Та ямар ч шалтгаангүйгээр хэт их хөлөрдөг үү? Үүнийг диафорез гэж нэрлэдэг! Энэ талаар ярилцъя.

Та ямар ч шалтгаангүйгээр маш их хөлөрч байгаа юм шиг санагдаж байсан уу? Магадгүй таны хувцас норсон эсвэл унтаж байх үед орны даавуу норсон байх? Хэрэв энэ нь халуун эсвэл дасгал хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй биш бол энэ нь хэвийн үзэгдэл биш байх. Өнөөдөр бид анагаах ухааны нэр томъёонд диафорез гэж нэрлэгддэг энэ төрлийн хэт их хөлрөлтийн талаар ярих болно.

Диафорез гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, диафорез гэдэг нь суурь эрүүл мэндийн асуудал эсвэл таны ууж буй эмнээс үүдэлтэй хэт их хөлрөхийг хэлнэ. Үүнийг "диа-фа-ри-сис" гэж дууддаг. Үүний өөр нэг нэр нь хоёрдогч гипергидроз юм. Гипергидроз гэдэг нь хэт их хөлрөх гэсэн үг. Хоёрдогч гэдэг нь хөлрөх нь өөр эмнэлгийн асуудлаас үүдэлтэй гэсэн үг. Анхдагч гипергидроз гэдэг нь та өөр ямар ч эмнэлгийн асуудалгүйгээр хэт их хөлрөхийг хэлнэ. Диафорез гэдэг нь та хэвийн хэмжээнээс илүү их хөлрөх эсвэл ямар ч тодорхой шалтгаангүйгээр хөлрөхийг хэлнэ. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь халуун цаг агаар эсвэл хүнд дасгал хөдөлгөөнөөс болж биш юм. Энэхүү хэт их хөлрөх нь ихэвчлэн алга, хөлний ул гэх мэт хэсгээр хязгаарлагдахгүй, харин биеийн бүх хэсэгт тохиолдож болно. Ихэнхдээ диафорез гэдэг нь та суурь эрүүл мэндийн асуудалтай эсвэл цэвэршилт гэх мэт амьдралынхаа онцгой үе шатыг туулж байгааг илэрхийлдэг. Заримдаа эдгээр нөхцөл байдал ноцтой, бүр амь насанд аюултай байж болно. Тиймээс үүнийг мэдэж байх нь маш чухал юм.

Диафорезын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Диафорез нь ихэвчлэн зөвхөн суга, гар гэх мэт хэсэгт төдийгүй биеийн бүх хэсэгт хөлрөхийг хамардаг.

• Хөлс тодорхой харагдаж , хувцас норсон эсвэл хөлс биеэрээ дусалж байна.
• Заримдаа та унтаж байхдаа ч маш их хөлөрдөг тул даавуу чинь нордог. Үүнийг шөнийн хөлрөлт гэж нэрлэдэг.
• Энэ өвчин нь ихэвчлэн насанд хүрсэн үед үүсдэг бөгөөд бага наснаас үүсдэг зүйл биш юм.

Диафорезын шалтгаанууд юу вэ?

Өмнө дурдсанчлан, диафорез гэдэг нь бусад өвчний улмаас хэт их хөлрөх явдал юм. Үүний гол шалтгааныг авч үзье.

1. Цэвэршилт

Эмэгтэйчүүдийн хөлрөх гол бөгөөд хамгийн түгээмэл шалтгаан нь цэвэршилт юм. Энэ нь сарын тэмдэг бүрэн зогсохоос өмнө болон энэ хугацаанд биеийн дааврын түвшинд томоохон өөрчлөлт гардаг гэсэн үг юм. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь тархинд бие хэт халуун байна гэсэн хуурамч дохио илгээхэд хүргэдэг. Эдгээр хуурамч дохио нь өдрийн цагаар "халуу оргих" шалтгаан болдог.Эсвэл халуун, хөлөрсөн байж болно, эсвэл "шөнийн хөлрөлт" эсвэл унтаж байхдаа хэт их хөлрөх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Цэвэршилтийн үеэр байгаа эмэгтэйчүүдийн 85 орчим хувь нь хэт их хөлрөх шинж тэмдэг илэрч байгааг мэдээлдэг. Энэ байдал нь цэвэршилтийн өмнөх үед буюу сарын тэмдэг зогсох гэж байгаа үед тохиолдож болно.

Та шаргуу ажиллаж байтал гэнэт бүх бие чинь халуу оргиж, хөлөрч эхэлдэг гээд төсөөлөөд үз дээ. Энэ бол цэвэршилтийн үеэр олон эмэгтэйчүүдэд тохиолддог зүйл юм.

2. Жирэмслэлт

Жирэмсний үед хөлрөх нь маш түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Жирэмсний үед дааврын томоохон өөрчлөлтүүд гардаг. Энэ нь хэт их хөлрөхөд хүргэдэг. Үүнээс гадна, таны биеийн бодисын солилцоо хурдасч, улмаар биеийн температур нэмэгддэг. Энэ нь мөн хэт их хөлрөх шалтгаан болдог. Жирэмсний үед жин нэмэгдэх нь биеийн температурыг нэмэгдүүлж, хөлрөлтийг нэмэгдүүлдэг. Жирэмсэн үед хөлрөх нь ихэнх тохиолдолд хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та халуурах, жихүүдэс хүрэх, бөөлжих зэрэг хэт их хөлрөх шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ нь халдварын шинж тэмдэг байж болно.

3. Гипертиреоз

Бамбай булчирхай хэт идэвхтэй болоход тироксин даавар хэт их ялгардаг. Үүнийг гипертиреоз гэж нэрлэдэг. Тироксин бол таны биеийн бодисын солилцоог хянадаг даавар юм. Тироксиний түвшин нэмэгдэхэд таны бодисын солилцоо хурдасдаг. Гипертиреозын нэг шинж тэмдэг бол хэт их хөлрөх явдал юм. Бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Сэтгэл түгшилт
• Байнга түгшүүртэй байх
• Зүрхний дэлсэлт
• Гар чичрэх
• Нойргүйдэл
• Жин хасах

Хэдийгээр энэ нь яаралтай тусламж биш ч гэсэн та эмчилгээ хийлгэх хэрэгтэй. Үүний тулд бамбай булчирхайн эсрэг эмүүд байдаг.

4. Чихрийн шижин (Чихрийн шижин)

Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол хэт их хөлрөх нь цусан дахь сахарын хэмжээ бага байгаагийн (гипогликеми) шинж тэмдэг байж болно. Гипогликемийн үед таны биеийн "тэмцэх эсвэл зугтах" хариу урвал идэвхжиж, та маш их хөлрөх болно. Гипогликемийн бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Сэтгэл түгшилт
• Толгой эргэх
• Хараа бүрэлзэх эсвэл хараа муудах
• Чичирхийлэл
• Хэл ярианы бүдгэрэл
• Хэт их ядаргаа

Хэрэв танд цусан дахь сахарын хэмжээ бага байвал цусан дахь сахарын хэмжээгээ нэн даруй хэвийн болгох хэрэгтэй. Хэрэв эмчлэхгүй бол цусан дахь сахарын хэмжээ багасах нь амь насанд аюултай хүндрэлүүд үүсгэж болзошгүй.

5. Зүрхний шигдээс (миокардийн шигдээс)

Хэт их хөлрөх нь зүрхний шигдээсийн (миокардийн шигдээс) нийтлэг шинж тэмдэг юм. Зүрхний шигдээс нь зүрхний булчинд цусны урсгал буурснаас үүдэлтэй байдаг. Энэ нь титэм судасны нэг буюу хоёр хэсэгт бөглөрөл үүссэний улмаас хүчилтөрөгчөөр баялаг цус зүрхэнд хүрэх боломжгүй болсон үед тохиолдож болно. Зүрхний шигдээсийн бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Цээжний өвдөлт эсвэл чангаралт
• Нэг эсвэл хоёр гар, хүзүү, нуруу, эрүүний өвдөлт
• Амьсгалахад хүндрэлтэй байх
• Цонх цайх
• Ухаан алдах
• Дотор муухайрах , бөөлжих

Зүрхний шигдээс бол яаралтай тусламж юм! Хэрэв та эсвэл таны ойр дотны хэн нэгэн эдгээр шинж тэмдэгтэй бол 1990 Suwa Seriya руу залгаарай эсвэл хамгийн ойрын яаралтай тусламжийн өрөөнд хандаарай.

6. Мансууруулах бодисоос гарах

Хэрэв хэн нэгэн архинд ( Архины хэрэглээний эмгэг ) эсвэл өөр мансууруулах бодист ( Бодисын хэрэглээний эмгэг - SUD ) донтсон бол тэд тамхинаас гарах гэж оролдох үед "татагдах" төлөвийг мэдэрч магадгүй юм. Энэхүү татагдах төлөвийн нийтлэг шинж тэмдэг нь диафорез юм. Бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Тайван бус байдал
• Сэтгэл түгшилт
• Дотор муухайрах, бөөлжих
• Зүрхний дэлсэлт
• Цусны даралтын хэлбэлзэл
• Чичирхийлэл
• Таталт

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн зарим нь амь насанд аюултай байж болзошгүй тул ямар нэгэн эм хэрэглэхээ болихоосоо өмнө эмчтэй зөвлөлдөж, түүний зөвлөгөөг дагах нь чухал юм.

7. Хорт хавдар

Зарим төрлийн хорт хавдар болон хорт хавдрын эмчилгээ нь хэт их хөлрөх шалтгаан болдог. Эдгээр төрлийн хорт хавдарт лейкеми, лимфома, элэгний хорт хавдар, ясны хорт хавдар орно. Эдгээр хорт хавдрын бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Тайлбарлагдаагүй жин хасах
• Ядаргаа
• Хавдсан тунгалгийн булчирхай

8. Анафилакс

Газрын самар, хясаа, зөгийнд хатгуулсан зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүнд үзүүлэх хүнд хэлбэрийн харшлын урвал нь анафилакс гэж нэрлэгддэг нөхцөл байдлыг үүсгэж болно. Эдгээр урвал нь харшил үүсгэгч биед орсны дараа бараг тэр даруй үүсдэг .Анафилаксийн нийтлэг шинж тэмдэг бол хэт их хөлрөх явдал юм. Бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Чонон хөрвөс
• Арьс улаан болж, загатнах болно.
• Амьсгалахад хүндрэлтэй байх
• Цусны даралт гэнэт буурах
• Ухаан алдах

Анафилакс нь мөн яаралтай эмнэлгийн тусламж юм! Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эпинефрин тарилга (Эпинефрин тарилга - EpiPen®) хэрэглээрэй. Үгүй бол 911 руу залгаарай эсвэл хамгийн ойрын эмнэлэгт яаралтай очоорой.

9. Эмийн бэлдмэл

Зарим жороор олгодог болон жоргүй олгодог эмүүд нь гаж нөлөө болгон хэт их хөлрөх шалтгаан болдог. Ийм эмийн зарим жишээнд дараахь зүйлс орно.

• Венлафаксин ба Флуоксетин зэрэг антидепрессантууд
• Инсулин болон амаар уух чихрийн шижингийн эм зэрэг чихрийн шижингийн эмүүд
• Гормоны эмчилгээнд хэрэглэдэг Ралоксифен ба Тамоксифен
• Ацетаминофен , аспирин зэрэг халуун бууруулах эмүүд
• Өвчин намдаагч Напроксен ба Оксикодон
• Бацитрацин , Рибавирин зэрэг антибиотик ба вирусын эсрэг эмүүд
• Хорт хавдрын эсрэг эм болох Лейпролид

Диафорезыг хэрхэн таних вэ?

Таны эмч таны хэт их хөлрөлт нь диафорезтой холбоотой эсэхийг тодорхойлж чадна. Тэрээр таны шинж тэмдэг болон бусад эрүүл мэндийн байдлын талаар асууна. Тэд мөн таны өвчний түүхийн талаар асууж, шалтгааныг тогтоохын тулд биеийн үзлэг хийнэ. Шаардлагатай бол тэд цусны шинжилгээ, шээсний шинжилгээ эсвэл сканнердах зэрэг лабораторийн шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно.

Диафорезыг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Диафорезын эмчилгээ нь таны өвчний шалтгаанаас хамаарч өөр өөр байдаг. Ихэнх тохиолдолд суурь өвчнийг эмчилсний дараа хэт их хөлрөх нь арилдаг. Хэрэв энэ өвчин эмнээс үүдэлтэй бол эмч эмийн тунг тохируулах эсвэл өөр эм бичиж өгч болно. Үгүй бол тэд өвчнийг зохицуулахад туслах дараах аргуудын аль нэгийг санал болгож магадгүй юм.

• Жороор олгодог хөлс дарагч: 10%-15% хөнгөн цагаан хлорид агуулсан хөлс дарагч нь хөлсний булчирхайг бөглөж, бие махбодид хөлс ялгаруулахаа болих дохио өгдөг.
• Ботокс® - ОнаботилинумтоксинА тарилга:Эдгээр тарилга нь богино хугацааны тусламж үзүүлэх боломжтой бөгөөд биеийн тодорхой хэсэгт хөлсний булчирхайн өдөөлтийг түр зогсоож чадна.
• Ионтофорез: Энэ бол гар, хөлний хөлрөлтийг түр зуур багасгахын тулд бага зэргийн цахилгаан цочрол эсвэл гүйдэл ашигладаг эмнэлгийн процедур юм.
• Амаар уудаг антихолинергик эмүүд: Жороор уудаг эдгээр эмүүд нь хөлсний булчирхайн өдөөлтөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Жишээлбэл , оксибутинин ба гликопирролат орно.

Диафорезоос урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Хэдийгээр та хөлрөхөөс үргэлж урьдчилан сэргийлэх боломжгүй ч хэт их хөлрөлтийг бууруулахын тулд хийж болох хэдэн зүйл бий.

• Тогтмол дасгал хийдэг.
• Эрүүл хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх.
• Илүү их ус уух.
• Цусан дахь сахарын хэмжээгээ хянах.
• Хөнгөн, агааржуулалт сайтай хувцас өмс.
• Агааржуулалттай гутал, оймс өмсөх.
• Халуун цаг агаараас зайлсхийх болон/эсвэл сэнс эсвэл агааржуулагч ашиглах.
• Хөлс их гаргадаг хэсэгтээ хөлс шингээгч нунтаг эсвэл бага зэрэг хүнсний сода түрхэх.

Хэрэв та диафорезтой бол юу болох вэ?

Хөлрөлтийн олон нийтлэг шалтгаан байдаг. Үүний шалтгааныг олж мэдсэний дараа та эмчтэйгээ хамтран өвчнийг эмчлэх боломжтой. Үндсэн шалтгааныг тодорхойлж, эмчилсний дараа таны хэт их хөлрөхөө болих хэрэгтэй.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв та ердийнхөөс илүү их хөлөрч эхэлбэл эсвэл ямар нэгэн тодорхой шалтгаангүйгээр эмчид хандаарай. Тэр таны хөлрөх нь суурь эрүүл мэндийн асуудлаас үүдэлтэй эсэхийг тодорхойлж чадна. Ялангуяа, хэрэв танд хэт их хөлрөхөөс гадна дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай. Эдгээр нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно:

• Толгой эргэх
• Ухаан алдах
• Дотор муухайрах эсвэл бөөлжих
• Хүйтэн, наалдамхай арьс
• Цонх цайх
• Цээжний өвдөлт
• Зүрхний дэлсэлт
• Амьсгалахад хүндрэлтэй байх
• Таталт

Диафорез нь халууны тууралттай адил уу?

Үгүй ээ, диафорез бол халууны тууралт юм.Үгүй. Гэхдээ хоёулаа хөлрөхтэй холбоотой. Хөлсний цэврүү гэдэг нь хөлс таны нүх сүв болон хөлсний сувагт гацах үед үүсдэг арьсны өвчин юм. Хөлс биеэс гадагшилж чадахгүй үед хөлсний цэврүү үүсдэг. Диафорез гэдэг нь ямар ч шалтгаангүйгээр хэт их эсвэл ер бусын хөлрөх явдал юм. Энэ нь ихэвчлэн танд суурь өвчин байгаа эсвэл жирэмслэлт эсвэл цэвэршилт гэх мэт амьдралынхаа онцгой үе шатанд орж байгааг илтгэнэ. Диафорез нь ихэвчлэн тийм ч том асуудал биш бөгөөд үндсэн шалтгааныг нь эмчилсний дараа ихэвчлэн арилдаг. Гэсэн хэдий ч зарим өвчин ноцтой байж болно. Тиймээс, хэрэв та ердийнхөөс илүү их хөлөрч, юунаас болж байгааг нь олж чадахгүй байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Гэртээ авч явах мессеж

Тиймээс та хөлрөх гэж юу болох, юунаас болж үүсдэг, хэр их санаа зовох ёстойг ойлгосон байх. Хэрэв та зүгээр л их хөлөрч байвал үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Ялангуяа энэ нь бусад шинж тэмдгүүдтэй хамт байвал.

Хэрэв та бие махбоддоо ямар нэгэн өөрчлөлт анзаарсан бол эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга гэдгийг үргэлж санаарай. Санаа зовох зүйл байхгүй, ихэнх тохиолдолд эдгээр зүйлийг эмчлэх энгийн аргууд байдаг. Эрүүл мэндээ хамгаалах нь таны үүрэг хариуцлага юм.

---