Таны өндөр настай эцэг эх, эмээ өвөө, хамаатан садан тань юм мартдаг уу? Тэд өнгөрсөн үйл явдлууд, нэрс, чиглэл гэх мэт зүйлсийг санахгүй байна гэж гомдоллодог уу? Бид ихэвчлэн "Өө... хөгшрөхөөр л ийм байдаг юм байна" гэж боддог. Гэхдээ ой санамж муудах нь хөгшрөлтийн хэвийн үзэгдэл биш юм. Энэ нь Альцгеймерийн өвчин гэх мэт өвчний эрт үеийн шинж тэмдэг байж болно. Өнөөдөр энэ талаар ярилцъя.
Альцгеймерийн өвчин гэж юу вэ, энэ нь бидний хувьд яагаад чухал вэ?
Энгийнээр хэлбэл, Альцгеймерийн өвчин бол тархинд нөлөөлдөг даамжирдаг өвчин юм. Энэ нь ой санамж, сэтгэх чадвар, өдөр тутмын ажил хийх чадвараа алдах зэргээр тодорхойлогддог. Энэ бол хамгийн түгээмэл тохиолддог солиорлын төрөл юм.
Саяхны олон улсын судалгаагаар зарим бүлэг хүмүүс энэ өвчин тусах эрсдэл өндөр байгааг тогтоожээ. Үүний шалтгаан нь зөвхөн удамшил төдийгүй тэдний амьдралын хэв маяг болон бусад өвчнүүд юм. Одоо эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлс манай улсын хүмүүст хэр түгээмэл байгааг харцгаая. Тиймээс бид үүнийг мэдэж байх нь маш чухал юм.
Альцгеймерийн өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг бидний эрүүл мэндийн асуудлууд
Олон хүн Альцгеймерийн өвчин нь удамшлын шинжтэй, өөрөөр хэлбэл гэр бүлээс дамжин өнгөрдөг зүйл гэж боддог. Үүнд зарим талаараа үнэн байдаг ч энэ нь бүрэн үнэн биш юм. Бидний хянаж чадах бусад өвчин, амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлс нь Альцгеймерийн өвчний эрсдлийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг.
Судалгаагаар дараах эрүүл мэндийн асуудлууд нь тодорхой генетикийн хүчин зүйлсээс (жишээлбэл, APOE-e4 ген) илүү Альцгеймерийн өвчин үүсгэх магадлал өндөр байгааг харуулж байна. Эдгээр нь манай улсад маш түгээмэл тохиолддог.
| Эрсдэлийн хүчин зүйл | Альцгеймерийн өвчин хэрхэн нөлөөлдөг вэ |
|---|---|
| Чихрийн шижин (Чихрийн шижин) | Инсулины үйл ажиллагаа муу, цусан дахь сахарын хэмжээг хянах чадвар муу байх нь тархины эсийг гэмтээж, Альцгеймерийн өвчний эрсдлийг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг. |
| Цусны даралт ихсэлт | Даралт нэмэгдэхийн хэрээр тархи руу цус зөөдөг нарийн судаснууд гэмтдэг. Энэ нь тархины үйл ажиллагаанд нөлөөлж, солиорлын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. |
| Зүрх судасны өвчин | Зүрх судасны асуудал нь тархи хүчилтөрөгч болон шим тэжээлийг бага авдаг гэсэн үг юм. Энэ нь тархины эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг. |
| Таргалалт | Жин нэмэгдэх нь чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх зэрэг бусад олон өвчний шалтгаан болдог. Энэ нь тархины эрүүл мэндэд шууд хортой. |
| Сэтгэл гутрал | Удаан хугацааны стресс, сэтгэл гутрал нь тархины химийн бүтцийг өөрчилж, солиорлын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. |
Энэ нь хэрэв та цусны даралт, сахар, холестерин зэрэг өвчтэй бол тэдгээрийг зөв хянах нь зүрх, тархиа хамгаалахад маш чухал гэсэн үг юм.
Яагаад бид эдгээр шинж тэмдгүүдийг анхаарч үздэггүй вэ?
Манай нийгэм дэх тодорхой хандлага, практик асуудлуудаас шалтгаалан олон хүн ой санамжтай холбоотой иймэрхүү асуудлаар эмчид хандахаас татгалздаг.
- "Хөгшрөхөөр л ийм байдаг" гэсэн хандлага: Олон хүн ой санамжаа алдах нь хөгшрөлтийн хэвийн үзэгдэл гэж боддог тул эмчид үзүүлэхээс санаа зовох зүйлгүй гэж үздэг.
- Эмнэлгийн тусламж авахаас айх айдас: Зарим хүмүүс эмнэлэгт хэвтэх эсвэл шинжилгээ өгөхөөс айдаг. Тэд ноцтой өвчин оношлогдохоос айж шинж тэмдгээ нуудаг.
- Эдийн засгийн болон практик асуудлууд: Олон хүн эмчид үзүүлэх зардал, эмнэлэг хүртэлх зай, тээврийн хэрэгслийн хомсдол, клиникийн дараалал зэрэг хүчин зүйлээс шалтгаалан эмчилгээ хийлгэхээ хойшлуулдаг.
Эдгээр шалтгаанууд нь өвчнийг эмчлэх боломжтой үе шатанд оношлох боломжийг алдахад хүргэдэг.
Асран хамгаалагчийн хувьд тулгарч буй бэрхшээлүүд
Альцгеймерийн өвчтэй хүнийг асарч халамжлах нь амаргүй ажил юм. Энэ нь бие бялдар, оюун санааны хувьд маш их ядаргаатай байдаг. Бидний соёлд энэ үүрэг хариуцлага гэр бүлийн гишүүн, ялангуяа охин, бэр эсвэл эхнэрт оногддог. Тэд хэд хэдэн томоохон бэрхшээлтэй тулгардаг.
- Хүнд сэтгэцийн болон бие махбодийн ачаалал: Асран хамгаалагч нь өвчтөнийг шалгах, тэдний өөрчлөгдөж буй зан авирыг зохицуулах, шөнө унтахгүйгээр тэднийг асарч халамжлах зэргээс болж маш их стресст ордог.
- Санхүүгийн бэрхшээл: Өвчтөн эм, тусгай хоолны дэглэм, эмчилгээний төлбөр гэх мэт зүйлд их хэмжээний мөнгө зарцуулдаг. Энэ нь гэр бүлийн санхүүд ихээхэн дарамт учруулдаг.
- Тусламж хүсэх дургүйцэл: Олон хүн "бид ээж/ааваа өөрсдөө асарч халамжлах ёстой" гэсэн мэдрэмжээс болж гадны тусламж хүсэх эсвэл эмнэлэг болон бусад байгууллагаас үйлчилгээ авахаас татгалздаг.
- Өөрийнхөө амьдралыг мартах: Асран хамгаалагч өөрийн ажил, хүүхдийн ажил, эрүүл мэнддээ анхаарал тавих цагаа алддаг.
Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн ийм өвчтөнийг асарч байгаа бол тэдэнд тусалж, ойлгох нь маш чухал юм. Тэдэнд амралт өгөх, ажлаа хуваалцах, сэтгэл санааны хувьд хүчирхэг байх нь тухайн хүний хувьд маш том хүч чадал юм.
Энэ нөхцөл байдлыг бид хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
Юуны өмнө ой санамжийн асуудлыг үл тоомсорлож болохгүй . Хэрэв та эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн эдгээр шинж тэмдэгтэй бол эмчид хандаж зөвлөгөө аваарай.
- Эрт илрүүлэлт: Хэрэв өвчнийг эрт илрүүлбэл шинж тэмдгийг хянаж, өвчний явцыг удаашруулж чадах эмүүд байдаг.
- Эрсдэлийн хүчин зүйлсийг хянах: Хэрэв та чихрийн шижин эсвэл цусны даралт ихсэх зэрэг өвчтэй бол эм уух, эрүүл хооллох, тогтмол дасгал хийх нь тархины эрүүл мэнддээ хийж чадах хамгийн том хөрөнгө оруулалт юм.
- Анагаах ухааны судалгааны ач холбогдол: Манай улсад ч гэсэн ийм өвчний талаар судалгаа хийгдэж байна. Хэрэв бид ийм арга хэмжээнд оролцох боломжтой болсноор өөрсдийн ард түмэнд тохирсон эмчилгээг олоход ихээхэн тус болно. Учир нь нэг үндэстэнд үйлчилдэг эм нь нөгөө үндэстэнд адилхан үйлчлэхгүй байж магадгүй юм.
Эцэст нь хэлэхэд, Альцгеймерийн өвчин нь ноцтой өвчин боловч бид үүнийг мэдэж, эрсдэлт хүчин зүйлсийг хянаж, цаг тухайд нь эмчийн зөвлөгөө авснаар түүний учруулж болзошгүй хохирлыг багасгаж чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Нас ахих тусам ой санамж бага зэрэг буурах нь хэвийн үзэгдэл боловч хэрэв ой санамжийн алдагдал өдөр тутмын амьдралд нөлөөлөхүйц ноцтой бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.
- Чихрийн шижин, цусны даралт ихсэлт, холестерины түвшингээ хяналтандаа байлга. Эдгээр нь зүрх, тархинд адилхан чухал юм.
- Тэнцвэртэй хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн, эрүүл жингээ хадгалах нь Альцгеймерийн өвчний эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.
- Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэнд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл айх хэрэггүй эсвэл хойшлуулах хэрэггүй, харин мэргэшсэн эмчид хандаарай. Эрт илрүүлэх нь хамгийн сайн арга юм.
- Асран хамгаалагчдаа дэмжлэг, туслалцаа үзүүл. Тэдний сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэнд бас маш чухал.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү