөнийн цагаар нүдний доор шингэн хуримтлагдахаас сэргийлж, хаван үүсэхийг багасгана.
- Хүйтэн жин тавь: Хоёр хөргөсөн халбага эсвэл мөсний шоо даавуунд ороогоод нүдэн дээрээ тавь. Энэ нь тэлсэн цусны судсыг агшааж, хавдар болон хар хүрээг багасгана.
- Өргөст хэмхний зүсмэлүүд:Нүдэн дээрээ хоёр хэрчим өргөст хэмх тавь. Өргөст хэмх нь ус болон С аминдэмээр баялаг тул хаванг багасгахад тусалдаг.
- Цайны уут: Хөргөсөн хоёр хэрэглэсэн цайны уутыг нүднийхээ доор тавь. Цайнд агуулагддаг кофейн болон антиоксидантууд нь цусны эргэлтийг сайжруулж, хар хүрээг багасгадаг.
- Нүүрний арчилгаа: Нүдний эргэн тойронд зөөлөн иллэг хийх нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
- Нүүр будалт: Хэрэв та үүнийг хурдан нуухыг хүсвэл арьсныхаа өнгөнд тохирсон сайн өө дарагч болон суурь крем хэрэглэж болно.
Хэрэв эмнэлгийн тусламж шаардлагатай бол ямар сонголтууд байна вэ?
Хэрэв гэрийн эмчилгээг хянах хэцүү эсвэл та байнгын шийдэл хүсч байвал өөрт тохирох эмчилгээний талаар эмчтэйгээ ярилцаж болно. Тэрээр таныг арьсны эмчид үзүүлж магадгүй юм.
Эмчилгээний зарим боломжит хувилбаруудыг энд оруулав:
- Гадуур түрхэх тос: С аминдэм зэрэг найрлагатай гадуур түрхэх тос болон гидрохинон зэрэг арьс цайруулах (цайруулах) тос нь хар толбоны харагдах байдлыг багасгахад тусалдаг.
- Химийн хальслах: Альфа-гидрокси хүчил зэрэг бодисыг ашигладаг энэхүү эмчилгээ нь нүдний доорх пигментацийг бууруулдаг.
- Лазер эмчилгээ: Лазер технологи нь арьсыг хэлбэржүүлж, чангалдаг.
- Эдийн дүүргэгч: Гиалуроны хүчил зэрэг дүүргэгчийг хонхойсон нүдийг арилгаж, арьсыг толигор болгох зорилгоор тарьдаг.
- Блефаропластика: Энэ мэс засал нь нүдний эргэн тойрон дахь илүүдэл өөх тос, арьсыг арилгадаг.
- PRP тарилга: Өвчтөний өөрийн цуснаас авсан ялтас эсээр баялаг плазм (PRP)-ийг нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг нөхөн сэргээх, коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэх зорилгоор дахин тарьдаг.
Чухал: Эдгээр эмчилгээний аль нэгийг хийлгэхээсээ өмнө та давуу болон сул талуудыг, мөн энэ нь таны арьсанд тохирох эсэхийг мэргэшсэн эмчтэй ярилцах хэрэгтэй.
Энэ талаар би хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?
Хоёр нүдний доорх хар хүрээ нь ихэвчлэн тийм ч том асуудал биш юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв зөвхөн нэг нүд нь харлаж, хавагнах шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь өөр нэг эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Ийм тохиолдолд та эмчид заавал хандах хэрэгтэй.
Яагаад бага насны хүүхдүүдийн нүдний доор хар хүрээ үүсдэг вэ?
Нялх хүүхэд болон хүүхдүүдийн нүдний доор хар хүрээ ийм байдлаар үүсч болно. Тэдний арьс маш нимгэн, мэдрэмтгий тул цусны судаснууд амархан харагддаг. Насанд хүрэгчдийн нэгэн адил энэ нь удамшлын, нүдээ байнга үрэх, ядрах зэрэг хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно. Энэ нь мөн ханиад, томуу, чихний халдвар зэрэг хөнгөн өвчний шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв та хүүхдийнхээ нүдний доорх хар хүрээний талаар санаа зовж байгаа бол хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Нүдний доорх хар хүрээ нь маш түгээмэл тохиолддог өвчин бөгөөд ихэвчлэн айх зүйлгүй байдаг. Энэ нь ихэвчлэн гоо сайхны асуудал байдаг.
- Хөгшрөлт, удамшил, нойр дутуу байдал, амьдралын хэв маягийн зуршил, зарим арьсны өвчин зэрэг нь үүний гол шалтгаан болдог.
- Та хангалттай унтах, их хэмжээний шингэн уух, хүйтэн жин тавих зэрэг гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар тайвшралыг олж чадна.
- Хэрэв асуудал арилахгүй бол эмчилгээний (гоо сайхны бүтээгдэхүүн, лазер, филлер) талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
- Хэрэв зөвхөн нэг нүдний доор хар толбо эсвэл хавдар байгаа бол энэ нь өөр эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж болзошгүй тул яаралтай эмчид хандаарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү