Та ухаан алдах, ухаан алдах тохиолдол гардаг уу? Синкопын талаар ярилцъя.

Та сургууль дээрээ өглөөний цугларалтад оролцож байна, эсвэл хүн ихтэй автобусанд гацчихсан байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Гэнэт нүд чинь хөхөрч, чих чинь битүүрсэн мэт санагдаж, эргэн тойрон дахь бүх зүйл бүрэлзэж, та ухаан алддаг. Хэсэг хугацааны дараа сэрэхэд хүмүүс таныг тойрон ширтэж байх болно. Танд ийм зүйл тохиолдож байсан уу? Эсвэл та хэн нэгнийг ингэж байхыг харж байсан уу? Анагаах ухаанд гэнэт ухаан алдаж, унахыг синкоп гэж нэрлэдэг. Өдөр тутмын хэлээр бид үүнийг ухаан алдах гэж нэрлэдэг.

Энгийнээр хэлбэл, энэ юун ухаан алдах вэ?

Энэ бол үнэндээ айх зүйл биш. Энгийнээр хэлбэл, бидний тархинд хүчилтөрөгч болон шим тэжээлийг хүргэдэг цусны хангамж түр зуур буюу маш богино хугацаанд буурсан үед ухаан алдах тохиолдол гардаг. Энэ нь манай гэрт хүчдэл гэнэт буурахад гэрлийн чийдэн унтардагтай адил юм.

Ийм байдлаар ухаан алдах үед та ихэвчлэн хэдхэн секунд эсвэл минутын дотор ухаан ордог. Гэсэн хэдий ч ухаан орсны дараа хэсэг хугацаанд бага зэрэг төөрөлдөж, ядарч сульдаж магадгүй. Та хэдэн цагийн дотор бүрэн эдгэрч магадгүй.

Ухаан алдах нь маш түгээмэл үзэгдэл юм. Энэ нь ялангуяа 70-аас дээш насны хүмүүст түгээмэл тохиолддог боловч ямар ч насны хүмүүст, тэр ч байтугай ямар ч эрүүл мэндийн асуудалгүй хүмүүст ч тохиолдож болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь заримдаа ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болох тул хэрэв та нэгээс олон удаа ухаан алдах эсвэл бусад шинж тэмдгүүдтэй хамт тохиолдвол санаа зовох нь чухал юм.

Ухаан алдахаасаа өмнө ямар шинж тэмдэг мэдэрдэг вэ?

Ухаан алдахаас өмнө бидний бие махбодь бидэнд бага зэргийн дохио өгдөг. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийг мэдэрч эхэлмэгцээ анхаарлаа хандуулбал унаж, өөрийгөө гэмтээхээс зайлсхийж чадна.

Бид яагаад толгой эргэдэг вэ? Гол шалтгаанууд нь юу вэ?

Ухаан алдах ганц шалтгаан байдаггүй ч олон шалтгаан байдаг. Зарим нь маш энгийн, хор хөнөөлгүй шалтгаанууд байдаг. Гэхдээ зарим нь ноцтой өвчний улмаас үүсч болно. Үндсэн төрлүүдийг авч үзье.

1. Рефлексийн синкоп - Хамгийн түгээмэл төрөл

Энэ бол ухаан алдах хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Энд юу тохиолддог вэ гэвэл бидний автономит мэдрэлийн систем тодорхой зүйлд хэт хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ хариу урвалын улмаас зүрхний цохилт, цусны даралт гэнэт буурч, тархи руу явах цусны хэмжээ буурдаг.

• Боломжит шалтгаанууд:
• Нэг байрлалд удаан хугацаагаар зогсох (жишээлбэл, сургуулийн цуглаан дээр).
• Хүчтэй айдас, цочрол эсвэл өвдөлт мэдрэх (жишээлбэл, цус харах, тариа хийхээс айх).
• Хүчтэй ханиалгах, найтаах, инээх.
• Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь бие засах эсвэл шээх үед суналт үүссэнтэй холбоотой байж болно.
• Маш халуун, салхигүй байна.

2. Биеийн байрлал эсвэл ортостатик синкоп

Та сандал эсвэл орноосоо гэнэт босоход толгой эргэж байсан уу? Энэ нь ухаан алдах шинж тэмдэг байж болно. Үүнийг биеийн гипотензи гэж нэрлэдэг. Энэ нь биеийн байрлалаа өөрчлөхөд цусны даралт огцом буурах явдал юм.

• Боломжит шалтгаанууд:
• Биеийн усны агууламж буурах (шингэн алдалт).
• Цусны даралт бууруулах зарим эмүүд.
• Чихрийн шижин гэх мэт өвчин.
• Насжилттай холбоотой бие махбодид гарах өөрчлөлтүүд.

3. Зүрхний өвчний улмаас ухаан алдах (Зүрхний синкоп)

Энэ бол бидний хамгийн их анхаарал хандуулах ёстой бөгөөд хамгийн аюултай төрөл юм. Энд юу тохиолддог вэ гэвэл зүрх ямар нэгэн асуудлаас болж тархи руу хангалттай цус шахаж чадахгүй болдог.

• Боломжит шалтгаанууд:
• Зүрхний хэмнэлийн эмгэг, өөрөөр хэлбэл зүрхний цохилтын хэмжээ хэвийн бус ихсэх эсвэл буурах (Хэм алдагдал) .
• Зүрхний хавхлагын өвчин .
• Зүрхний булчингийн сул тал.
• Зүрхний шигдээс .
• Цусны бүлэгнэл .

4. Мэдрэлийн системийн асуудлаас үүдэлтэй ухаан алдах (Мэдрэлийн ухаан алдах)

Энэ бол ховор тохиолддог өвчин юм. Энэ нь тархи эсвэл мэдрэлийн системийн асуудлаас болж тархинд цусны урсгал тасалдах үед тохиолдож болно. Жишээлбэл, цус харвалт эсвэл түр зуурын ишемийн дайралт (TIA) нь энэ өвчнийг үүсгэж болно.

Эмч үүний шалтгааныг хэрхэн олох вэ?

Та ухаан алдаж байгаа тул эмчид үзүүлэхэд тэр танаас олон асуулт асууна. Ухаан алдахаасаа өмнө та юу мэдэрсэн бэ? Та юу хийж байсан бэ? Өдөрт хэдэн удаа ийм зүйл тохиолддог вэ? Та ямар эм уудаг вэ? Танай гэр бүлд зүрхний өвчтэй хүн байна уу? Үүнтэй төстэй олон зүйл байдаг. Дараа нь таныг үзлэгт хамруулна.

Яг тодорхой шалтгааныг олохын тулд танаас хэд хэдэн ийм шинжилгээ хийхийг хүсч магадгүй юм.

Хэрэв хэн нэгэн ухаан алдвал бид юу хийх вэ?

Хэрэв таны өмнө хэн нэгэн ухаан алдаж унавал эдгээр зүйлсийг сандралгүйгээр хий.

1. Аюулгүй байдлыг хангана уу: Эхлээд тухайн хүн амьсгалж байгаа эсэхийг шалгана уу. Тухайн хэсгээс хурц болон аюултай зүйлсийг зайлуулна уу.

2. Хөлийг нь өргө: Түүнийг шалан дээр хэвтүүлээд хөлийг нь нэг фут орчим өргө. Үүний тулд дэр эсвэл уут ашиглаж болно. Энэ нь тархинд цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг.

3. Бариу хувцсаа тайл: Хүзүүнийхээ зангиа, цамцныхаа дээд товч зэрэг зүйлсийг тайл.

4. Тухайн хүн ухаан орохыг хүлээнэ үү: Ухаан нь ихэвчлэн нэг минутын дотор эргэн ирдэг. Ухаан ормогц түүнийг шууд босгох хэрэггүй. Тэднийг дор хаяж 10-15 минут суух эсвэл хэвтүүл.

5. Ус өг: Хэрэв тухайн хүн ухаан орсны дараа сэргэг байвал тэдэнд ус уулга.

6. Гэмтэл байгаа эсэхийг шалгана уу: Чирэгдэж эсвэл унаж байхдаа толгой эсвэл мөч цохигдсон эсвэл гэмтсэн эсэхийг сайтар шалгана уу.

Ухаан алдах өвчнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Эмчилгээ нь толгой эргэх шалтгаанаас хамаарна.

• Энгийн шалтгаанаар:
• Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт: Үүнийг өдрийн турш их хэмжээний ус уух, хоолондоо бага зэрэг давс нэмэх (цусны даралт багатай хүмүүст), их хэмжээний хоол идэхийн оронд бага багаар идэх, нэг дор босохын оронд удаанаар босох зэрэг зүйлсээр хянаж болно.
• Шахалтын оймс: Эдгээр нь хөлөнд өмсдөг тусгай оймс юм. Эдгээр нь хөлөнд цусны хуримтлалыг бууруулж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
• Өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхийх: Хэрэв та толгой эргэх хандлагатай байдаг гэдгээ мэдэж байвал (жишээлбэл, удаан зогсох үед) эдгээр нөхцөл байдлаас зайлсхийхийг хичээгээрэй.

• Ноцтой шалтгаанаар:
• Эм: Таны эмч зүрхний цохилт болон цусны даралтыг хянах эмийг бичиж өгч болно.
• Зүрхний хэмнэл хянагч: Зүрхний хэмнэл хэвийн бус удаан байдаг хүмүүсийн зүрхний цохилтыг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд цээжний арьсан дор байрлуулдаг жижиг төхөөрөмж.
• ICD (Суулгаж болдог кардиовертер дефибриллятор): Энэ төхөөрөмжийг амь насанд аюултай зүрхний хэмнэлийн эмгэгтэй хүмүүст зүрхэнд цахилгаан цочрол өгч, хэвийн байдалд нь оруулах зорилгоор суулгадаг.
• Мэс засал: Хэрэв зүрхний хавхлага эсвэл бусад бүтцийн гажиг байгаа бол мэс засал шаардлагатай байж болно.

Ухаан алдахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Тийм ээ, ихэнх тохиолдолд энэ нь боломжтой. Хамгийн чухал зүйл бол та ухаан алдах гэж байгаа шинж тэмдгүүдийг таних явдал юм (дээр дурдсан толгой эргэх, цэнхэр нүд гэх мэт).

Үүнээс гадна та дараах зүйлсийг хийж болно:

• Даралт бууруулах арга хэмжээ: Ухаан алдах үедээ нударгаа зангидаж, хөлөө хооронд нь холбож, гуяа дараарай. Эдгээр нь цусны даралтыг бага зэрэг нэмэгдүүлэхэд тусална.
• Хангалттай ус уух: Өдрийн турш ус уух нь маш чухал.
• Гэнэт босож болохгүй: Ор эсвэл сандлаас босохдоо гэнэт босож болохгүй, эхлээд суугаад хэдэн секунд хүлээгээд дараа нь аажмаар босоорой.

Ухаан алдах нь гэнэтийн бөгөөд аймшигтай үйл явдал юм. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд энэ нь ноцтой биш юм. Хамгийн чухал зүйл бол үүний шалтгааныг олж мэдэх, зөв ​​эмчилгээ, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх явдал юм. Хэрэв танд энэ талаар өөр асуулт байвал эмчтэйгээ ярилцаарай.